努力有底線,不拚更能贏:「對的放棄」徹底擺脫壓力煩惱,學會轉彎「設立停損點」,走出不一樣的成功人生

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午堂登紀雄
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具体描述

該放棄,還是堅持,怎麼判斷?
何時是做出決定的最佳時機點?
你一定有夢想,但可有做好「夢想的危機管理」?

堅持不一定是美德,但放棄絕對需要智慧,
更是扭轉敗局、重新出發的勇氣!

  感情.人際.工作.夢想.生涯
  別再蒙蔽自己!有些事再死撐下去,只會更受傷!

  ▶▶明知感情已經變質,妳真的還要強求、繼續傷害自己……
  ▶▶朋友當你是提款機,要繼續委屈自己、迎合別人嗎……
  ▶▶現職工作雖熟練卻也升遷無望,該不該離開「舒適圈」勇闖未來……
  ▶▶長久的熬夜苦讀,考試成績一直沒有起色,難道我就這樣苦下去……

  努力到了忍耐的極限,一定聽過以下這些話:

  「堅持就是勝利。」
  「凡事要貫徹始終。」
  「鐵杵終能磨成繡花針。」
  「放棄的話,全部的努力就會功虧一簣!」

  這些言語,是我們從小到大被灌輸的觀念,即使是痛苦深淵,只要咬著牙堅持不放棄,最後將能否極泰來!但,真的是如此嗎?所謂的放棄,就是捨棄不適合,探索更適合的道路,選擇放棄,是為了讓失去的時間、金錢和人生所受到的傷害,都能降低到最小程度,是人們不可或缺的危機管理方式。

  ★「放棄」,是積極正向的「選擇」
  當一件事無論再怎麼努力,也無法改變現狀時,若是執意拚下去,將看不見其他選擇。如果這時能了解到「捨棄不重要的事物,選擇更重要的,未來將更加光明,自己的才能也能發光發熱」的積極放棄方式,煩惱將不再是煩惱。

  ★夢想的危機管理:「替換」而非丟棄
  每個人都有夢想,但如果為了做不到的夢想做無謂掙扎,導致失去寶貴的時光與機會,那就太危險了。在情況不如預期時,就接受「自己並不適合」的事實,然後另外尋找道路往前行。如此一來,將能找到更適合的機會。

  ★勇敢放棄,讓人生更幸福美好
  1.工作層面:捨棄完美主義提升效率

  當展開新業務時,如果只想先制定完美企劃書再著手進行,恐怕難以付諸行動。不如在企劃書完成六成左右時,就先推出新產品試水溫,觀察市場銷售反應,從中發現問題點進而改善,再推出改良後的商品。過程雖然不完美,但能加速工作效率。

  2.人際層面:放棄建立人脈找回自由
  「朋友貴精不貴多」,朋友不多沒關係,因為你擁有了「自由」。若是一個人,無論是用餐或旅行,就毋須配合對方,是完完全全的自由個體。

  3.家庭層面:不當完美媽媽,有更多時間陪伴家人
  如果想當凡事親力親為的一百分媽媽,要一大早起床準備早餐、送孩子上學,接著自己去上班;下班後還要回家準備晚餐、整理環境等,工作、育兒蠟燭兩頭燒。家事方面,不如花些錢請清潔公司處理,不只能充分獲得休息,還有更多時間陪伴家人。

