徒步环台60天 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　一个20来岁的大男孩，对自己抱有超乎年龄的疑问，于是只身用双脚踏上环岛旅程，从认识自己开始，重新认识外在世界。
　　
　　第1天，我只身上路，
　　
　　60天后，我在环岛路上不只遇见我自己！
　　
　　黄智锋，一个出生在中国农村的男孩，8岁那年随家人移居香港，在香港上了小学和中学，从农村到城市，让他心底深处从此带有回不去的乡愁。
　　
　　「其实我们每一个人都在流浪，每天、每分、每秒都在流浪，上班下班，开心不开心，所以流浪未必是实在的出走，而是在这叫做人生的旅途上，我们的心，每分每秒也在流浪当中。」
　　
　　从他的文字里，可以感受到他超乎年龄的想法，字里行间在在流露出不属于这个年纪的哲思，与他人生此刻既留的真诚之心，不断在内心里剧烈碰撞着，于是他挣扎着该如何面对与看清每一个当下的真实自己。
　　
　　「你今次不走，这样就一辈子了。」
　　
　　姐姐的一句话，把他埋藏心中两年的计画推向了现实的彼端，于是他一个人踏上了与自我对话的徒步环岛旅程，在路上不断地思考着自己究竟是谁。每当身体走不下去时，或心里出现放弃的念头时，他都在与自己对抗，也在与自我沟通。
　　
　　这是他的游记，他的随笔散文，也是他在每个地方所亲身经历的故事，但唯独不是一本吃喝玩乐的旅游工具书，而是真切纪录不同的人、不同的自已，以及不同的物，存活在这相同时空下的故事。
　　

《浪迹天涯：一载亚洲背包客的蜕变之路》 作者：林宇辰 出版社：远方文创 装帧：精装，附赠手绘地图与精选照片集 页数：480页 --- 内容简介： 本书并非记录一次既定的行程，而是一部关于“迷失”与“重塑”的个人史诗。林宇辰，一个在都市钢筋水泥中浸淫了十余年的白领，决定抛却一切既有的身份与规划，踏上了一场没有明确终点的亚洲漫游。这不是一场为了打卡名胜古迹的旅行，而是一次深入生活肌理的潜行。 全书以时间为轴，串联起作者在东南亚、南亚及中亚五国——泰国清迈的静修山林、越南湄公河三角洲的船上日常、印度拉贾斯坦邦的尘土飞扬、尼泊尔安纳普尔纳峰脚下的信仰洗礼，以及吉尔吉斯斯坦天山脚下的游牧生活。 《浪迹天涯》的核心，在于描绘一个现代人在极端环境下的心理调适与精神觉醒。作者坦诚地记录了旅途中遭遇的挫折、孤独、语言的障碍，以及文化冲突带来的强烈不适感。他不再是那个在会议室里运筹帷幄的“精英”，而是一个必须为下一顿饭、一个安全的夜晚而操心、与当地人以最原始的方式交流的“陌生人”。 第一部：喧嚣中的抽离——清迈与河内的温度 故事伊始，作者选择在泰国清迈的古城外围租下一间简陋的木屋。这里的生活节奏缓慢得近乎凝滞，让他有机会重新审视自己过去数年间对“成功”的定义。他花费大量篇幅描述了在当地学习泰拳的心得——那份与身体本能对抗的原始快感，如何帮助他暂时屏蔽了脑中无休止的规划与焦虑。 