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愛德華多‧加萊亞諾

圖書標籤:

• 情感
• 治愈
• 擁抱
• 溫暖
• 心理
• 成長
• 人際關係
• 自我關懷
• 孤獨
• 陪伴

《擁抱之書》是一本以一百九十一塊的現實碎片──作者、孩子、老人、藝術傢、影星、歌手、詩人、軍人，甚至是在獄中服刑的犯人──摺射流亡的生活經曆，揭露獨裁政權所掩埋的史實，擁抱真實的拉美麵貌。 加萊亞諾自由易懂的文風，言簡意賅的敘述手法，打破傳統文學的體裁，以及簡潔精煉的用詞，在本書中延續爲底層發聲的立場，一連串趣味、憂傷、抒情的軼聞，映摺現實，平等、自由、人權以及和平的價值皆在字裏行間時時閃現。 本書特色 ★亞馬遜、Goodreads讀者五顆星好評不斷 ★拉美世界最澄澈的良心 ─ 以書寫反擊，以書寫擁抱 ★191篇記憶軼聞，拼貼一幀半理智、半激情，還有一半神秘的拉美圖像 ★2017金蝶奬榮譽奬得主 硃疋 裝幀設計與內頁插畫繪製，精美色紙印刷，呼應加萊亞諾豐厚多變的小故事 好評推薦 《擁抱之書》的每則故事之間並無連貫性的中心議題，但加萊亞諾融入個人經驗，以「記憶」貫穿全書。一開捲即喚起那埋藏心靈的記憶……宛如文學版的默示錄，紀錄瞭悲歡離閤的人生，有微笑、也有淚水。那一則又一則的記憶，激起讀者正視曆史的熱情，不僅與加萊亞諾相遇在字裏行間，並透過他的書寫，與馬裏奧．班涅德提、聶魯達、鬍安．赫爾曼等知名作傢相互擁抱，一起抬頭，觀看相同的天空。──陳小雀　墨西哥國立自治大學拉丁美洲研究博、淡江大學西班牙文係、美洲研究所教授、淡江大學外語學院院長 加萊亞諾是一個危險、激進的說故事的人，猶如馬奎斯、伊莎貝‧阿言德以及聶魯達，而《擁抱之書》是一幅馬賽剋拼貼，或裏維拉（Deigo Rivera）的壁畫。──John Leonard, New York Newsday 加萊亞諾在《擁抱之書》中，如拋棄一切，騰空而起的走鋼索的人，而他的主題環繞在多采多姿的生活與愛。──Alan Ryan, Washington Post Book World

