具体描述
用动画电影，唤醒每个人心中的孩子，重拾面对现实的勇气；
修补在大人世界里受伤的心，充饱继续前行的动力！
「成长并不需要交换，
那些幻想、感性、和力量，我们都没有失去，
只是忙着长大而忘记了。」～水ㄤ水某
「长大」，究竟是什么？
代表着世故、老练、成熟、有足够能力面对这世界出的难题？
还是只是学会了不让自己受伤的盘算与功利？
偶尔，是否想回头问问自己心中的那个孩子，初衷呢？
那些面对世界的好奇、面对梦想的热情，还有不顾一切的勇气呢？
都随着「长大」，一点一点被自己埋藏、扼杀了吗？
热爱看电影的小夫妻─水ㄤ水某，
带你一起从动画电影中，找回心中那份久违的童真。
书中严选了最新与最经典的30部动画电影，
将它们和30部真人电影去做对比，
从成长、自我、友情、爱情、亲情、梦想等面向，
探索人生中会遇到的种种艰难，
在现实世界受伤了，可以从动画的幻想世界中去修补心灵，
带着找回的勇气重新回到这个世界，去面对现实的挑战。
当看完《你的名字》与《明天，我要和昨天的妳约会》，
我们从中理解了相遇与重逢的意义；
在《声之形》与《如果这世界猫消失了》中，看见自我价值；
而《小王子》和《彼得潘》，又是怎么面对成长这课题……
此外，更收录《月光下的蓝色男孩》、《脑筋急转弯》、《怪物的孩子》、
《2017美女与野兽》、《乐来越爱你》、《动物方城市》等经典电影。
如果真人电影是在现实远方的灯塔，
那么动画就是内心深处的船锚。
让我们在现实与幻想中找到平衡，
进而唤醒每个人心中躲在角落的那个孩子。
欢迎你来到这现实与幻想交织的船舶，一起出发吧！
【本书特色】
※30部动画电影Ｘ30部真人电影～
从天马行空与现实世界的对照里，
用电影探索成长、自我、友情、爱情、亲情、梦想！
※150句映后体悟Ｘ60个人生故事～
从观影精髓中找回追梦的原动力，
从别人的人生角色中去投射、反射自己的生命。
※PLUS【超值收录】
✔60部电影简介+电影预告QR-CODE：
用一本书收藏60部精采电影预告和深度简介，随时回味，感动无穷。
✔映后思考线：
从电影启示中，看见不同的人生观点，让你跳脱自我设限，翻转现实人生。
✔同场加映：
水ㄤ水某不藏私！
再加码推荐30部动画电影X30部真人电影，
让你从电影中替心灵、视野充电！
～【映后体悟‧心灵语录】～
＊成长的迷惘＊
有时候会沮丧并不是因为世界变复杂了，而是因为你长大了。
The ever-changing world isn't always the reason behind your frustrations; sometimes it just means that you are growing up.
＊自我的理解＊
成熟最好的证明，就是学会了掌握你的情绪；不管是隐藏，还是表达。
The best proof of being mature is the ability to master your emotions, whether hiding, or showing.
＊友情的珍贵＊
真正友情不是为了讨好，而是真心为了你好。
Real friends care about what truly matters to you, not what pleases you.
＊爱情的淬炼＊
真爱不会把你变成一个不同的人，而是带出那个最好的你。
True love doesn't change you into someone else; it only brings out the best of you.
＊亲情的重量＊
爱，不是只有一种样子。如果一个人没有用你希望的方式爱你，并不代表他没有全心全意地爱你。
Because love is never the same for everyone, so someone may still love you just as much even if they do not love you in a way you want to be loved.
＊梦想的实现＊
你不踏出舒适圈，又怎能知道自己有多坚强。
You never know how strong you are until you have stepped outside of your comfort zone.
