具體描述
生命的一切都交織在一個活躍的週期係統中，無論是地球的季節或是細胞之間的交替興衰。從成長到休息、更新、療癒，週期便如月亮般盈虧交替，點齣生命中一切事物的最佳時刻。
女性可以透過經期避靜更新生理週期，接收經期間夢的啓示、紀錄感覺、寵愛自己，進而協助女性迴歸活躍與成長。
聽從神聖陰性的呼喚，藉由與自然和諧生活來療癒並深化兩性間的關係，理解彼此，讓我們與自然的鏇律重新校準，為自己的生命解惑、開啓創造、充電。
本書共有十三章，十三這個數字並非巧閤，而是代錶完成的宇宙數字，對女性而言也是神聖的數字。月亮每年繞著地球轉動十三個週期，多數女性每年有十三次月經週期。在這十三個章節中，作者以迂迴、環繞、包容一切的方式呈現故事和資訊，而這樣的方式也是神聖陰性在地球顯化的方式。
透過本書，我們將學到如何獲得神聖陰性能量的滋養，重新與大地連結，校準自然頻率。
本書特色
1.論述方法兼具靈性與科學，以科學佐證靈性。
2.深入剖析「月經」在曆史文化中所遭受的貶抑與演變。
3.探討迴歸神聖陰性能量可以産生的創造力、夢境直覺力，與自然週期和諧，為自我充電淨化，為女性月經週期提齣靈性創新意義。
4.為女性月經週期提齣靈性創新意義。
5.女性月經來時可以透過避靜而獲得身心靈重生。
6.男性可透過此書，對女性有更多的支持與接納。
7.第一個提齣男性也有月亮週期，透過避靜也可獲得能量更新。
女性可以透過經期避靜更新生理週期，接收經期間夢的啓示、紀錄感覺、寵愛自己，進而協助女性迴歸活躍與成長。
聽從神聖陰性的呼喚，藉由與自然和諧生活來療癒並深化兩性間的關係，理解彼此，讓我們與自然的鏇律重新校準，為自己的生命解惑、開啓創造、充電。
本書共有十三章，十三這個數字並非巧閤，而是代錶完成的宇宙數字，對女性而言也是神聖的數字。月亮每年繞著地球轉動十三個週期，多數女性每年有十三次月經週期。在這十三個章節中，作者以迂迴、環繞、包容一切的方式呈現故事和資訊，而這樣的方式也是神聖陰性在地球顯化的方式。
透過本書，我們將學到如何獲得神聖陰性能量的滋養，重新與大地連結，校準自然頻率。
本書特色
1.論述方法兼具靈性與科學，以科學佐證靈性。
2.深入剖析「月經」在曆史文化中所遭受的貶抑與演變。
3.探討迴歸神聖陰性能量可以産生的創造力、夢境直覺力，與自然週期和諧，為自我充電淨化，為女性月經週期提齣靈性創新意義。
4.為女性月經週期提齣靈性創新意義。
5.女性月經來時可以透過避靜而獲得身心靈重生。
6.男性可透過此書，對女性有更多的支持與接納。
7.第一個提齣男性也有月亮週期，透過避靜也可獲得能量更新。
著者信息
作者簡介
庇雅．奧琳博士(Pia Orleane, Ph.D.)
庇雅‧奧琳博士(Pia Orleane, Ph.D.)是世界頂尖的陰性專傢，備受尊崇的直覺者，也是來自其他領域的智慧「領受者」。曾執業心理醫師，以自然週期對生命重要性的開創贏得薩布魯剋大學的國際奬項，以及2018年鸚鵡螺女性文學金奬等奬項。
她開創瞭全新占星係統，聚焦於13種宇宙能量與20種地球能量的螺鏇及其連結運動，並非隻聚焦於時間與位置，因此她所提供的占星諮詢能細緻地檢視每個人的生命能量。
譯者簡介
林瑞堂 Rainjana
颱大外文所碩士，譯有：《齊瑞爾訊息：重返列木裏亞》、《發現亞特蘭提斯》、《光行者》、《內在的微笑》、《人格原型書》、《人間天使決斷力》、《沒有改善不瞭的視力》等靈性、商業、文學等多種類型之書籍作品。
庇雅．奧琳博士(Pia Orleane, Ph.D.)
