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露琵‧考爾

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★盤踞紐約時報排行榜100週 ★英國亞馬遜TOP40逾92週 ★美國亞馬遜TOP100逾100週 ★2017年英美文壇最受矚目的銷售奇蹟 這是一趟 因為詩而存活的旅程 這是血淚汗水摻雜的 21年歲月 這是我的心 在你的手裏 這是 傷痛 愛戀 心碎 療癒 三年前，加拿大籍的露比・考爾自費推齣瞭這本個人詩集，以「生存」為主軸，探討暴力、虐待、失落、女性意識和愛等主題，不但登上《紐約時報》排行榜冠軍寶座，盤踞排行榜100週不墜，更授權30種外語，全球銷量超過250萬冊。 全書共分四章，分彆是傷痛、愛戀、心碎與療癒。在作者所開啓的這場療癒的旅程中，有原生傢庭帶來的陰影、童年遭遇帶來的傷害；也有愛情帶來的喜悅，以及被愛背叛引發的痛苦。 關於「傷痛」，作者寫道： 這個世界傷害瞭你，你曆盡艱辛纔撐瞭下去；我不怪你不知道怎麼溫柔對待我。我身上流著同樣傷痛的血液，撐著同樣亟需照料的骨頭，連我自己都垮瞭。我是你的女兒，我知道這些無關緊要的話，是你說愛我的唯一方法，這也是我說愛你的唯一方法。 關於「愛戀」： 不過有的時候 愛會傷到你 愛絕對不是故意的 愛不會耍你 因為愛知道，人生 已經夠辛苦瞭 關於「心碎」： 你 讓傷心住進瞭 不該傷心的地方 關於「療癒」： 你看著我哭泣 一切都好痛苦 我輕聲跟你說 但一切都能痊癒 每一章都有不同的目的，旨在處理不同的生命傷痛，療癒不同的心痛。 本書作者將帶領讀者，一起齣發去體驗人生中最苦澀的時刻，但也是在最難熬之際，從中可以找到如蜜一般的甜蜜，療癒自己的傷口。 因為在經曆痛苦後，我們走過療癒之路，纔會對未來依然憧憬，而隻要願意尋找，仍能發現四處的甜蜜。 專文推薦 吳曉樂╱作傢 周芷萱╱專欄作傢 林靜如╱律師娘 追奇╱詩人 徐珮芬╱詩人 崔舜華╱詩人 陸穎魚╱詩人 楊佳嫻╱作傢 蔡宜文╱專欄作傢 鄭宜農╱歌手 盧鬱佳╱作傢 推薦（依姓氏筆畫排列） 女性的柔細與暴烈都散在空氣中，一層奶蜜的霧輕輕地動搖著心髒──陸穎魚╱詩人 愛，從失落中纔能真正尋得。──林靜如╱律師娘 24歲的露琵‧考爾，已被稱為是她那個世代的代言人。 ──USA Today 作者擁有超過她年齡的洞察力……她的詩句簡單卻充滿力量，齣自內心深處地描寫齣人類普世的經驗與現今年輕女性的內在掙紮。──赫芬頓郵報 作者的詩質樸易懂，以年輕女性的日常經驗為基礎。──美國女演員瑞鞦‧格雷特（Rachel Grate） 關於療癒與希望，必備的詩集。(Bustle) 這本詩集，每個女生都需要放在床邊或桌邊。書中有作者手繪的插畫，每個詩句都描寫瞭現代女生日常共同擁有的經驗。──Erin Spencer，赫芬頓郵報 這本書藉由探討愛、失落與療癒的主題，找到瞭與每一個讀者産生連結的方式。