从动画电影中，找回最真的自己，
从真人电影中，思索人生的奥义，
唤醒心中的孩子，给自己再次拥抱现实的勇气！
【关于装帧设计‧封面想说的是……】
纯白色的孩子象征单纯的自己，存在一颗柔软的心中，
这颗心，蓝蓝的，像颗晶莹的泪水、也是片宽阔的蓝天，
而身处现实世界的大人，抬头仰望着已被遗忘的单纯赤子，
背上勇气，就能够继续往前走……
【感动推荐】（依照姓氏笔画排序）
爱情心理学家 海苔熊
多媒体跨界王 黄子佼
演艺圈最美影痴 蔡灿得
著者信息
【那些电影教我的事】
水ㄤ水某
这一对爱看电影的夫妻在2012年成立了「那些电影教我的事──LESSONS from MOVIES」粉丝页， 至今在FaceBook、Instagram、YouTube平台上累积了近180万名读者。
这一切源起于两人在人生清单中共同梦想──「启发人心」，两人也被领养的流浪犬小米和电影《忠犬小八》所启发，开始用精辟的一句话去分享在电影中得到的体悟。
感性的水ㄤ与理性的水某将人生故事与电影观后心得结合成一篇篇充满温度的文字与影音，也在全台各大校园与企业持续分享「那些电影教我的事」……
FB：facebook.com/lessonsfrommovies
IG:：instagram.com/lessonsfrommovies
BLOG：lessonsfrommovies.net/
图书目录
CH1 成长的迷惘
❖唤醒童心，重拾面对现实的勇气
《小王子》Le Petit Prince‧2015✕《虎克船长》Hook‧1991
❖大人是孩子的榜样，孩子是大人的慰借
《怪物的孩子》バケモノの子‧2015✕《终极追杀令》Léon‧1994
❖童年时的经历，塑造了今天的自己
《Colorful多彩奇幻之旅》カラフル‧2010✕《月光下的蓝色男孩》Moonlight‧2017
❖与过去的自己和解
《儿时的点点滴滴》おもひでぽろぽろ‧1991✕《我的少女时代》Our Times‧2015
❖总有一滴眼泪，让你一夜长大
《神隐少女》千と千寻の神隠し‧2001✕《浩劫奇蹟》The Impossible‧2013
❖成长，最大的敌人是自己
《酷宝：魔弦传说》Kubo and the Two Strings‧2016✕《哈利波特》Harry Potter Series‧2001-2011
CH2自我的理解
❖定义自己，不要让自己被定义
《海洋奇缘》Moana‧2017✕《钢铁人》The Iron Man Series‧2008-2013
❖唯有自己，才能救赎自己
《回忆中的玛妮》思い出のマーニー‧2014✕《斗阵俱乐部》Fight Club‧1999
❖了解自己想要什么，是个复杂却有趣的过程
《脑筋急转弯》Inside Out‧2015✕《恋爱脑内高峰会》脳内ポイズンベリー‧2015
❖如果有一天当你离开了，会不会有人感到悲伤？
《声之形》声の形‧2017✕《如果这世界猫消失了》世界から猫が消えたなら‧2016
❖你的自我，也会影响到他人的自我
《跳跃吧！时空少女》时をかける少女‧2007✕《蝴蝶效应》The Butterfly Effect‧2004
CH3友情的珍贵
❖没有人是一座孤岛
《史瑞克》Shrek‧2001✕《非关男孩》About a Boy‧2002
❖朋友像是一面镜子，让你看见真正的自己
《大英雄天团》Big Hero 6‧2014✕《高年级实习生》The Intern‧2015
❖平等的友情，才能长久
《翡翠森林狼与羊》あらしのよるに‧2006✕《穿条纹衣的男孩》The Boy in the Striped Pajamas‧2008
❖贴标签容易，理解却很难
