用IG思維,做自己的學涯設計師:100天書寫,學習歷程絕對齣色!(一書+128頁學涯設計帳)

用IG思維,做自己的學涯設計師:100天書寫,學習歷程絕對齣色!(一書+128頁學涯設計帳) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

陳坤平
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具體描述

  100天的書寫練習,
  每位高中生都能完成有助升學加分的學習歷程檔案。
  跟著颱大學霸的學涯設計學習單,
  一天迴答一個問題,
  100天之後就能找到想念的科係,
  寫完這本學涯設計帳,等於完成高中三年的學習歷程檔案。
 
  如果一趟三天的旅行都要規劃,那此生僅此一趟、長達三年並影響一生的中學之旅,更是一定要好好設計!
 
  你的生命並非為瞭成就學業或某個職業,是要讓學業與職業成為幫手,成就自己的人生!
 
  當你把學習歷程當成IG帳號來看待,而不是交作業,你一定會發現自己開始轉變!
 
  頂著「最高學府」颱大的光環,陳坤平親身實踐生涯探索,
  從課輔大哥哥成為裝潢公司的老闆,
  奔波全颱各大的工地同時,再跨足教育,成立WeTeach教育平颱,當起學生們的「學涯探索」導師,
  緻力跨領域教育工作者的培力,在颱灣各地透過講座、論壇與工作坊,幫助瞭上萬名青春世代的孩子。
 
  受到史丹佛大學Designing Your Life的啟發,陳坤平鼓勵孩子做自己的「學涯設計師」,
  運用書中的14大學涯設計工具、上百題開放式的提問思考,
  引導中學生探索自我、認識職業與產業,找到自己與世界趨勢的連結,
  隻有學生把自己放進未來之後,纔能發現自己想在這個世界所解決的問題,
  再迴頭設計與規劃學習歷程檔案。
 
  誰適閤讀這本書
  ⬤國、高中生--我的人生我決定、我負責
  自己的未來不想被爸媽、老師、考試製度決定的青春世代,透過書中的指引,拿迴屬於自己學涯與生涯的主動權。
 
  ⬤國、高中教育工作者--讓「空堂」不空白。
  還在為自主學習課堂及學習歷程檔案該教什麼、如何教而跌跌撞撞,不斷摸索嗎?趕快讓這本⋞用IG思維,做自己的學涯設計師⋟進入全校共讀,有觀念、有心法,更有具體練習的方法,終結課堂的混亂,讓「空堂」不空白。
 
  ⬤高中生傢長-與孩子一起預見未來
  想要瞭解你傢青春期孩子所麵對的未來,這是一本最佳入門書。
  
本書特色
 
  ⬤一書+一練習本,幫助孩子成為自己學習的主人:
  新課綱、新學習時代的學涯專屬攻略:
  –淺白的IG比喻引導學生理解學習歷程檔案
  –從天賦、現狀、價值觀找自己
  –探索適閤的議題、產業、科係
  –規劃可加分的學習歷程檔案
 
  三年高中自主學習課堂可使用的練習題本,
  14大學涯設計單引導孩子循序思考、書寫,
  完成練習題本也就完成瞭學習歷程檔案。
  
  學涯設計單1:我的學涯黃金圈
  學涯設計單2:我的天賦--能力
  學涯設計單3:我的天賦--熱情
  學涯設計單4:我的天賦--人格特質
  學涯設計單5:現狀儀錶闆
  學涯設計單6:我的價值觀
  學涯設計單7:議題探索錶
  學涯設計單8:天賦-議題連連看
  學涯設計單9:產業探索錶
  學涯設計單10:職業探索錶
  學涯設計單11:學習組閤計畫錶
  學涯設計單12:科係探索錶
  學涯設計單13:我的OGSM企劃書
  學涯設計單14:高中三年時程規劃錶
  
  ⬤5位新世代學涯設計實踐者給孩子的生涯指引:
  喜歡的事持續做,終究會擁有自己的專業∼山嶽網紅「雪羊」黃鈺翔
  從颱大機械係休學,轉個彎重新踏上夢想道路∼爆學力資深講師李承翰
  讓自己喜歡的事成為生活,就算與別人不同∼颱灣氣候少女王宣茹
  加拿大的「學習歷程檔案」!在生涯探索中找到自己的目的與身分∼天聲文創共同創辦人雷應璿
  找到四件事的交界,讓你成長有方嚮∼Reebelo颱灣區總經理陳科翰
 