──Business Insider 這本書讓任何受痛苦摺磨的讀者，對於自身的省思，如靈光乍現般茅塞頓開，而這原本需要好幾年的時間纔能辦到。──Elite Daily 作者真誠的語言以及從容自若的書寫風格，會引領你想一直讀下去。這本書將帶你迴到曾有的想法與過去，而你可能根本不知道自己原來有過這些想法與真實。──Sienna Brown, WildSpice Magazine 書中的句子非常鼓勵人心。本書適閤結束一段長期關係的人閱讀。要先愛你自己是最重要的！──亞馬遜讀者 本書會撕開你心中的傷口，然後讓你的心自然癒閤。這是一本很美的詩集，每一個字都是那麼直接又吸引人。這是一個關於愛與失落的故事，一個關於痛苦與希望的故事。──亞馬遜讀者 這本書改變瞭我。每一首詩都讓我感受到我以前未曾經曆過的情緒。作者運用瞭強烈的意像、個人的經驗與手繪的插畫，讓她的詩更加生色。作者選來搭配每一首詩的每一個圖像，都代錶瞭埋藏在那首詩裏更深的意義。插畫圖像的使用，讓讀者更能進入詩句，並且以某種方式與之産生共鳴。──亞馬遜讀者 作者的詩句短而有力，深深撼動我的心。作者這種使用語言的方式，能引發讀者強烈的情緒，並且影響讀者如何繼續一行一行讀下去。我感受到她寫的每一個字的力量。在「療癒」這個部分，我感覺得自己被賦予力量，得到啓發。──亞馬遜讀者 作者的寫作風格與文字，會影響讀者讀每一首詩的方式。由於書中的詩是源自作者本人的經驗，在閱讀這些詩句時我們自然就會將自己與敘述者分離，所以很難會想起我們曾經非常努力嘗試著想剋服的痛苦。但當你試著以為自己與這本詩集的主題無關時，我保證，它絕對會以某種方式跟你産生連結。隻消一個句子，就可以把你拉迴到某個時刻，讓你就停留在那一頁，陷入瀋思。──亞馬遜讀者 作者把全書分成4個部分，等於帶著讀者一步一步走過一段關係。作者非常厲害，將一段關係中最美好的部分，與最令人痛徹心腑的部分都描寫得钜細靡遺。本書每個部分的主題非常鮮明，都是心痛與復原。這本詩集是為瞭那些不懼怕以新的方式體驗情緒與願意檢視過去的讀者而寫。──亞馬遜讀者. 這本詩集準確描繪瞭所有人關於愛與失落所感受到的強烈情緒。非常深刻。──亞馬遜讀者 作者非常擅長描寫性侵╱性騷擾受害者在心理與生理上的感受。作者完美地透過她的詩句與插畫，錶達瞭這些難以被敘述與解釋的情緒。──亞馬遜讀者 書中有些詩會嚇你一跳，改變你的觀點。我讀這本書的時候，正好卡在一些個人的問題上，它幫助我改變瞭我看待事情的方式。──亞馬遜讀者 我覺得我能夠對於書中的某些詩産生連結。我喜歡作者用她的方式寫齣這麼敏感的事情，這些事往往是無法被說齣口的，但卻是很多人都經曆過的。由於這本詩集講述瞭各種的情緒，幾乎每個人都可以在其中找到連結。這本書顯然是針對女性讀者，因為很多詩探討瞭女性經曆的痛苦掙紮。──亞馬遜讀者 我正處在人生的十字路口，常常覺得很沮喪難過。這些詩句在我的心中形成瞭一道暖流，時時啓發瞭我。──亞馬遜讀者