《动物方城市》Zootopia‧2016✕《早餐俱乐部》The Breakfast Club‧1985
❖不轻易放弃珍贵的友谊
《玩具总动员3》Toy Story 3‧2010✕《龙虎少年队》The Jump Street Series‧2012-2014
CH4爱情的淬鍊
❖难过就哭，开心就笑，喜欢就让他知道
《崖上的波妞》崖の上のポニョ‧2009✕《摇滚青春恋习曲》Sing Street‧2016
❖爱情，不一定都是美好的
《冰雪奇缘》Frozen‧2013✕《名媛教育》An Education‧2009
❖只有了解，才能真正相爱
《霍尔的移动城堡》ハウルの动く城‧2005✕《美女与野兽》Beauty and the Beast‧2017
❖相遇，也许只是重逢
《你的名字》君の名は‧2016✕《明天，我要和昨天的妳约会》ぼくは明日、昨日のきみとデートする‧2017
CH5亲情的重量
❖家人的苦，我们懂吗？
《超人特攻队》The Incredibles‧2004✕《我和我的冠军女儿》Dangal‧2017
❖爱，不是只有一种样子
《海底总动员》Finding Nemo‧2003✕《大智若鱼》Big Fish‧2004
❖放手，让心爱的人走自己的路
《狼的孩子雨和雪》おおかみこどもの雨と雪‧2012✕《贝礼一家》La Famille Bélier‧2015
❖最好的回忆，是一起留下的回忆
《海底总动员2》Finding Dory‧2016✕《我想念我自己》Still Alice‧2015
❖爱能抚平，爱留下的伤
《河童之夏》河童のクゥと夏休み‧2007✕《海边的曼彻斯特》Manchester by the Sea‧2017
CH6梦想的实现
❖梦想是不能等的
《天外奇蹟》Up‧2009✕《白日梦冒险王》The Secret World of Walter Mitty‧2013
❖你比自己想像得更有潜力
《欢乐好声音》Sing‧2016✕《垫底辣妹》ビリギャル‧2015
❖通往梦想的路不只一条
《怪兽大学》Monsters University‧2013✕《飞跃奇蹟》Eddie the Eagle‧2016
❖别人不懂欣赏，不会影响你的价值
《无敌破坏王》Wreck-It Ralph‧2012✕《重金摇滚双面人》デトロイト・メタル・シティ‧2009
❖比追求梦想更美的，是有人和你一起分享这个梦
《风起》风立ちぬ‧2013✕《乐来越爱你》La La Land‧2016
后记／
图书序言
动画电影，就是我们内心深处的船锚
从2012年成立「那些电影教我的事」以来，与读者们的互动中我们发现，许多读者和我们共同遇到的人生难题，就是「失去勇气」：面对现实世界的挑战时，我们失去了初衷、迷失在各种期待里；甚或是面对各种人际关系的拉扯，不管是爱情、亲情或友情，我们无所适从、摇摆不定。
于是我们变得世故又愤世嫉俗；甚至渐渐地误以为外在的期待，就是我们内心的声音，最后在随波逐流的过程中迷失了方向，也失去了信心。
有一次， 我们在日本动画大师宫崎骏的着作《折返点1997～2008》里面看到他说：「对于那些一旦面对现实就失去信心的人来说，首要之务应该是重新找回『幻想的力量』。」
这句话如同一记当头棒喝，原来我们一直都握着这个答案，只是一时忘记了而已──能让我们找回幻想的力量的，不就是童年时的自己吗？
当我们还是孩子的时候，总是充满了想像力；给孩子一张白纸或一盒积木，就可以创造出一个奇想天地。就算是一群彼此陌生的孩子，还是可以瞬间玩成一片。独自一人时，仍然有办法在脑海中召唤出一群玩伴来游戏。而这仅仅是幻想的力量所能造就的一小部份而已。
而幻想的力量之所以重要，是因为它让一切都变成了「可能」──在想像的世界里，动物会说话、城堡会走路、梦想也全部都能实现。可惜的是，随着年纪渐长，还能够提醒我们保持童心的东西几乎所剩无几。
