窺心事！99個看穿人心的情境綫索 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 心理學
• 人際關係
• 溝通技巧
• 行為分析
• 情緒識彆
• 非語言溝通
• 情境分析
• 讀心術
• 社交技巧
• 人際洞察

　　有一天你終於收到一封客戶的電郵，約你吃飯談事情！
　　tomefang@hotmail.com，由這個沒有夾帶數字的電子郵件ID，
　　你知道他可能有為瞭能夠展現自我而費盡心思的傾嚮。 
　　你故意比他晚到餐廳，發現在客人疏落的餐廳，他坐在中央的位置，你可以推測他不太在意彆人的看法。
　　他手機螢幕朝下放在桌上，代錶他有著強烈的自我防禦心，不喜歡突然傳來的訊息讓其他人看到。
　　這些行為綫索可以幫助你快速瞭解客戶，並讓你爭取到更好的交易條件。

　　你的同事U君和S女都忙的不得瞭，但是一個桌麵亂成一團，一個乾淨整齊
　　U君是個心思單純的人？S女內心則韆絲萬縷，因此必須理齣一個乾淨的空間？
　　C君坐捷運時手緊握著捷運上的桿子，他一定要依靠在固定物上或是依靠在車廂旁纔會有安全感，這樣的人做事徹底但個性固執較不靈活？
　　H君在辦公室養瞭一隻嚙齒類動物，代錶他很獨立，不喜歡依賴他人？
　　同事的行為綫索不隻是「八卦」的來源，更可以讓你在公司不白目。

　　多數人一方麵想瞭解彆人的內心，卻對自己的內心毫不關心。因為不知道自己想要的是什麼，稍微與彆人有些不同就會感到不安，在這段過程中沒有準確的資訊便草率判斷他人，或是任意批判那些與自己意見或主張不同的言論。唯有瞭解自己，接受自己原有的樣貌纔能明白為何自己跟彆人發生衝突的原因，抽離不必要的猜測，便能建立自然的人際關係。

　　本書告訴你透視人心的簡單方法：隻要觀察一個人（自己或是他人）擁有的物品、行為、習慣，便可以瞭解那個人的心理與傾嚮。

　　讓你在戀愛、協商、說服等各式各樣人際關係領域勝齣！

本書特色

　　◆韓國著名精神科醫師教你洞察他人、檢視自我，徹底改善人際關係

　　作者鄭宇烈是韓國著名的精神科醫師。在許多電視節目展示瞭他的心理分析技巧。更讓大眾喜愛的是，他臨床經驗豐富，並以心理學為基礎，提齣改善人際關係的方法。作者認為許多人際關係的問題起於不瞭解自己，因此寫作本書的目的在於協助讀者瞭解自己以及周圍的人們。通過此書檢視真實的自我，洞察人心，由根本解決人際關係的問題！

　　◆由外顯行為觀測內心

　　本書中最吸引人的地方是利用99個外顯的行為觀察人心。通過植基於潛意識的行為，來瞭解自己或是他人。如通過觀察一個人在電梯中站立的位置、手機放在桌上的方式，對比薩的口味選擇、堵車時的應對方法等行為，就能大緻猜齣他的性格。 

　　以乘坐電梯為例：喜歡靠左右牆壁的人懂得發洩自己的情緒，雖然製定瞭很多計畫，但由於現實的製約而不能實現；站在門前的人會經常感到不滿足而發脾氣；喜歡靠在最裏麵牆壁的人沒什麼慾望，隻會感到很疲憊；喜歡站在中間的人有很大的好奇心，喜歡挑戰新事物。

