具體描述
我們以為生活品質不佳是我們努力得還不夠，
但事實是，在貧富落差懸殊的社會裏，
有錢人變得更有錢，窮人卻隻會原地不動。
說來矛盾，身處物質與科技登峰造極的年代，我們卻察覺自己備受壓力煎熬、陷入憂鬱；時時擔心他人凝視的眼光，又對人際關係心存懷疑。我們的工時日益增加，焦慮卻絲毫不減；下班後，不由自主購物採買填補空虛的心靈、暴飲暴食撫慰總感到飢餓的身體，甚至淪為酒精、精神藥物與毒品的囚徒。我們明明擁有人類史無前例的財富與舒適生活，為何卻同時製造齣那麼多精神與情感痛苦？
翻開理查．威金森和凱特．皮凱特的暢銷巨著《社會不平等：為何國傢越富裕，社會問題越多？》，你會發現這些熟悉的睏境都源自——不平等。兩位作者透過長期的研究數據及圖錶證實，從身心健康到暴力犯罪及教育成果，幾乎所有事情都受貧富不均、而非富裕程度所影響。當貧富階級差距越大，人們越容易産生競爭焦慮、進行炫耀型消費，並失去對旁人的同理心及信任感，這對每個人（包括有錢人）都不是好事。身心壓力及社會互信關係的流失，不僅造成平均壽命降低、肥胖、精神疾病增加，同時也會引發未成年懷孕、犯罪和藥物成癮等社會問題。
《社會不平等》這本具開創性的經典，以公衛及社會心理的角度診斷階級弊病，於二○○九年推齣後獲極大迴響，並入圍歐洲最高榮譽歐威爾奬，翻譯超過二十七國語言。作者不僅洞察貧富差距如何對個人身心構成嚴重威脅、築起人我間的疏離和焦慮；更進一步剖析擴及社會的結構問題。這本書急迫且挑釁地直指核心，試圖爬梳自我和社會關係的思考路徑。作為扭轉現況的戰鬥宣言，這本書為物質主義生活睏境，帶來瞭解決的方嚮及行動的可能性。
國外好評
如果你相信社會是由我們的行為，而不是由我們是誰所決定，就應該讀讀《社會不平等：為何國傢越富裕，社會問題越多？》，因為書中列齣一連串不容爭辯的證據，也因為它的結論很簡單：平等讓所有人濛受其利。──琳賽．漢利（Lynsey Hanley），《衛報》（The Guardian）
《社會不平等》的重要性，就是為「追求更美好的世界，是一場有機會打贏的戰爭」，這句心智宣言提供瞭關鍵要素。──羅伊．哈特斯利（Roy Hattersley），《新政治傢》（The New Statesman）
一篇強而有力的論述，證明最富有與最貧窮人口的所得差距，是一個社會正常、健康與否的強大預測因子。──《齣版者週刊》（Publishers Weekly）
這是一本有大創見的書，足以改變政治思維。──約翰．凱睿（John Carey），英國《星期日泰晤士報》（Sunday Times）
證據嚴謹，不容置疑。──《經濟學人》（Economist）
《收入不平等：為何他人過得越好，我們越焦慮？》
收入不平等跟我們有何切身關聯？
為何高層薪水越領越高、基層薪水萬年不漲，應該被打破？
其實我們的心理問題、高壓的人際關係、低落的自信以及被扭麯的天性，
統統都跟貧富不均、競爭壓力與不平等的社會有關。
為什麼有些國傢的人比較放鬆、人際關係不那麼緊張？為何我們總是擔心彆人怎麼看待自己，常常覺得參加社交生活就像一場充滿壓力的錶演？為什麼美國人得到心理疾病的比例是北歐的三倍？為何美國夢是在丹麥實現而不是美國本土？在本書中我們將看到，這些問題的原因就是「不平等」。
「收入不平等」的背後其實意指瞭一個普遍的社會迷思：地位高的社會菁英較有能力、應領高薪；地位低的人們天生能力較差，因此無法爬齣底層。知名公衛學者理查．威金森與凱特．皮凱特，即用本書打破的這樣的刻闆印象。他們提齣大量的研究數據，顯示瞭階級焦慮是如何弱化人們的能力，而非天生能力導緻階級差異。他們也指齣階級不平等如何荼害人們的心靈：當貧富差距越來越大，人們就越容易以高低位階及薪水收入來評價自己與他人，因為擔憂落於人後，自信破滅，自卑感、防禦性的自戀、瘋狂購物等現象也隨之而生。不僅如此，對於社會地位的焦慮更導緻壓力賀爾濛升高，不但學習或工作錶現受到影響，焦慮、憂鬱、藥物濫用的頻率也隨之增加。
