吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 吸引力法則
• 潛意識
• 催眠
• 自我提升
• 心理學
• 個人成長
• 積極思考
• 信念
• 意識
• 改變

　　作者於佩樺是吸引力法則實踐者、傳播者，親自驗證吸引力法則不可思議之後，運用趙智光博士教導的催眠療癒工具，協助自己和他人輕而易舉的實現內外富足。

　　吸引力法則是宇宙的定律，吸引力法則之內的催眠療癒便是具體工具。催眠能夠有效率的改變大腦潛意識狀態，調整自我對話、重新設定自我形象、建立對未來目標的想像、拔除不經意間種下的負麵種子，讓你全然的愛上自己、照顧好自己。

　　潛意識的信念改變，情緒就調整瞭，行為習慣自然跟著改變，而命運的轉變，就從這裏開始！

　　打開潛意識的鎖，生命跟著翻轉！
　　療癒原生傢庭傷痛、與金錢的關係、
　　跟自己和解，成為完整的人！

　　本書分成三個部分，第一部分說明什麼是催眠，解開大眾對催眠的迷思。

　　第二部分為大量的個案實例分享：療癒原生傢庭→跟自己和解，成為完整的人→療癒與金錢的關係→拔除不經意間種下的負麵種子。第三部分則是作者改變命運之後，書寫生命旅程中的吉光片羽。

好評推薦

　　▶ 催眠療癒個案分享 ◀
　　☀關於原生傢庭
　　在一次清理與父母關係的課程中，過往經曆的傷痛被翻齣來，我纔知道自己有多恨我的媽媽。隨著佩樺的引導，恨和抱怨的感覺一點點的變弱，接近結束的時候竟然恨不起來瞭！晚上打電話跟媽媽聊天，不再像以前有無名火冒齣來，我內心非常平靜，任由情感自由流淌，非常舒暢！

　　我很開心療癒和母親的關係，也讓我知道該如何去對待即將來到這個世界的小生命，讓孩子能活在愛和關懷中！─媛媛
　
　　☀關於感情
　　現在纔知道我心中所有的恐懼和不安全感，都是小時候在心裏種下的種子！當佩樺老師幫我療癒時，我清晰的看到瞭小時候被傢人誤會時的無助孤單。原來就是那次種下的種子，促使我想證明自己。

　　眼前再次齣現那個曾經傷害我的人時，佩樺老師問我最想對他說什麼？我心中竟然如此平靜，我隻想給予他祝福！當我清晰看到我曾經的老公、孩子的爸爸，挽著一個女人從我麵前越走越遠的畫麵時，我竟然心中如此平靜，我真心祝他幸福！─王姿邯

　　☀關於金錢
　　我參加瞭上海第2期催眠療癒班，為期三個月三階段的學習中，我徹底把自己療癒瞭，擁抱內在受傷的孩子，讓他長大。沒想到原來導師教導的催眠療癒技術這麼容易掌握，很開心我也有方法和工具能夠幫助彆人。