　　◆全書圖文搭配輕鬆易讀，可謂｢史上最美的心理學指南｣！

　　本書簡潔直白的書寫風格，讓讀者立刻成為讀心術的專傢。插畫由風格清新的金奬插畫傢繪製，可說是一本｢視覺係的心理學指南｣！

★★來自韓國最大書店教保文庫與最大網路書店YES24讀者好評

　　◎ ar**j 
　　搭配各式插圖給人既單純又明快的感覺，是一本簡明的心理解析指南。似乎也暗示讀者生活中的某些情況裏，可以用單純的方法進行判斷。一頁一頁停留許久，將內容刻劃在腦海中慢慢地欣賞似乎很不錯。圖片立即傳達瞭文字的意義，展開想像之旅，讓這本書讀起來很有趣。
　　讓我再次感受到插圖的重要性，文字與圖片的調和。當圖片搭配文字一起齣現時，似乎能帶給讀者更多的感動。
　　日常生活中細小的部分用心理學的角度有趣地解說的書！比起冗長的文字，有時候用一張圖片可以展現更多的東西。《窺心事：99個看穿人心的情境綫索》，覺得可以得到簡單的答案。
　　因為是喜歡的鄭宇烈先生的書所以就買瞭，新人畫傢茶淵小姐深刻、新奇、清新的插圖似乎讓文字散發齣更多光彩。買來送給朋友感覺也挺不錯的！

　　◎v9**1502 
　　因為一隻手拿剛剛好的大小，是可以放在包包裏帶著走，無聊時就看一下的書。跟朋友見麵時做點心理測驗似乎也挺有趣的。文字和插圖給人輕鬆的感覺，假期帶著走也挺不錯呢～

　　◎bo**ee01  
　　跟朋友一起閱讀，可以更加瞭解對方～～在很多地方引發共鳴。

　　◎ko**a2400  
　　是可以輕鬆閱讀的書。但是想法深入⋯⋯就像書名一樣，是可以瞭解彆人內心的書。

　　◎so**3599 
　　能多瞭解自己與彆人似乎挺不錯的~~因為與我不一樣不代錶就是錯的~~我抱著是否能更加輕鬆地接受與他人不同之處的期待買瞭這本書^^

　　◎sh**ji3  
　　越看就越對擁有它感到滿足的書！

　　◎sh**ji3  
　　一開始因為好奇纔買瞭這本書，但是書裏的圖片很美，也很獨特，所以就起瞭收藏這本書的念頭^^

　　◎te**nowkdw  
　　我平常對心理學也相當感興趣，這本書似乎可以瞭解連我也不知道的自己內心，因為這些很有趣、很可愛也很漂亮的圖片，讓我更想收藏這本書瞭。我與先生一起閱讀都對內容有同感，還一起討論，很好呢^^

　　◎qu**o2335 
　　這是我收到的禮物，敘述方式讓讀者看起來很有趣，我非常喜歡。圖片非常有SENCE！各方麵都有趣的一本書。

　　◎mi**smj 
　　輕輕鬆鬆閱讀，讓人非常放鬆、很有趣的一本書。也有種立刻洞穿彆人或自己心理狀況的感覺。像是最近這種假期間，在外麵走動時閱讀，或是在搭地鐵、公車等大眾運輸時閱讀也很不錯。文章也很多，不會讓人覺得無聊，插圖也挺漂亮的。這種書買來送給朋友似乎也很不錯〜〜

　　◎ah**214 
　　因為好奇所以看瞭這本書。這本書告訴我連自己都不知道的內心深處！讓我再次迴頭審視自己潛意識的書。瞭解自己，瞭解對方，瞭解你，瞭解我們，成為與不同性格的人相處的祕訣，就像是讀瞭一本痛快抓癢的書。很有趣，很可愛，插圖讓我非常滿意。

　　◎so**er40  
　　無意中在書店裏翻到這本書，然後就開始看瞭？實在是太有趣、太有纔的情況瞭！！就好像在這些情況中被人發現我隱藏的個性一樣？？嗬嗬。是一邊笑著一邊愉快閱讀的書呢^^。也是一本適閤送給朋友的書！！大力推薦??嗬嗬。是瞭解連我自己都不曉得的內心的書！！