还好，我们还有动画电影。
在动画电影的世界里，我们可以不受现实的限制，找回心中的那份童真、倾听内心的声音，进而用全新的观点来面对世界。
不管是西洋的迪士尼（Disney）、皮克斯（Pixar）或是东洋的吉卜力（Ghibli），不只我们看得津津有味，每次有机会介绍动画电影时， 读者们的反应也都很热烈，也让我们萌生了撰写这本书念头。
但我们也明白，如果只是一味地逃避现实，沈溺在幻想的世界中寻找慰借，毕竟不切实际。就好比《白日梦冒险王》（The Secret World of Walter Mitty）电影中的男主角最后也领悟到：再美的梦， 还是需要脚踏实地才能实现。再者，往往真人电影与动画电影想要沟通的讯息其实是一致的，主要的差别在于传达的方式不尽相同， 所以观者的感受也大相迳庭。
于是我们另外挑选了30部真人电影，将它们和30部动画电影去做对比，目的就是希望读者们在幻想的世界中，修补受伤的心灵之后，能够带着找回的勇气重新回到这个世界，更深刻地感受身边真实的人事物，进而得以面对现实的挑战。
而在写这本书的过程中我们也体悟到，「成长不需要用童年去交换」，不是说你得要放弃梦想的能力，才能拥有面对现实的勇气。重点在于如何在现实与幻想中找到平衡，让我们在现实中打滚挣扎的同时，也不要忘了初衷。
如果我们可以守护着像孩子一样的心，那么不管这个世界有多残酷，我们还是能够找到继续前进的动力。
若真人电影是我们在现实远方的灯塔，那动画就是内心深处的船锚。
欢迎你来到这现实与幻想交织的船舶，一起出发吧！
图书试读
《小王子》Ｘ《虎克船长》
── 成长并不需要交换，我们从不曾失去，只是忘记了。
Growing up is never a trade-off.We don’t lose anything, we only forget.
这本书的主旨，是希望能够借由动画电影和真人电影的对比，「唤醒每个大人心中的那个孩子，并重拾面对现实的勇气」。而我们之所以想要这么做，是因为身为大人的我们，每每在人生遇到困难，或只是纯粹累了的时候，都会想起小时候的快乐时光。
童年的我们不只无忧无虑，也充满了无限的「可能性」；那些长大以后想要做的事对小时候的我们来说，没有不可能。但现在真的长大了，人生中的「不可能」却也越来越多。
想要换工作？不可能，因为怕会找不到更好的工作；想要去旅行？不可能，因为没有钱也没有时间；想要做自己？不可能，因为我们想成为的那个自己，别人不喜欢。因为生命中太多的「可能」随着长大变成了「不可能」，才更让我们想要回到童年的那段时光。
动画大师宫崎骏曾经说过：「童年不是为了长大成人而存在的，它是为了童年本身、为了体会做孩子时才能体验的事物而存在的。童年时五分钟的经历，胜过大人一整年的经历。」（节录自宫崎骏所着《出发点1979 ～1996》一书）
所以如果能够找到方法让我们保持童心，是不是就可以让我们用孩子的心来看待这个世界，让世界再次充满新鲜和热情呢？
说到保持童心的最佳代表，莫过于这两部知名童书里的同名主角了：法国作家安东尼・圣修伯里（Antoine Marie Jean-Baptiste Roger）的创作《小王子》（The Little Prince），以及苏格兰作家詹姆斯•马修•贝瑞（James Matthew Barrie）笔下的《彼得潘》（Peter Pan）。这两个角色也有过许多不同的电影作品来一一诠释，像是2015年的动画电影《小王子》（The Little Prince），以及1991年由罗宾．威廉斯（Robin Williams）主演的《虎克船长》（Hook）。