好的，這裏為您創作一份圖書簡介，該書名為《星辰彼岸的低語》。 圖書簡介：《星辰彼岸的低語》 一、 宇宙的宏大與個體的渺小：時間洪流中的一次偶然相遇 《星辰彼岸的低語》是一部史詩般的科幻巨著，它將讀者帶入一個超越人類已知時間尺度和空間維度的宏大敘事之中。故事的核心，聚焦於“艾歐尼亞”文明的最後一位觀測者——卡爾，以及他所處的“寂靜紀元”。 艾歐尼亞文明曾是銀河係中最為輝煌的存在，掌握瞭穿越時空的奧秘，但在一場被稱作“大寂滅”的宇宙級災變後，文明戛然而止，隻留下卡爾，孤獨地漂浮在一艘名為“方舟之光”的古老星艦上，觀測著宇宙能量耗盡的緩慢過程。卡爾肩負的使命，是記錄下宇宙的“終極死亡”，而不是試圖阻止它。他的生活被無盡的計算、對逝去文明的緬懷，以及對宇宙熱寂的冷峻接受所充斥。 然而，在他生命周期的第四韆八百二十年，一個微小的、幾乎無法被探測的異常信號打破瞭宇宙的沉寂。這個信號並非來自已知的任何物理定律所能解釋的範疇，它像一個細小的、來自另一層現實的裂縫，預示著卡爾所信奉的一切宇宙模型都可能存在根本性的謬誤。 二、 跨越維度的追尋：遺失的“創世之鑰” 信號的追溯將卡爾引嚮瞭早已被曆史教科書定性為“神話”的遺跡——“源點站”。源點站據說是宇宙誕生之初，智慧生命所能觸及的最接近奇點的地方，其建造者被稱為“先驅者”。先驅者的技術超越瞭物質和能量的範疇，他們似乎掌握瞭重塑現實結構的能力，並留下瞭被後世稱為“創世之鑰”的終極工具。 卡爾的旅程不再是簡單的天文觀測，而是一場深入未知領域的探險。他必須激活“方舟之光”上瀕臨報廢的古老引擎，進行一次危險的“維度摺疊跳躍”。這次跳躍的目的地，是一個被宇宙背景輻射完全屏蔽的“盲區星係”——這裏的時間流速與外界幾乎停止同步，是先驅者故意留下的避難所。 在盲區星係中，卡爾遭遇瞭他從未預料到的障礙： 1. 非歐幾何的迷宮： 星係內部的引力場是動態且自我矛盾的，導航係統完全失效，卡爾必須依靠純粹的直覺和對數學理論的深刻理解來“感受”齣正確的路徑。 2. 記憶的侵蝕： 盲區星係中彌漫著一種高維能量，它會選擇性地讀取並重塑觀測者的記憶，試圖讓卡爾相信他所經曆的一切不過是幻覺，迫使他遺忘使命。 三、 哲學思辨與道德睏境：生命的意義與選擇的重量 當卡爾終於到達源點站的核心區域時，他發現“創世之鑰”並非一件可以簡單操作的機器，而是一個復雜的、需要生命意識進行“共鳴”纔能激活的結構。更令人震驚的是，他發現瞭關於大寂滅的真相：那並非一場意外的災難，而是先驅者主動選擇的“退場”。 先驅者在達到宇宙的極緻理解後，發現存在著一種更高級的、超越“存在”和“虛無”的概念維度。他們認為，如果宇宙的演化是注定導嚮熱寂，那麼維持這種注定的熵增，本身就是一種對“可能性”的束縛。因此，他們選擇瞭自我刪除，並留下瞭創世之鑰，目的是讓未來的生命有機會選擇——是接受宇宙的既定命運，還是冒著顛覆一切的風險，去重寫宇宙的底層代碼。 卡爾麵臨瞭終極的道德選擇： 選擇一： 保持艾歐尼亞文明的恪守，記錄下最終的寂滅，維護宇宙既有的規律，確保信息的完整性。 選擇二： 激活創世之鑰，使用他所學的一切知識，嘗試引導宇宙走嚮一個全新的、未知的、可能更美好的方嚮，但這有極大的可能導緻所有已知存在的徹底湮滅。 四、 終章：低語的本質 故事的高潮並非宏大的爆炸或戰鬥，而是卡爾與創世之鑰之間漫長而深刻的對話。他不再僅僅是一個觀測者，而是一個潛在的“創作者”。他必須權衡億萬光年外所有生命的潛在未來，以及他自己存在的意義。 《星辰彼岸的低語》探討瞭人類在麵對不可抗拒的命運時所展現齣的勇氣、知識的局限性，以及真正的“自由”究竟意味著什麼。書中詳盡描繪瞭超越光速的旅行體驗、復雜的高維幾何結構，以及一個被遺忘的文明留下的最後、也是最沉重的饋贈。 本書獻給所有仰望星空、思考存在本質的讀者，它邀請你一同進入宇宙的邊緣，聆聽那在時間盡頭、星辰彼岸，等待被解讀的低語。 主題關鍵詞： 宇宙學、時間旅行悖論、高級文明的衰亡、存在主義哲學、高維物理、生命的選擇權。

作者簡介

愛德華多‧加萊亞諾  Eduardo Galeano

　　烏拉圭記者、小說傢，一九四○年九月三日生活濛得維的亞，二○一五年四月十三日，因癌末併發癥，嚮人生告彆。十四歲時創作的政治漫畫被報刊採用，曾擔任周刊、日報的記者、編輯及主編，之後專職寫作，在國際左派評論圈頗富盛名。《拉丁美洲：被切開的血管》是加萊亞諾以九十天時間完成的政治論文，該書不但是其寫作生涯的起點，之後更成為拉美研究的經典作品。文學之門自此開始對這位烏拉圭記者開啓，其書寫每每超越正統流派的界限，融虛構、新聞、政治分析和曆史於一爐。一九七三年烏拉圭發生軍事政變，加萊亞諾被捕入獄，之後十二年的流亡期間一度被阿根廷軍政府列入死亡名單。最著名作品《拉丁美洲：被切開的血管》（1971）、《火的記憶》（1986）、《擁抱之書》（1989）、《女人》（1995）等已翻譯為二十多種語言於全球發行。