  過度執著是一種逃避現實與停止思考的行為,這樣的結果將會讓你迷失自我,甚至是人生。放棄並非失敗認輸,而是給自己重新來過的明智抉擇。

本書特色

  1.教你積極向前的「放棄手冊」。
  2.能幫助咬牙苦撐的你,做出適切的選擇與判斷。
  3.以具體事例說明,顛覆你對「放棄」的刻板印象。

名人推薦

  網路趨勢觀察家/Mr. 6 劉威麟
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  諮商心理師、暢銷作家/陳志恆
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《心之所向,身之所往:活出自我,而非活成他人的期待》 作者:[此处留空,请读者自行想象] 出版信息:[此处留空,请读者自行想象] --- 书籍简介: 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们常常感到被无形的绳索牵引着,身不由己地奔波于各种“必须”和“应该”之中。我们被教导要“奋斗”、“坚持到底”、“永不言弃”,仿佛成功是一条单行道,唯有拼尽全力,才能抵达终点。然而,当我们筋疲力尽地回头望去时,常常发现自己错过了沿途的风景,甚至迷失了最初出发的方向。我们成功地活成了别人眼中的“优秀”,却在深夜里,被空虚与疲惫击垮。 《心之所向,身之所往:活出自我,而非活成他人的期待》并非一本推崇“躺平”的指南,也不是鼓吹“半途而废”的理论。它是一次深刻的自我对话,一场关于“如何更有质量地活着”的实践探索。本书旨在引导读者跳出社会主流的“内卷”怪圈,重新审视我们对“努力”与“成功”的定义,并提供一套行之有效的方法论,帮助我们在人生的关键路口,做出更智慧、更符合内心需求的抉择。 第一部分:打破“必须赢”的执念——重塑你的价值坐标 现代社会给我们灌输了一种根深蒂固的观念:人生的价值等同于外在的成就——更高的职位、更丰厚的收入、更光鲜的头衔。这种对“赢”的病态追求,让我们不惜一切代价地向前冲刺,忽视了内在的警报。 本书首先要做的,是帮助读者解构这些被动接受的“成功模板”。我们将深入探讨“社会比较的陷阱”,剖析过度竞争如何扭曲我们的认知,让我们把精力浪费在与他人的无效较量上。 “我是谁”远比“我做了什么”重要: 引导读者进行深度的自我发掘,区分“外求”的欲望和“内生”的需求。通过一系列反思性练习,帮助你找到那个被日常琐事掩盖的、真正热爱的事物和生活的本质意义。 “足够好”的艺术: 我们需要学会欣赏“完成”而非“完美”。书中提出了“八十分法则”的实践应用,教会你在不同的领域设置不同的完成度标准,避免在不重要的事务上投入过剩的精力,将资源集中在真正能带来长期回报的核心领域。 与“过去的我”和解: 很多人的内耗源于无法释怀过去的遗憾或错误。本章将提供心理学工具,帮助你接受那些无法改变的事实,将负罪感和悔恨转化为成长的养分,轻装上阵,看向前方。 第二部分:精准定位,高效产出——“减法”的哲学 努力是必须的,但盲目的努力只会是低效的消耗。本书的核心理念在于:最好的努力,是把力量用在刀刃上。 这要求我们必须学会“做减法”,而不是一味地“做加法”。 识别“低价值投入”: 我们每天都在做很多事情,但其中有多少是真正推动我们目标前进的?本书详细区分了“生产性活动”与“消耗性忙碌”。通过时间审计和精力地图绘制,读者将清晰地看到自己的时间黑洞,并学会果断地从日程表中剔除那些低回报率的任务。 “专注的截断点”: 很多时候,我们知道该做什么,但就是无法集中注意力。这不仅仅是自制力的问题,更是环境和习惯的问题。本部分将介绍如何构建“心流环境”,通过物理隔离和心理锚定技术,最大限度地延长高质量的专注时间。 任务的“熵减”管理: 面对庞大复杂的项目,我们往往因为缺乏清晰的起点而拖延。本书提供了一套“任务分解与优先排序系统”,它不是传统的四象限法则,而更侧重于“最小可执行单元”的构建,确保每一步行动都能带来即时的正反馈,从而维持前进的动力。 第三部分:构建坚韧的内心屏障——应对不确定性的智慧 人生充满了变数。当我们不再将自己的一切价值寄托于单一目标的实现时,我们才能真正培养出抵御外界风暴的韧性。本书探讨的“转弯的智慧”,并非指轻易放弃,而是指在既定路线遭遇不可抗力或明显错误时,能够灵活调整方向的能力。 设定“非线性目标”: 成功并非一条直线。我们将学习如何设定多条并行且互补的轨道(例如职业、健康、人际关系),确保即便某一轨道暂时受阻,其他轨道仍能提供支撑和意义感。这是一种主动的风险分散策略。 情感的“能量回收系统”: 压力和挫败感是正常的情绪反馈。关键在于我们如何处理这些能量。本书提供了一系列基于正念和认知重构的技巧,帮助读者快速处理负面情绪的“峰值”,防止情绪积压演变成长期的心理负担。我们不是要压抑它们,而是要让它们像过客一样,不留恋地离去。 “适度疏离”的社交艺术: 过度卷入他人的期望和评判,会极大地消耗个人能量。本章教导读者如何优雅而坚定地划清界限,保护自己的“精神领地”。这包括如何礼貌地拒绝不必要的社交活动、如何应对他人的质疑,以及如何在不伤害关系的前提下,坚持自己的节奏。 结语:你的人生,你定义 这本书不是要教你如何变得“不努力”,而是要你学会“为自己努力”。当你停止为了证明自己而奔跑,开始为了体验和享受过程而前行时,你会发现,那些曾经看似遥不可及的目标,反而以一种更自然、更持久的方式向你靠近。 《心之所向,身之所往》邀请你进行一场深刻的自我校准。是时候把目光从外界的喧嚣拉回内心深处,倾听自己真正渴望的声音,从而走出一条属于你自己的、充满力量与平静的成功之路。这不是逃避责任,这是对生命最大的尊重与负责。

