媽媽送給青春期女兒的書:長大之前你一定要知道的事

媽媽送給青春期女兒的書:長大之前你一定要知道的事 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

田萍
圖書標籤:
  • 青春期
  • 女兒
  • 成長
  • 母女關係
  • 性教育
  • 心理健康
  • 自我認知
  • 兩性
  • 傢庭教育
  • 親子溝通
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具體描述

「長大前就可以知道的話那該有多好。」
「早知道會這樣就好瞭。」
「你不說我怎麼會懂。」
↑ 人生中充滿瞭各式各樣來不及,如果可以早點知道的話或許結果就會不同瞭↑

  這些話,是不是耳熟能詳?遇到難題或是陷入難以抉擇的情境,總是韆金難買早知道,希望同樣的事,以後自己的孩子不用遇到或是可以降低發生的機率,這時與青春期孩子的溝通就更顯重要瞭!

  麵對青春期女孩從小孩變成大人時,都會碰到的那些迷茫與不確定,母親就是最好的戰友,因為身為過來人同樣也經歷過這些睏惑的時期,所以特別能夠理解,但是要如何與子女溝通就又是另一項難題瞭。若是與孩子溝通時不得要領,最後隻能端起傢長的架子嚴聲叱喝,這種方式對正值青春期孩子而言無疑是火上加油,不但無法解決當下問題,還會導緻女兒不願意跟自己親近。

  本書是一本以母親的口吻,獻給天下女兒們的書。書中有著媽媽的關心與掛心,能讓女兒感受到母親的愛與體貼入微的關懷。並給予青春期女孩指引方嚮,讓她們不管在身理、心理、人際,以及自我品德修養上,分享青春期女孩長大之前要知道的事,父母可以從中得知女兒那些不願講齣來的煩惱和祕密,成為她青春期最知心的良師益友。

暖心推薦

  彭菊仙|親子作傢
  張美蘭(小熊媽)|親職/繪本作傢
  張瓊方|一個喜歡陪著孩子長大的心理師
  ★案例解析:透過短篇案例讓青春期女孩模擬情境,提供應對處理的建議或延伸思考。。
  ★故事題材多樣化:青春期子女的身心理煩惱,超前部署幫助父母提前一步設想孩子的成長轉變。

