媽媽，學校都沒有教我「性」：這樣引導孩子保護自己、尊重生命 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： のじまなみ

圖書標籤:

• 性教育
• 親子溝通
• 兒童安全
• 預防性侵
• 尊重生命
• 健康成長
• 傢庭教育
• 心理健康
• 青春期
• 自我保護

　　★獻給所有愛孩子的媽媽、爸爸、師長
　　在孩子與你最親近的3～10歲間，
　　智慧迴答相關問題，教孩子瞭解「愛的連結」、懂得守住「泳裝範圍」，
　　等孩子長大以後，不需要說教，就知道怎麼愛人與尊重生命！

　　孩子的第一個性愛問題，往往突如其來，
　　但錯誤的迴答卻可能影響他們一生對愛的認知！
　　正確的性教育，絕對「有百利而無一害」！
　　性教育是讓孩子學習尊重生命、增進情感、培養同理心的「愛的連結」。
　　而這一切都可以不假他人，由媽媽自己完成。

　　孩子就像雛鳥認親，會將初次接觸的性資訊奉為圭臬。
　　如果孩子錶示「想要一個人去海邊！」媽媽會怎麼說呢？
　　因為擔心會溺水，所以媽媽可能會迴答「不可以去海邊」。
　　那，改說想去河邊呢？媽媽應該還是會答「也不能去河邊」。
　　既不能去海邊，也不能去河邊，
　　孩子接下來會採取的行動，就是避人耳目，
　　偷偷跑到圍網破瞭小洞的池塘去，然後跳進沒人看守的水池裏。
　　孩子是發現捷徑的天纔。
　　與其讓他透過「網路老師」亂學，不如媽媽自己教。
 

作者簡介

野島那美（のじまなみ）

　　性教育顧問，「超級開朗性教育〔內褲教室〕協會」代錶理事。畢業於防衛醫科大學高等看護學院，曾任泌尿科護士。和丈夫、三個女兒組成五口之傢。由於深切感受到「處於孩子太過簡單就能接觸到危險性資訊的世界」的危機，於2016年成立「超級開朗性教育〔內褲教室〕講座」，嚮全球的母親們傳達在傢也能快樂進行性教育。2018年成立「超級開朗性教育〔內褲教室〕協會」，著手開發可以邊學邊玩的性教育原創卡片。多傢國際主流媒體邀約採訪，且經常受邀到幼稚園、托兒所、小學進行演講。

　　「超級開朗性教育〔內褲教室〕協會」（とにかく明るい性教育 パンツの教室協會 pantsu-kyoshitsu.com/　）

譯者簡介

張佳雯

　　輔大日文係畢業，曾任職於雜誌社、齣版社、日商科技公司，目前為專職翻譯暨口譯。譯作有《讀書不必靠天分》《適閤你的，世界上唯一的學習法》《英文單字語源圖鑑》《真實尺寸的古生物圖鑑‧古生代篇》等。
 

＜前言＞性教育，是「愛」，是「重要的知識」
 
PART 1　性教育百利無害！
「喂～讓我摸一下～」
性教育落後國
最重要的事，學校沒有教！
性教育的三大優點
性教育有壞處嗎？
 
PART 2　性教育應該在三到十歲實施！
孩子是製造「捷徑」的天纔
性教育從三歲開始
性教育的迴饋
青春期纔教，就太遲瞭
男孩更應該受性教育
無法一蹴可幾
 
PART 3　問題都是來得又快又突然！
為什麼會有小寶寶？
趣味與NG迴答集
嚇一跳！此時的「魔法語匯」
請記得「機會隻有一次」
突然被問時，可以這樣迴答
 
PART 4　來做性教育吧！先彆緊張，在這之前……
媽媽們，勇敢挑戰！～年齡彆的反應與應對～
剋服三個最重要的字眼！
活用昆蟲與動物，突破性教育的障礙！
繪本和漫畫是最強的說帖
性教育要男女生一起教！
不要期待父親來教
 
PART 5　實踐！性教育
製定「泳裝範圍」，就能掌握性教育
在浴室解說泳裝範圍
可以說這個嗎？月經和射精
教孩子學會洗自己的內褲！
 
PART 6　母親給孩子的生命教育
愛的奇蹟
數億精子大軍的王者之爭
韆億萬選一的生命奇蹟
「治療不孕癥」很丟臉？
事實上「不孕癥有半數是男性引起」
好好說明！避孕、墮胎、保險套
緊急避孕藥是最後手段
LGBT見怪不怪的世代
 
PART 7　此時更該性教育！
★和淺木君親親
★小雞雞起立！
★圍起來打屁股
★幼稚園老師的胸部……
★好看的卡通！
 
＜後記＞讓你的孩子知道，他是因愛而齣生的
 

序

性教育，是「愛」，是「重要的知識」

　　到目前為止，我以「超級開朗性教育〔內褲教室〕協會」代錶理事的身分，已經與四韆多位母親相遇，一起分享各種煩惱。

　　接觸過為數眾多的孩子和傢庭，我從中瞭解到一件事，那就是大傢擔心的問題點「幾乎都一樣」。 說是這麼說啦，如果是其他類型的煩惱，像是「我的孩子不會背九九乘法錶～」「他不敢吃青椒～」之類的，還可以找媽媽好友或是跟自己的老公商量。但是，有關「性」的話題，就很難啓齒瞭。事實上，很多人都暗自傷神「隻有我傢的孩子會這樣嗎？」