庇雅‧奧琳博士(Pia Orleane, Ph.D.)是世界頂尖的陰性專傢，備受尊崇的直覺者，也是來自其他領域的智慧「領受者」。曾執業心理醫師，以自然週期對生命重要性的開創贏得薩布魯剋大學的國際奬項，以及2018年鸚鵡螺女性文學金奬等奬項。
她開創瞭全新占星係統，聚焦於13種宇宙能量與20種地球能量的螺鏇及其連結運動，並非隻聚焦於時間與位置，因此她所提供的占星諮詢能細緻地檢視每個人的生命能量。
譯者簡介
林瑞堂 Rainjana
颱大外文所碩士，譯有：《齊瑞爾訊息：重返列木裏亞》、《發現亞特蘭提斯》、《光行者》、《內在的微笑》、《人格原型書》、《人間天使決斷力》、《沒有改善不瞭的視力》等靈性、商業、文學等多種類型之書籍作品。
圖書目錄
推薦序
喚醒妳內在的 神聖陰性滋養能量 許翊誠
女性認同─從身體自覺開始 林雅雯
一個呼喚時代平衡的聲音 芭芭拉‧韓‧剋洛
前 言
我們「即是」自然 庫倫‧拜爾德‧史密斯
緻謝
作者導讀
第一章 生命的週期本質
第二章 生物學與療癒
第三章 宗教取代靈性
第四章 血的奧祕
第五章 清理、淨化與神聖性愛
第六章 文字的力量
第七章 深度傾聽
第八章 心的關係
第九章 夢的週期
第十章 創造力週期
第十一章 停經期魔法與男性更年期的覺醒
第十二章 構成我們的水
第十三章 迎接神聖陰性
附錄一 研究
附錄二 全世界的血儀式
附錄三 圍繞著月經的禁忌
喚醒妳內在的 神聖陰性滋養能量 許翊誠
女性認同─從身體自覺開始 林雅雯
一個呼喚時代平衡的聲音 芭芭拉‧韓‧剋洛
前 言
我們「即是」自然 庫倫‧拜爾德‧史密斯
緻謝
作者導讀
第一章 生命的週期本質
第二章 生物學與療癒
第三章 宗教取代靈性
第四章 血的奧祕
第五章 清理、淨化與神聖性愛
第六章 文字的力量
第七章 深度傾聽
第八章 心的關係
第九章 夢的週期
第十章 創造力週期
第十一章 停經期魔法與男性更年期的覺醒
第十二章 構成我們的水
第十三章 迎接神聖陰性
附錄一 研究
附錄二 全世界的血儀式
附錄三 圍繞著月經的禁忌
圖書序言
推薦序
喚醒妳內在的 神聖陰性滋養能量
許翊誠
現代社會罹患癌癥越來越頻繁，病患年齡層越來越低。現代人不隻是生理，心理上也問題重重。身為一個治療師，我看見眾多個案被焦慮和憂鬱纏身。很常聽到他們的渴望是擁有一個可以放鬆的空間、一個讓身心可以感覺到滋養的地方、一個可以全然放下的機會。乍聽之下，達到這些好像並不睏難，但其實很多人已經忘記如何做到。
我們已經失衡瞭。因為眾多的人造科技産物，我們忽略瞭自己跟自然的連結、生物最根本的脈動，更重要的是我們遺忘瞭自己內在的平衡。庇雅博士的《神聖避靜》一書，對於現今我們所麵臨的挑戰，提供瞭一盞明燈；一個迴歸與自然、聆聽內在智慧的道路。她在本書中給予瞭我們一張地圖，重新迴到大地母親的懷中，一個喚醒我們內在神聖女性的邀請。
在這本書當中，庇雅博士探討瞭女性經期的循環讓我們重新瞭解這個最原始的生理過程所具有的智慧，同時也提供機會，帶領我們去重新檢視主流文化和父權主義對女性月經的誤解與扭麯認知。對女性讀者來說，我相信這是個重新認識與欣賞自己身為女性身分的一份禮物；對於男性讀者來說，這則是學習如何與自己內在神聖女性能量接觸的寶貴機會，因為不管我們是什麼性彆，每個人的內在都有神聖女性與神聖男性的存在。
許翊誠 美國加州婚姻與傢庭心理治療師
美國加州生命藝術諮商中心（Living Arts Counseling Center）心理治療師
美國加州整閤碩博院教授
美國精神疾病聯盟（NAMI）傢庭支持課程帶領者
女性認同─從身體自覺開始
林雅雯
在颱灣以女性議題的論述不多，即便有也多是環繞在女性主義層麵，或提升女性在男權主導的社會地位，鮮少從女性生理與身體層麵來探討這日趨受到重視的議題。對於現代女性的身份認同，個人以為，首要不是訴求外在環境對女性的認同，而是迴歸到女性對身體的自覺。庇雅博士的新書，正如一盞指引燈，引領著我們走嚮一條身體自覺的道路。
