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　　◎ 附：人脈權威默默在做的 100 件整理功夫。一天做一件，從邊緣走進團體核心！
　　◎ 韓國整理顧問第一把交椅傳授扭轉人生新經典，已協助逾二十萬人透過整理重獲新生！
　　◎ 在 TED Talk 及眾多重量級媒體、機構上的分享，掀起韓國整理空間、物品、人脈的熱潮！

　　不想招人討厭，想要維持錶麵和氣，是人類在「齣廠」時就已經內建好的天性。積極一點的人，甚至希望跟任何人都能打好關係。然而，在人際關係上你是屬於光說不練的紙上談兵型，還是跟人脈高手圈的人一樣行，用這一條一試便知道：

　　你能不能叫齣朋友小孩的名字？高手圈的人懂得花點心思牢記朋友小孩的名字，聚會聊天時帶到個幾次，對方就會覺得窩心想要跟你有下次。
　　（打好關係招式之一：記得朋友小孩的名字）

　　時間拉到跟朋友聚會之前，你是否曾經事先做過任何準備？絕大多數人在赴約途中都是選擇以滑手機消磨時間，然而，高手圈的人會趁機瀏覽對方的臉書動態，從中找齣三個問題來開啓談話頭。不用擔心準備的問題要多有趣，因為問問題本身就是關心對方的禮遇。
　　（打好關係招式之二：聚會前準備三個問題打開話匣子）

　　作者尹善鉉為韓國整理顧問界的第一把交椅，他在訪談過諸多人脈權威、以及一對一為客戶進行人際關係諮商後，歸結齣高手圈的人在砸下時間與精力跟彆人打好關係之前，有一套人脈整理功夫做得很確實：

　　■清理掉有害無益的人際關係
　　社交平颱發達的後遺癥就是社交圈容易過度膨脹。然而，每個人所能負荷的朋友數量有限，當你花愈多時間在跟對你無益的人打交道，對你真正重要的人愈容易被你疏忽掉。「鄧巴數」明確指齣 150 是你朋友數目的最大極限。

　　■依功能性為聯絡人進行分類
　　一般人的通訊錄經常是不假思索地歸類成：傢人、同事、同學和朋友，但這種貼標簽式的分類在使用上並無實質助益。高手圈的人懂得為每個聯絡人找齣他的最佳定位，一位自立門戶創業的老闆在把聯絡人區分成潛在同事、潛在客戶、潛在投資者之後，從中覓得瞭五十位珍貴的閤作夥伴。

　　■會期待跟他見麵的纔是好人脈
　　你一定有過這樣的經驗，要跟某人見麵，前天晚上就開始期待，齣門前更是迫不及待。這是因為跟他相處起來如沐春風，外加得到的收獲頗豐。當你準備大展身手結交人脈時，要鎖定的正是這樣的對象。

　　要跟任何人打好關係，從一開始的清理舊有人脈、檢視人際關係的現在式，到後續的人脈擴展與經營都必須全麵兼顧。但也不用望之卻步，因為隻要你能交到一個麻吉，就代錶你有本事把其他人際關係也手到擒來。作者貼心地將這一整套流程拆解成你可以按錶操課的 100 項小任務，一天隻要花個十五分鍾就能夠輕鬆闖關、循序達標，這麼好拿的人生必修學分不拿太對不起自己。

　　打好關係招數搶先學：

　　■魔鬼藏在「小動作」裏
　　貼心的小舉動和小禮物都是高手圈擄獲人心的小撇步。有位大老闆每次會議結束都會一路護送賓客到大樓門口，這不到五分鍾的路程已經把賓客捧到天上去。如果自認不擅長送禮，可以採用「以量取勝」策略，平常多多送些小禮，就不會有壓力要在特彆日子送上一鳴驚人的大禮。

　　■問候不能少瞭誠意當佐料
　　「常保聯絡，感情不會散」是人際關係經營的常見盲點。但缺少誠意的問候，癢處搔不到，朋友貼在你身上的「沒有心」標簽還會因此撕不掉，想想有多少罐頭簡訊未讀就被你刪掉。

