教孩子认识感冒、明白感冒的原因
孩子自然学会保护自己、爱惜自己
哈啾!阿雄感冒了。
从打了第一个喷嚏开始,阿雄身体的各个部位就因为病菌侵略,开始浮现不同的感冒症状:鼻子流鼻水、发烧头晕、喉咙肿痛、眼皮沉重、四肢无力……。
有趣的是,阿雄的器官们一边闲聊自己的不适,一边开始猜测、讨论阿雄昨天到底做了什么事,才会让自己感冒了?原来,阿雄昨天一口气吃了两支冰淇淋、睡觉没有盖被子,让肚子着凉、玩玩具玩到太晚,眼睛非常疲劳。妈妈只好带他到医院,在屁股上打一针感冒药,以赶走体内的病菌。打完针的阿雄,回家后兴奋地打开冰箱和妈妈说想吃一支冰淇淋,当作乖乖打针吃药的奖励,真是让人晕倒哪!
生一场病,不仅孩子感冒身体不舒服,负责照顾的家长看在内心也不好受。这时便是机会,帮助孩子回想是哪些生活方式,降低了抵抗力,让身体无法抵御病菌。阅读本书让孩子了解自己是身体的主人,孩子以为不会怎么样、没有人发现的种种行为,其实与免疫力息息相关。从早到晚,曾经吃的食物、从事的活动到夜晚就寝,身体二十四小时无时无刻不停运作,最清楚我们是如何对待它,也会诚实地反映平时的照料情况。
其实我们的身体十分辛苦,也应对此怀抱感谢,供给体力让我们能完成想做的事。让身体有足够休息,摄取营养的食物,健康的生活方式才是预防坏病菌趁虚而入之道。
★获2016年韩国健康增进开发院最佳健康读物!
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*注音:有
*适读年龄(童书)学龄前~低年级