譯者簡介

葉硃臻臻

　　樂天派的雙魚座。喜歡閱讀、翻譯、旅行，熱愛生活，信仰反璞歸真的生活態度。

　　譯有加萊亞諾《女人》、《歲月的孩子──366個故事》。mikizhen2012@gmail.com
 

導讀

記憶與文學：文字的力量

　　文字堪稱人類文明最偉大的發明。有瞭文字，人類可以紀錄生活點滴，譜寫曆史，更能錶達深藏內心的情緒和思想。誠如拉丁文諺語「Verba volant, scripta manent」，語言稍縱即逝，惟有文字纔可雋永。的確，文字是文明與文化的基石，中文以「神來之筆」、「妙筆生花」等成語形容精彩文章，顯示文字乃具生氣和力量，得以傳遞訊息及思想。文字的力量不在於字句的長短，而取決於作者如何賦予文字生氣，亦即，一段寓意深遠的文字、一篇發人深省的文章、一本震古鑠今的著作，均為改變世界的力量。因此，「禁書」或「焚書」成為獨裁政府箝製文字力量的策略。

　　拉丁美洲文學將文字力量發揮得淋灕盡緻，宛如一盞明燈，引指讀者在徬徨中走齣生命的迷宮，在渾沌中看清曆史的真相。
    
　　十九世紀末，拉丁美洲作傢走齣歐洲風格，負起社會教育功能，轉而書寫自己的土地故事，漸漸喚醒拉丁美洲各國的本土意識。二十世紀中葉，一係列「新小說」揭露社會衝突與政治抗爭的黑幕，精湛的寫作技巧令世界文壇驚艷不已，儼然暗夜裏久久不散的燦爛煙火，而有「爆炸文學」（boom）之美譽，掀起拉丁美洲文學的新氣象。除瞭小說之外，拉丁美洲作傢也善於詩、戲劇、散文、隨筆等創作；其中，隨筆發揮文字力量，在拉丁美洲社會找尋己身文化認同之際扮演重要推手。隨筆又稱雜文，為散文的一支，用於闡述作者的個人見解和主張，也是知識分子麵對社會變革，或國傢危難時提齣經國濟世理念的最佳文體，法國作傢濛田（Michel de Montaigne, 1533-1592）以「吾人即吾書中的素材」，為隨筆下瞭最好的註解，凸顯瞭作傢的社會功能，以文傳遞思想。

　　烏拉圭素有南美洲的瑞士之稱，其文化水準相等高，在一九○○年，作傢羅舵（José Enrique Rodó, 1871-1917）意識到美西戰爭後，盎格魯撒剋遜文化將隨著美國的戰勝而入侵拉丁美洲，於是創作瞭《愛麗兒》（Ariel）一書，將拉丁美洲比喻為愛麗兒，即莎翁名著《暴風雨》裏那個被禁錮在樹乾裏的精靈。書中呼籲拉丁美洲國傢應建立以拉丁文化為主體的文化認同，並防範美國的野心，彆再淪為強權的附庸。《愛麗兒》篇幅不長，原文版不到百頁，百餘年來是拉丁美洲知識青年必讀的作品，至今對拉丁美洲自覺運動影響深钜。

　　以被禁錮在樹乾裏的精靈形容拉丁美洲，多巧妙的比喻！看似輕描淡寫，卻是一語道破拉丁美洲長期受製於強權的宿命。文字的力量在於那得以解放被束縛的靈魂。浸淫在這種氛圍下，記者齣身的愛德華多．加萊亞諾（Eduardo Galeano, 1940-2015）精於隨筆與韻文，更似說書人，善於重新詮釋曆史以古鑑今，齣版多部精彩作品。他的經典之作《拉丁美洲：被切開的血管》，將拉丁美洲的失序與災難歸咎於己身蘊藏的天然資源，與中文的典故「懷璧其罪」頗為相似。以「被切開的血管」為書名，道齣經濟被強權剝削後留下的慘況，曾一度被親美的烏拉圭軍政府視為禁書。《女人》一書以短篇故事頌揚女性的智慧、勇氣、獨立和道德，字裏行間啓發瞭女性自覺。《歲月的孩子》彷彿一部世界史，加萊亞諾按照自己的時序，以簡潔筆觸，寫下三百六十六篇扣人心弦的生命之歌。

在讀者引頸期盼下，南方傢園再度引進加萊亞諾的作品，推齣中文版的《擁抱之書》。《擁抱之書》以「我」為素材，收錄瞭一百九十一則短篇故事，主題相當多元，包含政治、社會、宗教、文化、文學等，乍看之下，風格類似《女人》、或《歲月的孩子》，卻又不盡相同。《擁抱之書》介於隨筆與散文之間，又具韻文特色，有史詩般的氣勢，雖然每則故事之間並無連貫性的中心議題，但加萊亞諾融入個人經驗，以「記憶」貫穿全書。一開捲即喚起那埋藏心靈的記憶：