随后，镜头转向越南。作者没有流连于胡志明的繁华，而是深入湄公河支流的腹地。他化身为一名临时船工，记录了水上人家的生活细节：如何辨认水产的品质，如何在季风来临前加固简陋的船舱，以及那些沉默的、却饱含智慧的眼神。在这里，作者学会了“等待”的艺术，理解了自然法则高于一切计划表。 第二部：尘土与信仰的交织——印度腹地的叩问 印度部分是全书最具张力的一章。作者深入拉贾斯坦邦的沙漠地带，体验了当地人世代相承的生存哲学。他详细描述了在斋浦尔的香料市场迷失方向的经历，以及在焦特布尔的“蓝色之城”中，面对极端贫富差距时内心的巨大冲击。 本书并未回避印度社会光鲜外表下的复杂性与残酷性。作者记录了自己参与一次地方节日的体验，其中穿插了对印度教义中“业力”与“轮回”的独立思考。他不再以游客的视角进行评判，而是尝试着用当地的逻辑去理解那些难以用西方理性解释的现象。这种深刻的代入感，使“浪迹”不再是单纯的地理移动，而是一场心灵的深度挖掘。 第三部：高处的寂静——喜马拉雅的自我对话 攀登安纳普尔纳峰的徒步经历，是全书的高潮。这不是一次商业化的登山探险，而是跟随一位经验丰富但极度寡言的夏尔巴向导，进行一次近乎苦修的徒步。在氧气稀薄、环境恶劣的高海拔地区，一切外在的伪装都被剥离。作者借由高山带来的生理极限反应，探讨了人类意志力的边界。 书中有整整三章，聚焦于在寂静中与自己的对话。当身体的痛苦达到临界点时，那些都市中无法触及的深层恐惧、未完成的遗憾，以及潜藏的渴望，如同清晰的影像般浮现。作者在海拔四千米以上的客栈中，用最简洁的文字，记录了自己对“存在”的重新定义。 第四部：草原的辽阔与回归的筹备——中亚的边陲之音 旅程的最后，作者前往了中亚的吉尔吉斯斯坦。这里的天空辽阔得令人敬畏，草原上的游牧民族用最简洁的方式维持着数千年的传统。作者融入了一个临时营地，学习骑术，品尝马奶酒，感受被广袤自然所包裹的安全感。 这部分内容探讨了“归属感”的议题。在经历了长期的漂泊后，作者开始思考“家”的含义——它是否是一个具体的地理坐标，还是一种内心的稳定状态？他记录了与向导的最后一次对饮，以及面对回程机票时，内心涌现出的复杂情感——既有对新发现自我的珍惜，也有对重返既有生活的忐忑。 --- 为什么阅读《浪迹天涯》？ 本书的独特之处在于其毫不粉饰的真实性。它避开了攻略指南的窠臼，专注于旅途中对“人”的观察与对“自我”的剖析。作者的笔触细腻而克制，既有对异域风情的生动描摹，更有对人生意义的深刻反思。 这是一本写给所有感到被生活困住、渴望一次彻底抽离的读者的书。它不是教你如何旅行，而是展示了一个人如何通过放下一切既有的标签，在世界的边缘重新学会如何生活，如何感知，以及最终，如何接纳那个不完美但更加真实的自己。 《浪迹天涯》是一份关于“离线生活”的深度报告，一次对现代人精神困境的无声回应。