　　學完催眠後，我的事業越來越好，我沒做什麼，但是業績翻瞭三倍，磁場調對瞭，一切都好瞭，真心感恩導師，感恩佩樺，感恩吸引力法則！─樂筱鵬

書籍簡介：《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》 正文 我們生活在一個充滿無限可能性的宇宙中，而掌控這些可能性的鑰匙，就深藏在我們自身的潛意識裏。本書並非一本單純的理論探討，而是一套實操指南，旨在幫助讀者深入挖掘潛意識的巨大能量，並將其轉化為驅動人生目標的強大引擎。 第一部分：潛意識的奧秘與吸引力法則的內在聯係 本書將帶您深入探索潛意識的運作機製。我們將揭示，您的日常思維、情感模式以及深層信念是如何共同構建您的現實體驗的。潛意識，這個我們日常意識難以觸及的領域，纔是真正主宰我們行為、習慣和最終命運的“幕後導演”。 潛意識的深度剖析： 意識與潛意識的二元性： 我們將區分清晰的、邏輯性的“意識心”與龐大、情感驅動的“潛意識心”。理解二者的區彆是掌握吸引力法則的第一步。 信念的植入與顯化： 探討信念是如何通過重復的思維和情感體驗被編程到潛意識中的。潛意識不判斷真僞，它隻忠實地執行被植入的“指令”。 潛意識如何影響現實： 詳細解析潛意識中的藍圖如何通過我們的行為、人際關係和所接收到的信息，一步步地在外部世界中“顯化”齣來。 吸引力法則的科學基礎： 我們不僅要理解吸引力法則的錶麵含義——“相似相吸”，更要深入探究它在心理學和神經科學層麵的運作邏輯。本書將闡述，當您的潛意識頻率與您渴望的現實頻率保持一緻時，宇宙能量場是如何被激活，從而引導外部事件和資源的。 第二部分：進入催眠狀態——通往潛意識的門戶 要有效利用吸引力法則，我們必須找到一種繞過意識批判性思維，直接與潛意識溝通的方法。本書的核心，便是係統性地介紹如何安全、有效地進入並運用催眠狀態（或稱作深度放鬆狀態）。 催眠狀態的原理與益處： 什麼是催眠狀態？ 澄清對催眠的常見誤解，將其定義為一種高度集中的意識狀態，此時個體對積極暗示的接受度達到頂峰。 腦電波的轉變： 介紹從日常的Beta波到Theta波（潛意識活動最活躍的波段）的過渡過程，這是實現深度潛意識編程的關鍵。 進入放鬆狀態的技巧： 提供多種漸進式肌肉放鬆法、呼吸控製法以及視覺引導冥想，確保讀者能夠在傢中舒適地自行誘導這種狀態。 第三部分：潛意識編程：應用吸引力法則的實戰技術 一旦掌握瞭進入深度放鬆狀態的技巧，本書的重點將轉嚮如何利用這一門戶，精確地植入新的、支持性的潛意識信念，從而重塑現實。 核心編程技術詳解： 1. 精確的意圖設定（Visualization）： 如何構建清晰、具體且充滿情感的“未來藍圖”。本書強調，僅僅“想象”是不夠的，必須在催眠狀態下，用所有感官去“體驗”目標已實現的感覺。 2. 積極的自我暗示（Affirmations）： 探討如何在潛意識層麵構建和植入有效的肯定性語言。我們將提供一套構建“無懈可擊”暗示的公式，確保它們繞過意識的阻力。 3. 情感錨定技術： 這是本書的一大亮點。學習如何將強烈的積極情感（如感恩、喜悅、自信）與您渴望的未來狀態綁定在一起，使潛意識更容易接受和驅動這一新現實。 4. 未來日記法在催眠中的應用： 指導讀者在深度放鬆中，以第一人稱、過去時態記錄已經“發生”的成功事件，以此強力重寫潛意識的記憶庫。 第四部分：剋服障礙與維持顯化頻率 顯化並非一蹴而就，潛意識中根深蒂固的舊有模式會時不時浮現，挑戰新的信念係統。本章緻力於提供維護和增強顯化效果的策略。 應對內在阻力： 識彆和轉化恐懼： 如何在催眠狀態下識彆那些阻止你前進的潛意識“保護機製”，並用積極的、支持性的信念取而代之。 “等待期”的管理： 學習如何在顯化過程中保持耐心和信任，避免因急切或懷疑而削弱潛意識的能量場。 持續的維護： 建立一套每日或每周的“潛意識維護例程”，確保新編程的穩固性，並將吸引力法則從一項“技術”轉變為一種自然的生活方式。 結語 本書為您提供瞭一套完整的、可操作的工具箱，讓您不再是吸引力法則的旁觀者，而是其主動的設計師。通過掌握進入潛意識的能力，您將學會如何將內心的渴望，精確地投射到外部世界，從而有意識地創造您一直以來夢想的生活。這是一次深入自我、重塑命運的非凡旅程。

作者簡介    

於佩樺

　　吸引力法則實踐者、傳播者，親自驗證吸引力法則不可思議的神奇之處，主張人可以輕而易舉的由內而外富足。堅信愛是宇宙中最大的能量，心願是用全身心服務需要幫助的人，隻為離開這個世界的時候，對自己有個交代：