　　迴憶（Recordar）：源自拉丁文re-cordis，意為再次經過心靈。

　　記憶賦予人生意義，而將曆程儲存於內心，並透過迴憶，重新整理記憶。因此，少瞭記憶，人生呈現空白；少瞭記憶，曆史無法延續。走筆至此，不由自主地仿傚羅舵，將記憶比喻成被禁錮在樹乾裏的精靈愛麗兒，有一雙金黃色的翅膀，一旦被釋放之後即振翅作聲，成為曆史的最佳信差。 人生因記憶而有瞭理性、邏輯、感情和行動，「記憶」如此可貴，加萊亞諾寜可捨棄「完美的幸福」，而不願「失憶」：

　　曾祖父是快樂的，因為他失去瞭記憶。他的曾孫是快樂的，因為他還沒有任何記憶。於是，我想，這就是完美的幸福啊！而我不要這樣的幸福。

　　在希臘神話裏，女神謨涅摩斯內（Mnemosyne）負責創造人類文明，保護人類的善與美，又被稱為記憶女神，協助人類重現記憶。謨涅摩斯內也是九位文藝女神（繆斯）之母；因此，各項文藝與記憶密不可分，尤其記憶與文學更是息息相關。的確，人會老死，記憶會淡忘，惟有透過文字記憶纔得以雋永，甚至蛻變成文學。遊走在「記憶」與「文學」之中，加萊亞諾齣版瞭《火的記憶》（Memoria del Fuego）三部麯，以自己的史觀和見解，將記憶銘刻在一則又一則的故事裏，猶如以火紋身一般。

　　同樣，《擁抱之書》結閤瞭「記憶」與「文學」，有加萊亞諾個人不同階段的人生經驗，有他對曆史的反思、對政治的批判、對異鄉人文地景的書寫。亦即，加萊亞諾藉創作現在而迴憶往昔，其中，一九七○年代南美洲的軍事獨裁成為書中最不堪的記憶。彼時，美國以反共為由，在國務卿季辛吉（Henry Kissinger, 1923-）的策劃下，與阿根廷、玻利維亞、巴西、智利、烏拉圭、巴拉圭等國軍政府閤作，共同執行「禿鷹行動」（Operación Cóndor），美其名互換情資、防範美洲遭赤化；其實，軍政府專斷獨裁，任意逮捕異議分子，殘害人權。據統計，「禿鷹行動」造成四萬多人失蹤，約五萬人遇害，逾五十萬人遭監禁，數十萬人流亡他國。不少遭拘捕的懷孕婦女在生下小孩後，即被殺害，新生嬰兒則被齣養，遭清空瞭傢族的記憶，造成妻離子散的人倫悲劇。

　　身為「禿鷹行動」的受害者，加萊亞諾仍以詩的筆調重建曆史。一九七三年，烏拉圭發生軍事政變，人人稱贊的南美洲端士瞬間降格，變成一座大型監獄，加萊亞諾被捕入獄，獲釋後先流亡阿根廷，之後轉往西班牙，直到一九八五年纔迴到烏拉圭。翻開〈恐懼〉那一則，加萊亞諾以籠子裏的天竺鼠為比喻，形容剛重獲自由時的恐懼：

　　傍晚，我迴到傢，發現牠仍和我離開時一模一樣：待在籠子裏，緊挨著鐵柵，被自由驚嚇得渾身發抖。

　　痛苦的迴憶令人瘋狂而錯置記憶，讓人癡傻而攪亂記憶。套用傅柯（Michel Foucault, 1926-1984）的理論，無論瘋狂、抑或癡傻並非疾病，而是知識，正如加萊亞諾所言：「我已經難以分辨過去與現在，過去發生的事仍持續發生，而且就發生在我身邊。」

　　人人皆能如加萊亞諾一般勇敢麵對這不堪迴首的曆史創傷？迴歸民主體製後，不少人依舊過著行屍走肉般的生活，寜願患瞭失憶癥，將自己鎖在心牢裏，不願麵對現實，甚至主張特赦犯下侵害人權罪行的軍人。翻閱《擁抱之書》，不僅經曆軍事獨裁的拉丁美洲罹患瞭失憶癥，還包括加勒比海的法屬殖民地、美國芝加哥等地。失憶癥成為掩蓋事實的藉口！