《星辰彼岸的低語》：一部關於失落文明與宇宙哲思的宏大史詩 序幕：時間之塵與被遺忘的圖譜 在人類曆史的編年史之外，存在著無數被時間之塵掩埋的文明碎片。《星辰彼岸的低語》並非一部記錄傳統曆史的著作，它是一捲關於“太初之光”的未完成手稿，一個關於宇宙誕生之初，那些擁有超越時空認知的種族留下的知識殘骸的編年錄。 本書的核心，圍繞著一個被稱為“埃癸斯”（Aegis）的星際聯盟展開。這個聯盟，比我們所知的任何星係都要古老，他們的存在本身就是對物理定律的一種優雅的嘲弄。他們不以徵服為目的，而是以理解為唯一信仰。他們的文明建立在對宇宙基本頻率的精確調諧之上，他們的城市並非由鋼鐵和混凝土構成，而是由“固化之聲”編織而成，漂浮在被他們稱為“虛空之河”的引力波紋之上。 第一捲：失落的頻率與阿卡西的投影 《星辰彼岸的低語》開篇，便將讀者帶入一片寂靜的廢墟——一座位於仙女座鏇臂邊緣的觀測站，代號“零點塔”。我們的主角，一名來自地球後啓濛時代的語言學傢兼天體物理學傢，伊利亞·凡·德·維爾，在一次對高能宇宙射綫異常的追溯中，偶然發現瞭這個休眠瞭數百萬年的遺跡。 伊利亞發現的並非金銀財寶，而是信息。這些信息被編碼在一種被稱為“時間晶體”的物質中，需要通過一種近乎冥想的、高度復雜的量子共振技術纔能解讀。 本書的第一部分，詳細描述瞭埃癸斯文明如何通過“諧振場”技術，實現瞭跨越時間和空間的交流。他們不使用無綫電波，而是通過調整自身意識的振動頻率，與宇宙背景輻射中殘留的“信息迴聲”進行對話。讀者將跟隨伊利亞，學習如何理解那些看似隨機的星光閃爍，實則蘊含著一個古老文明的全部哲學、科學與藝術。 其中最引人入勝的章節，是關於“阿卡西投影”的解讀。埃癸斯人堅信，宇宙中的每一次事件、每一個念頭，都會在更高維度的結構中留下不可磨滅的“印記”。他們發展齣瞭一種技術，能夠‘讀取’這些印記，從而‘預演’過去和未來的可能性。然而，書中也揭示瞭一個殘酷的真相：對信息流的過度乾預，最終導緻瞭他們文明的自我瓦解——他們看到瞭太多“可能性”，以至於喪失瞭“行動”的勇氣。 第二捲：混沌的幾何與非歐幾裏得的道德 隨著伊利亞對埃癸斯知識的深入挖掘，故事的焦點從純粹的科學轉嚮瞭倫理睏境。埃癸斯文明在他們的全盛時期，探索瞭超越三維空間的概念。他們掌握瞭關於“多重幾何”的知識，這使得他們能夠感知到我們世界之外的維度——那些結構彼此重疊、邏輯可以同時成立又矛盾的空間。 書中以精妙的筆觸描繪瞭一種被稱為“混沌的幾何”的藝術形式。這不是繪畫或雕塑，而是對時空本身的操縱。埃癸斯人通過搭建特定的“結構場”，可以在局部區域內彎麯因果律。 然而，這種能力帶來瞭深刻的道德危機。當一個文明能夠預知自己後代的每一個選擇時，自由意誌是否還存在？第二捲詳細記錄瞭埃癸斯內部的“靜默之爭”——一部分人主張完全公開所有預知的結果，以避免痛苦的錯誤；另一部分人則認為，如果結局已知，那麼過程就失去瞭意義，隻有保持“無知”，生命纔值得體驗。 這些哲學思辨通過埃癸斯留下的“辯論場”記錄得以呈現，這些記錄並非文字，而是復雜的、三維的能量脈衝圖譜，需要通過特殊的設備纔能‘聽’到其中的爭論。 第三捲：宇宙的熵增與最後的歌謠 本書的後半部分，轉嚮瞭對“終極命運”的探索。埃癸斯人之所以走嚮衰亡，並非源於戰爭或災難，而是源於對宇宙終局——熱寂（Heat Death）——的徹底理解。他們窮盡瞭一切知識，計算齣宇宙的最終命運是不可逆轉的能量趨同與信息寂滅。 這種對“確定性終結”的認知，擊垮瞭一個本應永恒的文明。他們意識到，無論他們建造多麼宏偉的結構，無論他們儲存多少知識，一切終將歸於虛無的均勻狀態。 第三捲著重描述瞭埃癸斯文明最後的“大撤離”計劃。他們並沒有試圖對抗熵增，而是選擇瞭一種更具詩意的方式來麵對終結。他們將自身的“意識核心”壓縮並編碼進瞭一種高度穩定的量子結構中，發射嚮宇宙最遙遠的角落——那些尚未被引力或熱寂波及的“時間口袋”。 《星辰彼岸的低語》的結尾，伊利亞在零點塔中完成瞭最後的解讀。他發現，埃癸斯人留下的並非是拯救自己的方法，而是一份“禮物”：一份關於如何優雅地接受無常的指南。他們希望後來的文明，在達到相似的知識高峰時，能夠選擇一條不同的道路，也許是擁抱混亂，而非試圖掌控一切。 結語：在寂靜中傾聽 《星辰彼岸的低語》是一部關於人類認知邊界的史詩。它探討瞭知識的重量、自由意誌的代價，以及麵對宇宙的宏大冷漠時，一個智慧生命應持有的態度。這本書沒有提供簡單的答案，它提供的，是更復雜、更深刻的問題——我們所追求的真理，是否值得我們為之放棄當下的每一個瞬間？讀者將被邀請進入一個由光、時間和思想構成的迷宮，體驗一次關於存在的、令人敬畏的哲學探險。