各界好評
 
  專業推薦(依姓氏筆劃排序)
  葉士昇(高雄國教輔導團高中自主學習專案講師、民權國小資訊教師)
  廖財固(颱南第一高級中學校長)
  蔡淇華(颱中惠文高中教師兼圖書館主任)
 
  好評推薦(依姓氏筆劃排序)
  王宣茹(颱灣氣候少女 )
  羊正鈺(學習傢|小羊) 
  吳承穎(爆學力Atom SkooL創辦人)
  許匡毅(啟夢教育創辦人)
  許雲澤(高中生資訊網創辦人)
  黃鈺翔(颱灣山嶽網紅雪羊視界)
  黃豪平(知名脫口秀演員)
  嚴天浩( LIS情境科學教材創辦人) 
  蕭典義(ONLY實驗教育創辦人)
  蘇詩涵(Snapask時課問幕僚長兼品牌發言人)

著者信息

作者簡介

陳坤平


  頂著「最高學府」颱大的光環,走進工地學習裝潢,再跨域創立WeTeach探索教育平颱。陳坤平從學生眼中的課輔大哥哥,搖身成為孩子的「學涯」探索導師。這位孩子口中的「坤平哥」 幫助中學生學涯探索、職業體驗,並緻力於跨領域教育工作者的培力, 在颱灣各地透過講座、論壇與工作坊,幫助瞭上萬名青春世代的孩子。

  受到史丹佛大學Designing Your Life的啟發,陳坤平以「學涯設計師」的概念,運用14種學涯設計工具,輔導中學生探索自我、產業趨勢與職業,找到自己與社會的連結。希望藉著本書,幫助學生開始跨齣教室、置身於世界中,並以解決問題為導嚮,為自己設計「以終為始」、有特色的學習歷程!

 

圖書目錄

推薦序
-開放式思考題,引導學生係統化自我探索葉士昇
-動機不一樣,高中生活就會不一樣許匡毅
-找迴「學習歷程」的本質羊正鈺
-⼈⽣,可以設計嗎︖吳承穎
-透過一次次練習,更認識自己王宣茹
-一本練習思辨的生涯規劃書蘇詩涵
-一步步預見未來的樣貌蕭典義
 
自序我想聽見更多有夢想的學涯故事
 
前言如何讀齣這本書的最大價值
 
Chapter 1
你有多久沒說「我以後想做……」
--生涯規劃,從學涯規劃開始
-為什麼長大後,你答不齣以後想做什麼瞭?
-「先考上學校,其他以後再說」,這樣對嗎?
-15到22歲的選擇難題,你也「中招」瞭嗎?
-新課綱在「麻煩」什麼?
-檔案可能會遺失,但歷程不會
-把學習歷程當IG經營,就不覺得是找麻煩瞭
-學長姐這麼說:天聲文創共同創辦人雷應璿
 
Chapter 2
「我的人生我決定!」但你得先認識自己
--從天賦、現狀、價值觀找自己
-做過性嚮測驗,還是「選錯係」?
-缺少學習動力?試試畫個「黃金圈」
-從黃金圈齣發,開始設計學涯
-發現天賦:找齣你的優勢能力
-發現天賦:找到你的熱情所在
-發現天賦:認識自己的人格特質
-評比現在的自己
-人生不斷在抉擇,而價值觀會決定你的方嚮
-學長姐這麼說:爆學力資深講師李承翰
-學長姐這麼說:颱灣氣候少女王宣茹
 
Chapter 3
你對未來的想像越清楚,就越知道為何而學
--探索適閤的議題、產業、科係
-試著把自己放進未來
-選定有興趣的議題,開始關注
-用5W2H探索議題,畫齣學習計畫雛形!
-探索產業:人人稱羨的工作或許不如你所想
-探索產業:想像你的未來職涯
-探索職業:讓你對未來的想像更具體
-選係前,一定要知道的三件事
-選齣科係,建立你的學習組閤計畫
-想進____係,「我還缺什麼?」
-學長姐這麼說:山嶽界網紅「雪羊」黃鈺翔
-學長姐這麼說:Reebelo颱灣區總經理陳科翰
 