　　軍人獨裁時期，我們懼怕傾聽，懼怕說話，而成瞭聾啞人士。現在，民主時期到瞭，對迴憶的恐懼讓我們罹患失憶。但就算你不是佛洛伊德，也知道掩蓋記憶的地毯並不存在。

　　在〈友誼的慶典之一〉裏，加萊亞諾引用瞭各地對朋友的不同稱呼，譬如：「我的土地」、「我的血液」、「我的麵包」、或「我的鑰匙」，來詮釋友誼的珍貴。對人類而言，土地、血液和麵包均十分重要，從字麵意義即可理解為何被用來象徵友誼，但是鑰匙呢？其重要性遠不如土地、血液、或麵包，如何令人聯想到友誼呢？原來齣自於烏拉圭詩人馬裏奧．班涅德提（Mario Benedetti, 1920-2009）親身經曆的感人故事。

　　《擁抱之書》宛如文學版的默示錄，紀錄瞭悲歡離閤的人生，有微笑、也有淚水。那一則又一則的記憶，激起讀者正視曆史的熱情，不僅與加萊亞諾相遇在字裏行間，並透過他的書寫，與馬裏奧．班涅德提、聶魯達（Pablo Neruda, 1904-1973）、鬍安．赫爾曼（Juan Gelman, 1930-2014）等知名作傢相互擁抱，一起抬頭，觀看相同的天空。
 

官僚主義（一）La burocracia／1
 
一九七三年年中，軍事獨裁時期，一個烏拉圭政治犯鬍安‧何塞‧諾艾切德因違反規章製度遭受五天的懲罰。這五天不能接受探視、不能休息，這五天什麼都不能做。就將他定罪的上尉的觀點而言，這些製度是不容質疑的。製度明確規定囚犯們走路時要排成一列，雙手要放在背後。諾艾切德遭受責罰的原因是他隻放瞭一隻手在背後。
 
諾艾切德隻有一隻手臂。
 
他曾兩度入獄。第一次是他的手臂。第二次是他。手臂是在濛特維多被逮捕的。諾艾切德狂奔逃跑，追擊他的警察趕上，打瞭他一巴掌，喊道：「你被捕瞭！」但他手上隻留下一隻手臂。一年半後，諾艾切德身體的其他部分在帕桑度（Paysandú）入獄瞭。
 
在監獄裏，諾艾切德想要找迴失去的手臂。
 
「寫一張申請書。」 他們說。
 
他解釋說自己沒有筆。
 
「那先申請一隻筆吧。」他們說。
 
於是他得到筆，卻沒有紙。
 
「再申請一張紙吧。」他們說。
 
最後他有瞭紙和筆，寫瞭一份尋迴遺失手臂的申請書。
 
過瞭一段時間後，終於有瞭答覆：無法批準。那隻手臂屬於另一宗案件的。他走的是軍事法律程序，手臂則屬於民事訴訟。
 
故事（二）Sucedidos／2
 
很久以前，威力迪格先生為瞭讓埃爾瑞索德（El Resorte）保齡球場不會門可羅雀，便在附近蓋瞭一些房子，許多居民也隨之搬遷而去。這個故事是真實發生過的。據說，大傢都這麼說，這個村子是因他而建的。
 
聽說，在村裏一個體弱多病的老人傢裏藏有寶藏。
 
這名年邁的老人，每個月會有一天從床上爬起來去領失業金。
 
一群從濛特維多來的小偷，趁他不在傢時，溜進他傢。
 
小偷們四處尋找寶藏，翻遍每個角落。唯一的發現是地下室角落一個覆蓋毛毯的木箱子。箱子上巨大且牢不可破的鎖頑強地抵抗小偷們的敲砸。
 
因此，他們抬走箱子。當他們終於打開箱子時，已經離村子相當遙遠瞭。然而，他們發現箱子裏裝滿瞭信件，是老人在漫長一生中所收到的情書。
 
小偷們準備焚毀這些情書，卻為此起瞭爭執。最後決定把信件歸還老人。一封封地寄還，一個星期寄一封。從此以後，每個星期一的中午，老人都會坐在山坡上，望著道路，期待郵差的齣現。每當看見那匹載滿信件的馬齣現在樹林時，老人便飛奔而去。郵差知曉情況，手上早已拿著送給他的信。
 
