我是大人了！解开15个青春期的祕密 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： 김경아

图书标签:

• 青春期
• 成长
• 自我认知
• 情绪管理
• 人际关系
• 性教育
• 心理健康
• 迷茫
• 困惑
• 独立

　　★身体怎么不一样了？不要慌，这就是青春期！★

　　「我那个来了！我那里长毛了！」
　　不管男生女生，在青春期都会遇过类似的经验，
　　开始对身体和心理变化感到烦恼，
　　也在意自己的外表和别人的看法。
　　这些困惑都很正常，有很多办法去适应这些改变，
　　只要拥有健康的心态，就能开心「转大人」！

　　◎青春期女生
　　‧胸部隆起。
　　‧出现生理期。
　　‧腰部变细、屁股变大。
　　‧在意别人看法。

　　◎青春期男生
　　‧开始长胡子。
　　‧进入变声期。
　　‧肩膀变宽、肌肉变发达。
　　‧对性感到好奇。

　　 【学习主旨】
　　1.认识青春期生理和心理变化。
　　2.自己的身体自己保护。
　　3.建立自信、尊重他人。

　　【漫画儿童卡内基】
　　本系列以生动有趣的漫画形式呈现，
　　让小朋友可以养成一生受用的好习惯，
　　以及培养自我管理和解决问题的能力

　　＊无注音

迷雾森林的守望者 作者： [此处留空，或填写一位虚构的作家名] 内容简介： 《迷雾森林的守望者》是一部融合了古典奇幻史诗与深刻人性探讨的宏大叙事作品。故事发生在一个被称为“埃尔德拉”的古老大陆上，这里被永恒的迷雾所笼罩，传说中，迷雾不仅遮蔽了光明，更蕴含着能改变命运的强大力量。 故事的主角是一位年轻的炼金术士学徒，名为凯兰。他生活在一个由古老石柱和藤蔓构筑的边陲小镇——“微光镇”。微光镇世代守护着一片禁地——“寂静之森”的入口。这片森林是埃尔德拉大陆上最神秘也最危险的区域，据说里面栖息着被遗忘的古代生物，以及掌握着足以颠覆世界秩序的远古魔法。 凯兰并非天生的英雄。他性格内向，沉迷于研读那些记载着失落文明的残破卷轴。他的导师，一位睿智却身患怪病的智者，毕生的追求便是解开迷雾的本质，找到传说中能净化一切的“初源之水”。 故事的序幕由一场突如其来的灾难拉开。微光镇赖以生存的“生命之泉”突然枯竭，镇民陷入恐慌。老导师临终前，将一枚刻有奇异符文的青铜钥匙交给了凯兰，并告诉他，解开这一切的线索，隐藏在迷雾深处一座被称为“回音之塔”的遗迹中。 凯兰被迫踏上旅程。他必须穿过迷雾森林，这个环境本身就是巨大的挑战。森林中的植物会分泌出令人产生幻觉的孢子，地面下潜伏着由纯粹阴影构成的掠食者“影裔”。凯兰的炼金术知识，主要依赖于他自己调制的药剂和简易的符文阵，这使得他的每一次战斗都充满了智慧的博弈而非蛮力的冲突。 在旅途中，凯兰结识了一位性格迥异的伙伴——莉雅。莉雅是一名流浪的“风语者”，她天生能感知空气中流动的魔力，并能与森林中的某些低阶精灵进行交流。莉雅的加入，为凯兰提供了必要的生存技能和对自然力量的理解。她教会凯兰如何辨识哪些植物有毒，哪些可以作为解药，以及如何在迷雾中辨别方向——迷雾会扭曲声音和光线，让人的感官变得极度不可靠。 他们的目标是回音之塔。这座塔被认为是古代“造物者”文明的遗留，据传其中藏有关于埃尔德拉世界起源的真相，以及阻止迷雾进一步扩张的关键技术。然而，回音之塔并非无人看守。 很快，他们发现自己卷入了大陆上两大势力的冲突之中： 一方是“圣光教团”。 他们自诩为秩序的维护者，坚信迷雾是“原初之罪”的具现，必须用强力的光之魔法将其彻底驱散，即使这意味着要牺牲森林中所有非人类的生命。教团的使者，冷酷的审判官维拉斯，将凯兰视为干扰秩序的异端。 另一方是“暗影议会”。 这群人生活在迷雾最深处，他们崇拜迷雾的力量，认为迷雾是进化的下一阶段。他们试图利用迷雾的力量重塑埃尔德拉，并认为凯兰携带的青铜钥匙，是启动某种能将世界永久沉入黑暗的古老仪式的启动器。 随着凯兰和莉雅的深入，他们揭开了一个又一个被尘封的真相。他们发现，迷雾并非是某种诅咒，而是一种古老的生命防御机制，是埃尔德拉的星球意志在对抗某种更古老、更具侵略性的外部威胁时所产生的“保护层”。而“初源之水”并非是解除诅咒的药剂，而是连接星球意识的“密钥”。 青铜钥匙，正是开启密钥的媒介。 故事的高潮发生在回音之塔的顶层。圣光教团和暗影议会同时赶到，三方势力展开了对决。凯兰必须在极短的时间内，利用导师留下的炼金笔记和自己对符文的理解，完成一个复杂的炼金阵式，将钥匙插入塔顶的核心装置。 在最终的抉择中，凯兰意识到，强行驱散迷雾（教团的意图）或永久加固迷雾（议会的意图），都会破坏埃尔德拉微妙的生态平衡。他做出了一个出人意料的举动：他没有选择“驱散”或“加固”，而是利用炼金术将“初源之水”的能量，以一种平衡的方式，导向了迷雾的边缘地带。 这次操作并未完全消除迷雾，而是使其稳定化，将其转化为一种可控的、具有滋养性的“灵气”。迷雾不再是盲目的吞噬者，而是成为了维系世界循环的一部分。 结局： 迷雾得以控制，圣光教团的极端主张受到质疑，暗影议会的力量也随之削弱。凯兰和莉雅没有成为至高无上的统治者，而是选择回到微光镇，成为新秩序的“平衡者”。他们开始研究如何与这片被驯化的迷雾和谐共存，引导埃尔德拉进入一个更加理解自身脆弱性的新时代。 全书探讨了知识、平衡、以及面对未知恐惧时的抉择。凯兰的旅程，是从一个只敢躲在书本后的学徒，成长为能够理解并引导世界宏大力量的守望者。这是一部关于理解而非征服的史诗。