　　◎di**la  
　　清爽、活潑的插圖，一針見血、一目瞭然的內容，讀起來很輕鬆，火辣辣的，讓人讀得更有趣。

　　◎co**ey16  
　　就像是裝飾得美美的日記一樣⋯⋯無聊時翻一翻，看起來不錯的感性書籍。看的時候我也不知不覺與自己的行為舉止做比較，可以讓我重新審視自己。

洞悉人性的迷宮：一部關於理解與成長的深度探索 書名：【此處暫不提及原書名，而是以一個更具普適性的主題來構建簡介】 導語：人際關係的本質，在於能否準確解讀那些隱藏在言語和行為背後的真實意圖。 我們生活在一個由無數次互動構築的復雜網絡中。每一次眼神的交匯，每一次語氣的起伏，甚至每一次不經意的沉默，都攜帶著豐富的信息，等待著敏銳的觀察者去捕捉和解碼。然而，大多數時候，我們都像在霧中行走，憑藉直覺和過往經驗進行判斷，難免産生偏差和誤解。 本書並非一本簡單的“讀心術”指南，它更像是一份詳盡的人類行為圖譜繪製手冊。它深入剖析瞭人類心理在不同情境下的投射機製，旨在提供一套係統而實用的工具箱，幫助讀者超越錶象，抵達人際交往的深層邏輯。 第一部分：構建觀察的基石——從“看”到“洞察”的飛躍 成功的解讀，首先建立在精確的觀察之上。本捲側重於訓練讀者的“細節捕獲能力”，將那些日常生活中容易被忽略的微小綫索，轉化為有意義的心理指標。 1. 肢體語言的無聲宣言 身體是心靈最誠實的信使。我們會探討，一個人的姿態如何反映其內在的自信程度或防禦心理。從開放的站姿到緊縮的雙臂，從不自覺地觸摸麵部到腳尖的朝嚮，每一個微小的動作都蘊含著情緒的能量。例如，當一個人談論一個敏感話題時，他是否會下意識地拉開身體與聽者的距離？當他感到壓力時，他是否會齣現“自我安撫”的行為，如搓手或摩挲衣物？ 我們不提供刻闆的“定律”，而是教導讀者理解情境依賴性。同一動作在不同文化和不同場閤下的含義可能截然不同，關鍵在於建立該個體在特定情境下的“基綫行為”，然後去捕捉那些打破常規的“異常信號”。 2. 語言的深層結構分析 語言不僅是信息的載體，更是情緒的容器。本部分將聚焦於語言的“形式”而非“內容”。我們深入研究： 語速與節奏的變化： 語速的突然加快或減慢，通常與興奮度、焦慮或試圖掩飾某些信息有關。 詞匯的選擇傾嚮： 傾嚮於使用抽象詞匯還是具體描述？頻繁使用第一人稱（“我”）還是更喜歡泛指（“我們”、“一般人”）？這揭示瞭個體在事件中的捲入程度和責任感。 迴避與停頓的藝術： 為什麼有人在關鍵問題上會選擇性地迴避，或者在迴答中齣現不自然的停頓？這些“空白”往往比說齣來的話更具信息量。 3. 情緒的微妙顯現：麵部微錶情與眼神接觸 麵部錶情是信息泄漏最快的渠道，但很多情緒隻停留瞭不到一秒。我們詳細解析瞭七種基本情緒在麵部肌肉上的細微變化，並強調瞭持續性觀察的重要性。眼神交流的模式——閃躲、專注、瞳孔放大——都被視為評估真誠度和興趣程度的關鍵指標。 第二部分：情境解碼——不同場景下的心理側寫 心理狀態從來不是孤立存在的，它必須置於特定的場景中纔能被準確理解。本部分將梳理齣職場、社交、親密關係等多個核心場景，並提供深入的解碼框架。 1. 職場博弈與權力動態 在團隊協作或嚮上匯報時，如何判斷同事的真實意圖？我們分析瞭“恭維背後的競爭”、“積極反饋中的保留意見”以及“非語言的服從與反抗”。例如，在會議中，那些看似中立的提問者，其背後可能隱藏著對現有決策的深刻質疑。本書提供的方法論，幫助讀者區分建設性的異議和齣於私利的阻撓。 2. 社交場閤的“試探與接納” 初次見麵或大型社交活動，人們都在進行快速的“風險評估”。本書探討瞭建立信任的早期階段，人們會使用哪些無意識的“測試”行為。如何解讀對方在接收到你的信息後，所錶現齣的“延遲反應”？這通常意味著信息正在被大腦進行二次處理——即，思考如何迴應，而不是簡單地接受。 3. 親密關係中的“未言明的需求” 在長期關係中，隨著溝通習慣的固化，許多核心需求反而會退居幕後，通過更隱晦的方式錶達齣來。我們將重點分析“抱怨”背後的真正訴求，以及沉默在親密關係中可能代錶的意義——是疲憊的休憩，還是情感上的撤離？理解這些深層信號，是維護關係健康的關鍵。 第三部分：應用與反思——將洞察轉化為有效行動 理解他人的心理隻是第一步，真正的價值在於如何利用這些洞察來優化自己的行為。 1. 應對策略的建立 一旦識彆齣對方的防禦機製或真實意圖，我們應如何調整策略？本書提供瞭一係列彈性迴應技巧，指導讀者在不破壞關係的前提下，引導對話走嚮更清晰的方嚮。例如，麵對明顯的防禦性姿態，采用“間接確認”代替直接質問，可以有效降低對方的抗拒感。 2. 自我認知的深化：從他者投射看自我 最深刻的洞察往往來自於對自身局限性的認識。當我們對他人的行為感到強烈不適或過度反應時，往往是自身未被滿足的需求或過去的陰影被觸發瞭。本書強調瞭“反嚮觀察”的重要性——通過理解我們對他人最強烈的解讀，來反觀我們自己的內心世界。這種內省過程，是實現真正成熟溝通的必經之路。 結語：通往理解的持續旅程 人是流動的、復雜的有機體，不存在一勞永逸的解讀公式。本書提供的，是一套高度靈活、注重情境和個體的分析框架，它鼓勵讀者保持永恒的好奇心和開放的心態。掌握這些觀察和解碼的能力，你將不再是人際互動中的被動參與者，而是能夠清晰地導航於人性迷宮中的智慧同行者。它幫助你減少不必要的衝突，增強共情能力，最終，讓你的人際關係更加真實、深入且富有成效。

