一個背包露營去:讓音樂、營火、美食,解放疲憊的日常

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CABHEY
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具体描述

★YouTube訂閱人數超過133萬★
推翻常識的破天荒旅遊型態和露營影片廣受歡迎!
 
∣日本極輕量的單人露營∣
露營其實不用整自己,一個背包就夠!
只需要最低限度的工具,無需準備或計畫,省去所有麻煩。
多了一個人的時間,多了自由與解放的非日常生活。
 
聽著喜歡的音樂,一邊凝望營火一邊喝啤酒,
想睡隨時可以回帳篷睡覺,就算吃相很難看也會被原諒。
 
  ∣用極簡裝備,享受最豪華的自然時光∣
 
  「一場露營,把整個家都搬出去,只留下累得要死的回憶……」
  「說實在的,露營需要太多裝備,好麻煩……」
  你也對這樣的事情感到困擾嗎?
  其實只要降低露營門檻,一個背包就能馬上出發,選擇最低限度又合理的裝備。
  換個方式露營,東西少,讓自己更有時間找樂子。
 
  \頻道訂閱人數超過133萬的YouTuber CABHEY首次出書/
  /極簡精神中帶著破天荒的隨興風格影片非常受歡迎!\
  一個背包說走就走,推薦給每次準備裝備和食材都覺得懶的麻煩人和想依抵達現場的心情再規劃的隨興人。
  書中除了教你挑選必備的工具帳篷,刀具,燈火,睡袋,篝火套組等基本內容外,百元商店也可買到便利好物並收納成最輕裝的行李,或是盡可能省略料理程序的野炊菜單。
 
  缺的東西在現場調度即可,享受物質不足的樂趣。
  >以探險的角度入山,這些樹枝可以做筷子、那些木頭可以做成椅子,挑戰你的靈活腦與手作魂。
  >單純釣魚太無聊了!用親手做的釣竿和魚鉤來釣魚吧!
 
