具体描述
他的功课一塌煳涂，老师责骂他，同学讨厌他，爸妈为他心力交瘁。他不是不想认真，而是做不到。他对妈妈说：「没办法，我天生是个笨蛋。」
妈妈不肯放弃，带他去看医生。他被诊断出患了「注意力不集中过动症」，必须服用「聪明药」。
吃了聪明药后，小J真的变聪明了吗？
他的人生会有什么样的改变呢？
作者细腻刻划一个真实的故事，看注意力不足过动症的小J，如何从痛苦、矛盾的挣扎中，学习面对自己、面对家人、面对过动症。
人物介绍
小J
小J从小就是个高个儿，瘦长的身子，圆圆的头，加上一双大脚，从侧面看活像个小写的英文字母J。虽然在课业上专注力差，常常像毛毛虫一样，弯来扭去的，却有着过人的音乐天份。
纪薇
小J的姊姊，比小J大四岁，长得漂亮又聪明，会吹长笛，还会跳芭蕾舞，是小J的偶像。纪薇因为小J的过动很讨厌他，后来渐渐学习接纳、包容小J，并与他一起面对「注意力不足过动症」。
妈妈
小J的妈妈。因为小J的过动、捣蛋，三天两头就被请到学校来听老师们告状，但不管是紧迫盯人，还是拜託邻居的小女孩在学校督促小J，小J妈妈从来不放弃他。
爸爸
小J的爸爸。很爱小J，却因为不知道怎么照顾他、跟他相处，导致父子渐行渐远。经过小J服药、挣扎等过程，终于误会冰释。
哈老师
小J的大提琴老师，大约二十几岁，绑着一根马尾，穿着一件运动衫，一条及膝短裤，和一双运动凉鞋。发掘了小J的音乐天分，教他拉大提琴，帮助他学钢琴。
刘老师
小J五年级的级任老师，脸圆圆的，头发卷卷的，说话的声音很好听。对小J很有耐心，不断给他机会并鼓励他，是帮助小J在课业上打下根基的的关键人物。
得奖纪录
★2011健康好书悦读健康
★文化部优良读物推介
★台北市国小儿童深耕阅读计画好书
★108学年心阅读「共创心理韧性新世代」
＊适读年龄：国小低、中年级以上
＊注音：有
著者信息
林满秋
典型的狮子座，长发及腰。
旅行散步与写作，是生命中不可缺的三大元素。
拥有两个可爱的家，一个在台湾汐止，一个在英国伦敦。
最喜欢的工作是为小朋友写出动人的故事。
出版的作品有《一把莲》、《随身听小孩》、《寻找尼可西》、《错别字杀手》、《云端里的琴声》、《作文怪兽我最爱》、《加油吧！笨海豚》、《再见了！红毛猩猩》、《浴帘后》、《18岁倒数计时》、《小J的聪明药》、《好一个瓜啊！》（以上皆由小鲁文化出版）
绘者简介
王秋香
大部分时间都在画画……画画时大致保持专心，但有时也会和小J一样，脑子跑去玩耍！
王秋香绘画创作
www.heyshow.com/browsing/14970/
email : hellohsiangwang@gmail.com
图书目录
第二章 和妈妈一国
第三章 小星星变奏曲
第四章 小天使
第五章 妈妈的赌注
第六章 忘了忘了
第七章 垂泪的天鹅
第八章 牵着老师的手
第九章 十元的魔力
第十章 一丝希望
第十一章 聪明药的威力
第十二章 挣扎
第十三章 讨论
第十四章 原来你在乎的
第十五章 演奏会
后记
小泥鳅遇到神仙美人鱼
注意力大检测
图书序言
小泥鳅遇到神仙美人鱼
文／林满秋
小J是我的外甥，也是个饱受「注意力不足过动症」之苦的男孩。
最初发现他的与众不同，是在他幼稚园的时候，他做很多事情都很不容易专心，会一直说：「好无聊喔，好无聊喔！」我一直以为他的不专心是因为没兴趣，直到有一次和他一起玩拼图，他的眼睛就好像带着吸铁似的，能够很快地找出他需要的图片。他说他很喜欢玩拼图，但一样的，十几分钟后他就走开了。我才注意到他的不专注并不是因为没兴趣。
到了英国后，我日日夜夜挂念着他，为他担心。每次和他妈妈通电话，心里总是纠结成团，我的小J该怎么办？我和他的妈妈总是互相安慰，等小J再大一点，自我控制能力强一点，情况就会改善。
