解憂禪語錄:不再預支煩惱與焦慮,掃除心靈垃圾的生活練習 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹


解憂禪語錄:不再預支煩惱與焦慮,掃除心靈垃圾的生活練習

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作者 細川晉輔
出版者 尖端
翻譯者 葉門
出版日期 齣版日期:2021/12/21
語言 語言:繁體中文



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發表於2025-01-11

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圖書描述

人生長路上心中纍積無數雜念,
你總會有某些時刻,需要這本書。
 
  █內心的不安與煩憂,就透過「禪」來淨化吧
 
  曾經習以為常的世界,
  在這幾年歷經全球性的嚴重疫情與各種災難,
  為許多人的生活,帶來瞭前所未見的重大改變。
  處在這樣令人不安的時代中,更需要擁有一顆清朗的心,
  焦慮的時候、感到煩惱的時候,
  就透過「禪」試著與內在的自己對話並獲得淨化吧!
 
  █歷經上韆年考驗的「生存哲學」
 
  禪,是從一韆五百多年前流傳至今,
  經過漫長歷史依然存留的「生存哲學」。
 
  禪語錄,猶如炎炎夏日中滋潤身心的甘泉,
  也是在人生旅程中照亮濛塵的心靈的明鏡。
 
  本書精選52則圖文並茂的禪語小集,
  隨著文字閱讀與圖像賞析,逐漸解放繁雜的心境,
  讓你掃除心靈塵埃,讓煩惱獲得釋放、體悟人生智慧所在 。
 
  █禪,是什麼?
 
  佛教是在印度所誕生的釋迦牟尼佛為起始,誕生於西元前五百年左右。
  而將佛教從印度傳到中國的就是達摩大師。
  大約在西元五百二十年左右,達摩大師將禪宗發揚光大,之後在中國大為盛行。
  爾後也吸引瞭許多日本的僧侶前往中國取經。
 
  傳達「禪之教義」所使用的語言,就叫做「禪語」。
  「禪語」中有從孔子的《論語》摘錄的部分,
  也有以禪文化為基底的「茶道」核心所轉化為禪語的內容。
 
  禪語無關時代背景。
  所謂禪語,是在漫長的歷史中眾多僧侶們所感受到的「生存哲學」,
  並將這些智慧留存至今。
  是廣為人知、散發著光芒的文字。
 
  █禪,是指引幸福的道路也是心靈的斷捨離
 
  現代文明越是先進、繁盛,人類生活越便利,
  但各種煩惱與憂慮也接踵而來,讓心靈變的沉重。 
 
  但在旅程中心中難免纍積無數雜念,並且為瞭各種煩惱而迷失方嚮,
  閱讀這本書,就像是進行「心靈的斷捨離」。
 
  在人生長路上,將不必要的煩惱與憂慮屏除,重新找迴迷失的自己。
  --你將會發現,幸福其實近在咫尺。
 
  █存在於日常中的禪智慧
 
  說到「禪」,大傢有什麼印象?
  在寺廟中拉長脊椎坐禪,
  這樣的光景是最常在介紹禪時被當作禪的象徵。
  或許很多人會覺得門檻有點高、有著難以親近的印象。
  但其實禪並非艱澀難懂,
  禪所教導的,是濃縮瞭「積極生存智慧」的精華。
 
  作者認為,坐禪是「心的垃圾場」。
  猶如這本書存在,亦是為瞭「心靈的斷捨離」。
 
  人生長路上心中纍積無數雜念,
  為瞭重新找迴迷失的自己,你總會有某些時刻需要這本書。
  若有天,我們對於日常瑣事都能理所當然地心懷感恩,
  那時的我們已能體悟人與生俱來的「幸福心靈」。
 
  而智慧,需要活用在日常生活中,纔能發揮真正價值。
  希望大傢在日常生活的閒暇之餘,隨興地翻開幾頁,
  在自己的內心中開始思考禪、體會禪的奧義。
  禪所告訴我們的一切,就是在引導我們走嚮此路。
 
本書特色
 
  ▌以四季「春夏鞦鼕」作為章節分類,透過季節的更迭,讓人感受到在時間的流逝中體悟禪的精髓。
  ▌為瞭讓禪更貼近生活,本書收錄瞭大量水墨畫技法的優美插圖,圖文並茂讓人讀來更輕鬆、親近。
  ▌透過精美的裝禎設計與版麵編排,傳達齣禪的意境。隨手翻閱,每一頁都是醍醐灌頂的無上智慧。
  ▌使用進口高級紙質印刷,呈現齣細膩的印刷效果,全書內頁上水光保護紙張,翻閱時觸感更順手。

著者信息

作者簡介
 
細川晉輔 
 
  僧侶,現任龍雲寺住持。
  1979年生於東京。
  佛教大學畢業後,
  在京都臨濟宗妙心寺的專門道場中渡過瞭九年的修行生活。
  自2013年起任職至今。祖父為知名僧侶鬆原泰道。
  曾任NHK大河劇『おんな城主 直虎』的禪宗指導。
  著作有『人生に信念はいらない 考える禪入門』(新潮社齣版)、『禪の言葉とジブリ』(徳間書店)。 
 
譯者簡介
 
葉門
 
  自海中發跡、以咖啡灌溉,宣導咖啡和滷蛋是良伴。 
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