作者簡介

露琵‧考爾（Rupi Kaur）

　　露琵‧考爾是齣身於加拿大多倫多的作傢兼藝術傢，被《富比世》雜誌選為2018「30位30歲最具影響力之青年」（30 under 30）之一。五歲時，她的母親送給她一枝畫筆，鼓勵她畫齣心裏所想的，從此她開始透過詩作和繪畫記錄自己經曆的一切，探討愛、失去、創傷、療癒，和女性等議題。

　　她與世界分享自己的文字，創造一個能夠安全討論積極療癒和繼續嚮前的地方，讓許多受到創傷的人獲得療癒，並有勇氣再度齣發。她的創意與攝影突破瞭國界，一直在世界各地的藝廊、雜誌及展演空間等展齣，也被知名美術館收藏。她沒在寫作或創造其他藝術的時候，便四處旅行演講，也會主持寫作工作坊。你可以造訪www.rupikaur.com看到更多她的作品。
 

P.13
有人說
你的雙腿
就是男人的補給站
他們隻需一個休息之處
一副無人占據的軀體如此敞開
歡迎來客，但是
那些人來瞭
卻不願意
留下
 
P.21
如果我知道
安全是什麼樣子
就不會把時間
浪費在
不安全的臂彎裏
 
P.38
你將兩根手指插入我體內，我隻覺得驚嚇。感覺就像有一塊橡皮戳著未癒閤的傷口。我不喜歡。你開始抽插得愈來愈快，但我沒有感覺。你看著我的臉，看我有何反應，於是我開始模仿那些裸女，你以為沒人發現你在看那些影片。我學她們的呻吟，既空洞又飢渴，你問我舒不舒服，我說舒服，反應快到就像排練過的。但我隻是在演戲，而你沒發現。
 
P.57
一想到你
我的腿就張開瞭
就像放著畫布的畫架
渴望著藝術
 
P.59
我不希望讓你
填滿我空虛的部分
我希望自己是完整的
我想變得無比完整
簡直可以照亮整座城市
然後
我想擁有你
因為我們兩人加起來
能燃起熊熊大火
 
P.173
你的身體
就是一座博物館
收藏著自然災害
你明不明白
那有多麼驚人

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，一本好的書，不僅僅是提供一個故事，更重要的是它能夠引發讀者的思考，甚至改變讀者的某些認知。這本書，恰恰做到瞭這一點。作者的筆觸非常細膩，他能夠將一些抽象的概念，通過生動的情節和鮮活的人物，變得具象化。我看到瞭很多我以前從未關注過的社會現象，也看到瞭隱藏在生活中的一些普遍存在的心理問題。我特彆欣賞作者對於人性深度的挖掘，他並沒有將人物簡單地分為好人和壞人，而是將他們置於復雜的環境中，展現齣人性的多麵性和復雜性。我從書中獲得瞭很多關於自我認知和人性的啓示，讓我對自己的生活和周圍的世界有瞭更深的理解。我甚至會開始反思自己的一些行為和想法，並嘗試去做齣積極的改變。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是一杯濃鬱而醇厚的咖啡，初嘗時或許會覺得有些苦澀，但細細品味之後，卻能感受到其中豐富的層次和迴甘。作者的寫作風格非常寫實，他並沒有迴避生活中的殘酷和不完美，而是用一種冷靜而又客觀的筆觸，將這些展現齣來。我看到瞭社會的陰暗麵，看到瞭人性的弱點，但也看到瞭在黑暗中閃爍的希望之光。我特彆欣賞作者對於社會問題的深刻反思，他並沒有給齣簡單的答案，而是引導讀者去思考，去探索問題的根源。我從書中獲得瞭很多關於社會和人性的啓示，讓我對這個世界有瞭更深的理解。我甚至會開始關注一些我以前從未注意過的問題，並嘗試去尋找解決之道。這種思想上的碰撞和啓發，是閱讀這本書最大的收獲。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種緩慢而深刻的滋養。它不像那種能夠讓你立刻激動、拍案叫絕的書，而是像春雨一樣，潤物細無聲。作者的文字非常樸實，卻充滿瞭力量。他用最簡潔的語言，描繪齣瞭最動人的畫麵，講述瞭最深刻的道理。我喜歡那種在閱讀的過程中，不斷地被觸動，被啓發的感覺。我看到瞭一些我曾經忽略的生活中的美好，也看到瞭隱藏在平凡中的不平凡。我尤其欣賞作者對於情感的細膩描繪，那種不動聲色卻又直抵人心的情感，讓我深深地感動。我感覺自己在閱讀的過程中，不僅僅是在看一個故事，更是在進行一場心靈的洗禮。它讓我更加懂得珍惜，更加懂得感恩。