甚至連聖彼得都能聽到，他收到戀人纏綿情話時喜悅、瘋狂的心跳聲。

评分☆☆☆☆☆

《擁抱之書》這本書，給我帶來的驚喜，真的太多太多瞭。我一直覺得，閱讀是一件非常私人的事情，每個人都會從書中獲得不同的感受。而《擁抱之書》，無疑是一本能夠觸動每個人內心深處的作品。它沒有宏大的背景，也沒有驚心動魄的情節，但它卻用最樸實、最真摯的語言，講述瞭最動人的故事。我尤其喜歡書中對“關懷”的描繪，那些看似微不足道的舉動，那些不經意的善意，卻能夠産生巨大的影響。它讓我明白，原來我們每個人，都有能力去給予他人溫暖，都有能力去點亮他人的生命。這本書讓我重新思考瞭“陪伴”的意義，它不僅僅是身體上的存在，更是心靈上的共鳴，是情感上的支持。它讓我看到，在人生的旅途中，有陪伴，就有瞭力量；有擁抱，就有瞭希望。我被書中那些充滿韌性的人物所打動，他們經曆瞭生活的磨難，卻依然保持著善良與樂觀，這讓我深受鼓舞。這本書讓我明白，生活並非總是陽光燦爛，但即使在陰雨天，也總會有彩虹齣現。它像一股暖流，溫暖瞭我冰冷的心，讓我重新感受到瞭生活的美好。

评分☆☆☆☆☆

我真的需要好好說道說道《擁抱之書》這本書瞭，它帶給我的震撼，絕對不是用寥寥數語可以概括的。我一直以為，擁抱隻是一個簡單的動作，一個錶達親密的姿態，但在讀完這本書之後，我纔發現，原來擁抱的力量，可以如此之大，如此之深遠。這本書的魅力在於，它將“擁抱”這個概念，融入瞭生活的方方麵麵，它不僅僅是身體的觸碰，更是心靈的連接，是情感的傳遞，是無聲的支持。作者通過一個個鮮活的人物，一個個真實的故事，嚮我們展現瞭擁抱在人與人之間所扮演的重要角色。我尤其喜歡其中關於“療愈”的故事，它讓我看到，原來一個溫暖的擁抱，可以治愈心靈的創傷，可以驅散內心的陰霾。它讓我明白，在麵對生活的睏境時，我們並不孤單，總會有人願意伸齣溫暖的雙手，給予我們力量。這本書讓我重新審視瞭自己與他人的關係，也讓我更加渴望去擁抱生活中的美好。我被書中那種真誠、善良、充滿力量的情感所打動，它讓我相信，即使在最黑暗的時刻，也總會有光明存在。它像一股清流，洗滌瞭我內心的浮躁，讓我重新找迴瞭內心的平靜與安寜。這本書不隻是一本書，它更像是一個心靈的指南，指引我走嚮更加溫暖、更加有愛的人生。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《擁抱之書》這本書，給我的觸動，絕對不是偶然。我一直認為，閱讀是一場心靈的旅行，而這本書，無疑是我近期最滿意的一次旅行。它沒有華麗的辭藻，也沒有深奧的哲理，但它卻用最簡單、最純粹的語言，講述瞭一個個感人至深的故事。我尤其喜歡書中對“成長”的描繪，它讓我看到，原來每一次擁抱，都伴隨著一次成長，一次蛻變。它讓我明白，在人生的道路上，我們需要不斷地去擁抱，去感受，去學習，去成長。這本書讓我重新認識瞭“勇氣”的意義，它不僅僅是麵對睏難的無畏，更是擁抱未知、擁抱改變的決心。它讓我看到，隻有當我們敢於去擁抱那些讓我們害怕的事物時，我們纔能真正地超越自我。我被書中那種溫暖而又堅韌的情感所打動，它讓我相信，即使在最艱難的時刻，也總會有力量支持著我們。它像一股甘泉，滋潤瞭我乾涸的心田，讓我重新煥發瞭對生活的熱情。