作、绘者简介

金景阿

　　从小就向往成为一位漫画家，并一步一脚印地朝着自己的梦想努力实践，期许自己能成为谦虚、积极的好创作者。2001年入选漫画杂志《CHANCE》公开募集展，作品有《我是大人了！解开15个青春期的祕密》、《小小理财家的40个零用钱聪明用法》、《让成绩突飞勐进的18个小祕诀》等。
 

 

序言. 让青春期的魔法，帮助我们健康「转大人」！
01. 我进入青春期了
02. 错误的减肥方式
03. 我想变成熟
04. 男生太幼稚了
05. 我的初经来了
06. 男生的变声期
07. 我的那里长毛了
08. 选择适合的内衣
09. 令人好奇的性
10. 远离不良诱惑
11. 适合自己的打扮
12. 我怀孕了吗？
13. 我的身体很珍贵
14. 第一次约会
15. 幸福的青春期

序

让青春期的魔法，帮助我们健康「转大人」！
 
　　你曾经对于自己的身体和心理逐渐改变而感到惊慌吗？开始在意起自己的外表、跟朋友之间会为了小事吵架而苦恼、因为成绩无法提升而受到挫折等。有时候，甚至会莫名的闷闷不乐，没理由的想要反抗父母，也容易陷入在「我是谁？」或「我为何而活？」的烦恼当中，这些各式各样的疑惑，都是因为我们即将迈入下一个阶段──「青春期」。
 
　　本书的女主角子晴，现在也正处于青春期。她对自己娇小的身高苦恼不已，而自己的双胞胎妹妹却因为发育较早、外表看起来成熟，相较之下，她更容易对自己的外表没自信。最重要的是，性知识的不足让她更容易胡思乱想，进而做出许多傻事。
 
　　青春期的烦恼，每个人都曾经遇过，但只要学习正确的性教育，对青春期变化所产生的不安与疑惑，也能轻松化解喔！
 

 