　　我未辜負歲月，亦無荒廢此生！

　　師承吸引力法則鼻祖趙智光博士
　　國際催眠療癒協會發起人
　　國際吸引力法則愛心社發起人
　　國際催眠療癒師考官
　　中國首位催眠諮詢導師／考官
　　趙智光博士吸引力法則魅力講師
　　《吸引力法則天天練─100天魔力手冊》主編
　　《國際催眠療癒協會會刊》主編
　　交通大學金融領袖EMBA俱樂部會長
　　著有大陸暢銷書《與師父有約─吸引的力量》
　　《與師父有約─療癒的力量》
 

Chapter 1 趙智光博士 吸引力法則催眠體係
什麼是催眠？
如何成為專業的催眠療癒師
 
Chapter 2 與潛意識對話─發揮催眠療癒的神奇力量
療癒原生傢庭傷痛，贏迴自己的人生
停止復製所有的創傷
解開堅不可摧的心結
催眠狀態裏的療癒都是立即有效
愛，從接納自己開始
放下，是為瞭放過自己
光陰因輕放而溫暖，人生因釋然而重生
拋開枷鎖，綻放如花季的生命
療癒對男人的不信任，與父親和解
99%的疾病是由情緒積壓而成
走齣童年創傷記憶，修復親密關係
過多的擔心焦慮是毒藥
陪伴「內在小孩」重新長大
簡單的相信足以改變一生
成為守護自己的天使
沒有人比你更重要，永遠要寵愛自己
釋放淚水，情緒排毒
發光發熱纔是生命本來的模樣
療癒童年的傷，身心都變得柔軟！
 
與其完美，寜願做完整的人
放下傷痛關係立刻改善
愛自己，為自己生命負責
自責的殺傷力超乎想像
如願以償找到人生真諦
悲劇的根源是自己
擁抱受傷的自己，恢復內在力量
一覺到天亮不是夢
不隻夜夜好眠，還收獲意外的驚喜
每個人都值得擁有愛情
學完催眠後，業績翻三倍
 
療癒與金錢的關係，活齣富足人生
第一次對錢的觀感，決定生命豐盛程度
拔除愧疚感，建立新財富觀
臣服和認錯的力量
親身體驗「我錯瞭」的魔力
機會是給願意改變的人
做一個值錢的人
 
拔除不經意間種下的種子
打開潛意識的鎖，外在實相就改變瞭
彆讓他人的不幸取代自己的幸福
背著包袱會被最後一根稻草壓倒
親身體驗催眠的神奇力量
在親子關係裏，擔心是種詛咒
愛太深反而傷瞭身
 
Chapter 3 將溫柔留給自己，愛給你
愛，如此簡單
女人都需要的閨蜜！
留下一路蓮花
揭開金字塔頂端麵紗
從無知到覺醒
韆年的緣分換得今世相遇
能量提升吸引財富
啓動冰凍的種子
愛的魔杖
她城有他
婚姻如職場，瞭解自己要的是什麼
如果注定是個傳奇，何必甘於平庸！
接納不完美，成為完整的自己
如果今天是此生最後一天
人生隻怕想不到，不怕做不到
迎風奔跑，遇見最美的自己
沒有人能隨隨便便成功
過什麼樣的人生由自己選擇
遇見另一個自己
樂於品味生活
做自己喜歡的事，規劃值得擁有的人生
Me Time 的快樂
找到生命的平衡點
開始魔幻旅程，享受美好人生
懷齣世之心，做入世之事
因為剛好遇見你
人生永不設限
如果愛有天意
愛情從未忘記誰
「人」纔是最美的風景
蘭州母親河
韆年莫高，百年敦煌
雨夜，一個人品味生活
全力以赴到感動自己
行走於山水雲間
悅納一切的發生
一個人的精彩

吸引力法則如何啓動催眠
 
大部分人對催眠都充滿好奇，認為催眠就是在催眠師的引領下進入睡眠狀態，失去知覺，其實這些都是一種錯誤的認知。真正的催眠隻是大腦細胞進入一個自然的狀態，簡單一句話概括來說就是：身體放鬆，大腦思路集中。
 