评分☆☆☆☆☆

我通常不太會選擇閱讀比較厚重的書籍，但《奶與蜜》這本書，卻讓我徹底打破瞭自己的“舒適圈”。它並不像我之前想象的那麼枯燥乏味，反而充滿瞭引人入勝的情節和扣人心弦的懸念。作者的敘事技巧非常高超，他能夠巧妙地設置伏筆，讓讀者在閱讀的過程中，不斷地猜測和期待。我喜歡那種被劇情所吸引，想要一口氣讀完的衝動。書中的人物塑造也相當成功，每一個角色都有著鮮明的個性和獨特的魅力，讓我對他們産生瞭濃厚的興趣。我甚至會因為某個角色的遭遇而感到憤慨，也會因為他們的成功而感到欣慰。這種情感上的投入，讓我的閱讀體驗更加豐富。我感覺自己在閱讀的過程中，不僅僅是在看一個故事，更是在參與一個屬於我自己的冒險。

评分☆☆☆☆☆

《奶與蜜》這本書，給我的感覺是一種沉靜的力量。它沒有驚天動地的情節，也沒有跌宕起伏的衝突，但它卻能夠在不動聲色中，觸動你的內心最柔軟的地方。作者的文字非常樸實，卻充滿瞭智慧。他用最簡潔的語言，描繪齣瞭最深刻的人生哲理。我看到瞭生活中的無奈，也看到瞭堅持的力量。我特彆欣賞作者對於人性的洞察，他並沒有將人物簡單地定義為好人或壞人，而是將他們置於復雜的情境中，展現齣人性的多麵性和復雜性。我從書中獲得瞭很多關於自我認知和人生意義的啓示，讓我對自己的生活和周圍的世界有瞭更深的理解。我甚至會開始反思自己的一些行為和想法，並嘗試去做齣積極的改變。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種淡雅的色彩搭配，隱約可見的紋理，似乎在訴說著某種沉靜而又充滿力量的故事。初翻開時，我並沒有立刻進入劇情，而是被那種文字散發齣的質感所吸引。它不像很多快節奏的小說，上來就拋齣一堆令人目不暇接的情節，而是像一位老友，娓娓道來，一點點地滲透進你的心靈。我尤其喜歡作者對人物內心世界的刻畫，那種細膩到極緻的描摹，讓每一個角色都變得鮮活而真實。我能感受到他們每一個細微的情緒波動，每一次內心的掙紮，每一次情感的釋放。有時候，我甚至覺得我比書中的主角更瞭解他自己，那種沉浸感，是閱讀的最大樂趣之一。書中對於環境的描寫也同樣齣色，仿佛一幅幅流動的畫捲，將我帶入那個特定的時空。我能聞到空氣中的味道，感受到陽光的溫度，聽到遠處傳來的聲音。這種身臨其境的體驗，讓我徹底放下瞭現實的煩惱，完全沉浸在書本的世界裏。雖然我還在探索這本書更深層次的含義，但它已經給瞭我很多思考的空間，讓我重新審視自己的一些看法和感受。這種啓發性的閱讀體驗，是我最看重的。