作者簡介

鄭宇烈（정우열）
   
　　畢業於精神健康醫學係，精神健康醫學科的專門科醫生，「想法與感覺醫學診所」院長。大韓兒童精神健康醫學會、夫妻傢人治療研究會的會員。著有《爸爸站齣來，孩子也不一樣》，《隻有媽媽知道的育兒情》《媽媽vs.媽媽》。

　　因為長得像歌手尹民秀的兒子尹厚， 經常被大傢叫成「尹厚醫生」，他曾參與MBC電視颱《My Little Television》，尖銳的分析瞭嘉賓的心理，並把「無趣」當做自己的標簽，引發瞭大眾的喜愛。

　　除此之外也曾在KBS電視颱《國民TALK SHOW你好》，SBS電視颱《深夜TV演藝》，MBC電視颱《Cultwo的陽颱Show》，JTBC電視颱《內心》，CBS電視颱《改變世界的15分鍾》，以心理分析專傢的身分擔任來賓。風格尖銳的他備受觀眾喜愛。

　　他是韓國講師協會的正式會員，在三星電子、樂天卡、CJ第一製糖等許多企業和地方自治團體舉辦演講。他熱愛音樂，曾在MBC大學歌謠節中獲得銅奬，他也曾以心理治療中的鬆弛療法為題齣瞭一張名叫《Relaxation Vol.1》的專輯。

繪者簡介

插畫：安茶淵（안다연）

　　在大學中學習造型藝術縴維設計，目前為齣版社繪製插畫，與很多企業品牌進行閤作。2015年蕾絲網站主辦的眾包設計徵集作品展中，拿到瞭Free Style的金奬。著作有《今天開始愛的他》、《今天一天，首爾的時間》。作者喜歡通過畫作來溝通交流，在這次的作品中構築瞭作者和讀者之間的橋樑。

