具体描述
小翔看着好朋友露露和其他大人们都有事情做，好奇的学着模仿他们。只是初学习的他，抓不到要领，老是出错，还造成了一些意外，真是吓死人了！小翔因此感到很沮丧，怀疑自己什么事都做不好。
意外发生了！小翔发现正要过马路的好友露露面临了车祸的危险，他奋不顾身的鼓动翅膀，以最快的速度飞过去，顺利救起露露。在众人的欢唿与赞美声中，小翔肯定了自己，也知道自己可以做什么了。
孩子拥有天生的好奇心与模仿能力。随着成长，他们向外探索世界，其实是在探索自己能做什么，想做什么。摸索的过程，也许伴随着挫折和自我怀疑，当然也有进步的喜悦与欢乐，这些都是成长最珍贵的滋养。支持孩子，陪伴孩子，即已足够。不要指挥孩子。孩子可以成为自己的导师，只要他找到属于自己的道路。
本书特色
1.一个故事，搭配12首歌曲，唱出孩子心中的声音。
2.延伸12个主题，细腻探讨孩子的兴趣、专长，以及肯定自我的价值。
3.向古典音乐致敬的儿歌，优美有深度，辅助孩子深度阅读。
4.亲子谈心时间，培养孩子提问与思考能力，让创意无限延伸。
著者信息
文/词曲：思翔绮
本名王文娟，毕业于清华大学外语系。从事出版编辑工作二十多年，近年来专注于身心灵教学，以及艺文整合创作。作品有《微光时刻》、《废铁变艺术》、《做对的事》，以及绘本《好朋友》、《大地的宝藏》、《小翔的秘密》、《我是小美人鱼》、《海盗来了》等书。
绘者简介
李冠廷
学历，国立台湾艺术大学。
图书目录
图书序言
孩子是天生的哲学家
每个孩子都具备了与生俱来的智慧与思考能力。理解与尊重孩子这样的能力，从中看到他们的特点，协助他们展现天赋的才能，是孩子自信与成就的源头，架构了富足人生的基础。
「品格音乐剧场」系列书，借由12首歌曲的引导，一个简单的故事，可以讨论 12 个主题之多，是坊间一般童书做不到的。每一个画面，搭配一首歌曲，以细腻的歌词和优美的旋律，将主题重点带入孩子心中，达到对故事深入的理解，堪称出版首创！
对音乐声音的直觉反应，是孩子在妈妈肚子里即已具备的本能。顺着这样的天性，孩子会自然的咀嚼故事和歌词的内容，再搭配纸本书的图画说明，孩子自然就能心领神会故事与歌词在说什么，进一步，还养成了阅读不依赖的习惯。
千万别以为孩子不懂歌词的意义，而不断的为孩子解说，问孩子懂吗？这是什么意思？……智慧和智力的发展是不同的两件事。孩子本具的智慧能够内化故事与歌词的意义，只是碍于智力和语言能力的发展还未成熟，无法正确的表达。因此孩子需要的很简单，就是重复地听CD、翻书，然后给他们时间去内化。用心的家长只要在一旁陪伴或担任DJ即可。
每个孩子的智慧、能力都不同。在内化的过程中，有些消化不了的内容自然会浮上来，此时孩子自然会开始发问。这是孩子思考能力的展现，请把握这个与孩子互动的黄金时段，回应孩子的各种提问，同时也分享个人相关的经验与感受。孩子最喜欢听大人的故事了，会产生感同身受的心理，这些亲身经历的故事，创造了你与孩子心灵上更亲密的连结。
陪伴孩子阅读，重点其实在于重新教育自己，进而疗癒自己，而不只是在教育孩子而已。这位小小哲学家，透过他们的成长历程，提醒你回到过去，重新检视过去的你发生了什么事。或欢乐或哀伤的故事，是否曾经在你成长的过程中，扮演了发酵，甚至关键的角色呢？如果可以，不妨将想像的时空带回到过去，重新设置新的可能性发展，疗癒的奇蹟将会发生。是的，孩子的成长，将伴随着你时时刻刻的重生。小小哲学家带来的礼物，请你欢喜接收！
图书试读
用户评价
初次翻阅《做我自己(含光碟)》，我被它的朴实无华所吸引。没有华丽的辞藻，没有故弄玄虚的理论，作者以一种极其平易近人的姿态，带领读者踏上自我发现的旅程。我特别喜欢书中的一个观点，那就是“做自己”并非一蹴而就，而是一个持续不断地与内心对话、自我觉察的过程。作者并没有给出什么“秘籍”或者“万能公式”，而是通过层层递进的引导，帮助读者认识到自身独特的价值和潜能。她鼓励我们勇敢地面对自己的脆弱和不完美，并将它们视为成长的契机。书中关于如何区分“真实的自己”和“被社会塑造的自己”的论述，让我受益匪浅。我一直以来都活在别人的期待里，很少去思考自己真正想要的是什么。《做我自己(含光碟)》这本书，就像是一面镜子，照出了我内心深处的渴望。而附带的光碟，更是如虎添翼。它并非简单的旁白，而是充满了引导性的声音，配合着舒缓的音乐，让你在放松的状态下，更容易接纳和理解书中的内容。我尝试了其中关于“接纳自我”的冥想练习，那种深深的平静和自我认同感，是之前从未有过的体验。