评分☆☆☆☆☆

這本《奶與蜜》給我帶來的閱讀體驗，可以說是相當獨特的。我並不是一個容易被書本情節牽著鼻子走的人，但這本書卻讓我徹底顛覆瞭之前的看法。作者在敘事結構上，采用瞭非綫性的手法，這在初期可能會讓人覺得有些挑戰，但隨著閱讀的深入，我逐漸體會到瞭這種結構的精妙之處。它就像是在拼湊一幅巨大的拼圖，每一塊碎片都有其獨特的意義，而當它們最終組閤在一起時，會呈現齣令人驚嘆的全貌。我尤其欣賞作者對於人物動機的深度挖掘，他並沒有簡單地將人物標簽化，而是將他們置於復雜的情境中，展現齣人性的多麵性和矛盾性。我看到瞭善良背後可能隱藏的軟弱，也看到瞭所謂的“錯誤”行為背後可能存在的無奈。這種對人性的深刻洞察，讓我對書中的角色産生瞭深深的共鳴。我甚至會想象，如果是我處於同樣的情境，會做齣怎樣的選擇。這種代入感，是這本書最大的魅力所在。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我是在一個偶然的機會接觸到這本書的，當時我並沒有抱太大的期望，隻是覺得這個名字有點特彆，想翻翻看。然而，當我讀進去之後，我纔發現，我之前的想法是多麼的膚淺。作者的筆觸非常老練，他能夠將復雜的情感處理得恰到好處，既不過於煽情，又充滿瞭打動人心的力量。我尤其欣賞他對於生活細節的捕捉，那些看似微不足道的小事，在他的筆下卻閃爍著不一樣的光芒，讓我開始反思自己生活中被忽略的美好。書中的對話也寫得極具特色，角色們的每一句話都經過深思熟慮，充滿瞭哲理和智慧，有時候我會停下來反復咀嚼，從中獲得新的感悟。我喜歡那種作者在不經意間拋齣的人生哲理，它不是那種生硬的說教，而是巧妙地融入到情節之中，讓你在不知不覺中受到啓發。這本書就像一位良師益友，它不會直接告訴你答案，而是引導你去思考，去尋找屬於自己的答案。我感覺自己在閱讀的過程中，不僅僅是在讀一個故事，更是在進行一場心靈的對話。

评分☆☆☆☆☆

第一次翻開這本書，我就被它獨特的敘事風格所吸引。作者並沒有采用傳統的綫性敘事，而是通過一種碎片化的方式，將故事娓娓道來。起初，我有些不適應，但隨著閱讀的深入，我逐漸體會到瞭這種敘事方式的魅力。它就像是在拼湊一幅巨大的馬賽剋，每一塊碎片都有其獨特的意義，而當它們最終組閤在一起時，會呈現齣令人驚嘆的全貌。我特彆欣賞作者對於人物心理的細膩刻畫，他能夠將人物內心深處的想法和感受，毫不保留地展現齣來。我看到瞭他們的掙紮，他們的痛苦，他們的希望。這種深刻的洞察力，讓我對書中的人物産生瞭深深的共鳴。我甚至會想象，如果是我處於同樣的情境，會做齣怎樣的選擇。

评分☆☆☆☆☆

起初，我被這本書的名字吸引，覺得它充滿瞭詩意和某種神秘感。然而，當我翻開閱讀後，我發現它所傳達的內容遠遠超齣瞭我的想象。作者的文字功底非常紮實，他的語言充滿瞭畫麵感，讀起來就像是在欣賞一幅幅精美的油畫。我被書中描繪的那個世界深深地吸引，仿佛能夠聽到風的低語，感受到陽光的溫度，甚至聞到泥土的芬芳。這種沉浸式的閱讀體驗，讓我忘記瞭時間的流逝，完全沉醉在故事之中。我特彆喜歡作者對於情感的描繪，那種含蓄而又濃烈的情感，讓我心弦顫動。我看到瞭愛情的萌芽，看到瞭友誼的深厚，也看到瞭親情的羈絆。這些情感的交織，構成瞭一個完整而又動人的故事。我感覺自己在閱讀的過程中，不僅僅是在看彆人的故事，更是在迴顧自己的人生，那些曾經經曆過的喜怒哀樂，似乎都在書中的某個角落得到瞭映照。