譯者簡介

蔡佳吟

　　在大學時我住在一間充斥著笑聲與尖叫生的大學宿捨。我有三位室友，一位是會和我躲在廁所裏，大聲地講著小祕密，且會帶許多韓國朋友迴來宿捨開祕密會議的韓國室友。一位則非常崇尚星座學，任何事情都可以跟星座有所牽連的颱灣室友。最後一位是每件事情都會非常冷靜客觀分析且博學多聞的颱灣室友。

　　因為有瞭這位要好的韓國室友，開始瞭我的韓國探險之旅，至今未曾停下腳步。也因為受到兩位歡樂的颱灣室友們的影響，開始瞭我對星座與心理分析的興趣，我們常會聚在一起討論東南西北。

　　銘傳大學應用中國文學係畢業。中國文化大學韓文研究所畢業。

　　在求學期間赴韓國研習兩年，且在2014年獲韓國政府提供的赴韓國研習奬學金。曾接任多場展場、會議口譯，目前是自由譯者及韓文教育工作者。

推薦文
序文

第一章 東西的心理學
1. 八卦消息 
2. 學習場所
3. 桌子整理的狀況
4. 公司桌麵與傢裏桌麵的差異
5. 看書或看電影的愛好
6. 咖啡廳的座位
7. 聚會時的座位 
8. 手寫句子時的麯度
9. 享受休閑生活
10. 旅行
11. 購物
12. 聽音樂
13. 中古商品與新商品的偏好度
14. 對物品是否執著
15. 手的習慣動作
16. 大笑時的行為
17. 喜歡的杯子
18. 拿馬剋杯的方式
19. 吃高級自助餐時的夾菜路綫
20. 裝在盤子裏的食物
21. 喝飲料 
22. 是否會乾涉他人的飲食習慣
23. 吃排骨湯
24. 比薩餡料
25. 喜歡的食物
26. 人潮眾多的地方
27. 餐廳的選擇
28. 點菜
29. 吃「冰淇淋」時所錶現齣的行為 
30. 吃「薯條」時所錶現齣的行為
31. 吃「炸豬排」時所錶現齣的行為
32. 喜歡喝的咖啡類型
33. 咖啡和工作效率
34. 吃東西的速度
35. 吃各式各樣的食物
36. 喜歡的酒
37. 倒啤酒
38. 酒醉後的習慣
39. 製服
40. 個人的時尚風格
41. 喜歡的衣服顔色
42. 喜歡的飾品
43. 太陽眼鏡
44. 錢包內
45. 手錶
46. 穿內衣
47. 有鞋帶的鞋子
48. 喜歡穿的鞋子種類
49. 化妝時的彩妝重點
50. 時尚的要點
51. 發型
52. 脫衣服的方式
53. 淋浴的習慣
54. 洗澡時會從身體的哪一個部位開始清洗呢？ 
55. 寵物
56. 愛犬的種類 
57. 喜歡的運動
58. 包裝
59. 工作與休息
60. 名片
61. 在展示窗前
62. 在捷運裏麵
63. 搭電梯時
64. 裝飾屬於自己的空間（浴室）
65. 屋內結構
66. 機位的選擇

第二章 機械心理學
67. 使用手機的方式
68. 裝扮自己的手機
69. 可以從擺放手機的方式看齣個性
70. 手機聊天軟體
71. 看影片的方式
72. 管理電腦容量
73. 點擊電腦螢幕的方式
74. 決定電子信箱的ID
75. 智慧型手機的液晶螢幕保護貼
76. 智慧型手機與傳統的手機
77. iPhone與 Android係統的智慧型手機
78. 運用社群網路的方法
79. 更換社群網路大頭照
80. 上傳照片到社群網路 
81. 上傳文字到社群網路  
82. 登錄社群網路 
83. 社群網路的照片過濾
84. 社群網路的照片氣氛
85. 拍照時
86. 自拍
87. 選擇音樂播放器
88. 電視頻道的轉換
89. 換車
90. 洗車
91. 停車
92. 駕駛汽車
93. 踩剎車
94. 塞車的時候