作者简介

黄智锋

　　字藏之，1991年生于中国台山的农村，8岁时随家人移居香港，但不以香港人自居，也不不爱以任何地方的人自称，认为人即是人，不需要其他标签。嗜书、叛逆、热爱自由，挑战着一切又一切现实与形而上的束缚，向往过着「无所在的生活」，不停行走与流浪各地。

　　目前为QI Post网路媒体的城市观察者之一，并于网上撰文。

01       高雄
启航
黑犬
弥陀叶先生
黑夜的不安与焦虑

02       台南
窝窝头
人间正道是沧桑
甜意台南
百年英名少年身
寻文房
东宁兴衰
大侠
楼台烟雨
忠文堂堂主
别离夜

03       台南至新营
相似的路，不同的人
清狂．轻狂
古道热肠人
我们都是时代的独行者
鸭舌帽与跆拳道

04       嘉义
诸罗山诸事

05       阿里山
登山记
春之佐保姬
米家烟雨巨然山
幻想与现实
冷雨夜
心生怖惧
神祕的唿日仪式
奋起湖，非湖。
玉山旅社

06       嘉义至斗南。
吉尔拉

07       彰化田尾
鸢尾花
农业环岛家

08       台中
香港旅人们
三人行
鹿港小镇
他口中的浪子，我心中的傻子。

09       苗栗
披星戴月赴三义
饿与痛

10       新竹
夜进风城
城隍庙

11       新竹至桃园
卤肉饭
山东馒头
迷路
夜奔

12       桃园大园
麦你。面子
田舍与小魔怪
秀姑之家
外公

13       台北
风雨夜宿土地庙
关渡站长
远山长，云山乱
水城

14       七堵
终到七堵
七堵杂忆

15       基隆
渔港女巫
淋雨忘忧谷

16       东北角滨海公路
蔚海葱山
南往北来
夜行人

17       宜兰
忆乌石
兰雨
浅食坊
林叔叔
苏澳冷泉
传承
梅花湖

18       花莲
逃阵
花莲回忆
光合作用
寻书店
小珍

19       花东纵谷
行在纵谷
偶遇玉里
宗教狂热与变态
在劫难逃

20       台东
心在此休止
晃晃．酒聚．心桥。
搭便车

21       绿岛
小夜曲

22       兰屿
雅美．达悟
飞鱼
锁岛
惊涛骇浪

23       屏东
最后一夜

24       高雄
卢山烟雨浙江潮

25       六十夜后
垦丁冒险记

后记

01．高雄

启航

自我来台已六天，昨日送别同游高雄之朋友，今天便要开始我单独一人的行脚环岛。可能是我对未知旅程的兴奋，我把从书店买回来的台湾地图摊放地上，然后用笔在地图上写下由南向北而行会经过的城市名称，然后踏在其上，作为表示决心的仪式。誓师结束后，我背起背包，踏出民宿大门，启航往北。民宿的女生相送至大门，我跟她说「我要走了」。她问我坐几点的飞机，我说：「不是，我要徒步环岛去。」她惊讶地问道：「你下一站是？」我笑着回答：「还未决定。」她叮咛着我，路上要多小心，我说：「谢谢你的关心与祝福。」

走到民宿附近的便利商店，用过早餐，拿出地图。细看一会，最后选择走台十七号省道（海线），之所以做出如此的决定，是因为在看地图时，发现走海线会经过「弥陀」，而蒋勋先生在《少年台湾》一书里，有一章叫〈少年弥陀〉，所以那时只是单纯想去看看弥陀，便断然上路。那时对路线、计划、脚程、公里、住宿等等，全然未知。我就是抱着这个未知，一直超前，直到后来更转为走到哪，便是哪的心态上路。

天真如我，本以为阴天好赶路，一天便可从高雄前镇走到弥陀。但现实深深地告诉我：「想像是美好的，而现实却是残酷的。」因为第一次背着这二十来公斤的背包，身体的不适应，令我每走不到一公里便要停下来休息。更在中午十二点多时，因不会看手机地图，令我在新兴区迷了近一个小时的路。那时我心中只好安慰自己：浪费一个小时也好，就当是训练。

黑犬

天色由阴转晴，太阳公公对我亲切微笑，其微笑令我体力消耗特快，肩膀被背包压到痛楚难忍，再加上酷热的天气，令我本来像蜗牛般的步伐，变得更慢更慢，背部也渐渐给压到弯曲了起来。穿过正在维修的大马路，远望便见高雄左营火车站，在此我发现身旁突然多出一条黑狗，身材均等，不瘦不肥，但却呈现出饥饿的样子。只要有行人经过，他必靠近用鼻子嗅其袋子，只求饱餐一顿。那时我身上没有任何食物，背包只剩半瓶开水。我将水轻倒在他面前，然后试着用眼神跟他交流。表示此水是给你解渇，我身上没有食物，所以请你原谅我。之后我便继续上路，走了一个街口左右。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够挑战极限、突破自我的故事特别感兴趣。60天，徒步环绕整个台湾岛，光是听起来就觉得充满了力量和勇气。这绝不是一次轻松的度假，而是对身体和意志的双重考验。我想象着，在不同的季节，不同的气候下，作者是如何应对的。是烈日炎炎的夏天，还是湿冷阴沉的冬季？书里会不会记录下那些为了走完预定路程而不得不克服的身体疼痛，比如磨破的脚后跟，酸痛的肌肉，以及可能遇到的意外伤害？我很好奇，在这样的情况下，是什么样的决心支撑着他一步一步向前？是心中对某个目标的执着，还是对未知世界的强烈渴望？这种长期的、单调却又充满变化的旅程，对人的心理也是一种磨炼。会不会有感到孤独的时候？尤其是在荒凉的山区或者夜晚，身边没有熟悉的人陪伴，那种寂静和自我对话，一定会带来很多深刻的反思。我特别想知道，在旅途中，作者有没有遇到一些让他感到温暖的人？当地居民的善意、陌生人的帮助，会不会成为他前进的动力？这本书，我预感它不仅仅是关于风景的记录，更是一部关于韧性、关于毅力、关于人性光辉的篇章。我期待着，在阅读的过程中，也能从中汲取一份力量，去面对生活中可能出现的挑战。