小王子是个小男孩，他只身居住在一个名叫B-612的小型行星上，在来到地球之前他曾经造访过许多不同的星球，也见到了形形色色的大人：有贪心的商人、爱慕虚荣的人、也有酒鬼和国王。在他的眼中大人们是很奇怪的，总是会为了一些他不明白的事而烦恼。
用户评价
读完这本书，我最大的感受就是，原来生活中的那些纠结和困惑，并非我一人独有，而是在无数个精彩的故事里，被反复演绎和探讨过的。作者巧妙地选取了三十部动画电影和三十部真人电影，将它们作为载体，去剖析人生中的各种迷惘。我尤其喜欢作者对动画电影的解读，那些充满想象力的画面，往往蕴含着深刻的人生哲理。比如，《千与千寻》中那个在异世界中成长的少女，她的经历让我反思自己在面对陌生环境时的胆怯；《寻梦环游记》里对亲情和记忆的珍视，让我重新审视了与家人的关系。而真人电影的部分，则更加触及现实的痛点，那些关于职场压力、情感纠葛、自我认同的困境，都仿佛是为我量身定制的解析。每一次翻开书页，就像是在和一位知心的朋友交流，它不直接给出答案，而是引导我深入思考，启发我从不同的角度去理解和接纳自己的迷惘。
评分读完这本书，我最大的收获不是获得了直接的答案，而是学会了如何与自己的“迷惘”共处。作者通过大量的电影案例，展现了人生中各种各样的“迷惘”其实并不可怕，它们是成长的催化剂，是探索未知的起点。我特别喜欢书中对《机器人总动员》的解读，它用简单的画面和角色，传递了关于环保、爱与希望的宏大主题，让我重新思考了自己在生活中的微小选择所能带来的影响。而对于《当幸福来敲门》的分析，则让我看到了坚持不懈的力量，即使在最艰难的时刻，也不能放弃对美好生活的向往。这本书让我明白，找回勇气，并不是要变得无所畏惧，而是要在清晰地认识到自己的迷惘之后，依然选择向前迈进。
评分这本书的结构和选材都非常独到，将动画和真人电影并列，似乎在暗示着，无论是童话般的想象，还是现实的残酷，都蕴含着通往内心成长的路径。我原本以为动画电影更多的是给孩子看的，但书中对《狮子王》等作品的解读，让我看到了其中关于责任、成长和身份认同的深刻主题，这让我非常惊喜。而真人电影的部分，像《肖申克的救赎》那种对自由的渴望和对希望的坚守，更是给予了我极大的力量。这本书不仅仅是关于如何“找回勇气”，更像是关于如何“理解迷惘”，然后在这个理解的过程中，自然而然地积蓄起面对世界的能量。作者的文字功底深厚，将电影的视觉冲击力与文字的深刻洞察力完美结合，读来让人受益匪浅。
评分我一直觉得，人生就像是一场漫长的旅程，会遇到无数的分岔路口，也会经历各种各样的迷雾。这本书就像是我旅途中的一个指南针，它用三十部精心挑选的电影，为我指明了方向。我喜欢作者将动画电影中那些天马行空的想象，与真人电影中真实存在的困境联系起来。比如，当我们因为现实的压力而感到沮丧时，可以回顾《飞屋环游记》中老爷爷对梦想的执着，从中获得一丝温暖和力量。书中对“迷惘”的定义也十分新颖，它认为迷惘并非是停滞不前，而是心灵在探索与成长的过程中必然经历的阶段。这种积极的解读方式，让我对自己的现状有了更释然的态度，也更有勇气去探索未知的领域。
评分购买这本书，很大程度上是被它“找回勇气”的承诺所吸引。在经历了生活的种种磨砺之后，我常常感到力不从心，甚至开始怀疑自己是否还能拥有曾经的那份勇气。这本书就像是一剂良药，它通过分析三十部动画和三十部真人电影，展现了人在面对迷惘和困境时的各种反应，以及最终如何克服困难、实现成长的过程。我印象最深刻的是书中对《搏击俱乐部》的解读，它让我开始反思“自我”的定义，以及如何在社会规则和内心渴望之间找到平衡。同时，书中对《哈尔的移动城堡》的分析，也让我看到了“爱”在面对脆弱和不安时的强大力量。这本书让我明白，勇气并非与生俱来，而是在一次次的选择与承担中逐渐积淀而成的。