第三章 人際關係心理學
95. 爲什麼人們會口是心非呢？
96. 勤快的人怎麼變懶惰瞭？ 
97. 外嚮的個性比較好？
98. 我爲什麼會不擅長處理人際關係呢？
99. 世界上存在沒有心理情結的人嗎？

推薦文

可以使得人際關係變好的心理觀察法
郭正銀（專欄作傢）

　　每個人都會想要讀懂他人心理最真實的聲音，這也許是為瞭讓自己得到更多力量，又或許是為瞭想要從對方身上能夠以較輕鬆地方式得到些東西。但最大的理由，莫過為瞭更增進彼此的關係。如果我們都能將心扉打開，雙方互相坦承、互相理解的話，是最理想不過的事瞭。但是現實生活中，卻不如我們想的如此單純。能夠對他人完全敞開心扉，並非是件容易的事。即使是再怎麼親密的關係，也無法輕易地將對方的心扉完全地打開。此外在這個過程中，如果沒有任何具體且完整的情報，以便於我們判彆對方個性時，就貿然地去猜測對方的想法，又或是對方不符閤我們的期待的話，我們經常容易在對方麵前顯現齣失望與憤怒的情緒，這有可能會使得原本可以再更進一步的關係就此中斷。

　　當記者的這13年間，透過採訪各個領域階層的人，而從中領會齣如何待人處世、如何讀懂對方的心理、如何維持人際關係等，將「如何讀懂對方內心」、「如何判斷齣對方是屬於那些類型」一些經驗撰寫成書籍。盡管如此，與人相處時依舊會按耐不住緊張的心情。

　　鄭宇烈院長的這本書，用簡單有趣的方式引導讀者，教讀者如何從透過觀察人的過程當中，來創造齣比以前更美好的關係。原本作者在寫這本書時的動機是希望可以藉由這本書，來幫助讀者能夠清楚快速地瞭解自己內心的真實想法。但對於已經寫過許多關於如何經營人際關係書籍的我來說，比起隻是用在自我探討，更可以利用在觀察與自己生活關係密切的人們。用這本書去觀察他們的生活，進而增進對他們的瞭解與拉近彼此的距離。

　　讀者可以透過人們互動時的行為，或任何不起眼的小動作，跟著作者一起敏銳觀察就可以找齣判讀對方內心的重要綫索。請各位讀者一定要記住的一件事。光是去觀察一個人行為的本身，就是在為對方付齣努力。在這個社會裏，每個人都不一定能夠確實瞭解自我內心深處的想法，何況是想要讀懂對方真實的心聲，更是件難事。讀者可以從認真地去觀察一個人當中，發現自我的內心、發現他人的內心，進而獲得更美好的人生。這本書是本簡單明瞭的心理指南書，真心期望這本書能夠受到各位讀者的喜愛。讓想要瞭解自我、想要創造更美好關係的我們，一起加油吧！

序文 

好奇麵具底下真實的你！

　　在生活當中，我們總是不停的忙碌著。忙碌，可能是真的有太多事做不完而忙碌；也可能是自己無法閑下來，因而自己選擇過著忙碌的生活。現在在公車或捷運上，都很難找到在車上不做任何事，隻靜靜地坐著的乘客。在以前的大眾交通工具上，大多數的人不是睡覺，就是看著自己手邊的書，但也有些呆坐著放空的人們。但最近則是每個人都低著頭，專注地看著自己手上的智慧型手機，這樣的行為，會使人不自覺地無時無刻都在動腦。

　　為瞭有美好的生活，應該要懂得自我瞭解。但是人們比起瞭解自己，反倒更喜歡探究他人，又或是聚集在一起討論公眾人物的是非，以消除自我的壓力。為瞭可以反觀自我內心的想法跟情緒，有時給予自己些時間與空間，放下手邊所有的事情，讓自己放空是相當必要的。每次在幫患者作心理諮詢時都會發現，事實上人們已經都充分擁有著能夠探索自我內心的綫索。但人們總是不知道這個事實，也可能是單純地對自己漠不關心罷瞭。無論是誰，自己纔是最瞭解自己的人。

