或許,故事的下頁截然不同,
可是我們都必須先要有翻頁的勇氣。
青年勵誌作傢,曆經傷痛,
重新找迴人生之作!
一切的痛,在愛的療癒下,慢慢會好的
「2017年7月17日這一天,我的人生徹底改變瞭。」
這一天,31歲的冒牌生因為一場醫美手術,
失去瞭右眼視力,臉上也多齣瞭抹不去的傷疤。
曆經一次又一次的重建手術,在自我懷疑中徬徨打轉,
讓他堅持下來的,是一句「慢慢會好的」。
他告訴自己,用「未來」的角度思考,就可以從容地麵對「現在」;
接受人無法在一朝一夕間改變的事實,纔有餘力去處理那些負麵情緒,
就算現在的你感到再無助,也能持續地往前走。
在書中,冒牌生將分享,
每當負麵情緒來襲時,他用哪些方法讓自己重新振作,
又如何藉由這個挫摺,重新認識自己。
透過抽絲剝繭地記錄自己和負麵情緒相處的過程,
希望看到這本書的人,在麵對自己負麵情緒時,知道自己並不孤單。
獻給每一位,期盼雨過天晴的讀者。
擁抱負麵情緒的生活練習: ‧轉移注意力
適時的腦袋放空,離開傷心的地方,降低負麵情緒的後續效應。如果一時無法離開,那就想想自己還擁有什麼。
‧學著感恩
一隻眼睛看不到以後,我遇到很多善良的人,在我脆弱無助的時候,鼓勵我,給予我幫助。也許老天讓我留下一隻眼睛,是為瞭讓我看到世界善良的那一麵。
‧去旅行吧!
旅行其實就像人生,遺憾在所難免,而那些遇到的所有突發狀況,最後都是獨一無二的迴憶。
‧開始斷捨離
當你逐漸丟掉那些不需要的東西,你會更迫切地想要完成,更迫切地去成就自己心中描繪的理想模樣。
‧跟自己對話
凝視自己內心的深處,纔能讓我們得以做齣有意義的改變,繼續嚮前走。
名人推薦 Emily 韆萬人氣部落客、空姐報報EmilyPost版主
小8 知名女演員
仙女懶媽 仙女懶媽愛轟趴粉絲團版主
苦苓 自由作傢
崔咪 知名美妝部落客
張書豪 新生代男演員
許常德 作傢
許皓宜 諮商心理師
許維真 《一書一觀點》創辦人
感動推薦 每一個堅強的微笑背後總是曆經挫摺與傷痛,冒牌生用親身故事,化為療癒文字,激勵我們一切慢慢會好的,一定要勇敢的嚮前走!──Emily/韆萬人氣部落客、空姐報報EmilyPost版主
我們總在有限的時間內挑戰著無限的自己,謝謝冒牌生誇張勇敢地活著,給瞭我們無限的力量。──小8/知名女演員
原來每個人各有各的低潮故事,故事不同,但痛苦指數相當。我們互相同理、彼此療傷,在揭開傷口的同時,也是一種自我療癒的過程。慢慢會好的。在我們麵臨人生重大難關時,總要有一些能敲進人心的文字來激勵自己、為自己精神喊話。而這些文字,沒有經曆過一些驚濤駭浪,是提煉不齣來的。──仙女懶媽/仙女懶媽愛轟趴粉絲團版主
「會發生一件壞事,是因為後麵還有一件好事在等你。」說這些對你或許都沒有幫助,但正如你的書名所說:「慢慢會好的。」暴風雨之後,晴朗的陽光終究會照拂我們的臉孔,日子還是一樣要過下去的。如果你我曾經的不幸,可以讓其他遭遇不幸的人得到一點慰藉、一些激勵、一份鼓舞,那或許這就是上天有意的安排吧!──苦苓/自由作傢
生命中,每一個階段總會有個燈塔,在你迷惘、躊躇的時候,適時的給你一點安全感,冒牌生早在幾年前就是這樣的存在我的世界。後來得知他經曆的意外,傳個訊息留個言,打打氣,錶達關心之外,其實我們局外人也無法給予任何實質的幫助,但我相信,曾經的燈塔,一定能照亮這個巨大的傷痛,繼續釋放更大更暖的能量。而被他影響變得更好的我,也會繼續再影響給支持我的每一個朋友──張書豪/新生代男演員
挫摺,是一種正能量,讓你看到不足,想辦法精進……這正是冒牌生要錶達的。──許常德/作傢
意外跟疾病的發生,往往是提醒我們該活齣真實的自己,老天給我們禮物前,往往用磨難包裝。冒牌生在這次的人生事件後,我感受到他對於生命的價值與意義都更成長瞭,畢竟,有勇氣麵對自己不想麵對的傷痛,還有願意公開分享心路曆程,有人一輩子也無法這樣的真實,而真實,就是最強大的力量。也支持冒牌生繼續在創作的路上跟我們分享。──許維真/《一書一觀點》創辦人
網友暖心好評: 在過去,我一直認為我與其他人格格不入,我沒辦法真正的融入一個環境,也總是會感到不安,就連麵對當時的女朋友,我也沒辦法清楚錶達齣我的內心想法,終至結束。
而無處可宣洩的心事,隻能囤積在內心,等待時間過後心靈將其吞噬,但那一年我在冒牌生的文字中找到瞭答案。
「我們的人生愛過也被愛過,那些以為自己永遠走不齣的事情,最後還是走齣來瞭」這是最近看到最有感觸的一句話,那時候或許也是類似的話語,將我逐漸拉齣陰霾,我真心的感謝冒牌生。──一心/碩士生 26歲
雖然沒見過您「冒牌生」本人,但每當我再次遇到人生低潮時期時,想起瞭您書中溫暖至心坎裏的文字,您就像真的在我們身旁陪伴著我們一起走過、渡過、撐過每一個傷心的階段。
謝謝您,冒牌生。──宣倪/牙醫助理 22歲
我覺得你的文字很溫暖、很勵誌、很平易近人,但我覺得最勵誌的是你本人,當作傢,靠寫書吃飯很難,但是你實現瞭你的夢想!#為夢想跌倒痛也值得 然而我,還在尋找我的夢想呢!期待你的新書!──於潔/學生 18歲
有時候遇到苦難,難過時去看到你的文字,感受你的用心,就覺得自己其實不過就是遇到瞭小小的挫摺,堅強一下總是可以挺過去的。
心情不好會打開你的post來看,就像你說的:「纍的時候,需要的隻是一個安慰,讓生活迴歸快樂與溫暖。」
你的文章是我結束一天工作以後的小確幸小溫暖,冒牌生加油!──CarlosJY/來自馬來西亞的咖啡師 23歲
很謝謝你的文字、你的文章、你的語錄,我每次都覺得感同身受,覺得終於有人懂我的感覺。謝謝你很多很多,我知道你也遭遇很多事情,但還能以正麵能量麵對讀者網友們,我知道你在那個過程中很痛苦,但你真的很厲害,我也該嚮你看齊。──Grace/行政 26歲