评分☆☆☆☆☆

我真的對《擁抱之書》這本書感到非常意外，也由衷地贊嘆。在現今社會，充斥著各種快節奏、高壓力的信息，要找到一本能讓人靜下心來，去感受、去思考的書，真的不容易。這本書做到瞭，而且做得非常齣色。它的敘事方式很獨特，沒有一個固定的主角，也沒有一條綫性的故事綫，而是像一幅徐徐展開的畫捲，將一個個看似獨立卻又彼此關聯的故事串聯起來。這些故事，有的發生在都市的某個角落，有的發生在鄉村的某個小鎮，有的關於親情，有的關於友情，有的關於愛情，但它們都有一個共同的主題，那就是“擁抱”。這個“擁抱”，可以是物質上的給予，也可以是精神上的慰藉，更可以是無聲的支持與理解。作者在刻畫人物時，非常細膩，他沒有去塑造完美的英雄，也沒有去刻畫十惡不赦的壞人，而是展現瞭普通人生活中，那些真實的存在，那些優點與缺點並存的個體。讀著這些故事，我常常會想起自己身邊的人，想起那些曾經幫助過我的人，也想起那些我曾經擁抱過或者被擁抱過的人。這本書讓我意識到，原來生活中有那麼多不經意間流露齣的善意與溫暖，它們就像一顆顆閃耀的珍珠，點綴著我們的人生。我特彆喜歡其中關於“失落與找迴”的篇章，它用非常平實卻又充滿力量的筆觸，描繪瞭人們在經曆失去後，如何重新振作，如何找到新的方嚮。它沒有迴避痛苦，但卻在痛苦中看到瞭希望，這讓我非常感動。這本書讓我明白，擁抱，不隻是在快樂的時候慶祝，更是在失落的時候給予力量；不隻是在成功的時候分享喜悅，更是在失敗的時候給予鼓勵。它讓我重新認識瞭“擁抱”的意義，也讓我更加渴望去擁抱生命中的一切。

评分☆☆☆☆☆

拿到《擁抱之書》這本書時，我並沒有抱有太高的期待，因為市麵上同類題材的書籍實在太多瞭。然而，當我翻開第一頁，我就被深深地吸引住瞭。這本書的魅力，在於它沒有刻意去煽情，也沒有故作高深，而是用一種娓娓道來的方式，講述瞭一個個觸動人心的故事。我尤其喜歡書中對“理解”的探討，它讓我明白，人與人之間的關係，最重要的是相互理解，而不是一味地索取。它讓我看到，很多時候，一個善意的擁抱，就能夠化解所有的矛盾與誤會。這本書讓我重新認識瞭“接納”的意義，它不僅僅是接受他人，更是接納自己，接納自己的不完美。它教會我，要用一顆寬容的心去麵對生活，也要用一顆溫柔的心去擁抱自己。我被書中那種平靜而又堅定的力量所打動，它讓我相信，即使在最艱難的時刻，也總會有希望存在。它像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路，讓我重新找迴瞭內心的勇氣與力量。這本書讓我深刻地體會到，原來生活中的幸福，並不需要多麼轟轟烈烈，隻需要一個簡單的擁抱，就能感受到滿滿的溫暖。

评分☆☆☆☆☆

我真的非常喜歡《擁抱之書》這本書。它就像一位知心的朋友，用最真誠、最樸實的語言，與我分享人生的感悟。我尤其喜歡書中對“希望”的描繪，它讓我看到，原來即使在最黑暗的時刻，也總會有希望的光芒。它讓我明白，擁抱，不僅僅是給予，更是接受；不僅僅是給予力量，更是汲取力量。這本書讓我重新審視瞭“堅持”的意義，它不僅僅是對目標的執著，更是對生活的熱愛，對美好的追求。它讓我看到，隻有當我們願意去擁抱生活中的每一個瞬間，我們纔能真正地體會到生命的意義。我被書中那種樂觀而又堅定的情感所打動，它讓我相信，即使在最艱難的時刻，也總會有美好的事情發生。它像一位引路人，指引我走嚮更加光明、更加充滿希望的未來。這本書帶給我的，是一種潛移默化的改變，它讓我變得更加懂得珍惜，更加懂得感恩，也更加懂得去愛。

评分☆☆☆☆☆

《擁抱之書》這本書，對我而言，絕對是一次心靈的洗禮。我一直覺得，現代社會的人們，似乎越來越缺乏情感的交流，越來越傾嚮於孤獨。而這本書，恰恰打破瞭這種隔閡，它用一種溫暖而又充滿力量的方式，呼喚著人與人之間的情感連接。我尤其喜歡書中對“支持”的描繪，它讓我看到，原來一個簡單的擁抱，可以給予一個人如此巨大的力量，讓他能夠勇敢地麵對生活中的睏難。它讓我明白，在人生的道路上，我們並不孤單，總會有人願意為我們遮風擋雨。這本書讓我重新審視瞭“分享”的價值，它不僅僅是物質上的分享，更是情感上的分享，是喜悅的分享，是痛苦的分享。它讓我看到，隻有當我們願意敞開心扉，與他人分享時，我們纔能真正感受到人生的美好。我被書中那種質樸而又真誠的情感所打動，它讓我相信，即使在最平凡的生活中，也蘊藏著無限的溫情。它像一縷陽光，穿透瞭我內心的陰霾，讓我重新感受到瞭生活的希望與美好。

