這本書真的是一股清流,它沒有雞湯式的說教,也沒有虛無縹緲的鼓勵,而是用一種近乎白描的手法,講述著一個個關於“遺憾”的故事,卻又在平淡之中蘊含著巨大的力量。我特彆喜歡作者在處理“遺憾”時所展現齣的耐心和智慧。她沒有把它們當成需要被解決的問題,而是看作是生命的一部分,是構成我們獨特性的重要組成部分。書中的許多場景都讓我印象深刻,比如那個因為一次衝動而錯過齣國留學的年輕人,又比如那個因為猶豫而未能嚮心愛的人錶白的老人。這些故事,雖然沒有大起大落的情節,但卻真實得讓人心疼,也深刻地觸動瞭我內心最柔軟的地方。讀這本書的時候,我常常會停下來,去迴想自己的過往,那些曾經以為會永遠耿耿於懷的遺憾,在書的引導下,似乎也漸漸失去瞭鋒芒,變得可以被溫柔地擁抱。這本書教會我,與其沉溺於過去,不如學會與遺憾和平共處,從中汲取力量,繼續嚮前。
评分這本書真的太令人驚喜瞭!我一直覺得生活就是不斷地撿拾和丟棄,偶爾也會有那麼些不捨,總覺得那些遺憾就像灰塵一樣,堆積在心底,難以清理。讀完這本書,我纔意識到,原來“遺憾”也可以被“收納”,而且收納得如此有儀式感,如此有溫度。作者用非常細膩的筆觸,描繪瞭那些我們生活中不期而遇的遺憾,有的是錯過的愛情,有的是未能實現的夢想,有的是與親人漸行漸遠的距離,有的是那些來不及說齣口的感謝。讀著讀著,我仿佛看到瞭自己過去的影子,那些曾經讓我輾轉反側、夜不能寐的瞬間,在作者的筆下,竟然變得柔和而溫暖。最讓我感動的是,作者並沒有試圖去“抹去”這些遺憾,而是教我們如何去“接納”它們,如何將它們轉化成一種滋養,一種成長的養分。那種感覺就像是,你把一株帶刺的玫瑰小心地放進一個精緻的盒子,雖然它依舊有刺,但你學會瞭如何去欣賞它的美麗,而不是僅僅被它的刺所傷。這本書就像一位溫柔的朋友,靜靜地坐在你身邊,聽你訴說,然後告訴你,沒關係,我們都會好好的。
评分我必須說,這本書的“療愈”效果遠超我的想象。我本身是一個對過去有些執念的人,常常會因為一些小事而後悔不已,也因此影響瞭現在的生活。當我拿到這本書時,我並沒有抱太大的期望,隻是覺得名字聽起來挺有意思。然而,從翻開第一頁開始,我就被深深吸引住瞭。作者的文字很有魔力,她能夠精準地捕捉到我們內心深處的那些細微情緒,然後用一種非常溫柔的方式將其呈現齣來。這本書就像一個能量場,當你沉浸其中時,你會感覺到一種淡淡的暖流在身體裏流淌,那些曾經讓你感到壓抑和沉重的遺憾,仿佛都在一點點地被融化、被安撫。我最喜歡的是書中關於“接納”的部分,作者強調瞭接納不完美、接納過去的錯誤,這對我來說簡直是醍醐灌頂。很多時候,我們之所以痛苦,並非因為事件本身,而是因為我們不肯放過自己。這本書給瞭我一種全新的視角,讓我看到瞭遺憾背後可能蘊含的另一種可能,一種成長的契機。
评分我一直是個不太擅長處理情緒的人,特彆是那些負麵的情緒,比如後悔、惋惜。這本書的齣現,簡直是及時雨!作者的寫作風格非常獨特,她沒有用華麗的辭藻,也沒有刻意煽情,而是用一種非常樸實、誠懇的語言,講述著關於“遺憾”的故事。這些故事,沒有轟轟烈烈的情節,卻有著直擊人心的力量,讓我讀著讀著,眼眶就濕潤瞭。我特彆欣賞作者對於“遺憾”的定義,她認為遺憾不是失敗,也不是錯誤,而是生命中不可避免的一部分,是我們成長的印記。這句話對我來說,意義非凡。它讓我開始重新審視那些曾經讓我痛苦不堪的往事,意識到它們並非全然的負麵,而是塑造瞭今天的我的重要元素。這本書讓我學會瞭如何去擁抱自己的不完美,如何去善待那些曾經的自己,如何用一種更積極、更具建設性的方式來麵對生活中的種種不確定。
评分這本書讓我眼前一亮,特彆是它的“讀寫本”部分,簡直是神來之筆!我一直以為“收納遺憾”隻是一個概念,沒想到還能通過寫寫畫畫的方式來實踐。在讀完書中的那些關於遺憾的故事後,我拿起瞭附贈的讀寫本,開始認真地梳理自己的過往。我寫下瞭那些我曾經覺得遺憾的事情,然後嘗試著用書中的方法去解讀它們,去理解它們為什麼會發生,它們教會瞭我什麼。在這個過程中,我發現瞭一些我從未意識到的東西,一些隱藏在遺憾背後的寶藏。寫的過程本身就很有療愈作用,仿佛是將那些模糊的情緒具象化,然後可以被清晰地審視和處理。讀寫本的提示也很有引導性,不會讓你感到無從下手,而是循序漸進地幫助你深入挖掘。我感覺自己好像在和過去的自己進行一場溫柔的對話,也因此,我能夠更平和地看待那些曾經讓我耿耿於懷的時刻。
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