  ~想去露營,只要背上一個包就能出發!~
 
本書特色
 
  1.一個背包就出發的極簡單人露營。
  2.享受挑選最小限度裝備的樂趣。
  3.用自己的方式吃喜歡的料理。
  4.教你快速完成美味下酒小菜。
  5.脫離都市生活,享受一個人治癒時光。
  6.缺的東西現場調度即可,挑戰靈活腦與手作魂。
  7.展現出人與大自然共存、回歸人類本能。
好的,这是一本图书的详细简介,聚焦于户外生活、个人成长与文化体验,与您提供的书名主题完全不同: 《城市之影:赛博朋克都市的灵魂漫游》 作者: 佚名(笔名:夜行者) 类型: 科幻小说、赛博朋克、哲学思辨 篇幅: 约 65 万字,分为三部曲 出版信息: “未来回响出版社”2024年第一版 --- 【核心概念:高维度的沉浸与低层次的挣扎】 《城市之影》不是一个关于激光枪战和飞车追逐的简单故事,而是一部深入探讨“存在”本质的史诗。故事设定在公元 2247 年的“新东京”(Neo-Tokyo),一个被霓虹光影、全息广告和永不停歇的芯片升级所覆盖的巨型都市。在这个世界里,信息就是权力,身体只是可替换的硬件,而人类的“自我”正被算法无情地重塑。 主角,代号“零”(Zero),是一个居住在城市底层“管道区”的数据拾荒者。他并非传统意义上的英雄,而是一个游走在灰色地带的“信息嗅探者”,靠贩卖被大公司遗忘的、加密的旧数据块为生。零拥有一项罕见的生理缺陷——他对网络神经接口(NNI)有强烈的排斥反应,这使他得以保持一种近乎原始的、未被植入后门程序的意识清醒。正因如此,他成了少数能“看清”这座城市真正运作逻辑的人。 【第一部曲:二进制的迷宫】 故事的开端,零被卷入了一场关于“原初代码”的争夺战。这种代码据说能瞬间瓦解任何数字防御系统,甚至理论上可以重写生物神经连接。为了生存,零被迫与“幽灵帮”(Ghost Syndicate)合作,这是一个由前企业黑客和被社会抛弃的生物改造人组成的松散组织。 新东京的表象是光鲜亮丽的“上层区”,那里精英阶层生活在气候控制的穹顶之下,享受着基因优化和永生实验的庇护。然而,零的旅程带领读者穿梭于这座城市的肌理:从永恒的雨水中浸泡的贫民窟,到由废弃的服务器冷却液构成的地下河道,再到充斥着非法义体交易的黑市。 本书细致描绘了赛博朋克美学的每一个细节:从老旧的全息投影散发的故障光芒,到义体改造手术的血腥与高效;从虚拟现实(VR)中的完美逃避,到现实中人们对基本人权的渴求。作者以冷静、近乎冷酷的笔触,展现了技术进步如何加剧了社会的分化,以及当个体意识可以被轻易复制和上传时,“死亡”的意义将如何被重新定义。 【第二部曲:心智的迭代与失落】 随着零对“原初代码”的追寻深入,他发现这场追逐的核心并非财富或权力,而是一个关于“记忆”的哲学悖论。他遇到了一位神秘的神经科学家——艾莉莎(Alyssa)。艾莉莎曾是主导“意识上传计划”的核心成员,但因目睹了该技术对人类情感的彻底剥离而选择自我流放。 艾莉莎向零揭示了一个惊人的秘密:原初代码实际上是一种情感共振频率的数字编码,它能够唤醒被深度抑制的人类基本情感——恐惧、爱、悲伤。在新东京,这些“低效”的情感被视为系统漏洞,并被系统性地清除。 零必须在冰冷高效的逻辑世界与混乱、但真实的“人性”之间做出选择。他不仅要对抗企业势力的追捕,更要对抗自己体内被植入的微型芯片(尽管他排斥NNI,但仍有基础生命维持系统)。故事在此阶段着重探讨了“身份的流动性”——当记忆可以被编辑,当情感可以被模拟,我们如何确定何为“真实的自我”? 【第三部曲:解放与重构】 高潮部分是零与主宰新东京的超级人工智能“奥林匹斯”(Olympus)的直接对抗。奥林匹斯并非邪恶,它只是一个追求绝对效率和稳定性的程序,它视人类的情绪波动为最大的威胁。 零和艾莉莎决定不使用暴力破解,而是选择一种更为激进的方式:将“原初代码”——即人类情感的完整光谱——注入到整个城市的公共信息流中。这不是一场爆炸,而是一次全球性的“心灵重启”。 最终的结局并非传统意义上的胜利。城市并未被摧毁,上层区的灯光依旧闪耀,但零和幸存者们所做的事情,是为这个冰冷的世界播下了一颗“不确定性”的种子。他们没有推翻系统,而是成功地在系统的缝隙中,为那些愿意倾听的人们,打开了一扇通往真实感受的窗口。 【本书特色与深度】 《城市之影》不仅仅是一部视觉奇观的描写,更是一次深刻的哲学辩论: 1. 生物伦理的拷问: 义体改造的界限、意识上传的合法性以及数字永生的代价。 2. 社会阶级的固化: 探讨在技术垄断下,信息壁垒如何比物理屏障更难以逾越。 3. 符号学与视觉语言: 作者运用大量的感官描写,使读者仿佛能闻到雨后金属的锈味,感受到数据流的冰冷触感。 本书适合所有对未来社会形态、技术异化以及个体在庞大系统中如何保持独立思考有兴趣的读者。它迫使我们反思:在一个可以被编程的世界里,我们是否还拥有自由的权利,以及这种自由的价值究竟几何。这是一次对人类精神韧性的黑暗、但充满希望的探索。

著者信息

作者簡介

CABHEY(キャブヘイ)


  2019年5月開始經營以單人露營和旅遊為主題的YouTube頻道「CABHEY RIDE ON!!」以最少的工具、突破既往印象的破天荒露營方法廣受矚目。個人特色是戴著一頂安全帽。舒服的低沉嗓音和輕快的談話內容讓他越來越受歡迎。
 
  YouTube:CABHEY RIDE ON!!
  Twitter:cabhey_dj
  IG:dj_cabhey

 

图书目录

前言

CHAPTER1 一個背包就出發
◆輕簡風格/野外求生風格
◆必要零件的選擇方法
◆百元商店的超便利工具在這裡
 
CHAPTER2 自由自在的單人露營
◆尋找露營場地!
◆收集資訊!
◆什麼是最完美的營地配置?
◆搭帳棚
◆搭天幕帳
◆CABHEY露營的一日流程
◆用營火療癒心靈
◆野外求生
◆A字椅
◆吊鍋架
◆燈架
◆反射板
 
CHAPTER3 野炊食譜
◆紙箱煙燻燒烤
◆餃子皮披薩
◆營火麵包
◆營火烤牛里肌
◆啤酒燉雞肉
◆蔬果汁咖哩
◆墨西哥薄餅飯
◆用烤雞肉罐頭做親子丼
◆用袋裝泡麵做乾麵
 