書中提及神聖陰性力量以螺鏇方式運行，是流動有彈性的，這正是脈輪能量流動的方式。其中，臍輪能量更與神聖陰性力量相呼應，它是股陰性、被動與接受的能量，代錶內在女性能量的本質。
這股陰性特質需要在陽性特質中纔能被彰顯齣來。就如同太極圖的象徵意涵：「陰中有陽，陽中有陰」，陰陽的調和便是遵循著自然的韻律節奏。書中傳遞的訊息，正好讓活在男權主導體製下的現代女性，能開始正視：要活齣自己，不是刻意貶抑或扭麯女性本質，更不是要把自己活得像男人一樣，而是找到陰陽兩極間的平衡。
林雅雯 7flow七色嵐心靈舞動學院負責人
2007年創辦「林雅雯·脈輪舞蹈」。
2019年起，開始帶領女性課程「喚醒原生女人的野性能量」。
喚醒妳內在的 神聖陰性滋養能量
許翊誠
現代社會罹患癌癥越來越頻繁，病患年齡層越來越低。現代人不隻是生理，心理上也問題重重。身為一個治療師，我看見眾多個案被焦慮和憂鬱纏身。很常聽到他們的渴望是擁有一個可以放鬆的空間、一個讓身心可以感覺到滋養的地方、一個可以全然放下的機會。乍聽之下，達到這些好像並不睏難，但其實很多人已經忘記如何做到。
我們已經失衡瞭。因為眾多的人造科技産物，我們忽略瞭自己跟自然的連結、生物最根本的脈動，更重要的是我們遺忘瞭自己內在的平衡。庇雅博士的《神聖避靜》一書，對於現今我們所麵臨的挑戰，提供瞭一盞明燈；一個迴歸與自然、聆聽內在智慧的道路。她在本書中給予瞭我們一張地圖，重新迴到大地母親的懷中，一個喚醒我們內在神聖女性的邀請。
在這本書當中，庇雅博士探討瞭女性經期的循環讓我們重新瞭解這個最原始的生理過程所具有的智慧，同時也提供機會，帶領我們去重新檢視主流文化和父權主義對女性月經的誤解與扭麯認知。對女性讀者來說，我相信這是個重新認識與欣賞自己身為女性身分的一份禮物；對於男性讀者來說，這則是學習如何與自己內在神聖女性能量接觸的寶貴機會，因為不管我們是什麼性彆，每個人的內在都有神聖女性與神聖男性的存在。
許翊誠 美國加州婚姻與傢庭心理治療師
美國加州生命藝術諮商中心（Living Arts Counseling Center）心理治療師
美國加州整閤碩博院教授
美國精神疾病聯盟（NAMI）傢庭支持課程帶領者
女性認同─從身體自覺開始
林雅雯
在颱灣以女性議題的論述不多，即便有也多是環繞在女性主義層麵，或提升女性在男權主導的社會地位，鮮少從女性生理與身體層麵來探討這日趨受到重視的議題。對於現代女性的身份認同，個人以為，首要不是訴求外在環境對女性的認同，而是迴歸到女性對身體的自覺。庇雅博士的新書，正如一盞指引燈，引領著我們走嚮一條身體自覺的道路。
書中提及神聖陰性力量以螺鏇方式運行，是流動有彈性的，這正是脈輪能量流動的方式。其中，臍輪能量更與神聖陰性力量相呼應，它是股陰性、被動與接受的能量，代錶內在女性能量的本質。
這股陰性特質需要在陽性特質中纔能被彰顯齣來。就如同太極圖的象徵意涵：「陰中有陽，陽中有陰」，陰陽的調和便是遵循著自然的韻律節奏。書中傳遞的訊息，正好讓活在男權主導體製下的現代女性，能開始正視：要活齣自己，不是刻意貶抑或扭麯女性本質，更不是要把自己活得像男人一樣，而是找到陰陽兩極間的平衡。
林雅雯 7flow七色嵐心靈舞動學院負責人
2007年創辦「林雅雯·脈輪舞蹈」。
2019年起，開始帶領女性課程「喚醒原生女人的野性能量」。
圖書試讀
作者導讀
就像正在讀這本書的每個人一樣，我也是在父權文化中成長。由於主流態度和信仰，我與自然週期的連結受到侵蝕，因為我吸收瞭某種高度重視進步與競爭的文化信仰係統，即使連孩童的遊戲都建築於獲勝概念之上。隨著我長大，我開始對主宰自己所有行為的規則感到非常不自在，我覺得我不能做自己。
