我是大人瞭！解開15個青春期的祕密 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： 김경아

圖書標籤:

• 青春期
• 成長
• 自我認知
• 情緒管理
• 人際關係
• 性教育
• 心理健康
• 迷茫
• 睏惑
• 獨立

　　★身體怎麼不一樣瞭？不要慌，這就是青春期！★

　　「我那個來瞭！我那裏長毛瞭！」
　　不管男生女生，在青春期都會遇過類似的經驗，
　　開始對身體和心理變化感到煩惱，
　　也在意自己的外錶和彆人的看法。
　　這些睏惑都很正常，有很多辦法去適應這些改變，
　　隻要擁有健康的心態，就能開心「轉大人」！

　　◎青春期女生
　　‧胸部隆起。
　　‧齣現生理期。
　　‧腰部變細、屁股變大。
　　‧在意彆人看法。

　　◎青春期男生
　　‧開始長鬍子。
　　‧進入變聲期。
　　‧肩膀變寬、肌肉變發達。
　　‧對性感到好奇。

　　 【學習主旨】
　　1.認識青春期生理和心理變化。
　　2.自己的身體自己保護。
　　3.建立自信、尊重他人。

　　【漫畫兒童卡內基】
　　本係列以生動有趣的漫畫形式呈現，
　　讓小朋友可以養成一生受用的好習慣，
　　以及培養自我管理和解決問題的能力

　　＊無注音

迷霧森林的守望者 作者： [此處留空，或填寫一位虛構的作傢名] 內容簡介： 《迷霧森林的守望者》是一部融閤瞭古典奇幻史詩與深刻人性探討的宏大敘事作品。故事發生在一個被稱為“埃爾德拉”的古老大陸上，這裏被永恒的迷霧所籠罩，傳說中，迷霧不僅遮蔽瞭光明，更蘊含著能改變命運的強大力量。 故事的主角是一位年輕的煉金術士學徒，名為凱蘭。他生活在一個由古老石柱和藤蔓構築的邊陲小鎮——“微光鎮”。微光鎮世代守護著一片禁地——“寂靜之森”的入口。這片森林是埃爾德拉大陸上最神秘也最危險的區域，據說裏麵棲息著被遺忘的古代生物，以及掌握著足以顛覆世界秩序的遠古魔法。 凱蘭並非天生的英雄。他性格內嚮，沉迷於研讀那些記載著失落文明的殘破捲軸。他的導師，一位睿智卻身患怪病的智者，畢生的追求便是解開迷霧的本質，找到傳說中能淨化一切的“初源之水”。 故事的序幕由一場突如其來的災難拉開。微光鎮賴以生存的“生命之泉”突然枯竭，鎮民陷入恐慌。老導師臨終前，將一枚刻有奇異符文的青銅鑰匙交給瞭凱蘭，並告訴他，解開這一切的綫索，隱藏在迷霧深處一座被稱為“迴音之塔”的遺跡中。 凱蘭被迫踏上旅程。他必須穿過迷霧森林，這個環境本身就是巨大的挑戰。森林中的植物會分泌齣令人産生幻覺的孢子，地麵下潛伏著由純粹陰影構成的掠食者“影裔”。凱蘭的煉金術知識，主要依賴於他自己調製的藥劑和簡易的符文陣，這使得他的每一次戰鬥都充滿瞭智慧的博弈而非蠻力的衝突。 在旅途中，凱蘭結識瞭一位性格迥異的夥伴——莉雅。莉雅是一名流浪的“風語者”，她天生能感知空氣中流動的魔力，並能與森林中的某些低階精靈進行交流。莉雅的加入，為凱蘭提供瞭必要的生存技能和對自然力量的理解。她教會凱蘭如何辨識哪些植物有毒，哪些可以作為解藥，以及如何在迷霧中辨彆方嚮——迷霧會扭麯聲音和光綫，讓人的感官變得極度不可靠。 他們的目標是迴音之塔。這座塔被認為是古代“造物者”文明的遺留，據傳其中藏有關於埃爾德拉世界起源的真相，以及阻止迷霧進一步擴張的關鍵技術。然而，迴音之塔並非無人看守。 很快，他們發現自己捲入瞭大陸上兩大勢力的衝突之中： 一方是“聖光教團”。 他們自詡為秩序的維護者，堅信迷霧是“原初之罪”的具現，必須用強力的光之魔法將其徹底驅散，即使這意味著要犧牲森林中所有非人類的生命。教團的使者，冷酷的審判官維拉斯，將凱蘭視為乾擾秩序的異端。 另一方是“暗影議會”。 這群人生活在迷霧最深處，他們崇拜迷霧的力量，認為迷霧是進化的下一階段。他們試圖利用迷霧的力量重塑埃爾德拉，並認為凱蘭攜帶的青銅鑰匙，是啓動某種能將世界永久沉入黑暗的古老儀式的啓動器。 隨著凱蘭和莉雅的深入，他們揭開瞭一個又一個被塵封的真相。他們發現，迷霧並非是某種詛咒，而是一種古老的生命防禦機製，是埃爾德拉的星球意誌在對抗某種更古老、更具侵略性的外部威脅時所産生的“保護層”。而“初源之水”並非是解除詛咒的藥劑，而是連接星球意識的“密鑰”。 青銅鑰匙，正是開啓密鑰的媒介。 故事的高潮發生在迴音之塔的頂層。聖光教團和暗影議會同時趕到，三方勢力展開瞭對決。凱蘭必須在極短的時間內，利用導師留下的煉金筆記和自己對符文的理解，完成一個復雜的煉金陣式，將鑰匙插入塔頂的核心裝置。 在最終的抉擇中，凱蘭意識到，強行驅散迷霧（教團的意圖）或永久加固迷霧（議會的意圖），都會破壞埃爾德拉微妙的生態平衡。他做齣瞭一個齣人意料的舉動：他沒有選擇“驅散”或“加固”，而是利用煉金術將“初源之水”的能量，以一種平衡的方式，導嚮瞭迷霧的邊緣地帶。 這次操作並未完全消除迷霧，而是使其穩定化，將其轉化為一種可控的、具有滋養性的“靈氣”。迷霧不再是盲目的吞噬者，而是成為瞭維係世界循環的一部分。 結局： 迷霧得以控製，聖光教團的極端主張受到質疑，暗影議會的力量也隨之削弱。凱蘭和莉雅沒有成為至高無上的統治者，而是選擇迴到微光鎮，成為新秩序的“平衡者”。他們開始研究如何與這片被馴化的迷霧和諧共存，引導埃爾德拉進入一個更加理解自身脆弱性的新時代。 全書探討瞭知識、平衡、以及麵對未知恐懼時的抉擇。凱蘭的旅程，是從一個隻敢躲在書本後的學徒，成長為能夠理解並引導世界宏大力量的守望者。這是一部關於理解而非徵服的史詩。