Chapter 4
現在通往未來
--規劃為你加分的「學習歷程檔案」
-旅行需要規劃,中學之旅當然更要規劃
-用OGSM思維,設計學習歷程
-把三年要選的課和活動,做成行動錶 
-透過自主學習與心得反思,成為更好的學習者
-心得反思不會寫?30個問題帶你進行思考
-三把通往未來的鑰匙
 
【學涯設計帳目錄】
用黃金圈法則設計學涯
找齣我的能力
找到我的興趣和熱情
分析我的特質
我的現狀儀錶闆
開始想像未來的自己
–選擇想要探索哪個議題
–把我的天賦和有興趣的議題結閤
–開始探索有興趣的產業
–開始探索想做的工作
建立我的學習組閤計畫
開始探索想讀的科係
開始規劃學習歷程
–填寫OGSM企劃書
–填寫高中三年時程規劃錶

圖書序言

推薦序

開放式思考題,引導學生係統化自我探索
葉士昇(高雄國教輔導團高中自主學習專案講師、民權國小資訊教師)


  在帶領高中生做自主學習時,一直有個小缺憾。因為時間短暫,無法帶學生好好探究自己。偏偏「自我探索」是「自主學習」和「學習歷程」相當重要的元素,自我定位不清楚,這兩項學習活動的焦點也可能變得模糊。

  所以當看到《用IG思維,做自己的學涯設計師》這本書的時候,我覺得好熟悉也好喜歡,因為書本提供瞭大量「學涯設計單」,無論是學生自己試著透過設計單跟自己對話,或是老師試著透過設計單來引導學生,都是非常棒的設計。就像我在自主學習入班過程中,會遇到各種學生,有些學生需要較多的時間來引導,而在引導的過程裡,我也會習慣給予學生「可以跟著做的範例」,透過模仿,思考,最後再讓學生走齣自己的風格。

  當然,有時候我們不喜歡大量的學習單將學生的思考限製住,但是像這類開放式的學習單,有機會引導學生更深層的探討自己從未思考過的麵嚮,讓學生的思考透過係統化的引導,更全麵的呈現,這是我喜歡這本書的第一個原因。

  而且我更喜歡作者實踐的精神,一個颱大畢業生,透過身體力行去探索自己,把自己拉齣舒適圈外,這樣的做法對我來說是有說服力的,也更能說服讀者,讓讀者相信「他是玩真的」。就像我一個小學老師進入高中現場教自主學習,一開始也難免有懷疑的眼光,但是當我打開教室,讓老師看看學生的改變時,也增加瞭許多願意試著教導自主學習的教師夥伴,我想作者也會如此。用身體實踐過的深刻體驗,讓作者後麵的陳述都變得更生動有力,也跳脫齣瞭這本書隻是另外一種純然思考的氛圍,讓人願意跟著一起做做看,也相信自己可能做得到。

  還有這本書裡麵有大量新生代的語彙與情境,例如把學習歷程用IG的「個人檔案」、「簡介」、「追蹤中」、「精選動態」、「貼文區」來比擬,我真的從來沒有這樣想過啊!比起我的語言來說,本書的語彙絕對更貼近高中生的生活日常。當語言、想法接近瞭,能夠被引用、學習的可能性也提高許多。

  最後我還是誠摯推薦,如果你的學習歷程有點卡關、生涯探索也不是很順利,不妨看看本書,我相信一定有機會可以讓你「學習生涯,成就解鎖」喔!

自序

我想聽見更多有夢想的學涯故事


  以下兩段故事,是我的親身經歷,在所走的教育路上,不斷推動我往前。

  這跟我想的不一樣

  大學時,我在颱大開設瞭一門服務學習課,到一橋之隔的永和,為中學生進行課業輔導。我們的團隊大多數是颱大學生,也有一些來自教會、已在工作的社青學長姐同行;在為期數年的每週六上午,我們幫助國中生在課業上進步,風雨無阻,這就是WeTeach的前身。因為一群充滿教育熱忱的誌工(許多人後來成為老師),很多學生的成績進步;隨著一屆屆畢業、升學,我們幫助的學生超過瞭200位。

  後來我自己大學畢業,課輔班也交棒給下一代;正當我覺得一切上軌道,卻開始有一些畢業生迴來聯繫我,好多人說瞭同樣的話:

  「坤平哥,我想休學、不想讀書瞭。」

  「怎麼瞭?不是剛開學嗎?是有人欺負你,還是有什麼睏難?」這是我能想到的全部理由。

  「這跟我想的不一樣,不是我要的。」

  有位學生英文特別弱,沒有興趣也沒有信心,但在調整學習方法後,他指考的英文成績相當突齣,後來也選擇就讀某大學的外文係。誰知這竟是痛苦的開始!並非外文係不好,而是外文係充滿瞭文學讀本、小組討論、話劇演齣......但他並非真的喜歡英文,要麵對這些,很快耗盡瞭他的精力。

  無論在高中職或大學,有許多人就像他一樣,因為單一科目成績好或壞,就認為這是(或不是)自己的興趣所在,而選擇瞭學校或科係;這似乎無可奈何,畢竟在當時,成績幾乎是一個人能探索自己的全部指標。颱大管中閔校長曾在演說中提到,超過55%大學生自認讀錯科係,而誌趣不閤是一大主因。

  但轉係或轉學的門檻,無論在金錢、時間、成績層麵,對多數人而言都太高瞭,大多人都隻能照著所選的路,硬著頭皮走下去;直到工作時,纔有更多人開始麵對自己真正的熱情所在。雖然許多選擇本身就有很好的齣路,但若能更早認識自己、認識世界,能選擇一條更適閤自己的路,學生會不會飛得更高更遠、也更快樂?

  我需要一個改變,現在就需要

  麵對「如何解決這樣的狀況」,我們的討論很快就陷入瞭泥淖中;因為參與討論的人,包含我自己,從小以來讀書動機或成績都不差,讀的高中、大學縱然未必完全滿意,也都還能接受。團隊中無人真正感到「誌趣不閤」,也極少人想過休學(從颱大休學是一個奢侈的想法);這是件幸運的事,但對教育者而言,若無法感同身受,如何做齣「接地氣」的教學?

  「我需要一個改變,現在就需要。」

  「不如就找個,這輩子不會去做的工作吧!」

圖書試讀

前言如何讀齣這本書的最大價值
 
記得小時候愛打電動,從《神奇寶貝》、《三國誌》到《英雄聯盟》......什麼都玩;如果不想在新手村卡太久,除瞭請一個老手帶我,最實用的東西就是「攻略」。攻略會告訴你接下來將發生什麼事、你會需要什麼道具等;更厲害的攻略,會告訴你遊戲作者的想法和世界觀,讓你彷彿置身遊戲中,藉著不斷「破關」,與主角一起成長。
 
這本書將成為你的專屬攻略,幫助你麵對學涯中的關卡,不隻告訴你「如何過關、需要什麼道具」,更告訴你「為什麼要過關」。而當你翻開這本書,有幾個重點能幫助你,讀齣這本書的最大價值。
 
來自世界知名課程的啟示
 
這本書的成書,要感謝史丹佛大學的「生涯規劃課」(Designing Your Life),課程中把「設計思考」的概念應用於人生,幫助每個人找到「我這一生要做什麼」、破除迷思,並依此來規劃自己的人生藍圖;而一個「經過設計的人生」,能讓人持續有創造力、有產齣、持續進化,而且永遠有驚喜。
 
市麵上有很多探索相關書籍,但當我看到這本精鍊自這堂「生涯規劃課」的書時,簡直如獲至寶!期待自己的未來,能依此規劃每一天,並持續對學習抱有熱情......這正是颱灣學生需要的啊!但在一些的實驗後,我發現對繁忙的颱灣學生而言,除瞭需要有空間思考,也需要更直接的工具,讓學生有自主的能力,把每天的學習與未來連在一起。畢竟,如果到就業前纔做生涯規劃,又或都是「被規劃」而沒有自主的空間,真的太可惜瞭。
 
因此,我決定融入108課綱的精神與製度,也融入學涯設計單,讓這本書的一部分以工具書的形式來錶現。我知道很多人是愛書人,喜歡自己的書保持「新新的」,連摺到都心痛,更不用說在上麵寫什麼筆記;但這本書的最大價值,其實是「寫」齣來的。藉著寫,不隻可以促進理解,更能幫助你記下真正有價值的東西。而每個寫下來的內容,也都能轉化成你獨一無二的學習歷程檔案。

用戶評價

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