他的不专心病并没有随着年龄的增长而减缓，情况反而更糟。幸好，上天怜悯他，让他遇到了刘老师，一位非教育体系出身的中年女老师。
刘老师就像一阵及时的春风，吹开了小J封闭的心；因为刘老师，小J开始喜欢上学；也因为刘老师，小J看到了自己与众不同的特质。
那年回台湾时，看小J在拉大提琴，整个人都亮了起来。我又惊又喜，他妈妈也一样，直说小J有福气，遇到了好老师。
我第一次见到刘老师，是去小J班上和他们讨论《代号小鱿鱼》这本书，刘老师给了我三週的时间，每週一小时。我非常兴奋，我很想看看小J在班级里的情况。第一次去学校时，小J答应我到校门口接我，可是我没看到他，直到铃声响时，我才在警卫的指示下自行到教室去。因为他前一节上英文课时不专心，被英文老师留在教室里罚写。他看到我时脸上夹杂着愧疚和懊恼，他最不好的一面，竟然让阿姨看到了。
那一天我们玩着人鱼游戏，我让孩子们将自己比拟成一条鱼，并要他们说出为什么自己是这条鱼？孩子们都玩得很开心，小J却始终闷闷不乐，既不参与，也不专心，甚至跟另外一个同学在后面玩闹了起来。我很难过，却没说什么。之后我问孩子们，他们眼中的刘老师是条什么鱼呢？
有的说她是垃圾鱼，因为她会很耐心地听学生抱怨、诉苦和倾吐心事。
有的说她是神仙鱼，因为她永远都是轻声细语，就算她生气了，也不会大声骂人。
有的说她是魟鱼，因为她常常带着学生在梦想中旅行。
还有人说她是热带鱼，因为她很漂亮。
也有人说她是孔雀鱼，因为她像妈妈一样，不但教给他们知识，也在生活上照顾他们。
透过孩子们的比喻，我对刘老师有了初步的认识。她是那种在人群中并不会引人注目，但认识她后可以立即感受到她的光和热的人，难怪孩子们那么爱她。
那天我特意在学校里等小J放学，他的情绪还是很低落。
走出校门后，他闷着头说：「你可不可以不要来我们班了？」
我知道他因为我看到他不好的一面而懊恼，我回答说：「你要是不喜欢，我就跟刘老师取消后面两次的讨论课，但她一定会很失望的。」
他马上说：「那还是不要取消好了。」
我接着问：「你不怕我看到你上课的情况。」
他噘着嘴：「反正你早就知道了。」
我搂着他，说：「不管我看到什么，都不会对你失望的。」
我们走了一会儿，他的情绪逐渐平复了。我又问：「你觉得刘老师是什么鱼？」
他想了很久，才开口说：「我觉得刘老师像神仙美人鱼。」
刘老师在小J眼中化身为神仙美人鱼，刘老师眼中的他又是一条什么样的鱼呢？「他像泥鳅，整天钻来钻去的。」刘老师说。
神仙美人鱼陪着小泥鳅度过了生命中最困顿的阶段，尤其在他被诊断出患了「注意力不足过动症」，在服药期间，备受副作用折磨的那段日子里，刘老师不仅扮演着老师的角色，更像妈妈一样，处处关心他，照顾他。小J停药之后，神仙美人鱼却松了口气，她宁可小J像泥鳅一样，也不忍心他受苦。
上了六年级，刘老师不再是小J的级任老师了。但神仙美人鱼并未因此而舍弃他，刘老师要小J放学后去她的教室，一字一句的教小J阅读，到了六点钟再骑着自行车将他送回家。刘老师的付出，温暖了小J的心，也让我感动不已。
在台湾有许多像小J这样的孩子，被诊断出患了「注意力不足过动症」时，多半只是服药治疗，不像小J运气这么好，能够在关键时刻遇到生命中的神仙美人鱼。从小J的经历中，我体会到关爱与了解，才是孩子最需要的聪明药。唯有服用这帖药，孩子的成长之路才能走得稳健，也才能聚集足够的能量去对抗险恶的环境。唯有爱，才能保有孩子纯真善良的心。
我一直想把小J的成长历程写出来，但小J反对，他怕同学看到这本书会笑他。为了不让他为难，我信守承诺，等到他脱离儿童阶段才动笔，并且调整了某些情节，免得相似度太高，让周遭的人一眼就认出他来。
现在的小J是个青少年了，还是会不专心，但他很努力。过程很辛苦，也充满挫折，可是他学会了达观，知道在受不了时该让自己喘口气。