著者信息

作者簡介

午堂登紀雄


  生於1971年日本岡山縣,中央大學經濟系畢業,持有美國註冊公認會計師執照。大學畢業後,曾任職東京都內會計事務所、大型流通企業門市和行銷部。其後轉戰專精於環球經營戰略顧問公司「理特管理顧問」擔任經營顧問。2006年出版第一本著作《33歳で資産3億円をつくった私の方法》,一舉躍升為暢銷作家。隨後成立Premium Investment & Partners股份有限公司,目前從事不動產諮詢顧問工作,同時也擔任資產運用及商業技巧相關研討班講師及演講主講人。著有《可以善良,但你要有底線不當好人》、《劃出善良底線,好相處,更能獨處》等人氣暢銷書。

譯者簡介

陳畊利


  臺北大學經濟學系畢業,現為自由譯者。曾旅居日本及加拿大數年,喜歡用日文交朋友,悠遊在日文浩瀚的世界。

  賜教信箱:leleobs3.tw@yahoo.com.tw

图书目录

前言 扔掉手中石頭,才能拿桌上鑽石
「放棄」是人生的一部分
人生不能重來,但可以修正

第1章 懂得放棄,真正夢想才會實現:寫給達不到夢想而長期痛苦的人
敢於放棄的勇氣,讓煩惱結束
人生煩惱的根源/千萬別錯失良機/離開舒適圈的智慧/必須靈活變通的時代
該放棄還是堅持,怎麼判斷?
逃避現實的慣性思考/是夢想,還是消耗戰/清理過去的重新出發
有「捨」才能得,強迫沒好結果
用三階段取代完美/放手是為了得到/過度勉強的三重打擊
忍耐只會是壓力,不一定有道理
長久忍耐的代價/職場的慣性容忍/解放內心的未來
「替換」而非丟棄,夢想的危機管理
執著夢想的迷失/設定期限的時機點/卸下包袱的「初衷」/誠實問自己,迷途知返

第2章 工作沒好評價,不一定是你的錯:寫給職場上總是拿不出好成績的人
放棄「苦守現狀」,聰明轉職未來會更好
天花板障礙的訊號/決定去留的指標/下個工作,怎麼選?/現實與理想的距離/寧為雞首,不為牛後/徹底鍛鍊的環境/工作條件比內容重要
放棄「與人比較」,找到自己舞台才重要
愛比較是人類天性/危險的嫉妒情緒/蜜糖也可能是毒藥/自我成長比輸贏重要/舞台不會只有一個/用自己強項選擇戰場/無關勝負的幸福
放棄「在乎別人評價」,守護自我價值
渴望認同的抱怨情緒/附和他人的思考模式/滿足自尊需求的行為/盲目的「酸葡萄心理」/迎合別人看法的痛苦/多面向的自我評價

第3章 做不到也沒關係,做自己更容易成功:寫給因為失敗挫折而對自己沒信心的人
放棄「做不到的事」,失敗不等於末日
做不到的事,別勉強/一次勝負不代表全部/接受事實,學會感謝/轉換心境,不聚焦失敗/相信自己與未來
放棄「改變性格」,利用優勢就會有成就
難以合群的內向人/形成性格的三層面/成功關鍵在選擇/挑出自己強項與優勢/能達到目的就是好方法
放棄「拚命學習」,強逼自己難有成效
不快樂的學習/確定學習目的/堅持或放棄的判斷/帶來幸福的閱讀/決定價值的讀者/反向觀點更有新知/「多面向」能擴大視野

第4章 依附別人討喜歡,不如靠自己更自由:寫給不擅長人際關係而煩惱不已的人
放棄「依靠他人」,把決定權交給自己
煩躁原因都在自己/同理別人的感受/對自已負責的意識/依靠他人很不可靠/別把決定權交出去/抱怨無法解決問題
放棄「擴展人脈」,花若盛開蝴蝶自來
犧牲自己換友誼,值得?/朋友過多的代價/你想建立什麼關係/一個人的自由自在/給人越多,給自己越少/對他人有用的自己
放棄「討人歡心」,開始只在乎對的人
受人歡迎,重要嗎?/異性緣的危機/改變,遇見對的人/「平凡生活」的詛咒