评分☆☆☆☆☆

作为一名即将进入大学的学生，我对“青春期”这个词已经有了比较清晰的认知，但回想过去几年，依然觉得有很多未解的疑惑。当我看到《我是大人了！解开15个青春期的祕密》这本书时，我眼前一亮，觉得它可能正是我一直想要寻找的答案。我好奇地想，这“15个祕密”究竟涵盖了哪些方面？会不会有关于如何处理和异性之间的关系？关于如何面对学业的压力和对未来的选择？关于如何在父母和朋友之间找到平衡？甚至，会不会有关于如何理解那些忽然袭来的负面情绪，以及如何建立健康的自我认知？我记得在我初中和高中那段时间，我经常会感到一种莫名的孤独感，觉得没有人真正理解我，我也有很多想法和感受，不知道该如何跟别人表达。这本书的出现，就像一束光，照亮了我曾经的迷茫。我希望它能提供一些切实可行的方法，帮助我更好地理解自己，也帮助我更好地理解身边的同龄人。读完这本书，我或许能更从容地面对成长的挑战，更自信地迈向更广阔的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题，乍一听，就带着一种轻松而又不失深度的感觉。我猜想，它可能不仅仅是写给正值青春期的孩子们看的，也同样是为那些曾经经历过青春期，或者正在为青春期孩子操心的家长们准备的。我记得我自己的青春期，那时候充满了迷茫和冲动，对很多事情都充满了好奇，但又不知道该如何去理解和表达。有很多的困惑，有很多的不安，也有很多因为不懂而犯下的错误。如果那时候有这样一本书，能够把那些“秘密”一一揭开，用一种温和而又真诚的方式来解读，我想我一定会少走很多弯路。而且，15个秘密，这听起来是一个很扎实的内容量，意味着这本书不会流于表面，而是会深入到青春期孩子们内心世界的方方面面。我猜测，这本书可能会涉及到身体的变化、情感的波动、人际关系的挑战、对未来的憧憬与担忧，甚至是对自我身份的探索。我期待它能用一种易于理解的语言，辅以生动有趣的案例，来帮助读者们认识到，青春期并不是一个可怕的时期，而是一个充满无限可能、值得去探索和学习的阶段。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，《我是大人了！解开15个青春期的祕密》，让我想起了我自己的少女时代，那时候，对“长大”这件事充满了憧憬，但也伴随着许多小心翼翼的试探和对未知世界的恐惧。我记得我曾经偷偷地藏起日记本，里面写满了那些不为人知的烦恼和梦想，我害怕被家人知道，也害怕被朋友嘲笑。我那时候特别渴望有人能告诉我，这些“秘密”是不是正常的？是不是只有我一个人这样？这本书的出现，仿佛是在对当时的我说：“别怕，我们都经历过。” 15个祕密，这个数字听起来很有分量，我猜想它可能包含了青春期女孩特有的敏感、好奇、对情感的萌动、对友谊的珍视，以及对社会规则的初步认知。我期待这本书能够用一种温暖而又充满智慧的笔触，为那些正处于成长边缘的女孩们提供一个安全的空间，让她们可以坦然地面对自己的变化，勇敢地探索自己的内心。我希望这本书能成为她们的良师益友，在她们成长的道路上，给予她们力量和 guidance。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太及时了！我女儿最近进入了青春期，变化之大让我这个当妈的有些措手不及。她开始有了自己的小秘密，偶尔会变得沉默寡言，有时候又会因为一些小事莫名其妙地发脾气。我一直想找到一本能帮助我们母女之间更好地沟通的书，当看到《我是大人了！解开15个青春期的祕密》这个书名时，我眼前一亮，觉得这可能就是我要找的。虽然我还没读这本书，但光是书名就给我带来了很多启发。我开始思考，我的女儿心里究竟在经历着怎样的变化？那些她不愿意分享的“祕密”到底是什么？这本书的15个青春期秘密，听起来就像一把钥匙，能帮助我打开女儿的心扉，理解她正在经历的成长阵痛。我希望这本书能提供一些实用的方法，让我知道如何在不冒犯她的前提下，去关心她、支持她，并帮助她建立自信和独立。我希望这本书能教会我如何成为一个更开明、更具同理心的父母，而不是一个总是说教、让孩子感到压力的家长。我甚至开始设想，读完这本书后，我是否能更好地和女儿一起面对那些成长的烦恼，一起探索未知的世界。这对我来说，不只是一本书，更像是一次和女儿共同成长的契机。

评分☆☆☆☆☆

《我是大人了！解开15个青春期的祕密》，这个书名本身就充满了吸引力。对我而言，这不只是一本书，更像是一扇通往理解之门的钥匙。我曾是青春期的过来人，也曾为孩子的青春期而焦虑。我深知，青春期是一个充满矛盾和转折的时期，既有对新世界的无限渴望，也有对旧有规则的挑战和对自我身份的迷茫。这本书的15个“祕密”，我猜想，可能涉及到了孩子们身体发育带来的困惑，情绪管理上的挣扎，与父母沟通时的隔阂，以及在朋友圈中建立归属感和独立性的需求。我期待它能够提供一些洞察，让我们能够站在孩子的角度去思考问题，去理解他们那些看似“叛逆”的行为背后，其实隐藏着成长的信号。这本书也许能帮助家长们放下固有的观念，学会用更开放、更包容的心态去面对孩子的成长。我希望它能提供一些实用的建议，指导家长如何与孩子进行有效沟通，如何在支持孩子独立探索的同时，给予他们必要的引导和保护。这不仅是为了让孩子顺利度过青春期，更是为了建立更牢固、更健康的亲子关系。