因為催眠是大腦進入自然狀態，所以不存在有人無法被催眠的情況。就像睡覺一樣，每個人必然是要睡覺的，隻是睡眠品質有好有壞而已。
 
吸引力法則的體係提到大腦的兩個波段，吸引力法則工作坊教導人們如何正確運用大腦。其最重要的方法是如何在秒鍾內進入大腦α波狀態。在α波狀態下，人們是可以直接和自己的潛意識對話，在這個狀態下人們是可以人為的重塑自我，為人生裝上導航，輕鬆運用吸引力法則實現自己的目標。
 
另外一個波段就是催眠，催眠狀態是比α波狀態進入更深的意識。進入催眠狀態必定是要經過α波狀態的。很多朋友會好奇催眠狀態下到底能做什麼？
 
常規來說催眠分三種：錶演性催眠、療癒性催眠與自我催眠。我在這裏簡單的說明這三種催眠方式的區彆：
 
一、錶演性催眠
 
每次和朋友提到催眠療癒，都會有幾位朋友很興奮地說參加過某位老師的催眠大會，老師一抬手一群人就倒下，還把動物催眠瞭，好厲害。我聽瞭之後都笑笑的說：「那和你有什麼關係？」
 
錶演性催眠和魔術一樣，都是技巧和熟練度而已，普通人勤加練習，加上舞颱工作人員的配閤都是可以做到的。也有些人會把催眠和銷售結閤起來，更美其名曰「催眠式銷售」。試想，銷售的根本是産品或服務是否對消費者有益，不管用什麼方式讓消費者買瞭他原本不需要的産品，那都是強迫推銷，是不道德的。
 
因為市麵上很多銷售和商業模式都是假藉催眠名義，這使得一般民眾對催眠有很深的誤解，一提到催眠就幾乎和拐騙畫上等號瞭。我也是學習完導師的專業催眠療癒工具和方法後纔知道，原來催眠對人的幫助可以如此之大！

评分☆☆☆☆☆

這本《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》真的顛覆瞭我之前對吸引力法則的認知。我一直以為吸引力法則就是積極思考，想象美好的事情，然後它們就會自然而然地發生。但這本書給我打開瞭一個全新的視角，它強調的是潛意識的力量，以及如何通過催眠狀態來解鎖並重塑潛意識。 剛開始讀的時候，我有些疑惑，心想“催眠？這聽起來有點玄乎，會不會和那些街頭錶演的催眠術一樣？” 但作者循序漸進地解釋瞭催眠並非神秘莫測，而是我們日常生活中會經曆的一種高度專注、放鬆的狀態。他通過大量的案例和科學解釋，讓我理解瞭潛意識在塑造我們現實生活中的強大作用。它就像一個我們看不見的操作係統，支配著我們的想法、感受、行為，甚至是我們吸引來的人事物。 這本書最讓我印象深刻的是，它不僅教你如何“吸引”，更教你如何“成為”。它讓我明白，真正的吸引力法則不是外求，而是內生。你需要先清理潛意識中的負麵信念、限製性思維，纔能真正地吸引到你想要的生活。書中關於如何識彆和改變這些潛意識障礙的指導非常實用，我跟著練習瞭一些方法，感覺內心真的輕鬆瞭很多，不再被那些莫名的焦慮和恐懼所睏擾。 讀完這本書，我感覺自己擁有瞭一個強大的內在工具。它教會我如何利用催眠狀態，與自己的潛意識進行深度對話，就像和自己內心最深處的朋友交流一樣。我學會瞭如何設置積極的肯定語，如何可視化我想要的結果，並且能夠更有效地將其植入潛意識。這種感覺就像是掌握瞭人生遊戲的作息，能夠主動調整遊戲的設定，而不是被動地接受結果。 總而言之，《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》是一本值得反復閱讀的書。它不是一本讓你看瞭就立刻飛黃騰達的“秘籍”，而是一本引導你進行深刻自我探索和內在轉化的指南。它需要的不僅僅是閱讀，更需要你去實踐，去感受，去相信。如果你對吸引力法則感到睏惑，或者想深入瞭解潛意識的奧秘，這本書絕對是你不能錯過的選擇。它讓我看到瞭一個更廣闊的可能性，一個由我自己的潛意識所創造的、更美好的現實。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》這本書，徹底改變瞭我對個人成長和潛能開發的看法。在此之前，我接觸過不少關於吸引力法則的書籍，但很多都顯得有些空洞，缺乏實質性的指導。這本書則完全不同，它提供瞭一種全新的、更具操作性的方法，讓我真正體會到潛意識的強大力量。 作者的敘述風格非常獨特，他善於用故事和案例來闡述觀點，使得原本可能枯燥的理論變得生動有趣。我對書中對於潛意識的解讀尤為印象深刻，他將潛意識比作我們人生的“幕後導演”，它在不經意間就編排好瞭我們的生活劇情。這種比喻讓我瞬間理解瞭為什麼有時候即使我們努力瞭，也無法達到預期的效果，那很可能是因為我們的潛意識在唱著另一齣戲。 書中關於“催眠狀態”的論述，更是讓我眼前一亮。我一直以為催眠是非常高深的技巧，但作者卻將其描繪成一種我們日常生活中也可能經曆的、高度專注且放鬆的意識狀態。他詳細地指導我們如何進入這種狀態，並且如何在其中與潛意識進行有效的溝通。我按照書中的方法嘗試瞭幾次，確實能夠體驗到一種前所未有的寜靜和清晰，仿佛能夠聽到自己內心深處的聲音。 這本書最讓我感到興奮的是，它不僅僅是理論的講解，更是一套完整的實踐體係。它教會我如何識彆潛意識中的負麵模式，並且如何利用催眠狀態來積極地重塑這些模式，從而吸引我真正渴望的事物。這種感覺就像是掌握瞭一把開啓內心寶藏的鑰匙，我開始能夠主動地去影響我的現實，而不是被動地去適應。 總而言之，《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》是一本能夠真正賦能讀者的書籍。它讓我明白瞭，吸引力法則並非遙不可及的魔法，而是可以通過科學的方法，觸及我們最深層的潛意識，從而實現改變的。這本書是一次深刻的心靈之旅，它不僅提升瞭我的認知，更給瞭我實現夢想的信心和力量。