评分☆☆☆☆☆

市面上关于旅行的书籍很多，但真正能够打动人心的，往往是那些充满真情实感，并且能够引起读者共鸣的作品。60天徒步环台，这个主题本身就非常有吸引力。它承诺的是一场全身心的投入，是对时间和空间的极致利用，更是对生命一次深刻的探索。我很好奇，作者在记录这次旅程的时候，是以一种怎样的心态去书写的？是客观的记录，还是饱含着个人的情感？我会想知道，那些看似平凡的日常，在他笔下会不会焕发出不一样的光彩？比如，一次简单的路餐，一次与当地居民的闲聊，这些细节在他看来，是不是都蕴含着不一样的意义？我希望这本书，能够带我进入一个更加贴近真实、更加有温度的台湾。我希望能读到那些关于旅途中的点滴情感，关于克服困难时的挣扎与喜悦，关于邂逅美好时的惊喜与感动。我特别想知道，在完成这场壮举后，作者对“家”这个概念，对“归属”这个词，有没有了新的理解？旅行的终点，往往也是另一个起点，我期待这本书能为我开启一段新的思考，去发现生活中那些被我们忽略的美好，去勇敢地追求那些我们内心深处的渴望。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有意思，让人一眼就觉得是一场充满挑战的旅程。那蜿蜒的山路、浩瀚的海洋，还有一些细小的脚印，仿佛都在诉说着一段不平凡的故事。我一直对台湾这个地方充满好奇，它既有现代都市的繁华，又保留着许多淳朴的自然风光和人文传统。一直以来，我都很想去探索，但工作和生活的琐碎总让我却步。读到这本书名，我立刻被吸引了，60天徒步环台，这该是怎样一种沉浸式的体验？我很好奇作者是如何规划路线的，一天大概会走多少路？食宿方面有没有什么特别的安排？会不会遇到一些意想不到的困难？比如恶劣的天气，或者迷路？书中会不会分享一些当地的美食，或者一些鲜为人知的景点？毕竟，徒步旅行最大的乐趣之一就是发掘那些地图上找不到的惊喜。我尤其想知道，作者在如此漫长且艰苦的旅程中，是如何保持体力和心理状态的？会不会有疲惫、孤独甚至想放弃的时候？又是靠着什么力量坚持下来的？我脑海里已经勾勒出许多画面，想象着作者走在台东海岸边，听着海浪拍打礁石的声音；想象着他穿梭在阿里山深处，感受云雾缭绕的神秘；想象着他置身于热闹的夜市，品尝地道的台湾小吃。这本书，似乎不仅仅是记录一次旅行，更像是一次对生命、对自我、对土地的深刻对话。我迫不及待想翻开它，跟随作者的脚步，去感受那份坚持与热爱。

评分☆☆☆☆☆

每次看到关于旅行的书，我总会被那些照片所吸引。如果这本书里有精美的插图或者照片，那一定会大大提升我的阅读体验。想象一下，翻开书页，看到作者在某个壮丽的峡谷中，或者在某个宁静的湖畔，留下的身影，那该有多么动人。60天徒步环台，这行程跨越了台湾的南北东西，一定能捕捉到各种各样的景色。从高耸的山脉到广袤的平原，从蜿蜒的海岸线到热闹的城镇，每一个角落都可能隐藏着令人惊叹的美丽。我很好奇，作者是如何选择拍摄角度和时机的？那些照片，是否能真实地反映出他所经历的，或者说，它们是否能唤起读者心中对那个地方的向往？除了自然风光，台湾的人文景观也是非常吸引我的。那些古老的庙宇、充满历史韵味的街巷，还有当地人们的生活方式，都是我非常想了解的。书中会不会分享一些关于台湾历史、文化或者民俗的片段？比如，在某个地方，作者是否了解了当地的传统手工艺，或者参与了某个节日庆典？我希望这本书，能够像一本精美的画册，同时又是一篇生动的游记，让我即使身处异地，也能感受到台湾的风土人情，仿佛亲身经历了一场精彩的旅行。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，旅行的意义，不仅仅在于看风景，更在于旅行本身带来的改变。60天徒步环台，这绝对是一段足以深刻改变一个人生活轨迹的经历。在这么长时间的旅途中，作者肯定会遇到各种各样的人，接触到不同的生活方式，经历一些意想不到的事件。这些经历，一定会让他重新审视自己，重新认识这个世界。我很好奇，这本书里会不会记录下作者在旅途中的一些“顿悟”时刻？比如，在某个安静的清晨，看着日出，突然对人生有了新的感悟；或者，在与某位当地人的交流中，学到了他从未想过的生活哲学。这种长期的、深入的体验，往往比短暂的游玩更能触及灵魂。我会想知道，当他从旅途中回来后，他的生活发生了哪些变化？他看待事物的方式，有没有变得更加开阔？他的人生目标，有没有因此而调整？这本书，我希望能看到一个“改变”的故事，一个关于成长、关于探索、关于蜕变的故事。我希望它能激发我思考，在自己的生活中，如何去创造属于自己的“环台60天”，去挑战自己，去发现不一样的风景，去成为更好的自己。