　　■跟往日緣分重新搭上綫
　　科學研究指齣，已經生疏的朋友所提供的建議，遠比一直有往來的朋友管用。這是因為彼此的生活圈變得不同，他反而能夠幫助你避開盲點、用全新的角度審視問題。如果有疏於聯絡而變得半生不熟的朋友，高手圈的人絕不會暴殄天物，一定會找機會重新搭起友誼的橋樑。

名人推薦

　　中國廣播公司董事長 趙少康、卡內基訓練大中華區負責人 黑幼龍　強力推薦

作者簡介

尹善鉉

　　Very Good 整理顧問公司執行長，執業界之牛耳。二○一二年齣版第一本著作《一天十五分鍾，改變人生的整理術》公開獨到的整理祕訣，一上市立即攻占眾多暢銷榜，在韓國掀起一股整理熱潮，截至目前纍計銷售二十多萬冊。各傢電視颱力邀他上節目分享整理所能帶來的人生轉變，上過的節目包括《早晨殿堂》、《美好早晨》、《六十分父母》、《VJ 特攻隊》、《世界無奇不有》、《SBS 新聞》等，他也為《韓民族日報》、《Lady京鄉新聞》、《幸福同行》、《焦點》、《M25》等重量級刊物撰寫專欄。主持整理講座的足跡遍及三星電子、健保福利部、首爾市民廳、首爾大學等各大公私機構。

　　第二本著作以「人脈整理」為題，是因為對此議題展現齣迫切需求的讀者為數眾多。他認為人脈與空間、物品無異，需要經過整理纔能發揮最大效益。書中傳授的人脈整理方法汲取自數十名人脈權威的提點、數百份問捲調查的結果、眾多客戶的真實案例、以及一對一諮商的觀察心得。希望本書能助讀者一臂之力，經營齣比今天更幸福的人際關係、結交到更受用的人脈。

　　尹善鉉推特：twitter.com/verygoodceo
　　Very Good顧問公司網頁：verygoodlife.kr
　　Very Good顧問公司臉書專頁：facebook.com/verygoodceo

譯者簡介

李靜宜

　　政治大學韓文係畢，資深韓文口、筆譯員，颱灣高等法院颱南分院特約通譯，目前專職譯書。譯有《我們下定決心讀書的理由》、《用美國人的方法瘋閱讀》、《用美國小孩的方法瘋閱讀》、 《30歲前逆轉英文的20堂自修課》（以上為李茲文化齣版）、《我正在和巧剋力談分手》、《我餐桌上的書：25部經典文學的美味人生》、《跟著大叔練身 體：1週動3次、免戒酒照聚餐，讓年輕人也想知道的身材養成術》等書。

前言

第1部：幸福人際關係的程咬金

第1章：關於人際關係，我們早在咖啡館裏摸透瞭
．為什麼我們會對人際關係這麼沒有自信？
．談起戀愛春風得意，人際關係卻一塌糊塗
．人際關係診療室
．我以為一個人也可以過得很好
．要跟某人見麵是一件痛苦的事
．人際關係診療室

第2章：不要加工的人際關係，而是純粹的友誼
．孤單會傳染
．構成孤獨的三要素
．都是因為「不得不……」
．人際關係診療室
．非交易式的人際關係
．人生最幸福的瞬間
．人際關係診療室

第3章：整理人際關係時常會有的盲點
．關係的價值：朋友一定是老的好？
．關係的類彆：除瞭按同學、同事、傢人等來分門彆類，還有彆的方法嗎？
．關係的經營：常保聯絡，感情不會散？
．關係的收納：數大就是美？
．關係的清理：要刪掉朋友，這……太不像話瞭吧？
．人際關係診療室

第4章：人際關係的省思
．為人際關係重下定義
．人際關係整理的實踐
．人際關係診療室

第2部：檢視人際關係的現在式

第5章：做最真實的自己
．什麼樣的人纔會擁有好人緣？
．做最真實的自己

第6章：認識真實的自己
．我是什麼樣的人？
．你的偶像會怎麼做？

第7章 ：建立人脈的遊戲規則
．找齣「您的位置」
．製作人際關係地圖
．最重要的VIP
．陌生的貴人

第3部：清理老舊關係，填滿心動關係

第8章：不需要讓每個人都喜歡你
．每個人都會有人討厭
．爛好人情結
．人際關係診療室

第9章：人際關係斷捨離
．辨識齣身邊的損友
．人際關係的防禦機製
．斷捨離需要練習

第10章：擴展新的人際關係
．人脈不必遠求
．鎖定「會期待跟他見麵的朋友」
．尋找共同點
．見麵前的預備動作
．客製化自己的放輕鬆SOP
．把聚光燈打在對方身上，自己放低身段當配角
．持之以恆
．人際關係診療室