第5章 爭一時不如爭一世的自在努力:寫給苦命努力與盲目追求眼前利益的人
放棄「追求財富」,個人成長更有價值
追求外在虛榮的困局/擁有了財富,然後呢?/比金錢更重要的事/歸咎別人,離成功更遠/贏得更信任的氣度/犯錯經驗更顯珍貴
放棄「苦苦努力」,日夜煎熬不可能成功
努力不一定有回報/新商業模式的時代/強大的「心流效應」/能享受生活才是贏家/自我檢視,找出問題點
放棄「眼前小利」,目光聚焦生涯大戰略
跌破眾人眼鏡的戰略/得不償失的待遇要求/比薪資更重要的事/放低姿態能跳更高/比一時不如比一世

結語 「滿足、安穩、自我認同」,絕不放棄
人生幸福三要素/確立價值判斷的思考/不受他人影響的自主權

图书序言

  • ISBN:9789865480707
  • 叢書系列:大眾心理學堂
  • 規格:平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

前言

扔掉手中石頭,才能拿桌上鑽石


  二○二○年,嚴峻的疫情在全世界掀起一股極為劇烈的風暴!受到疫情的影響,許多人被迫必須放棄很多事情,無論是中斷自己的事業、暫停學業、放棄原本的工作,甚至連婚喪喜慶等都不得不取消……。

  這種「放棄的心情」多帶有不甘、痛苦、挫折等失敗了的印象,以及社會觀點對於「放棄的人」也多會抱持著無能、意志力薄弱、缺乏毅力、缺乏責任心等負面印象。

  另一方面,人們也總是被各種座右銘或名言所綑綁,如:「堅持就是勝利」、「現在放棄的話,比賽就結束了」、「凡事要貫徹始終」、「鐵杵終能磨成繡花針」、「努力就是美德」等,這些話讓人感受無比沉重的社會壓力。

  不過,放棄真的就那麼不好嗎?要是選擇放棄,比賽真的就這麼結束了嗎?一直以來,我較少深入思考這件事,現在想藉由這個機會來探討。

  「放棄」是人生的一部分

  「在大多數人的一生當中,放棄的事比沒放棄的還多!」現在回想起來,其實我似乎也是這種人,自己也曾經在過去的生活中放棄了許多事物,如以下的幾個例子。

  ‧小學的時候,我很喜歡無線電裝置,曾想要考取一張業餘無線電的證照,卻因為太過困難而放棄了。

  ‧國中的時候,我擔任學校排球隊的隊長,考高中時曾想過選擇排球名校就讀,但由於實力不足,每次地區預賽總是在第一場比賽就被打敗,這種結果甚至無法成為正式球員。所以我放棄了,選擇一所離自己家裡很近的新學校就讀。

  ‧我想要就讀東京的大學,不過國立大學難度頗高,像是東京大學、東京工業大學、一橋大學、東京外國語大學等(還有很多其他所學校,但我當時並不知道),所以我放棄了國立大學,轉為考慮就讀私立大學。

  ‧我放棄了國內會計證照考試,以及包括其他證照的函授課程。教科書都買好了,像是旅遊業務從業人員、社會保險勞務師、證券業務人員、房地產經紀人等,卻幾乎沒有動過就扔掉了。

  ‧我放棄了英語學習。一直以來,我都存在著一種英語學習障礙,直到四十四歲那年才突然茅塞頓開,打通了英語學習的任督二脈!

  ‧我放棄各種事業經營的機會,包括汽車客製業務、房地產檢索網站、美容沙龍、保養品的網購市場、房地產仲介業務、語言留遊學代辦機構等。

  ‧我放棄了成為經營者率領團隊的機會,而創立了「一人公司」。

  看起來洋洋灑灑一大串,對吧。不過另一方面,我也有堅持沒放棄的事情,例如:

  ‧考取美國公認會計師證照,這是我不放棄且努力了一年半的成果。

  ‧寫作事業。

  咦?自己寫完才發現只有兩項!原來我也是放棄比沒放棄的事情多上許多的那種人!但是,現在回頭想想,我真心認為那些放棄掉的事物,都只是最適合當時的選擇或決斷而已。

  我察覺到一件事:所謂的放棄,就是捨棄不適合,讓自己能去探索更適合的道路。我放棄了當一名「經營者」,但是沒有放棄「寫作事業」,這是因為我選擇了真正喜歡的事情。雖然先前的各種挑戰可能中途就放棄了,但我卻感覺到可以開啟另一個自己有可能獲勝的機會。