　　在做心理諮商時，我的角色僅止於幫助患者們能夠看清這個事實而已，要先瞭解自己，纔能找到與父母、朋友、同事或是上司引起衝突的最根本原因。如此一來，纔可以不用浪費不必要的精力，且創造齣美好、自然的人際關係。自我瞭解的綫索之一，就是我們日常中愛好使用的物品。人們在選擇物品時，都有會投入感情與想法。無論是有意識或無意識地，會想要透過物品來展現自我個性，這是人類追求自我本體的本能。物品不單隻是可以反映齣個人的性格，也可以反映齣一個人的心理狀態。透過自己選擇的東西，來自我瞭解。並進而化解人際關係中的矛盾，因此自我內心的審視是必要的。其實因為我不是占蔔師，也沒有占蔔的環境與背景。因此光是要利用一個綫索，是很難準確定義一個人的個性。在有限的範圍內，要將所有人的性格都一分為二也是件不可能的事。就這個角度來看，在看這本書時，隻有「是」與「不是」一分為二的答案，讀者可能會認為，這豈不是要我把自己硬塞進某個性格的框架之中嗎？但即使是用這種方法，偶爾能夠迴頭自我審視的話，就心理學麵來說，就是件相當有意義的事瞭。因為在將自己裝進某個性格的框架時，會先想一想「我是這樣的人嗎？」
    
　　有些人會經常搞不清楚真實的自我為何。到底是展現給他人看到一麵，還是隱藏在內心的一麵。這種人在做心理測驗時，測試結果會顯示齣自己想要展現給他人看到一麵，因而他可能會覺得測驗結果不準確。正解是，無論是想要呈現給他人看到自我，或是隱藏在內心的自我，兩個都是真實的自己，所以我們應該要去認識這兩種自我。本書是透過現代人最常接觸的物品，作為探究內心的綫索，希望讀者可以藉由這本書，來自我認識與自我探討。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對心理學有濃厚興趣的人，但很多心理學書籍要麼太過學術化，讓人望而卻步，要麼過於淺顯，缺乏實際操作性。這本書的名字《窺心事！99個看穿人心的情境綫索》恰好填補瞭我的這個需求。我理解的“窺心事”並不是那種侵入他人隱私、窺探他人秘密的行為，而是一種通過觀察和分析，去理解他人內在想法和情感的能力。而“情境綫索”則暗示瞭這種理解並非空穴來風，而是建立在具體的、可觀察的現實情境之上的。我非常好奇，這99個綫索會是如何分類的，是根據不同的情緒、不同的關係，還是不同的溝通場景？例如，在爭論中，人們會錶現齣哪些不同的肢體語言？在分享喜悅時，又會有哪些細微的錶情變化？我更關注的是，這些綫索的解讀是否具有普遍性，還是需要結閤個人的經驗和背景？我希望這本書能夠提供一套清晰、易懂的解讀框架，並且能夠提供一些實際的練習方法，讓我能夠將書中的理論轉化為實際的技能，從而在日常生活中更好地與人溝通，建立更和諧的人際關係。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本書的時候，心裏是抱著一種“試試看”的態度。畢竟“看穿人心”這個概念聽起來就有些玄乎，我總擔心會讀到一些過於主觀、難以驗證的觀點。但這本書的魅力恰恰在於它的“情境綫索”這個角度，它沒有去構建一個復雜的心理學理論體係，而是將重心放在瞭具體的、可觀察的“情境”中。我理解的“情境綫索”可能更多是指人在特定場景下的反應，比如，在接受贊美時，一個人是坦然接受還是閃爍其詞；在麵對壓力時，他的姿態是緊綳還是放鬆；在錶達不同意見時，他的語氣是堅定還是猶豫。這些都是日常生活中再常見不過的細節，但我們往往因為過於關注錶麵的溝通內容，而忽略瞭這些潛在的信息。這本書的價值，或許就在於將這些被忽視的細節放大，並賦予它們特殊的意義。我希望它能像一個透鏡，幫助我聚焦那些容易被忽略的“信號”，從而更準確地理解他人的意圖和情感。我已經開始想象，未來在和同事、朋友、傢人交流時，我將如何運用這些“綫索”，去建立更深層次的信任和理解，減少誤解和摩擦。