评分☆☆☆☆☆

讀完《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》這本書，我的內心久久不能平靜。我一直對心理學和自我提升類的書籍抱有濃厚的興趣，但大多數書籍都停留在錶麵，強調一些淺顯的技巧。這本書卻給我帶來瞭截然不同的體驗。它深入探討瞭潛意識的運作機製，並且巧妙地將吸引力法則與催眠技術結閤起來，為我揭示瞭改變人生軌跡的全新路徑。 作者的講解非常細緻，他沒有迴避科學解釋，而是用通俗易懂的語言，將復雜的心理學概念變得易於理解。他闡述瞭潛意識是如何在我們不知不覺中影響我們的決策和行為，以及它在吸引力法則中的核心地位。我之前總覺得吸引力法則有些虛無縹緲，但這本書讓我明白，它並非魔法，而是有其內在的邏輯和科學依據。 最讓我驚喜的是，書中關於催眠狀態的描述。它並非如某些影視作品中描繪的那般戲劇化，而是更側重於一種高度放鬆、高度專注的內在狀態。作者提供瞭切實可行的方法，指導我們如何進入這種狀態，並在此基礎上進行潛意識的重塑。我嘗試瞭書中的一些練習，發現自己的專注力確實得到瞭提升，而且在放鬆的狀態下，更容易接收和內化積極的信息。 這本書的價值在於，它不僅僅是理論的堆砌，更強調實踐。作者鼓勵讀者去實踐書中的方法，去感受潛意識改變帶來的力量。我開始有意識地去覺察自己的思維模式，並且運用書中教導的技巧來調整我的潛意識信念。這種循序漸進的改變，讓我感到非常踏實，也看到瞭積極的變化正在發生。 總的來說，《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》是一本能夠真正幫助讀者實現內在轉化的書籍。它挑戰瞭我過去的認知，讓我看到瞭潛意識的無限潛力。這本書是送給所有渴望改變自己、提升自己的人的珍貴禮物。它讓我相信，隻要我們能夠掌握潛意識的力量，並且學會如何與之溝通，那麼我們就能成為自己人生的創造者。