  我能走到今天如此幸福快樂的狀態,正是因為一而再,再而三地放棄了那些覺得不適合自己的事、沒有充實感的事,以及無法讓我成長的事,才有辦法達到如今的狀態。

  當然,擁有童年夢想並且努力去實現的人們是非常美好的,然而有更多的夢想只有放棄之後,才能獲得。

  如果你想成為一名頂尖的職業棒球運動員,就必須放棄成為職業足球運動員,或成為花式滑冰選手參加奧林匹克運動會的機會。若是你想要同時兼顧兩種運動,那麼將會分散你的精力而無法成為第一流的選手。

  以婚姻來看,你也只能擇一結婚而放棄其他人,重婚是不被法律允許的,想要擁有多夫多妻,勢必也會是件很吃力的事。

  假如要你同時追兩隻兔子而且都要能抓到,這當然是最理想的狀況,不過在現實生活中比較常發生的是:「同時追兩隻兔子的人,最終連一隻都得不到」的情形。對我而言,則是會注意在不同的情況下都事先「想好備案」,畢竟魚與熊掌不可兼得。

  人生不能重來,但可以修正

  人生是經過不斷的選擇,進而有了現在的自己。有時,你是否也會這樣地回想著:

  「如果當時選擇另一條路呢?」

  「如果當時選擇另一所大學呢?」

  「如果當初踏入社會時,選擇另一間公司就職呢?」

  「如果那時選擇跳槽到其他公司呢?」

  「如果那時選擇另一個結婚對象呢?」

  除了這些重大決定之外,相信每個人在許多各種不同的小地方,也曾經有過「如果選了另一個,是不是一切都會不一樣了?」的想法。比如:要選擇哪本書看?要跟誰見面?要學什麼第二專長?要投資什麼?要接受(或拒絕)某人的邀約嗎?……

  舉我個人的例子來看,假如當初選擇了不同的高中、考取不同的大學、進入不同的公司,或許就無法像現在這般自由自在過生活了。

  雖然無法重新選擇或嘗試重過不同的人生,不過我們擁有修正的力量,可以修正自己選擇的道路使其走向正軌。從現在開始選擇不一樣的人生道路,是可以辦到的。也就是說,假如你對現狀抱持任何不滿的話,只要從現在開始選擇最適合的就好。意思就是,你必須放棄目前正在做的某些事物。

  所謂的放棄,其實是「選擇幸福的機會」,是「為了選擇更重要的事物,而把沒那麼重要的捨棄」。我指的不是那些令人「挫折」或「失敗」的放棄方法,而是必須採取「能夠讓未來更加光明,讓自己的資質與才能發光發熱」的積極放棄方式。

  真的有放棄事物的好時機嗎?在什麼樣的情況下選擇放棄會比較好呢?假如真的有完美的放棄,那又該怎麼做呢?

  寫這本書的用意就在於提供想法與技術,我將此書定位為一本「為了能積極向前的『放棄手冊』」,希望能夠幫助到無法放棄、正苦於不知如何做選擇的你,可以更加堅定地做出選擇與判斷!

用户评价

评分

说实话,市面上关于职场成功的书已经汗牛充栋,大多不离“坚持”、“奋斗”这些老生常谈。但这本书最让我眼前一亮的是,它把“放弃”提升到了战略高度,赋予了它积极的意义。我以前的观念是,放弃是软弱的表现,是向困难低头。但作者似乎是用一种更成熟、更老练的视角来看待人生这张大棋局,他指出,人生不是一场百米冲刺,而是一场需要不断修正航道的长途航行。如果你所有的燃料都用来推一艘漏水的船,那最后一定会搁浅。这本书对于「設立停損點」的论述,感觉是参考了投资理财的思维模式,但将其应用到了时间管理和人生选择上。对我这个年纪的人来说,最宝贵的资产不是金钱,而是时间,一旦浪费,成本是无法回收的。我特别期待书中能分享一些具体的案例,教我们如何在面对职场人际的拉扯时,能果断地、有理有据地说“不”。毕竟,真正的成功者,懂得把精力用在能产生指数级回报的事情上,而不是平均分配给所有事情。这本书提供的,是一种升级版的“效率观”。

