具体描述
一本以现代孩子常见的肥胖问题为主题的小说，
生动说出主角小胖的心情与减肥的困难，从中学习珍惜健康、看见自己的价值！
更带出正确的减肥观念以及减肥能够成功的关键要素。
107年高雄市教育局喜阅网推荐书单
文化部优良读物推介
台北市国小儿童深耕阅读计画好书
「青春久久」99本文学好书
第39次文化部优良读物推介
小胖热爱歌唱，却因为太胖而影响合唱团出赛的资格，他为此拚命减肥，却效果不彰；他在学校还备受取笑……他能够减肥成功吗？能够顺利代表学校出赛吗？生动说出主角小胖的心情与减肥的困难，从中学习珍惜健康、看见自己的价值！
更带出正确的减肥观念以及减肥能够成功的关键要素。
107年高雄市教育局喜阅网推荐书单
文化部优良读物推介
台北市国小儿童深耕阅读计画好书
「青春久久」99本文学好书
第39次文化部优良读物推介
体重控制是一项意志力与自我健康管理的严格挑战，必须在过程中给予心理上的增强，从建立自信中鼓舞自己，这本书提供了正确的观念，想要控制体重的父母或孩子，透过这本书的阅读，一方面会得到「体重控制实在不容易」的认同，另一方面也会获得鼓舞，继续尝试，甚至去寻找专业的协助。
书末附有的减肥的相关知识，可让大小读者更认识什么是肥胖？该怎么「减肥」？
＊有注音
著者信息
作者简介
林满秋
典型的狮子座，长发及腰。
旅行、散步与写作，是生命中不可缺的三大元素。
拥有两个可爱的家，一个在台湾汐止，一个在英国伦敦。
最喜欢的工作是为小朋友写出动人的故事。
出版的作品有《一把莲》、《随身听小孩》、《寻找尼可西》、《错别字杀手》、《云端里的琴声》、《作文怪兽我最爱》、《加油吧！笨海豚》、《再见了！红毛猩猩》、《浴帘后》、《18岁倒数计时》、《小J的聪明药》、《好一个瓜啊！》(以上皆由小鲁文化出版)
绘者简介
江长芳
资深旅英国际插画家，也是拥有英国剑桥CELTA资格的英语教师。1998年从《联合报》缤纷版发迹，至今与台湾、欧、美、澳洲等国的出版社及客户合作。作品风格诙谐，喜用活跃的手绘线条及水彩表现，尤其喜欢在细节的地方暗藏惊喜，让各位看官有一种寻宝的感觉。
林满秋
典型的狮子座，长发及腰。
旅行、散步与写作，是生命中不可缺的三大元素。
拥有两个可爱的家，一个在台湾汐止，一个在英国伦敦。
最喜欢的工作是为小朋友写出动人的故事。
出版的作品有《一把莲》、《随身听小孩》、《寻找尼可西》、《错别字杀手》、《云端里的琴声》、《作文怪兽我最爱》、《加油吧！笨海豚》、《再见了！红毛猩猩》、《浴帘后》、《18岁倒数计时》、《小J的聪明药》、《好一个瓜啊！》(以上皆由小鲁文化出版)
绘者简介
江长芳
资深旅英国际插画家，也是拥有英国剑桥CELTA资格的英语教师。1998年从《联合报》缤纷版发迹，至今与台湾、欧、美、澳洲等国的出版社及客户合作。作品风格诙谐，喜用活跃的手绘线条及水彩表现，尤其喜欢在细节的地方暗藏惊喜，让各位看官有一种寻宝的感觉。
图书目录
孩子的心是最柔软的，孩子的成长故事最美丽动人……
挑战不可能的任务
人物素描
1体重机怪物
2七公斤的肉
3饿魔生气了
4啦咿——欧得——啦咿——欧
5小仙女中魔咒
6再吃一个就好
7浏海后的眼神
8午夜的黑影
9小仙女的泪珠
10母亲节的演唱会
11祕密
12减肥门诊
13黑猩猩的故事
14午餐音乐会
15主唱之争
16不再屈服
体重控制，从改变想法开始！
大家一起胖起来吧！
挑战不可能的任务
人物素描
1体重机怪物
2七公斤的肉
3饿魔生气了
4啦咿——欧得——啦咿——欧
5小仙女中魔咒
6再吃一个就好
7浏海后的眼神
8午夜的黑影
9小仙女的泪珠
10母亲节的演唱会
11祕密
12减肥门诊
13黑猩猩的故事
14午餐音乐会
15主唱之争
16不再屈服
体重控制，从改变想法开始！
大家一起胖起来吧！
图书序言
1 体重机怪物
一如往常，开学后必须量身高、体重。
小胖忐忑不安地来到保健室，探头一望，“咦，怎么没人呢？”小胖本名陈建宏，因为圆圆胖胖的，所以别人都叫他“小胖”。
小胖暗自窃喜没人最好。一想起上学期站上体重机时，同学们所发出的惊叹与尖叫声，至今仍心有余悸。