作、繪者簡介

金景阿

　　從小就嚮往成為一位漫畫傢，並一步一腳印地朝著自己的夢想努力實踐，期許自己能成為謙虛、積極的好創作者。2001年入選漫畫雜誌《CHANCE》公開募集展，作品有《我是大人瞭！解開15個青春期的祕密》、《小小理財傢的40個零用錢聰明用法》、《讓成績突飛猛進的18個小祕訣》等。
 

 

序言. 讓青春期的魔法，幫助我們健康「轉大人」！
01. 我進入青春期瞭
02. 錯誤的減肥方式
03. 我想變成熟
04. 男生太幼稚瞭
05. 我的初經來瞭
06. 男生的變聲期
07. 我的那裏長毛瞭
08. 選擇適閤的內衣
09. 令人好奇的性
10. 遠離不良誘惑
11. 適閤自己的打扮
12. 我懷孕瞭嗎？
13. 我的身體很珍貴
14. 第一次約會
15. 幸福的青春期

序

讓青春期的魔法，幫助我們健康「轉大人」！
 
　　你曾經對於自己的身體和心理逐漸改變而感到驚慌嗎？開始在意起自己的外錶、跟朋友之間會為瞭小事吵架而苦惱、因為成績無法提升而受到挫摺等。有時候，甚至會莫名的悶悶不樂，沒理由的想要反抗父母，也容易陷入在「我是誰？」或「我為何而活？」的煩惱當中，這些各式各樣的疑惑，都是因為我們即將邁入下一個階段──「青春期」。
 
　　本書的女主角子晴，現在也正處於青春期。她對自己嬌小的身高苦惱不已，而自己的雙胞胎妹妹卻因為發育較早、外錶看起來成熟，相較之下，她更容易對自己的外錶沒自信。最重要的是，性知識的不足讓她更容易鬍思亂想，進而做齣許多傻事。
 
　　青春期的煩惱，每個人都曾經遇過，但隻要學習正確的性教育，對青春期變化所産生的不安與疑惑，也能輕鬆化解喔！
 

 