评分

这本书的结构和探讨的议题,给我的感觉是相当“冷静”且“务实”的。它没有用过于激昂的文字去煽动情绪,而是用一种近乎科学分析的口吻,拆解了我们焦虑的来源。我很好奇,书中是如何定义“底線”的,因为每个人心中的界限都是模糊且易变的。这本书是否提供了一套可以自我检测的框架,帮助读者厘清自己的“非卖品”是什么?在信息爆炸的时代,我们的大脑接收了太多“别人的人生脚本”,让我们误以为别人的追求就是自己的追求。这本书的主张,我认为是鼓励我们进行一次深刻的“自我审计”:我的努力,到底是在为谁的梦想买单?如果是为自己,那么就要确保这份努力是可持续且有回报的(不论回报是物质还是精神层面的满足);如果不是,那么“对的放弃”就显得至关重要。我深信,学会适当地收回用力过猛的手,反而能让我们用更轻盈的姿态去拥抱真正属于自己的生活。这本书的价值,就在于它敢于挑战“越努力越好”这种无差别的价值观,为我们提供了宝贵的喘息空间和重新校准方向的机会。

评分

这本新书的出现,简直像是对我们这一代人精神的精准诊断。坦白讲,过去几年,我发现身边很多优秀的朋友都陷入了一种“内卷式疲劳”,大家都在比谁睡得更少、回复信息更快、承担更多责任。这种看似在努力,实则是在重复低效劳动,最后得到的只有一身疲惫和麻木感。这本书没有空泛地谈心灵鸡汤,而是非常接地气地探讨了“边界感”和“有效休息”的重要性。我个人对它所强调的「有底線的努力」特别有共鸣。很多时候,我们不是能力不够,而是把精力浪费在了不值得的人和事上,那些不必要的社交应酬、那些明知不会成功的合作,我们因为“不好意思拒绝”或者“怕吃亏”而硬着头皮做下去。这本书的切入点,就是要帮你建立一个坚实的心理防火墙,告诉你,拒绝不等于失败,设定界限才是对自己最大的尊重。阅读过程中,那种豁然开朗的感觉,就像是你一直试图用蛮力推开一扇门,结果发现它其实是可以用技巧打开的。它让我开始反思,我过去那些所谓的“拼命”,到底有多少是真心渴望,有多少只是被环境绑架的“表演性努力”。

评分

从台湾社会文化的角度来看,我们这一代人从小接受的教育,非常强调「礼貌」和「人情债」。这导致我们在职场和生活中,常常为了维系表面的和谐,牺牲了自己的核心利益和感受。这本书似乎精准地戳中了这个痛点——「放下那些让你感到内疚的『应该』」。它不只是教你如何更有效率地工作,更深层次地,是在重塑你的自我价值感。当你不再需要通过“为别人牺牲”来证明自己的价值时,那种内在的松弛感是任何外在成就都无法比拟的。我尤其关注“走出不一样的成功人生”这个部分,它暗示着成功并非只有一条单一的、主流的路径。对于很多在传统轨道上感到格格不入的朋友来说,这本书提供了一种“另辟蹊径”的勇气和方法论。它教导的“转弯”,不是迷失方向,而是根据路况变化,选择一条更适合自己的平坦大道。这不仅仅是职场书籍,更像是人生的操作手册,教你如何进行优雅的系统升级。

评分

这本书的书名听起来就很有意思,「努力有底線,不拚更能贏」这几个字,抓住了现代人心里那个纠结的点:我们从小被教导要努力、要拼命,但到头来常常发现自己被困在无尽的消耗里,身心俱疲。我常常觉得,社会给我们灌输的「成功学」好像总是在强调「更多、更快、更高」,却鲜少教我们如何优雅地放手。这本书的副标题「對的放棄徹底擺脫壓力煩惱,學會轉彎『設立停損點』,走出不一樣的成功人生」,更是像一剂清凉的药方。我最近工作压力大到不行,总觉得好像放下了手里的任何一个项目,就会被时代淘汰,每天都在被焦虑推着走。这本书的切入点很独特,它不是叫你彻底躺平,而是教你如何有策略地、有智慧地选择「不争」,去把有限的精力聚焦在真正能带来价值的事情上。光是「設立停損點」这个概念,对我来说就很有启发,以前总觉得做生意或做项目,只要投入了就不能停,亏了也要硬撑,现在看来,或许早点认赔、及时止损,才能腾出资源去抓住下一个更好的机会。这本书的观点,我觉得非常符合台湾社会这种「小确幸」与「大焦虑」并存的现状,它提供了一种务实又不失哲理的解方。

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