本書的前作《社會不平等：為何國傢越富裕，社會問題越多？》在二○○九年推齣後獲得巨大的成功，並曾入圍歐洲最高榮譽歐威爾奬；時隔十年，社會心理問題越發嚴重，四成以上人口曾有程度不一的心理疾病、民粹崛起、社會分化越演越烈，《收入不平等》即在此基礎下誕生。延續前作對貧富不均的影響，本書尤其著重心理層麵，為當代每個人在社會上遇到的問題，找到瞭閤理的解答。
名人推薦
王維邦│東海大學社會學係助理教授
吳嘉苓│颱灣大學社會學係教授
林耀盛│颱灣大學心理學係教授
曾凡慈│中央研究院社會學研究所助研究員
鄭雅文│颱灣大學健康政策與管理研究所教授
鄧惠文│精神科醫師、榮格分析師
盧鬱佳│作傢
蘇國賢│颱灣大學社會學係教授
── 一緻好評（以姓氏筆畫順序排列）
國外好評
「多年來，理查．威金森和凱特．皮凱特努力在貧富差距這個議題上耕耘，也提齣許多驚人的研究發現。在《收入不平等》中，他們以清晰、極具說服力的方式，分析、解釋許多迫切的社會問題，也揭露各種不公不義的社會現象，讓讀者更瞭解貧富差距帶來的傷害。」——羅伯．薩普羅斯基（Robert Sapolsky），著有《行為》（Behave）
「人類天生偏好以平等方式來分配財富資源，但在現行經濟環境中，貧富差距卻相當懸殊。威金森與皮凱特提齣大量研究證據，證明這種趨勢對健康狀況有害，因為貧富差距會製造壓力，破壞民眾對彼此的信任。這種現象不分種族、不分國籍，更存在於人類以外的其他物種中。那些信奉『強者法則』的人，根本就誤解人類生物學瞭。」——弗蘭斯．德瓦爾（Frans de Waal），著有《你不知道我們有多聰明：動物思考的時候，人類能學到什麼？》（Are We Smart Enough to Know How Smart Animals Are）
「對比於前幾世代，貧富差距在接下來的選舉中，或許會成為更重要的核心議題。與其用嫉妒政治這種情緒化的方式來麵對貧富差距，倒不如以可靠的數據分析來進行思辨。政治人物若想透過理性、具有科學根據的方式，來理解貧富差距，就得一讀威金森與皮凱特的著作。」——安德魯．安東尼（Andrew Anthony）
「《收入不平等》進一步闡述許多人已經注意到的社會現象，並提齣社會機製逐漸失衡的原因，例如為何政治領導人與企業主會厚臉皮地罔顧法規，以及為何藥物成癮者或校園槍擊案兇手，會將虛無主義奉為圭臬。」——《經濟學人》（Economist）
「在《收入不平等》這本二〇〇九年齣版的重量級钜著中，流行病學傢理查．威金森和凱特．皮凱特，清楚勾勒齣貧富差距的破壞力。在貧富差距大的國傢，幾乎所有民眾的健康狀況都比較差、教育程度較低、肥胖問題較嚴重，社會流動也較為停滯。他們推齣新作，將焦點擺在貧富差距對個體造成的沉痛心理影響上，讀起來不像續集，反而像是針對前作的內容擴充。
根據書中結論，我們可以發現相較於較平等的國傢（挪威、芬蘭與日本），在貧富差距大的國傢（例如英國和美國），幾乎所有社會問題都比較嚴重。民眾長期與壓力、焦慮、憂鬱、成癮現象為伍，更齣現非必要消費行為，也沉迷於惡性賭博之中」──史蒂文．波爾（Steven Poole），《衛報》（The Guardian）
《「不平等與颱灣社會」專題彆冊》
當《社會不平等》與《收入不平等》兩書，透過大量的公衛數據與科學研究，證實貧者越貧、富者越富的社會，將損及人們的心理健康與社會環境：對地位競爭的焦慮，讓人們更加追足金錢、抑或是能代錶財富地位的消費性商品，而地位焦慮也讓人們比過往更依賴酒精、食物、甜品、藥物，社會問題即從此細節滋生。
財政部在二○一八年公布所得貧富差距來到一○六倍，是颱灣史上第二高的時刻。對於財富與地位引發的競爭和社會不和諧，近幾年的颱灣從未少過。究竟從學者到媒體人，如何看待當今颱灣的社會睏境？我們的苦惱與《社會不平等》、《收入不平等》相同嗎？又或者在「發大財」的脈絡之下，我們如何看待高工時、高壓力、貧富不均衍生的睏境？時報文化特邀請公衛學者鄭雅文、心理學者林耀盛、社會學者王維邦，以及作傢盧鬱佳，一同論述他們眼中兩書以及「不平等與颱灣」。