保健室里阴森森、冷飕飕的，还散发出一股诡异的气氛，使他不由得想起了停尸间。他虽然没有真正到过停尸间，却在漫画和电影里看过。在他的印像中，那是个阴冷、恐怖，又死气沉沉的地方，正如现在的保健室一样。
他很想掉头而去，但转念一想，此刻不量体重，难不成还要再一次承受同学们惊讶的目光，及夸张的叫声吗？那种感觉就好像被扒光衣服，赤裸裸地站在台上似的。与其忍受那种羞愧，不如趁现在没人，快把身高、体重量好。
“护士阿姨，我来量身高、体重。”他扯开嗓门叫道，试图以高分贝的声音驱逐心里的恐惧。
保健室里静悄悄的，好像一座死城。他缩着身体，从口袋里掏出一块巧克力，往嘴里一塞。巧克力的香醇，立刻化成一股暖流，在他体内流窜着。他不再觉得那么害怕了。
他大步走向体重机。
那是一台旧式的直立型机器，一根黑色的铁柱顶着一个扁圆形的面盘。面盘有如时钟般大，里头布满了刻度与数字；中心偏上的地方，还用红色粗体字写着：“单位：公斤”。小胖盯着体重机上“一千”这个数字，看了许久，搔着脑门喃喃自语：“谁会胖到需要用一千公斤的体重机来秤呢？”
正当他准备踏上体重机时，指针突然从零一路向下滑动，到了五百，又往上攀升，然后停在八百的位置上。指针突然转动已经够惊人的了，八百这个数字更让他吓出一身冷汗。他浑身发颤，口里一直重复着：“不可能、不可能。”并急速地往门口退去。
“你还没量身高、体重呢！”
一道尖锐的目光从暗处射出。
小胖吓坏了，急忙将一大把零食塞进嘴里。食物吞入口中后，彷佛注入一股勇气。他朝对方看着。
那道目光下是一个黑色的身影，瘦骨嶙峋的身子顶着个扁圆型的大头。大圆脸中间有根又长又细的鼻梁，脸缘四周有许多大小不等的黑斑，额头上好像写了四个字。小胖很想看清楚，却又不敢贸然直视。
“叫什么名字？”那人的声音又细又尖，让人直起鸡皮疙瘩。
“我……叫……我叫……”小胖慌张之余，竟想不起自己的名字！
“谁不知道你就是那个，全校最怕量体重的小胖子……”
一如往常，开学后必须量身高、体重。
小胖忐忑不安地来到保健室，探头一望，“咦，怎么没人呢？”小胖本名陈建宏，因为圆圆胖胖的，所以别人都叫他“小胖”。
小胖暗自窃喜没人最好。一想起上学期站上体重机时，同学们所发出的惊叹与尖叫声，至今仍心有余悸。
保健室里阴森森、冷飕飕的，还散发出一股诡异的气氛，使他不由得想起了停尸间。他虽然没有真正到过停尸间，却在漫画和电影里看过。在他的印像中，那是个阴冷、恐怖，又死气沉沉的地方，正如现在的保健室一样。
他很想掉头而去，但转念一想，此刻不量体重，难不成还要再一次承受同学们惊讶的目光，及夸张的叫声吗？那种感觉就好像被扒光衣服，赤裸裸地站在台上似的。与其忍受那种羞愧，不如趁现在没人，快把身高、体重量好。
“护士阿姨，我来量身高、体重。”他扯开嗓门叫道，试图以高分贝的声音驱逐心里的恐惧。
保健室里静悄悄的，好像一座死城。他缩着身体，从口袋里掏出一块巧克力，往嘴里一塞。巧克力的香醇，立刻化成一股暖流，在他体内流窜着。他不再觉得那么害怕了。
他大步走向体重机。
那是一台旧式的直立型机器，一根黑色的铁柱顶着一个扁圆形的面盘。面盘有如时钟般大，里头布满了刻度与数字；中心偏上的地方，还用红色粗体字写着：“单位：公斤”。小胖盯着体重机上“一千”这个数字，看了许久，搔着脑门喃喃自语：“谁会胖到需要用一千公斤的体重机来秤呢？”
正当他准备踏上体重机时，指针突然从零一路向下滑动，到了五百，又往上攀升，然后停在八百的位置上。指针突然转动已经够惊人的了，八百这个数字更让他吓出一身冷汗。他浑身发颤，口里一直重复着：“不可能、不可能。”并急速地往门口退去。
“你还没量身高、体重呢！”
一道尖锐的目光从暗处射出。
小胖吓坏了，急忙将一大把零食塞进嘴里。食物吞入口中后，彷佛注入一股勇气。他朝对方看着。
那道目光下是一个黑色的身影，瘦骨嶙峋的身子顶着个扁圆型的大头。大圆脸中间有根又长又细的鼻梁，脸缘四周有许多大小不等的黑斑，额头上好像写了四个字。小胖很想看清楚，却又不敢贸然直视。
“叫什么名字？”那人的声音又细又尖，让人直起鸡皮疙瘩。
“我……叫……我叫……”小胖慌张之余，竟想不起自己的名字！
“谁不知道你就是那个，全校最怕量体重的小胖子……”
图书试读
None
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