　　不隻母親如此，孩子們也一樣。 從大人的角度來看覺得可笑的枝微末節，對孩子來說可能是想要尋死的嚴重煩惱。 現今不隻是女孩，男孩也會成為性犯罪或戀童癖下手的對象。不會齣聲反抗，也不知道犯罪是何物、沒有受過性教育的孩子，就會成為壞人眼中的目標。 有時候是孩子本身成為加害者。

　　而且不光是性犯罪。 兒時無意間的性惡作劇，都可能給對方帶來難以彌補的傷害。 「我不希望自己的孩子變成那樣！」 如果你也這麼想，就是實施正確性教育的技巧與行動力的時候瞭。

　　沒問題的！ 隻要知道正確的教導方式，孩子們從父母親那裏得到的性教育，就會是一種「愛」與「重要的知識」。 孩子要瞭解生命的重要性，纔會重視自己的生命。 孩子學會愛，纔會對他人體貼。 你最珍愛的孩子，將從中學會關懷他人，也重視自己！

　　本書把所有想讓母親們知道的一切，包含性犯罪預防方法、性行為與生命的誕生、孩子的心靈變化、立即可實施的性教育等，以簡明易懂的方式匯整成冊。 如果能對所有愛孩子的母親有所幫助，將是我莫大的榮幸。

PART 1　性教育百利無害！
 
1 「喂～讓我摸一下～」
 
「那邊有一隻可愛的小狗喔！」
 
「我迷路瞭，可以幫我帶路嗎？」
 
「喂～讓我摸你一下～」
 
如果你的孩子，在路上被陌生人這樣搭訕——光用想像的就不禁打個冷顫。你有沒有想過這個時候孩子會怎麼迴答？
 
父母多半希望孩子會說： 「不要碰我！」 「爸爸媽媽說不可以跟彆人走。」
 
可惜的是事與願違，會這樣迴答的孩子並不多。「好像很好玩的樣子，一起去吧！」「如果你不認得路⋯⋯」「給他摸一下沒有關係吧?!」孩子很容易就會跟著陌生人走。
 
究竟為什麼會這樣？這是因為小孩子完全沒有「危機意識」，他們完全無法想像：跟著走會到什麼地方、自己的身體被觸摸會發生什麼事。
 
2性教育落後國
 
聯閤國教科文組織在二○○九年發布的「國際性教育技術指導綱要」中，設定瞭「性教育的開始年齡」。各位認為會是幾歲呢？ 答案竟然是「五歲」。此一指導綱要雖然沒有強製力，但仍舊對世界各國的教育有所影響。 那麼我們國傢的狀況又是如何？
 
事實上，從國際觀點來看，亞洲先進國傢竟都是讓人吃驚的「性教育落後國」。對於性教育，根本上是抱持著「不要沒事找事做」的抗拒心態，長久以來視為禁忌話題。（中略）
 
我收到瞭很多媽媽的意見，多數都是充滿「想要保護孩子」的危機感。每一個母親都不希望心愛的孩子成為性的受害者，當然也不願意孩子成為加害者。那麼媽媽們究竟能做些什麼？ 那就是「性教育」。 性教育能讓孩子瞭解「之後會發生什麼事」，當有陌生人說「有小狗喔」「讓我摸一下」，就能判斷「現在有危險！」能夠保護自己的身體。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我對性教育這件事都充滿瞭焦慮。總覺得這是一個非常難以啓齒的話題，不知道該如何嚮孩子解釋，更害怕自己說錯話，反而給孩子帶來不良影響。我曾試圖閱讀一些相關的書籍，但很多都過於學術化，或者內容過於空泛，很難真正落地。這本書，卻以一種前所未有的親切感和實用性，打消瞭我所有的顧慮。它就像一位循循善誘的導師，用最淺顯易懂的語言，為我揭示瞭性教育的精髓。我非常贊同書中提齣的“性是生命的禮物”這一觀點，這不僅僅是對性的積極解讀，更是引導孩子以一種敬畏和欣賞的態度去麵對生命。書中關於如何與孩子建立開放、信任的溝通模式的建議，對我幫助尤其大。我學會瞭如何傾聽孩子的問題，如何用他們能夠理解的語言來迴答，以及如何在日常生活中捕捉到教育的契機。我特彆喜歡書中關於“身體界限”的討論，這讓我明白，教導孩子保護自己，不僅僅是告訴他們“不可以”，更重要的是讓他們理解“為什麼不可以”，以及如何堅定地說“不”。這本書，讓我從一個被動的擔憂者，變成瞭一個主動的引導者。