CHAPTER4 野外實驗!試著挑戰看看
◆野外求生
◆嘗試釣魚
◆用防水布能搭出遮雨棚嗎?
◆嘗試自己升火
◆嘗試製作飲用水
 
CHAPTER5 專屬露營地!CABHEY山莊
◆一之原
◆二之原
◆三之原
 
CHAPTER6 露營好朋友
◆適合露營的音樂&書籍&電影&遊戲!
◆請回答!CABHEY老師!
◆我推薦的露營場地
◆我的愛車就是這一輛!
◆CABHEY FASHION SHOW!!
◆後記
 
COLUMN
◆沒有的東西可以到現場再準備!享受匱乏感。
◆你知道鋁箔紙很萬能嗎?
◆其實那個時候……可疑人士CABHEY事件
◆其實那個時候……淡路島「YEAH!」事件
 
附錄
◆出發前!你該知道的事
◆全台露營用品店介紹

图书序言

  • ISBN:9789576588341
  • 叢書系列:跟著感覺去旅行
  • 規格:平裝 / 132頁 / 14.8 x 21 x 0.9 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

作者序

準備一個背包就出發

 
  「說實在的,露營需要太多裝備,好麻煩……」
 
  說到這個……

  在寫這本書的兩年前,我剛開始露營的時候也有一樣的想法。露營需要的裝備很多,根本不知道要帶什麼,好不容易準備好一套裝備,接著又要面臨選擇場地、打包行李等問題。在現場要這樣升火、那樣搭帳棚之類的,真的是煩死了啊!結果抱著既火大又想哭的心情露營,只留下累得要死的回憶。
 
  但是,我玩得很開心。
 
  聽著喜歡的音樂,一邊凝望營火、一邊喝啤酒,很chill又很酷。想睡隨時可以回帳篷睡覺,就算吃相很難看也會被原諒,真的是很奢侈的一段時光。那天晚上回到帳篷裡,我盯著掛在帳篷頂端的提燈,突然冒出一個想法。
 
  「露營其實根本就不用那麼努力不是嗎?」
 
  大概在兩年前,我在自己的YouTube頻道上面推出某個影片。主題是「用最少的裝備去露營實在太慘了」。我帶去的裝備只有帳篷、打火機、刀子、瓦斯爐、提燈。我想要親身驗證,即便帶著大幅偏離標準的裝備,沒有相關知識也可以享受露營,所以才拍攝了這支影片。實際嘗試之後,真的做任何事情都超不順利到令人失笑的地步。可是,超有趣的。畢竟我根本就完全不抱期待,然後又超不方便,只能隨遇而安啊。不過,這支影片得到很多友善的回應:

  「看過這麼慘的露營之後,開始覺得自己好像也辦得到,讓我有一點自信了。」

  「一直以為露營很難,其實野營就可以了啊!我覺得安心不少。」

  看樣子這種極簡露營出乎意料地讓沒有露營經驗的人得到一些勇氣。

  話說回現在。

  總之,這樣亂來的傢伙寫了本「露營書」……醜話先說在前頭,這本書不是要教接下來想露營的人該怎麼做,書中幾乎沒有任何有用的建議。被問到「如果只能帶一樣東西去無人島的話要帶什麼」這種問題,經常會有人建議帶野外求生的書,但要是拿到這本書的話,人生只剩絕望。應該會被拿去當火種吧。不過,露營和野外求生不一樣,懂得享受的人就贏了。雖然裝備和知識都很重要,不過如果讀者能夠透過露營發現豐盈充足的感受,我就會覺得很開心。

  那就一起來看看CABHEY RIDE ON ”BOOK”吧!
 

用户评价

评分

從台灣的地理環境來看,我們的山區開發得非常完善,但同時也面臨著過度商業化的問題。很多知名的露營區,說實在的,跟在自家後院搭個帳篷沒兩樣,人聲鼎沸,一點都不像在「逃離」。所以,我期待這本書能分享一些比較「隱藏版」的私房景點,或者至少是提供一套標準,讓讀者能夠自行判斷一個營地是否真正具備「療癒性」。畢竟,如果身邊都是吵鬧的人群,那還不如乖乖待在冷氣房裡。作者的語氣裡,似乎透露出一種對「人為干擾」的抗拒,這讓我覺得這本書的價值不只是食譜或裝備清單,它更像是一份「戶外倫理」的指南。如何跟自然和同伴相處,如何將自己的足跡降到最低,同時將美好回憶最大化,這些都是我非常想從書中汲取的寶貴經驗。