第4部：一天隻要花十五分鍾的人脈整理法

第11章：整理之後的聯絡人
．先從整理做起
．詳填聯絡人資訊
．再次搭上綫的人際關係
．解讀並善用文字訊息
．要廣結善緣

第12 章：最寶貴的時間是現在這一刻
．遵守承諾
．養成習慣，以星期為單位規劃人脈行程
．人脈年終迴顧
．撥齣時間省思人際關係
．新體驗所帶來的機會
．享受工作之餘的聚會

第13章：場所的力量
．空間的力量
．尋找可以留下迴憶的地點
．主場的美食餐廳
．相約一起去旅行
．邀請朋友到傢裏作客

第14章：有意義的小禮物
．小禮物的魔力
．送對禮物
．整理名片
．善用電子名片

第15章：溫暖人心的小動作
．小動作的魔力
．溫暖的肢體接觸
．感動對方的小驚喜
．拉近距離的對談
．互惠的訊息

第16章：社群網站的整理
．社群網站所串起的人脈
．讓社群網站更有價值
．如果你還是不喜歡社群網站
．如果你不喜歡群組聊天
．社群平颱整理法

附錄1：人脈權威默默在做的 100 件整理功夫
附錄2：職場人脈 Q&A
結語：人脈從整理做起

第十四章
有意義的小禮物
 
送禮的態度比禮物本身更能突顯送禮之人的品格。
——約翰．卡斯帕．拉瓦特爾 (Johann Kaspar Lavatar)
 
我在第一份工作談瞭四場辦公室戀愛，對象都是公司裏齣瞭名的美女，其中一位還整整比我小瞭六歲，我不時都會聽到這樣的風涼話：「你長的不帥，又沒什麼過人之處，到底是怎麼把人追到手的？」那時我纔恍然大悟到，跟美女交往會被認為是一件有能力者纔能辦到的事。迴頭細想，我還確實做瞭不少功課，很多都是一般人不會留意的小細節，其中一項就是送送小禮物。
 
走在路上看到漂亮的小發夾，我會買迴來擺著備用。一有恰當時機就拿齣來送人： 「我覺得這很適閤妳。」有時候買的是巧剋力或書簽， 大約送過三次禮之後，對方就會開始期待下次能收到什麼禮物，並注意起我來。
 
小禮物的魔力
 
送小禮物既不會讓對方覺得有負擔，又可以錶現自己對他的好感。我最近最喜歡送的小禮物是零食，很少人能抗拒美食的誘惑，就算不閤胃口還可以轉送齣去。我會購買一些風評不錯而且看起來彆緻的巧剋力，送給今天會見到的人。咖啡店裏賣的巧剋力，跟包裝精美的小糖果也很受歡迎。
 
這樣的小禮物價格通常低於一百五十元，而且隨處可見，隻要花點心思挑選即可。
 
零食點心類（巧剋力、手工餅乾、碳酸飲料、核果類、維他命發泡錠等）
商品券（咖啡兌換券、冰淇淋兌換券、便利商店商品券等）
生活用品（抗菌濕紙巾、書簽、耳機收綫器等）
文具用品（自己喜歡用的筆、小筆記本、迷你計時器等）
書（看過的書、二手書店買來的書、最近一期的雜誌等）
 
無關乎禮物的金額大小，送禮本身就可以給對方留下印象。有一次我在辦公室樓下的星巴剋裏趕工作，有個人前來跟我打招呼，我對他有點印象但並不記得他是誰，隻好禮貌性地點點頭，臉上應該有露齣驚訝的錶情。後來他自我介紹，原來是同一樓層大星集團的教育講師，說完就遞瞭一盒星巴剋的馬卡龍送我。

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