评分☆☆☆☆☆

《擁抱之書》這本書，真的讓我有一種相見恨晚的感覺。我一直以為，擁抱隻是一個簡單的肢體接觸，但這本書，徹底顛覆瞭我的認知。它讓我明白，擁抱，是一種力量，是一種情感的傳遞，是一種無聲的支持。我尤其喜歡書中對“治愈”的描繪，它讓我看到，原來一個溫暖的擁抱，能夠撫平內心的傷痛，能夠驅散心中的陰霾。它讓我明白，在麵對生活的挫摺時，我們並不需要獨自承受，總會有人願意伸齣援手，給予我們安慰。這本書讓我重新審視瞭“連接”的意義，它不僅僅是人與人之間的物理連接，更是心靈上的共鳴，是情感上的羈絆。它讓我看到，隻有當我們願意與他人建立連接，我們纔能真正地感受到被愛與被需要。我被書中那種細膩而又深刻的情感所打動，它讓我相信，即使在最平凡的日子裏，也蘊藏著無限的溫情。它像一劑良藥，治愈瞭我內心的孤獨，讓我重新找迴瞭對生活的熱愛。

评分☆☆☆☆☆

《擁抱之書》這本書，帶給我的不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種深入骨髓的情感體驗。我一直覺得，一本好的書，應該能夠引發讀者的思考，能夠觸動讀者的內心，而《擁抱之書》恰恰做到瞭這一點。它並沒有追求故事的跌宕起伏，也沒有刻意製造戲劇性的衝突，而是用一種舒緩、平和的節奏，娓娓道來。書中的每一個故事，都像是一個縮影，展現瞭人生中那些最真實、最動人的情感。我尤其欣賞作者對細節的把握，那些微小的錶情，那些不經意間的動作，那些隱藏在話語背後的深意，都被作者捕捉得恰如其分。讀著這些故事，我常常會想起自己曾經的經曆，想起那些讓我感動、讓我欣慰、也讓我心痛的時刻。這本書讓我明白，原來在生活中，很多時候，一個簡單的擁抱，就能夠化解所有的誤會與隔閡，就能夠傳遞所有的關愛與支持。它讓我重新審視瞭“擁抱”的價值，也讓我更加珍視與身邊人的每一次相處。我特彆喜歡其中關於“理解與接納”的部分，它讓我明白，人與人之間的相處，最重要的是理解與接納，而不是苛責與評判。它教會我，要用一顆寬容的心去對待他人，也要用一顆溫柔的心去擁抱自己。這本書對我來說，就像是一位智慧的長者，用它的人生經驗，指引我走嚮更美好的未來。它沒有給我華麗的辭藻，卻給瞭我最真摯的情感；它沒有給我宏大的敘事，卻給瞭我最深刻的共鳴。

评分☆☆☆☆☆

這本書《擁抱之書》的齣現，真的像在紛擾的都會生活中，找到瞭一處靜謐的港灣。我一直是個喜歡閱讀的人，但有時候，翻開一本書，總覺得少瞭一點什麼，可能是共鳴，也可能是觸動靈魂深處的情感。直到我遇見瞭《擁抱之書》，我纔意識到，原來我一直在尋找的，是一種溫柔的力量，一種能夠撫慰人心、重新點燃希望的力量。這本書的語言，沒有華麗的辭藻，也沒有艱深的哲學，它就像一位熟悉的老朋友，用最真誠、最樸實的語言，嚮我訴說著人生的百態。讀著讀著，我常常會不自覺地嘴角上揚，也偶爾會眼眶濕潤。它不是在說教，也不是在評判，而是用一種包容的姿態，把我帶入一個個鮮活的故事，讓我去感受角色的喜怒哀樂，去體會他們的掙紮與成長。我尤其喜歡其中對人際關係的描繪，那些細微之處，那些小心翼翼的試探，那些無法言說的情感，都被作者捕捉得淋灕盡緻。它讓我重新審視自己與傢人、朋友、愛人之間的相處模式，也讓我更加珍惜那些看似平凡卻無比珍貴的時刻。這本書不隻是文字的堆砌，它更像是一麵鏡子，映照齣我內心的渴望與脆弱。在閱讀的過程中，我發現自己仿佛也在和書中的人物一起經曆著他們的故事，一起療愈著內心的傷痕。它讓我明白，擁抱不僅僅是身體的親密接觸，更是一種精神上的支持與理解。它教會我，在人生的道路上，無論遇到怎樣的睏難與挑戰，都不要放棄對愛與連接的追求。這本書帶來的，是一種潤物細無聲的改變，它沒有給我醍醐灌頂式的啓發，但卻在不經意間，讓我的心變得更加柔軟，更加堅韌。