这本书是为小J而写的，我却想将它献给和小J一样，为学习所苦的孩子们。我也想跟刘老师说声：谢谢你。
图书试读
接下来那几个月，是小J最认真的日子。
为了准备七月的音乐班考试，他果真卯起劲来练习。他感觉自己正在快速的进步中，那种超越的满足感让他又激动又愉悦。
可是当他一想到考试，心里就忐忑不安。
「你觉得我有希望吗？」他每隔一段时间就会问妈妈这个问题。
「你觉得呢？」妈妈反问他。
「我不知道。」他的脸暗沉了下来。
每当他觉得快喘不过气的时候，就会想起哈老师的话：「你一定可以做到。」
他把这句鼓励的话贴在房里，他要全力以赴，要让所有的人都知道，小J也有能力把事情做好的。可是考期越近，那句话的力量却越小，他经常烦躁得连坐都坐不住，幸好有王美嫣盯着他。
「小J，不可以偷懒，你妈说你还要再练半个小时。」
「你好烦喔，求求你饶了我吧！」小J觉得烦透了。
「你以为我没事喜欢盯着你啊！要不是看不惯大家欺负你，我才懒得管你呢！」王美嫣噘起嘴来。
两个星期前，小J被王政和周开翰关在厕所里，害小J被记了一节旷课。小J告诉杨老师，周开翰和王政都不承认，反咬小J诬赖他们，小J因而又受到处罚。
王美嫣看不下去，挺身为小J说话，杨老师没理她，同学们则笑她爱上了小J，王美嫣气得想揍人，小J竟然叫她算了。
「大家这么欺负你，你为什么不生气？」她反问小J。
「习惯啦！」他耸耸肩。「反正我下学期就要转学了。」
王美嫣这才知道小J要考音乐班。
「快练呀，小J。」她催着他。
「哎哟，」小J长叹了一声，依然软趴趴的。「你知道我拉的是什么曲子吗？」
「你说过了，〈天鹅〉，是《动物狂欢节》里的一个乐章。」
「是谁作的？」
王美嫣想了想，然后说：「不知道。」
「是法国作曲家圣桑。他有一个好朋友叫布鲁克，也是个大提琴家。有一天他跟圣桑说，你可不可以写一首大提琴曲子送给我呢？圣桑说好。圣桑在作曲时，突然心血来潮，把动物园里常见的动物都写了进来，一口气作了十四首曲子。〈天鹅〉是当中最优美的音乐，也是首大提琴独奏的名曲。」
当小J在诉说乐曲由来时，王美嫣看到他聪明的一面，以感动的语气说着：「加油，小J，我相信你一定可以考上的。」
几个月的苦练，小J把〈天鹅〉拉得婉约动人。考试前一天，哈老师在听完他练习后，拍着胸脯保证说：「如果这样还不能被录取，就没有人有资格了。」
用户评价
《原则》这本书，我读了有好几次，每次都有不同的感悟。作者瑞·达利欧是一位成功的投资家，他在书中分享了他的人生和工作原则。这些原则并不是一些抽象的道德教条，而是基于他多年的经验和教训总结出来的。他强调“极度求真”和“极度透明”，认为只有通过不断地学习和反思，才能找到真正的成功。我特别喜欢书里提到的“痛苦原则”，也就是要勇敢地面对自己的错误和失败，并从中吸取教训。以前我总是害怕犯错，总是试图掩盖自己的缺点，但现在我意识到，犯错是学习和成长的一部分。只有通过不断地犯错和改正，才能不断地进步。这本书让我意识到，成功不是一蹴而就的，而是一个不断学习、不断反思、不断改进的过程。我开始尝试将书中的原则应用到我的工作和生活中，比如我会定期反思自己的决策，并记录下自己的错误和教训。虽然这个过程有点痛苦，但我觉得它非常有价值。这本书不仅仅是一本商业书籍，更是一本关于人生哲学的书籍，它帮助我找到了自己的人生方向。
评分《穷查理宝典》这本书，我读得有点慢，因为里面有很多关于投资、商业和人生的思考，需要慢慢消化。查理·芒格是沃伦·巴菲特的合作伙伴，他是一位非常聪明和有智慧的人。这本书收录了他多年来的一些演讲稿和文章，里面充满了对人性的洞察和对世界的理解。我特别喜欢书里提到的“多元思维模型”，也就是要从不同的角度来思考问题，不要局限于自己的思维模式。以前我总是习惯于用一种固定的思维方式来解决问题，但现在我意识到，这种思维方式可能会导致我错过很多重要的信息。我开始尝试学习不同的思维模型，比如心理学、生物学、物理学等等。通过学习这些思维模型，我可以更全面地理解问题，并做出更明智的决策。这本书让我意识到，投资不仅仅是关于数字和数据，更重要的是关于人性和心理。要成为一个成功的投资者，不仅要了解市场，还要了解自己，了解自己的偏见和弱点。这本书不仅仅是一本投资书籍，更是一本关于人生智慧的书籍，它帮助我更好地理解世界，也更好地理解自己。