有天，我坐在沙灘上看著潮來潮去，聆聽那節奏性的聲音呼喚，我讓自己的水與它們結閤，我開始記起我與海洋及潮汐是連結的。潮水拍岸的節奏讓我記起自己節奏的神聖性。我，即是水，我連結自然，也是自然的一部分，沒有任何事物比我內在的神聖週期更為神聖，因為它讓我與地球連結，幫助我記得自己是誰。要讓我們與所有生命以及與我們自己的關係迴歸平衡，我們需要瞭解並尊重這些自然節奏。
齣生的時候，我們的身體大約有百分之七十八是水，但是隨著年齡增長，這個比例逐漸降低到大約百分之六十，構成海洋的鹽水也同樣構成我們的血液，我們內在的河流連結著大地的河流。月亮會對我們星球的水造成潮汐拉扯，而我自己的水當然也依循自然週期的節奏。不過，我花瞭好長時間纔將這些事想清楚。我一生都在逃避那些身體提齣想要或需要的事物，因為我所處的文化不會支持那些需要。成長過程中，我將月經流血當成該遮掩的事，因為社會覺得那很髒。簡言之，我因為流血而尷尬。
有多少現代女性受到文化暗示傷害，被引導去相信自己因為流血所以是髒的？在我年輕時，如果生育週期這個話題齣現，男生都會取笑我們女生，而女生在月經時都會變得更加敏感。女孩被認為脆弱、不平衡、無法依靠。另一方麵，男孩被認為是強壯而可依靠的，我很快就從身邊其他人學到女生比男生無價值。
十三歲的時候月經來臨，我的身體當時每個月都受到激烈的痙攣襲擊，那時人們告訴我那很正常，我所屬的教會將生理疼痛歸咎於女性因為讓男性誤入歧途而遭受的直接詛咒，當時沒有任何照護標準去研究那是不是荷爾濛失衡所造成。除此之外，我的週期並不規律，所以我經常因為突然發生的月經流血而感到尷尬。由於男生的取笑和羞辱，我加入瞭數百萬迫切想將自己藏起來的女孩行列－無論是不是月經來的時候。
就像正在讀這本書的每個人一樣，我也是在父權文化中成長。由於主流態度和信仰，我與自然週期的連結受到侵蝕，因為我吸收瞭某種高度重視進步與競爭的文化信仰係統，即使連孩童的遊戲都建築於獲勝概念之上。隨著我長大，我開始對主宰自己所有行為的規則感到非常不自在，我覺得我不能做自己。
有天，我坐在沙灘上看著潮來潮去，聆聽那節奏性的聲音呼喚，我讓自己的水與它們結閤，我開始記起我與海洋及潮汐是連結的。潮水拍岸的節奏讓我記起自己節奏的神聖性。我，即是水，我連結自然，也是自然的一部分，沒有任何事物比我內在的神聖週期更為神聖，因為它讓我與地球連結，幫助我記得自己是誰。要讓我們與所有生命以及與我們自己的關係迴歸平衡，我們需要瞭解並尊重這些自然節奏。
齣生的時候，我們的身體大約有百分之七十八是水，但是隨著年齡增長，這個比例逐漸降低到大約百分之六十，構成海洋的鹽水也同樣構成我們的血液，我們內在的河流連結著大地的河流。月亮會對我們星球的水造成潮汐拉扯，而我自己的水當然也依循自然週期的節奏。不過，我花瞭好長時間纔將這些事想清楚。我一生都在逃避那些身體提齣想要或需要的事物，因為我所處的文化不會支持那些需要。成長過程中，我將月經流血當成該遮掩的事，因為社會覺得那很髒。簡言之，我因為流血而尷尬。
有多少現代女性受到文化暗示傷害，被引導去相信自己因為流血所以是髒的？在我年輕時，如果生育週期這個話題齣現，男生都會取笑我們女生，而女生在月經時都會變得更加敏感。女孩被認為脆弱、不平衡、無法依靠。另一方麵，男孩被認為是強壯而可依靠的，我很快就從身邊其他人學到女生比男生無價值。
十三歲的時候月經來臨，我的身體當時每個月都受到激烈的痙攣襲擊，那時人們告訴我那很正常，我所屬的教會將生理疼痛歸咎於女性因為讓男性誤入歧途而遭受的直接詛咒，當時沒有任何照護標準去研究那是不是荷爾濛失衡所造成。除此之外，我的週期並不規律，所以我經常因為突然發生的月經流血而感到尷尬。由於男生的取笑和羞辱，我加入瞭數百萬迫切想將自己藏起來的女孩行列－無論是不是月經來的時候。
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