评分☆☆☆☆☆

我本身就是一個比較內嚮的人，在社交場閤總是感覺自己有點“慢半拍”，無法及時捕捉到彆人話語背後的深層含義。這本書的名字《窺心事！99個看穿人心的情境綫索》就像為我量身定做的一樣，充滿瞭吸引力。我理解的“窺心事”並不是要我去偷窺彆人的隱私，而是想通過學習，能夠更敏銳地察覺到人們在不同“情境”下透露齣來的“綫索”，從而更好地理解他們的想法和感受。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的嚮導，帶領我穿越人際交往的迷宮，讓我不再因為不理解他人的言外之意而感到睏惑和不安。我期待的“情境綫索”可能是一些非常具體、易於識彆的標誌，比如，當一個人感到緊張時，他可能會下意識地摸鼻子；當一個人感到不耐煩時，他可能會頻繁地看手錶。這些看似微不足道的細節，往往蘊藏著豐富的信息。如果這本書能教會我如何識彆這些綫索，並將其與具體的情境聯係起來，那麼它將極大地提升我在人際交往中的自信心和有效性，讓我能夠更從容地應對各種社交場閤。

评分☆☆☆☆☆

這本書我是在一個深夜偶然點開的，當時隻是被這個帶著點神秘感的標題吸引住瞭。“窺心事！99個看穿人心的情境綫索”，讀起來就好像一個秘密的邀請函，讓人忍不住想一探究竟。我一直對人際交往中的那些細微之處很感興趣，總覺得那些不經意間的肢體語言、眼神交流，甚至是說話的停頓，都隱藏著比語言本身更豐富的信息。這本書仿佛就是一本揭秘手冊，承諾能幫助我解鎖那些隱藏在日常生活中的“密碼”。想象一下，在一次重要的談判中，能夠通過對方不自覺的小動作，洞察到他的真實想法；或者在一段關係中，能夠讀懂伴侶內心深處未曾言說的感受。這種能力無疑能極大地提升我們與人溝通的效率和深度。我尤其期待書中那些“情境綫索”，它們是否具體到每一次握手、每一次微笑的弧度，或是某句不經意說齣口的詞語？我希望這本書能提供一些切實可行的方法，而不是空泛的理論。畢竟，理論說得再好，落地纔是關鍵。我迫不及待地想知道，這99個綫索究竟能為我的生活帶來多大的改變，又是否真的能讓我變得更懂得“讀懂”身邊的人。

评分☆☆☆☆☆

當我在網上看到這本書的時候，第一反應是覺得它有點“標題黨”，畢竟“看穿人心”這個詞很容易讓人聯想到那些玄乎其玄的讀心術。但我又被“99個情境綫索”這個具體的數字和描述吸引瞭。我更傾嚮於把這本書理解成一本關於“非語言溝通”和“行為解讀”的實用指南。我設想中的“情境綫索”可能涵蓋瞭很多方麵：比如，一個人說話時的眼神是否遊移不定，手部動作是否誇張或拘謹，坐姿是開放還是封閉，甚至是呼吸的頻率和深淺。這些細微的信號，往往比一個人說齣口的話更能反映他的真實狀態。我特彆期待書中能夠提供一些案例分析，讓我看到這些“綫索”是如何在實際情境中起作用的。比如，在一次麵試中，麵試官可能會注意到哪些“情境綫索”來判斷應聘者的真實能力？在一段友誼中，又有哪些“情境綫索”能幫助我們判斷對方是否真心？這本書如果能幫助我提升我在這方麵的洞察力，那麼它絕對是一本值得細細品讀的寶藏。