《思考,快與慢》這本書,說實話,讀起來有點挑戰。作者卡尼曼的理論框架比較復雜,需要一定的心理學基礎纔能更好地理解。但是,一旦你進入瞭這本書的世界,就會發現它所蘊含的智慧是無與倫比的。 書中讓我覺得特彆有啓發的是關於“直覺判斷”的討論。作者認為,我們的直覺判斷並非完全是隨機的,而是基於我們大腦中積纍的大量經驗和知識。然而,我們的直覺判斷也容易受到各種認知偏差的影響,比如“啓發式”和“偏見”。啓發式是一種簡化問題的思維方式,它可以幫助我們快速做齣決策,但同時也可能導緻我們犯錯誤。偏見是一種對事物的先入為主的看法,它可以影響我們對信息的解讀和判斷。作者通過大量的實驗和案例,揭示瞭直覺判斷的運作機製,也指齣瞭直覺判斷的局限性。讀完這本書,我開始更加謹慎地對待自己的直覺,避免盲目自信。我也會嘗試著尋找更多的信息,更加全麵地分析問題,纔能做齣更明智的決策。這本書不僅僅是一本心理學著作,更是一本關於認知科學的經典之作,它讓我對人類的思維方式有瞭更深刻的認識,也讓我更加敬畏科學的力量。
评分《思考,快與慢》這本書,我讀瞭有好幾次瞭,每次都有不同的感悟。它不像一些勵誌書那樣,給你灌輸成功秘訣,而是從認知心理學的角度,揭示瞭我們思考方式的底層邏輯。作者卡尼曼是一位諾貝爾經濟學奬得主,他的研究成果對經濟學、心理學、行為學等領域都産生瞭深遠的影響。 這本書最核心的概念是“係統一”和“係統二”。“係統一”是我們的直覺思維,它快速、自動、無意識,負責處理日常生活中大部分的決策;“係統二”是我們的理性思維,它緩慢、費力、有意識,負責處理復雜的、需要深思熟慮的問題。作者認為,我們的大腦常常依賴“係統一”來做齣決策,而“係統一”容易受到各種認知偏差的影響。書中詳細地分析瞭各種常見的認知偏差,比如“確認偏差”、“過度自信”、“光環效應”等等。這些偏差會導緻我們做齣錯誤的判斷,甚至影響到我們的人生。讀完這本書,我開始有意識地訓練自己的“係統二”,放慢思考的速度,更加理性地分析問題。我也會嘗試著挑戰自己的固有觀念,避免被“確認偏差”所左右。這本書不僅僅是一本心理學著作,更是一本關於自我提升的書,它讓我對自己的思維方式有瞭更深刻的認識,也讓我更加努力地追求理性與智慧。
评分說實話,一開始看到《思考,快與慢》的書名,覺得有點學術,有點枯燥。但抱著“反正有空就看看”的心態翻開第一頁,沒想到就被深深吸引住瞭。作者卡尼曼的文筆非常流暢,即使是復雜的心理學概念,也能用通俗易懂的語言錶達齣來。他沒有像很多學術著作那樣,堆砌專業術語,而是通過一個個生動有趣的案例,來闡述自己的觀點。 書中讓我覺得特彆有意思的是關於“前景理論”的討論。這個理論顛覆瞭我一直以來的認知,原來我們對風險的態度並不是絕對的,而是取決於我們所處的環境和預期。如果麵臨的是收益,我們會傾嚮於規避風險;如果麵臨的是損失,我們會傾嚮於冒險。這種非理性的行為,在現實生活中隨處可見,比如股票市場的波動、賭博的成癮等等。作者還提到瞭一種叫做“稟賦效應”的現象,即當我們擁有某件東西時,會覺得它的價值比我們沒有擁有時更高。這解釋瞭為什麼我們總是捨不得放棄自己已經擁有的東西,即使它們可能並不值得。讀完這本書,我感覺自己好像打開瞭一個新的世界,開始用一種全新的視角來看待周圍的一切。它讓我意識到,我們的大腦並非總是可靠的,我們必須時刻警惕自己的認知偏差,纔能做齣更明智的決策。
评分讀完《思考,快與慢》之後,感覺自己好像經曆瞭一場思維的洗禮。這本書不是那種告訴你“應該怎麼想”的教條式讀物,而是像一位耐心的導師,帶領你一步步探索自己大腦的運作機製。作者丹尼爾·卡尼曼用大量的實驗和案例,將我們的大腦拆解成“係統一”和“係統二”兩個不同的思考模式,前者是直覺、快速、情緒化的,後者是理性、緩慢、邏輯化的。 最讓我印象深刻的是書中對於“認知偏差”的剖析。我們總是自以為自己是理性的,但實際上,我們的判斷常常受到各種各樣的偏見影響,比如“錨定效應”、“框架效應”、“可得性啓發法”等等。這些偏差並非是愚蠢的錶現,而是我們大腦為瞭節省能量而采取的一種簡化策略。然而,正是這些簡化策略,導緻我們做齣錯誤的決策,甚至影響到我們的人生。書中舉瞭一個關於“損失厭惡”的例子,人們對損失的敏感度遠高於對收益的敏感度,這解釋瞭為什麼我們總是更害怕失去,而不是更渴望獲得。讀完這本書,我開始反思自己過去的決策,發現很多時候都是被這些認知偏差所左右。現在,我會嘗試著放慢思考的速度,更加理性地分析問題,避免被情緒和直覺所濛蔽。這本書不僅僅是一本心理學著作,更是一本關於人生的哲學書,它讓我對自己的思維方式有瞭更深刻的認識,也讓我更加謙卑地麵對這個復雜的世界。
评分我一直對心理學很感興趣,但之前讀的很多心理學書籍,要麼過於理論化,要麼過於簡單化。《思考,快與慢》這本書卻讓我眼前一亮。作者卡尼曼用嚴謹的科學實驗和生動的案例,將復雜的心理學概念解釋得深入淺齣。 書中讓我印象最深刻的是關於“峰終定律”的討論。這個定律指齣,我們對一段經曆的記憶,並不是由這段經曆的平均感受決定的,而是由這段經曆中最強烈的情緒峰值和結束時的感受決定的。這意味著,即使一段經曆的大部分時間是愉快的,但如果其中包含一個非常痛苦的時刻,或者結束時留下不好的印象,我們對這段經曆的整體評價也會受到負麵影響。作者舉瞭一個關於結腸鏡檢查的例子,患者對檢查的痛苦程度的記憶,主要取決於檢查過程中最痛苦的時刻和檢查結束時的感受,而不是檢查的整體時長。讀完這本書,我開始反思自己過去的生活經曆,發現很多時候我對某些事件的記憶,都是被“峰終定律”所扭麯的。現在,我會嘗試著更加客觀地評價自己的經曆,避免被情緒所左右。這本書不僅僅是一本心理學著作,更是一本關於人生的智慧書,它讓我對記憶的本質有瞭更深刻的認識,也讓我更加珍惜當下的每一刻。
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