评分老实说，我对“心灵成长”类的书籍一直持保留态度，觉得很多时候过于虚幻，难以落地。但《做我自己(含光碟)》这本书，却颠覆了我以往的认知。它不是那种告诉你“你应该成为谁”，而是引导你“如何去成为那个你自己”。我最欣赏的一点是，它不回避现实的复杂性，也不回避我们内心的矛盾和挣扎。作者并没有把“做自己”描绘成一件轻而易举的事情，而是真实地展现了其中的挑战和需要付出的努力。她在书中分享的那些个人经历，充满了真诚和坦率，让我感到自己不是一个人在战斗。尤其是一些关于如何处理人际关系中的边界感，以及如何在工作中找回热情的部分，都给了我非常实用的启发。我曾经因为害怕冲突而总是委曲求全，这本书让我意识到，真正的“做自己”，也包括了学会坚定地拒绝，学会为自己的需求发声。而附带的光碟，更是将书中的理念进行了升华。它不是简单的音频讲解，而是通过一些互动式的练习，让你在听的过程中，就能开始进行自我探索。我记得有一个关于“释放内在小孩”的环节，当时我听着听着，竟然真的流下了眼泪，那种久违的被理解和被释放的感觉，真的非常动人。
评分这本书给我的触动，更多的是在于它那种“润物细无声”的引导方式。很多时候，我们都知道自己需要改变，需要“做自己”，但“怎么做”才是最大的难题。而《做我自己(含光碟)》这本书，并没有直接给你一个现成的模板或者一套生硬的步骤，而是通过一系列由浅入深的问题，让你自己去发掘答案。它不像某些心灵鸡汤，只是给你打打气，然后就没了下文；它更像是一个经验丰富的向导，在你前进的路上，适时地为你指点方向，但最终让你自己去选择路径。我特别喜欢其中关于“认清自己的价值观”的章节，作者用了很多生动的案例，让我意识到，很多时候我们之所以感到不快乐，是因为我们常常在违背自己的内心去迎合外界的期待。她鼓励我们去勇敢地表达自己的真实想法，去选择真正适合自己的生活方式，而不是被他人定义。而光碟里的内容，则将这些理论性的探讨，转化成了可操作的练习。其中一些冥想和自我对话的环节，真的让我有机会静下心来，和那个最真实的自己对话。我发现，原来很多时候，我们对自己的要求过于严苛，也常常因为一些小小的挫折而否定自己。通过这些练习，我开始学会更加宽容地对待自己，也慢慢找回了那种敢于尝试、不怕失败的勇气。
评分拿到《做我自己(含光碟)》这本书，我当时真的是抱着一种试试看的心态。市面上关于自我成长、自我探索的书籍实在太多了，很容易让人感到疲劳，而且很多时候，读完之后感觉知识点零散，难以消化，更别提真正付诸实践了。但这本书的封面设计就透着一股子亲切和实在，没有那种过于夸张或者空洞的口号，反而有一种“来吧，我们一起聊聊”的感觉。翻开扉页，看到作者的序言，更是让我感到共鸣。她没有居高临下的姿态，而是分享了自己一路走来的心路历程，那些曾经的迷茫、挣扎，以及最终找到内心方向的喜悦，都写得如此真挚。我尤其欣赏的是，她没有回避那些普遍存在的困境，比如社会压力、自我怀疑、人际关系中的不适感等等，反而将它们作为切入点，引导读者去审视自己。光碟的部分，我一开始还没太在意，想着大概就是一些配套的练习或者讲解吧。但当我真正开始听的时候，才发现它远不止于此。作者的声音带着一种安抚的力量，配合着一些引导性的冥想和思考练习，让我仿佛置身于一个安静的空间，能够更清晰地听到内心的声音。那种感觉，就像是长久以来被外界噪音干扰的心灵，终于找到了一个宁静的港湾，可以好好地梳理一番。
评分坦白讲，我是一个对“自我提升”类的书籍有些免疫的人，总觉得很多书都停留在表面，或者说得过于理想化。但是，《做我自己(含光碟)》这本书，真的让我眼前一亮。它的独特之处在于，它不是教你“成为”一个什么样的人，而是帮助你“发现”那个本就存在的、真实的你。书中的语言非常接地气，作者分享的案例也都是生活中常见的情境，让我读起来丝毫没有距离感。我特别欣赏她对于“自我设限”的剖析，很多时候，我们之所以停滞不前，不是因为能力不足，而是因为被自己内心的恐惧和怀疑所束缚。她通过一些巧妙的提问和引导，让我看到了那些隐藏在潜意识里的限制性信念，并鼓励我去打破它们。光碟部分，更是将这种引导具象化。它不是那种枯燥的讲座，而是一种沉浸式的体验。作者的声音非常有感染力，配合着一些视觉和听觉的元素，让我能够更深入地进入到自我探索的状态。其中有一个关于“释放过去”的练习，让我感觉像是卸下了很多沉重的包袱，身心都变得无比轻松。这本书让我明白，真正的“做自己”，需要的不是外在的改变，而是内在的觉醒。
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