评分这本书的书名就直击人心，“跟着心中的孩子，找回面对世界的勇气”。在现代社会快节奏的生活下，我们很容易被各种条条框框束缚，渐渐遗忘了内心深处那个纯粹、勇敢的自己。这本书就像一把钥匙，帮助我重新打开了那扇紧锁的心门。作者以三十部动画电影和三十部真人电影为载体，用一种温和而深刻的方式，引导我重新审视那些曾经让我感到迷惘和犹豫的人生课题。它没有生硬地说教，而是通过电影角色的经历，展现了面对困境时的挣扎、选择与成长，让我仿佛看到了自己曾经的影子，也看到了未来的可能性。尤其是书中对一些经典动画电影的解读，让我重新感受到了那些曾经让我热泪盈眶的纯真情感，那些简单却又充满力量的信念。
评分这本书的书名本身就充满了治愈的力量，“跟着心中的孩子，找回面对世界的勇气”。我一直觉得自己是个容易陷入焦虑和自我怀疑的人，常常因为一些小小的挫折就感到气馁。这本书的出现，就像是及时雨。作者通过三十部动画电影和三十部真人电影，用一种非常温暖而富有智慧的方式，引导我去审视内心的孩子。它让我明白，那个曾经充满好奇、敢于尝试的孩子，从未真正离开，只是被生活的琐碎和压力所掩盖。书中对《小王子》的解读，让我重新感受到了那份纯粹与珍贵。而对《阿甘正传》的分析，则让我看到了，即使资质平凡，只要心怀善良与坚持，也能创造属于自己的精彩。这本书让我重新找回了那份初心，也给了我更多面对未知的信心。
评分我一直认为，电影是最能触动人心的艺术形式之一，它能用影像和声音，将复杂的情感和深刻的道理传递给观众。这本书的作者恰恰抓住了这一点，他选取了六十部电影，并从中提炼出关于人生迷惘与抉择的主题。我特别喜欢作者将一些看似儿童向的动画片，比如《冰雪奇缘》，解读出关于姐妹情深、自我接纳的深刻内涵。而对于像《楚门的世界》这样的真人电影，则深入探讨了自由意志、真实与虚假的界限。这本书的叙事方式非常流畅，它不是简单地罗列电影情节，而是将电影中的人物命运与我们的现实生活紧密相连，让我们在阅读的过程中，仿佛也经历了一场场关于人生的深刻洗礼。
评分我一直是个电影爱好者，尤其是那些能引起我共鸣的电影，常常会反复观看，并从中汲取力量。这本书的出现，简直是我的一大福音。它将我喜爱的电影重新串联起来，并赋予了更深层次的解读。看着作者将《玩具总动员》里对“被抛弃”的恐惧与现实中的失落感联系起来，让我对自己的某些焦虑有了更清晰的认识。而《当幸福来敲门》所展现的绝境中的坚持，更是给予我极大的鼓舞。这本书不仅仅是电影评论，更像是一场心灵的对话，它通过电影中的人物命运，来折射我们普通人的喜怒哀乐，让我们在观影的同时，也能进行自我反思和成长。它的文字细腻而富有感染力，读起来就像是在和作者一同经历那些电影中的情感起伏，让人欲罢不能。
评分这部书名就很吸引我，总觉得随着年龄增长，内心那个纯真、充满好奇的孩子似乎离我越来越远，很多时候面对生活的纷纷扰扰，常常感到迷茫和不知所措。当我看到这本书的标题，仿佛一束光照进了内心深处的角落，让我看到了希望。它提到了“30部动画电影”和“30部真人电影”，这一下子就抓住了我的眼球。动画电影总是能唤起我童年的记忆，那些天马行空的想象、简单纯粹的情感，往往能触及内心最柔软的部分。而真人电影，则更贴近现实，能让我们在别人的故事里找到自己的影子，感同身受那些关于人生中的迷惘与抉择。我非常期待这本书能通过这些电影，带领我重新审视自己的内心，找回曾经那个敢于梦想、敢于尝试的孩子，从而拥有更加坚定的勇气去面对生活中接踵而来的挑战。这本书的结构设计也很有意思，将动画和真人电影结合，似乎预示着它将提供一个多维度的视角来解读人生。
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