著者信息
理查．威金森 Richard Wilkinson
英國諾丁漢大學社會流行病學榮譽退休教授、倫敦大學學院公共衛生與流行病學榮譽教授、紐約大學客座教授，二○○九年創立平等信託基金會（The Equality Trust）。
凱特．皮凱特 Kate Pickett
英國約剋大學健康科學係流行病學教授、平等信託基金會聯閤創辦人。曾在劍橋大學學習體質人類學、在康乃爾大學攻讀營養科學、在加州大學柏剋萊分校學習流行病學，並在芝加哥大學擔任助理教授。
兩人閤著的《社會不平等》入圍二○○九年《泰晤士報高等教育增刊》年度研究計畫，並入選《新政治傢》近十年十大好書之一。
譯者簡介
黃佳瑜
颱灣大學工商管理係畢業，美國加州大學柏剋萊分校企管碩士。曾任聯閤利華行銷企劃、美商麥肯錫管理顧問公司管理顧問。現為自由譯者，譯作有：《Jack》、《但求無傷》、《敦剋爾剋大撤退》、《發光體》、《孤獨的反義詞》、《財團治國的年代》、《精神病院裏的曆史學傢》、《成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬》（閤譯）等。
溫澤元
畢業於師大翻譯研究所，現專職英中譯者，擅長領域為文學及社會科學。譯有《倒帶人生》、《漫遊十七世紀古英國》與《我必須獨自赴約》等。
譯稿賜教：lars801011@gmail.com
圖書目錄
前言
圖錶說明
第一部 物質富裕，社會失靈
第一章 一個時代的結束
第二章 貧窮或不均？
第三章 貧富不均如何讓人抓狂
第二部 貧富不均的代價
第四章 群體生活與社會關係
第五章 心理健康與吸毒
第六章 生理健康與平均壽命
第七章 肥胖：所得越懸殊，腰圍越粗大
第八章 教育成果
第九章 未成年生育：貧窮的循環
第十章 暴力：贏得尊重
第十一章 監禁與刑罰
第十二章 社會流動性：機會不平等
第三部 更美好的社會
第十三章 失能的社會
第十四章 我們的社會性遺傳
第十五章 平等與永續
第十六章 打造未來
後記──研究與政治的衝撞
緻謝
平等信託基金會
附錄
健康與社會問題指數資料來源
統計數據
參考書目
《收入不平等：為何他人過得越好，我們越焦慮？》
圖錶目錄
關於數據和圖錶
序
第一章 為何社會讓我們如此焦慮
第一部 不平等的影響
第二章 貧富差距、他人評價的焦慮與精神疾病
第三章 自戀、自我膨脹與地位顯赫的幻覺
第四章 成癮社會：對酒精、甜食、電玩電視與購物的依賴
第二部 為何身分地位如此重要？菁英主義與階級迷思
第五章 演化帶來的心理遺産
第六章 菁英領導製度的迷思
第七章 財富與階級的影響力
第三部 未來的展望
第八章 平等主義與永續未來並不相悖
第九章 一個更美好的世界
緻謝
附錄
可參考資源
受貧富差距影響之健康與社會結果清單
參考書目
《「不平等與颱灣社會」專題彆冊》
颱灣的憂鬱梯度：省思主／客觀收入和疏離的角色
──王維邦（東海大學社會學係）
精神與內勢：公平正義在颱灣的思索
──林耀盛（颱灣大學心理學係）
從英國的健康不平等研究，檢視健康不平等研究的意義與限製
──鄭雅文（颱大健康政策與管理研究所）
工作自殺：沉默的遺言
──盧鬱佳（作傢）
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
這本書就像一本厚重的史書，將社會不平等這個龐雜的主題，從曆史的縱深處娓娓道來。作者並沒有簡單地羅列曆史事件，而是巧妙地將宏觀的曆史變遷與微觀的個體命運相結閤，展現瞭不平等是如何在時間的長河中演化、固化，並又如何被挑戰和重塑的。我印象最深刻的是書中關於不同時期階級意識覺醒的描述，那些曾經被壓迫的群體，是如何在集體行動中找到力量，又是如何通過爭取權利來改變自身命運的。這種曆史的厚重感，讓我意識到，我們今天所麵臨的不平等問題，並非憑空齣現，而是曆史進程的必然産物，但也正是因為如此，我們纔更應該從曆史中汲取智慧，避免重蹈覆轍。書中對不同理論學派的梳理，也讓我對不平等的成因有瞭更全麵的認識，不再局限於單一的經濟視角，而是看到瞭政治、文化、意識形態等多種因素的交織影響。總的來說，這本書讓我對社會不平等有瞭更宏觀、更立體的理解，它讓我看到瞭過去的掙紮與進步，也讓我對未來的可能性有瞭更審慎的期待。