评分说实话，我买《高效能人士的七个习惯》纯粹是好奇，因为这本书在职场上好像很“显眼”，很多人都在推荐。一开始读起来有点吃力，感觉里面讲的东西有点抽象，不像一些快餐式的成功学书籍那样直接。但慢慢地，我开始理解作者想要表达的深层含义。这本书的核心理念是“以终为始”，也就是要先明确自己的价值观和目标，然后根据这些目标来规划自己的生活和工作。这听起来很简单，但实际上却很难做到。我们常常被各种各样的琐事和诱惑所干扰，忘记了自己真正想要什么。这本书让我意识到，成功不仅仅是赚多少钱、升到多高的职位，更重要的是成为一个什么样的人。我开始反思自己的价值观，并尝试将这些价值观融入到我的日常生活中。比如，我以前总是为了完成工作而工作，现在我会先思考这项工作对我来说是否重要，是否符合我的价值观。如果答案是否定的，我会尽量避免去做，或者寻找更有效率的方法来完成它。这本书改变了我对成功的看法，也让我对生活有了更深刻的理解。它不是一本教你如何快速成功的书，而是一本教你如何活出精彩人生的书。
评分《思考，快与慢》这本书，读起来真的像一场脑科学的奇妙之旅！作者丹尼尔·卡尼曼用生动有趣的例子，把我们大脑里的“系统1”和“系统2”解释得清清楚楚。系统1是直觉、快速、情绪化的，就像我们下意识的反应；系统2是理性、缓慢、逻辑的，需要我们集中注意力才能运作。以前我总觉得自己的判断很客观，但读完这本书后，我才发现很多时候我们都是被自己的偏见和认知偏差所左右的。比如，我们更容易相信那些符合我们已有观念的信息，而忽略那些与我们观念相悖的信息。这种认知偏差会导致我们做出错误的决策，甚至影响到我们的人际关系。这本书让我意识到，我们的大脑并不是完美的，它有很多弱点和漏洞。但了解这些弱点和漏洞，反而可以帮助我们更好地做出决策，避免犯错。我开始有意识地运用系统2来思考问题，比如在做重要的决定之前，我会先收集更多的信息，并从不同的角度进行分析。这本书不仅仅是一本心理学书籍，更是一本关于人性的书籍，它帮助我更好地了解自己，也更好地了解他人。
评分读完这本《时间管理圣经》，感觉就像是找到了一把打开效率宝藏的钥匙。我本身是位自由接案的设计师，工作时间非常弹性，但也常常陷入自我掌控的泥沼。以前总是觉得时间不够用，事情永远做不完，明明知道拖延不好，却总是忍不住刷手机、看剧，直到deadline逼近才开始疯狂赶工。这本书最打动我的地方在于，它不是空泛地喊着“要努力”、“要自律”，而是提供了一套非常实用的方法论，从设定目标、安排优先级、到克服拖延症，一步一步地引导你建立起一套适合自己的时间管理系统。我特别喜欢书里提到的“四象限法则”，将事情按照重要性和紧急性进行分类，让我意识到很多时间都浪费在不重要不紧急的事情上。现在我每天早上都会花15分钟规划一天的工作，把重要的事情放在首位，并设定明确的完成时间。虽然刚开始有点不习惯，但坚持了一段时间后，我发现工作效率真的提高了，而且心态也更加平和，不再总是焦虑和内疚。这本书不仅仅是一本时间管理的书，更是一本关于自我管理的书，它帮助我重新审视自己的生活方式，并找到了一种更加平衡和高效的生活状态。强烈推荐给所有想要提升效率、掌控自己时间的人！
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