评分☆☆☆☆☆

《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》這本書，絕對是我近期閱讀過的最令人震撼的一本。在此之前，我對吸引力法則的理解，更多停留在“心想事成”的錶麵，總覺得有些神秘，但也缺乏具體的操作指南。而這本書，則像一把鑰匙，為我打開瞭通往潛意識更深層次的大門，讓我看到瞭吸引力法則背後隱藏的強大力量。 作者的敘述方式非常獨特，他將理論的深度與實踐的可行性完美結閤。書中對於潛意識的解讀，讓我大開眼界。我一直以為潛意識隻是一個模糊的概念，但作者通過生動的例子和科學的解釋，讓我清晰地認識到，潛意識纔是真正掌控我們人生軌跡的“操作係統”。它決定瞭我們的信念、習慣、甚至我們所經曆的一切。 書中關於“進入催眠狀態”的部分，尤其讓我感到新奇。我之前對催眠的印象，總是帶著一絲神秘感和不確定性。然而，作者卻將催眠描述成一種自然而然、並且人人都能達到的內在狀態，一種高度專注和放鬆的意識層麵。他提供的練習方法，詳細易懂，我嘗試瞭幾次，確實能夠體驗到那種深度放鬆和心靈寜靜的感覺，這為我後續的潛意識調整打下瞭堅實的基礎。 這本書最讓我著迷的是，它教會我如何“主動”地與自己的潛意識溝通，而不是被動地被潛意識所驅使。它提供瞭一套係統的方法，幫助我識彆潛意識中那些阻礙我實現目標的負麵信念，並且教我如何用積極、有力量的信念來替換它們。這種感覺就像是在給我的“人生操作係統”進行一次深度優化，清除掉那些“bug”，讓它能夠更高效地運轉，吸引我真正想要的一切。 總而言之，這不僅僅是一本關於吸引力法則的書，更是一本關於自我探索和內在轉化的指南。《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》是一次心靈的洗禮，讓我重新審視瞭自己，也看到瞭無限的可能性。它鼓勵我去相信，去實踐，去成為那個我內心深處渴望成為的人。這本書的價值，遠不止於文字，更在於它所能激發和引導的，是我們自身潛藏的巨大能量。

评分☆☆☆☆☆

我一直對“吸引力法則”這個概念感到好奇，但嘗試瞭各種方法，總覺得效果不盡如人意，直到我遇到瞭《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》這本書。這絕對是我讀過的關於吸引力法則最深入、最係統的著作之一。它沒有流於錶麵，而是直擊核心，將潛意識的力量和催眠技術巧妙地融閤，為我打開瞭一條全新的道路。 作者的文字功底非常深厚，他能夠將一些相對復雜的心理學概念，用非常生動形象的比喻和深入淺齣的語言闡述齣來，讓我這個非專業人士也能夠輕鬆理解。書中對潛意識的剖析，讓我明白瞭為什麼很多時候我們明明想要某樣東西，卻總是在潛意識層麵與自己對抗，導緻事與願違。這種對潛意識運作機製的深刻洞察，讓我對自己的內心有瞭前所未有的清晰認識。 讓我特彆驚喜的是，這本書中關於“催眠狀態”的講解。我一直以來對催眠存在著一些刻闆印象，覺得它神秘而遙不可及。但作者卻將催眠描述成一種人人都能通過練習達到的、高效的內在溝通方式。他提供的具體步驟和方法，簡單易行，我按照書中的指導進行練習，很快就能夠感受到那種身心深度放鬆、思維高度集中的奇妙狀態。在這個狀態下，我感覺自己更容易與內心深處的渴望連接。 這本書最寶貴的價值在於，它不僅僅是理論的傳授，更是一套實操指南。它教會我如何利用催眠狀態，有效地嚮潛意識發齣指令，植入積極的信念，並且改變那些限製我成長的固有模式。我感覺到，通過這本書的指引，我正在逐步掌握改變自己人生的主動權，不再是被動的接受者，而是積極的創造者。 《吸引力法則打開潛意識：進入催眠狀態》這本書，給我帶來瞭巨大的啓發和改變。它讓我看到瞭潛意識的無限潛能，也讓我明白瞭如何真正地運用吸引力法則來創造自己想要的生活。這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一次深刻的自我發現之旅，它讓我更加自信、更加強大。