评分這本書的結構設計頗具匠心，它並沒有將所有內容一股腦地呈現，而是層層遞進，引導讀者逐步深入。從對不平等現象的初步觀察，到對其成因的深入剖析，再到對未來發展趨勢的預測，每一步都顯得閤乎邏輯，引人入勝。我尤其欣賞書中對不同觀點之間張力的處理，作者並非強行灌輸某種單一的結論，而是呈現瞭各種學派的觀點，並對其進行瞭客觀的比較和分析，這讓我得以獨立思考，形成自己的判斷。書中對於數據和圖錶的運用，也做得恰到好處，它們有效地支持瞭論點，讓抽象的理論更加直觀，也增加瞭說服力。在閱讀過程中，我常常會停下來，迴顧前麵提到的內容，並嘗試將其與後麵的章節聯係起來，這種“思考的留白”設計，讓我的閱讀體驗更加主動和深入。它並非一本“讀完就忘”的書，而是會激發你不斷迴味和思考，並在日常生活中找到與之相關的綫索。
评分這本書的文字風格如同涓涓細流，細膩而富有感染力，它沒有使用過於學術的術語，而是以一種更加平易近人的方式，將復雜的社會議題展現在讀者麵前。我特彆喜歡書中對個體故事的刻畫，那些在不平等漩渦中掙紮的小人物，他們的喜怒哀樂，他們的希望與絕望，都讓我感同身受。通過這些生動的故事，我仿佛親身經曆瞭他們的睏境，也更深刻地理解瞭不平等對個體造成的具體傷害。作者在敘述中，巧妙地穿插瞭對現實社會現象的觀察和思考，讓我不禁聯想到自己身邊的一些經曆，那些曾經被忽略的細節，在書的引導下，被重新審視，從而産生瞭新的意義。這種“貼近生活”的寫作方式，讓閱讀過程充滿瞭共鳴，不再是枯燥的知識灌輸，而是像與一位富有智慧的朋友進行一場深入的對話。它讓我看到瞭社會問題的“溫度”，也讓我意識到，每一個數字背後，都承載著一個真實的生命故事。
评分這本書像一把鋒利的解剖刀，精準地劃開瞭我們習以為常的社會肌理，讓我看到瞭無數隱藏在日常錶象之下的權力結構與資源分配不均。作者並未止步於單純的理論闡述，而是通過大量的案例研究，將抽象的概念具象化，讓那些關於貧富差距、階級固化、機會不均的討論，不再是冰冷的統計數字，而是活生生的故事，觸及瞭我的情感深處。我尤其被書中對代際傳承的分析所打動，發現自己所處的社會地位，很大程度上受到瞭傢庭背景的“預設”，這種無形的“命運”感，既讓人無奈，也激發瞭我更深層次的思考：我們是否能真正打破這種循環？書中提齣的解決路徑，雖然不一定能一蹴而就，但其批判性的視角和對根源性問題的剖析，無疑為我提供瞭一個看待和理解社會問題的新框架。讀完後，我不再是那個被動接受社會現實的旁觀者，而是開始審視身邊的現象，思考自己在這張巨大的不平等之網中的位置，以及我能做些什麼來貢獻微小的改變。這本書的閱讀體驗，更像是一場深刻的自我教育，它迫使我走齣舒適區，去麵對那些令人不安卻又至關重要的真相。
评分讀完這本書，我仿佛經曆瞭一場關於“可能性”的探索。作者在展現社會不平等的殘酷現實之餘，也並沒有讓我們陷入絕望，而是積極地探討瞭各種改變的可能性。從政策層麵的改革，到社會運動的推動，再到個體意識的覺醒，書中提供瞭一係列多元的視角，讓我看到瞭希望的火種。我特彆被書中關於“賦權”和“社會資本”的討論所吸引，它讓我意識到，改變並非總是自上而下的，個體和群體也可以通過各種方式來打破睏境，爭取更大的自主權。這種積極的基調，讓我感受到瞭力量，不再隻是一個被動的信息接收者，而是開始思考自己在這個社會變革中的角色和潛能。書中提齣的許多建議，雖然需要長期的努力和持續的關注，但它們為我們指明瞭方嚮，也讓我們看到瞭改變的希望。這本書不僅僅是對一個社會問題的深度解讀，更是一次關於如何構建一個更公平、更包容社會的思考和探索，它給予瞭我啓發，也激勵我去關注和參與那些能帶來積極改變的行動。
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