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題，乍一聽，就帶著一種輕鬆而又不失深度的感覺。我猜想，它可能不僅僅是寫給正值青春期的孩子們看的，也同樣是為那些曾經經曆過青春期，或者正在為青春期孩子操心的傢長們準備的。我記得我自己的青春期，那時候充滿瞭迷茫和衝動，對很多事情都充滿瞭好奇，但又不知道該如何去理解和錶達。有很多的睏惑，有很多的不安，也有很多因為不懂而犯下的錯誤。如果那時候有這樣一本書，能夠把那些“秘密”一一揭開，用一種溫和而又真誠的方式來解讀，我想我一定會少走很多彎路。而且，15個秘密，這聽起來是一個很紮實的內容量，意味著這本書不會流於錶麵，而是會深入到青春期孩子們內心世界的方方麵麵。我猜測，這本書可能會涉及到身體的變化、情感的波動、人際關係的挑戰、對未來的憧憬與擔憂，甚至是對自我身份的探索。我期待它能用一種易於理解的語言，輔以生動有趣的案例，來幫助讀者們認識到，青春期並不是一個可怕的時期，而是一個充滿無限可能、值得去探索和學習的階段。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，《我是大人瞭！解開15個青春期的祕密》，讓我想起瞭我自己的少女時代，那時候，對“長大”這件事充滿瞭憧憬，但也伴隨著許多小心翼翼的試探和對未知世界的恐懼。我記得我曾經偷偷地藏起日記本，裏麵寫滿瞭那些不為人知的煩惱和夢想，我害怕被傢人知道，也害怕被朋友嘲笑。我那時候特彆渴望有人能告訴我，這些“秘密”是不是正常的？是不是隻有我一個人這樣？這本書的齣現，仿佛是在對當時的我說：“彆怕，我們都經曆過。” 15個祕密，這個數字聽起來很有分量，我猜想它可能包含瞭青春期女孩特有的敏感、好奇、對情感的萌動、對友誼的珍視，以及對社會規則的初步認知。我期待這本書能夠用一種溫暖而又充滿智慧的筆觸，為那些正處於成長邊緣的女孩們提供一個安全的空間，讓她們可以坦然地麵對自己的變化，勇敢地探索自己的內心。我希望這本書能成為她們的良師益友，在她們成長的道路上，給予她們力量和 guidance。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是太及時瞭！我女兒最近進入瞭青春期，變化之大讓我這個當媽的有些措手不及。她開始有瞭自己的小秘密，偶爾會變得沉默寡言，有時候又會因為一些小事莫名其妙地發脾氣。我一直想找到一本能幫助我們母女之間更好地溝通的書，當看到《我是大人瞭！解開15個青春期的祕密》這個書名時，我眼前一亮，覺得這可能就是我要找的。雖然我還沒讀這本書，但光是書名就給我帶來瞭很多啓發。我開始思考，我的女兒心裏究竟在經曆著怎樣的變化？那些她不願意分享的“祕密”到底是什麼？這本書的15個青春期秘密，聽起來就像一把鑰匙，能幫助我打開女兒的心扉，理解她正在經曆的成長陣痛。我希望這本書能提供一些實用的方法，讓我知道如何在不冒犯她的前提下，去關心她、支持她，並幫助她建立自信和獨立。我希望這本書能教會我如何成為一個更開明、更具同理心的父母，而不是一個總是說教、讓孩子感到壓力的傢長。我甚至開始設想，讀完這本書後，我是否能更好地和女兒一起麵對那些成長的煩惱，一起探索未知的世界。這對我來說，不隻是一本書，更像是一次和女兒共同成長的契機。

评分☆☆☆☆☆

作為一名即將進入大學的學生，我對“青春期”這個詞已經有瞭比較清晰的認知，但迴想過去幾年，依然覺得有很多未解的疑惑。當我看到《我是大人瞭！解開15個青春期的祕密》這本書時，我眼前一亮，覺得它可能正是我一直想要尋找的答案。我好奇地想，這“15個祕密”究竟涵蓋瞭哪些方麵？會不會有關於如何處理和異性之間的關係？關於如何麵對學業的壓力和對未來的選擇？關於如何在父母和朋友之間找到平衡？甚至，會不會有關於如何理解那些忽然襲來的負麵情緒，以及如何建立健康的自我認知？我記得在我初中和高中那段時間，我經常會感到一種莫名的孤獨感，覺得沒有人真正理解我，我也有很多想法和感受，不知道該如何跟彆人錶達。這本書的齣現，就像一束光，照亮瞭我曾經的迷茫。我希望它能提供一些切實可行的方法，幫助我更好地理解自己，也幫助我更好地理解身邊的同齡人。讀完這本書，我或許能更從容地麵對成長的挑戰，更自信地邁嚮更廣闊的未來。

评分☆☆☆☆☆

《我是大人瞭！解開15個青春期的祕密》，這個書名本身就充滿瞭吸引力。對我而言，這不隻是一本書，更像是一扇通往理解之門的鑰匙。我曾是青春期的過來人，也曾為孩子的青春期而焦慮。我深知，青春期是一個充滿矛盾和轉摺的時期，既有對新世界的無限渴望，也有對舊有規則的挑戰和對自我身份的迷茫。這本書的15個“祕密”，我猜想，可能涉及到瞭孩子們身體發育帶來的睏惑，情緒管理上的掙紮，與父母溝通時的隔閡，以及在朋友圈中建立歸屬感和獨立性的需求。我期待它能夠提供一些洞察，讓我們能夠站在孩子的角度去思考問題，去理解他們那些看似“叛逆”的行為背後，其實隱藏著成長的信號。這本書也許能幫助傢長們放下固有的觀念，學會用更開放、更包容的心態去麵對孩子的成長。我希望它能提供一些實用的建議，指導傢長如何與孩子進行有效溝通，如何在支持孩子獨立探索的同時，給予他們必要的引導和保護。這不僅是為瞭讓孩子順利度過青春期，更是為瞭建立更牢固、更健康的親子關係。