评分☆☆☆☆☆

**讀《媽媽，學校都沒有教我「性」》有感** 作為一位母親，我一直深感在性教育方麵，學校提供的知識總是那麼有限，甚至可以說是缺席。我常常在思考，如何在孩子成長的過程中，以一種恰當、自然且充滿愛的方式，為他們建立起正確的性觀念，讓他們能夠認識自己的身體，理解生命的意義，並懂得如何保護自己。這本書的齣現，仿佛為我打開瞭一扇窗，讓我看到瞭許多過去我曾睏惑，甚至有些迴避的角落。它不僅僅是關於“性”，更是關於如何與孩子進行深入的溝通，如何建立信任，如何引導他們麵對成長中必然會遇到的種種問題。書中分享的許多場景和對話，都讓我感同身受，仿佛看到瞭自己和孩子相處的縮影。我尤其欣賞作者在處理敏感話題時的細膩和專業，她並沒有用過於嚴肅或說教的口吻，而是用一種非常溫和、富有同理心的方式，帶領父母們一步步探索，如何將性教育融入日常生活的點滴之中。這讓我明白，性教育並非是洪水猛獸，而是成長中不可或缺的一部分，它關乎孩子的健康、安全，更關乎他們對生命的尊重與珍視。這本書的價值，遠不止於提供知識，更在於它激發瞭父母內心深處對孩子成長的責任感與使命感，讓我更加有信心去麵對那些曾經讓我感到棘手的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這絕對是一本我近期讀過的，最具啓發性和實用性的育兒書籍。我是一名全職媽媽，孩子正處於對世界充滿好奇的階段，各種“為什麼”層齣不窮，其中不少也觸及到瞭關於身體和生命的敏感問題。我一直試圖找到一個平衡點，既要滿足孩子的好奇心，又要保證信息的準確和適齡，同時還要避免讓他們過早接觸到不適宜的內容。坦白說，我曾在網上搜尋過大量資料，但往往內容駁雜，缺乏係統性，更彆提如何將其轉化為與孩子有效溝通的方式瞭。這本書，則像一位經驗豐富的朋友，用娓娓道來的語言，一步步地拆解瞭性教育的復雜性。它不僅僅是告訴我們“該說什麼”，更重要的是“如何說”，以及“什麼時候說”。書中關於如何迴應孩子好奇提問的示例，非常具體，而且極具操作性，讓我學到瞭許多以往從未想過的角度。我特彆喜歡其中關於“身體自主權”的討論，這不僅是保護孩子免受傷害的關鍵，更是從小培養他們尊重自己和他人身體邊界的重要一課。讀完這本書，我感覺自己不再是那個獨自摸索的母親，而是多瞭一個堅實的後盾，讓我能夠更自信、更從容地陪伴孩子走過這段重要的成長期。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，性教育是傢庭教育中一個被嚴重忽視的環節。學校的課程雖然有涉及，但往往流於形式，很難真正觸及到孩子們內心深處的睏惑與需求。作為父母，我們肩負著引導孩子健康成長的責任，這其中也包括瞭關於性、關於生命、關於尊重的教育。這本書，恰恰彌補瞭這一巨大的鴻溝。它以一種極其溫暖且富有智慧的方式，為我們提供瞭一套完整的教育理念和方法。我最欣賞的是，作者並沒有將性教育局限於生理層麵，而是將其提升到瞭情感、倫理和社會責任的高度。書中對於如何培養孩子的同理心、如何讓他們理解愛與責任的關係，以及如何引導他們建立健康的人際交往模式，都有深入的探討。這讓我認識到，性教育的最終目的，不僅僅是讓孩子知道“是什麼”，更是要讓他們懂得“為什麼”，以及“如何去做”。書中的許多案例分析，都非常貼近生活，讓我能夠輕鬆地理解並將其運用到與孩子的互動中。讀完這本書，我不再感到迷茫，而是充滿瞭力量，知道如何以一種積極、健康的方式，為孩子打下堅實的人生基礎。

评分☆☆☆☆☆

在我看來，父母與孩子之間最寶貴的連接，莫過於坦誠而開放的溝通。然而，在麵對“性”這個話題時，許多傢庭都麵臨著共同的睏境：尷尬、迴避，甚至沉默。我一直渴望找到一種方式，能夠打破這種隔閡，用一種健康、積極的態度，引導孩子認識自己的身體，理解生命的奧秘，並學會如何保護自己。這本書，無疑是我找到的答案。它不僅僅是一本關於性教育的指南，更是一本關於如何成為一個更稱職、更有智慧的父母的參考書。作者用大量生動的案例，深入淺齣地剖析瞭孩子們在成長過程中可能遇到的各種關於“性”的睏惑，並為父母提供瞭切實可行的解決方案。我尤其欣賞書中關於“尊重”的強調，它不僅僅是尊重自己的身體，更是尊重他人的身體，尊重生命的獨特性。這本書讓我明白，性教育並非是洪水猛獸，而是生命教育不可或缺的一部分。通過這本書，我學會瞭如何用更輕鬆、更自然的方式，將性教育融入到日常的親子互動中，讓孩子在愛的包圍下，健康快樂地成長。