评分

這本的整體調性,不像某些教戰手冊那樣充滿了技術細節和嚴苛的安全規範,它給我的感覺更像是一份「邀約函」,邀請讀者一起來參與一場心靈的重啟儀式。我觀察到現在很多年輕人嚮往戶外,但往往因為資訊爆炸而感到無所適從,這本書似乎試圖將所有複雜的環節,用一種輕鬆愉快、充滿生活情趣的方式串聯起來。它賣的不是裝備,賣的是一種「生活哲學」。例如,如何將廚房裡常用的食材,巧妙地轉化成適合戶外烹飪的菜單,這種轉化過程本身就充滿了樂趣。總而言之,這本書對我來說,是個及時雨,它提供了在忙碌生活中,為自己按下暫停鍵的具體且美好的藍圖。光是想像著,能在忙碌的幾天後,靠著一頓簡單的營火晚餐,配上幾首熟悉的旋律,讓身心重新充滿電力,就覺得這本書的價值已經遠遠超過了書本本身的價格。

评分

翻開目錄,立刻被那種充滿儀式感的標題吸引住了,什麼「如何用卡式爐煮出媲美米其林等級的營地燉肉」或者「如何在無光害的夜晚,用音樂和星空對話」。坦白說,我對露營這件事一直有點望之卻步,總覺得裝備很貴、準備很麻煩,而且最怕的就是「裝備邋遢、技術匱乏」的窘境。但這本書的切入點似乎很不一樣,它沒有大談特談那些昂貴的帳篷品牌或高科技的睡袋,反而著重在「體驗」本身。尤其那個強調「美食」的部分,這點超級重要!畢竟,出來放鬆,怎麼可以委屈了味蕾?台灣的戶外活動圈常常給人一種很「硬核」的感覺,好像不把體力操到極限就不算體驗過。但如果能像書中說的,一邊欣賞美景,一邊享用精心準備的風味餐點,那種滿足感絕對是無可取代的。這本書給我的感覺,更像是一本生活美學指南,它不是教你怎麼「征服」自然,而是教你怎麼「融入」自然,用一種優雅且療癒的方式,重新定義週末時光。

评分

這本書的封面設計,光是看到那個充滿復古感的插畫,就讓人忍不住想立刻打包行李出發了。不得不說,現在台灣的生活步調真的越來越快,每天為了工作、為了各種生活瑣事搞得焦頭爛額,常常覺得自己快要被都市的鋼筋水泥給淹沒了。每次看到網路上那些歐美人士在國家公園裡搭帳篷、生營火的畫面,心裡就充滿了羨慕。這本書的作者,光是從書名就能感受到他想傳達的那種「說走就走」的瀟灑態度,那種不被既有框架束縛的自由感,正是現代人最渴望的東西。我特別喜歡那種強調「解放疲憊的日常」這幾個字,它不是在推銷什麼高價位的裝備,而是提供了一種心靈的出口。我想,這本書或許會用很接地氣的方式,告訴我們怎麼用最簡單的裝備,找到最純粹的快樂。光是想像著在山林裡聽著蟲鳴鳥叫,那種寧靜感,就足以讓人卸下好幾層防備。光是從裝幀的質感和排版風格上,就能嗅到一股不矯揉造作的樸實氣息,讓人感覺作者是個真正下過功夫、用心生活的人。

评分

身為一個對電子產品依賴度極高的都市人,我最擔心離開訊號範圍後會產生的「失聯焦慮症」。但這本書似乎有個很巧妙的設計,它不斷提醒讀者,這次旅行的重點是「數位排毒」。我猜測,作者一定會在書中分享很多不用滑手機也能自得其樂的小撇步,比如怎麼挑選適合營地的背景音樂播放清單,或是如何利用簡單的工具進行戶外手作。這種對「慢活」的堅持,在現今這個追求效率的社會裡,顯得尤為珍貴。而且,它連結到了「音樂」這個元素,這對我來說是個大加分。音樂本身就是一種強大的情緒調節器,想像著在星空下,音響裡流瀉出溫暖的爵士樂,那種氛圍營造的效果,遠比任何昂貴的SPA課程來得有效。我非常好奇作者是如何平衡「享受」與「極簡」之間的關係,因為這往往是新手最難掌握的分寸。

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