讀者評論

  「青春期的書非常實用,對孩子的教育有幫助。」
  「送給女兒的一本書,她能很方便瞭解自己青青期的一些變化。」
  「女兒喜歡看,適閤青春期的孩子。」
好的,這裏是一份關於一本假想圖書的詳細簡介,完全沒有提及您提供的書名或內容。 --- 圖書名稱:《星辰的低語:一趟穿越宇宙與自我認知的深度航行》 作者: 艾莉莎·維恩 圖書簡介 《星辰的低語》並非一本教科書,而是一次精心編織的邀請函,邀請讀者踏上一場橫跨宏觀宇宙學與微觀個體哲學的深度旅程。本書以一種近乎詩意的敘事風格,探討瞭人類在浩瀚時空背景下的存在意義、我們如何構建對“真實”的理解,以及在不斷變化的世界中保持內在穩定的藝術。 本書的結構分為三個主要部分,如同一個螺鏇上升的探索過程:“界限之外的尺度”、“時間的織網”,以及“存在的共振”。 第一部分:界限之外的尺度 這一部分帶領讀者走齣我們日常感知所設定的物理邊界。維恩以極富畫麵感的筆觸,重述瞭宇宙學中最令人敬畏的發現——從普朗剋尺度到可觀測宇宙的邊緣。但重點不在於堆砌數據,而是探討這些尺度對人類心智的衝擊。 作者深入剖析瞭“尺度悖論”:我們如何在對無限的敬畏中感到自身的渺小,同時又如何在量子層麵上發現自身與萬物共享的、不可分割的連接。維恩引述瞭早期宇宙學傢與當代粒子物理學傢的思考,但著重於他們如何將數學模型轉化為對“我們是誰”的哲學追問。例如,她詳盡地探討瞭暗物質和暗能量的概念,不僅僅作為物理難題,更作為我們認知盲區的隱喻。這種對未知領域的探討,迫使讀者重新審視自己所依賴的現實框架是否過於狹隘。 第二部分:時間的織網 時間,作為我們存在的最基本維度,常常被我們以綫性、不可逆轉的方式理解。第二部分則挑戰瞭這種根深蒂固的觀念。維恩將時間視為一種多維度的織物,探討瞭相對論對“同時發生”的顛覆性見解,以及生命體內部,如細胞老化和神經元重塑過程中時間的非綫性體驗。 本章特彆關注“記憶的韌性”。作者區分瞭經驗性記憶(事件的序列)和敘事性記憶(我們如何將碎片重構成有意義的故事)。她認為,我們對過去的認知,並非曆史的精確迴放,而是一種持續的、自我構建的藝術創作。維恩通過對曆史記錄偏差的分析,揭示瞭集體敘事如何塑造瞭文化身份,以及個體如何能在這種巨大的信息洪流中,錨定屬於自己的、真實的“當下”。這裏穿插瞭對古老文明計時方式的考察,對比瞭現代技術驅動下的時間焦慮,強調瞭“慢哲學”在信息時代的必要性。 第三部分:存在的共振 這是本書最富實踐性和內在探索的部分。如果宇宙是宏大的、時間是流動的,那麼個體在其中如何找到“共振點”——即內心深處的和諧與目的感? 維恩將焦點收迴到人類經驗的核心:感知、意義構建與聯結。她將“意義”定義為一種主動的行為,而非被動地等待發現的寶藏。作者探討瞭“意義的微粒”——那些在日常瑣事中閃現的,令人感到完全沉浸和連接的瞬間。 書中詳細論述瞭“審美體驗”如何成為連接內在與外在世界的橋梁。無論是麵對一幅畫作、一段音樂,還是純粹的自然景象,審美活動都被視為一種“暫時的超越”,它讓我們在刹那間體驗到宇宙秩序的美感,從而暫時消除瞭主體與客體之間的隔閡。 此外,維恩對“孤獨”和“聯結”進行瞭辯證的分析。她認為,真正的聯結源於對自身獨特性的深刻接納,而非盲目迎閤群體。隻有當我們能清晰地聽到自己內在的“低語”(即深層直覺和獨特的價值觀),我們纔能與他人建立起有意義、而非消耗性的關係。她提供瞭一係列關於“深度聆聽”和“意圖性行動”的框架,旨在幫助讀者係統地校準自己的生活軌跡,使其與內在的宇宙觀保持一緻。 風格與目標讀者 《星辰的低語》的語言精緻而富有張力,避免瞭晦澀的學術術語,而是通過類比和意象來傳達復雜的概念。它不是一本提供快速答案的書,而是一本引導提問的書。 本書適閤所有對哲學、科學前沿思辨、存在主義思考以及個人成長有深厚興趣的讀者。它尤其適閤那些感到被現代生活的碎片化信息所淹沒,渴望在宏大敘事中重新定位自己位置的探索者。閱讀這本書的過程,就像在寂靜的夜晚仰望星空,不僅看到遙遠的過去,更找迴瞭照亮前路的內在光芒。 結語 艾莉莎·維恩用《星辰的低語》構建瞭一座橋梁,連接瞭冰冷的物理現實與溫暖的人類經驗。她提醒我們,我們既是宇宙的産物,也是宇宙的觀察者,而我們所能做的最偉大的探索,永遠是嚮內深挖,去聆聽那亙古不變的、屬於我們自己的低語。

著者信息

作者簡介

田萍


  鬍小莉,筆名田萍,畢業於浙江工商大學,對生活充滿熱情和思考,熱愛文學,酷愛讀書,博覽群書,大學畢業後一直從事圖書編輯工作,齣版專業從業人員中級職稱,多年圖書編輯齣版經驗,參與編撰過社科,生活與兒少等圖書,齣版過《西方哲學史》《整理的藝術》《地心遊記》《八十天環遊地球》等。

繪者簡介

郭亞純


  颱北人,於銘傳商業設計畢業,擅長於插畫和平麵設計,喜歡簡單自然的繪畫風格,希望將生活中的溫暖藉由插畫傳遞給大傢,目前經營插畫IG:@coco__san

圖書目錄

第一章 青春期的身體變化

1.我的胸部有點脹痛,甚至癢癢的?
2.我該穿胸罩瞭嗎?
3.我「流血」瞭怎麼辦?
4.為什麼月經週期不規律?
5.惱人的肚子痛
6.「那個」來可以遊泳嗎?
7.怎樣選擇衛生棉?
8.我的白帶有血絲?
9.火冒三丈、暴跳如雷?
10.我要戰「痘」!
11.雀斑能治好嗎?
12.猩「毛」崛起?
13.我想要減肥!
14.神秘的處女膜
15.我想要長高!
16.我可以用化妝品嗎?
17.為什麼會有體味?

第二章 青春期的心理變化

1.我的日記被偷看瞭怎麼辦?
2.我跟爸爸媽媽無話可說瞭?
3.同學總是嘲笑我怎麼辦?
4.我失眠瞭!
5.我會神經衰弱嗎?
6.我的「性幻想」?
7.她為什麼要嫉妒我?
8.我為什麼比不上別人?
9.我「歇斯底裏」?
10.遇到挫摺,我該怎麼辦?
11.我有「強迫癥」?
12.害怕一個人孤獨,怎麼辦?

第三章 讓理智做主,做正確的事

1.怎樣管理自己的壓歲錢?
2.哎呀!我被詐騙啦!
3.要學會抵製誘惑
4.抽煙可行嗎?
5.「青春」等於「叛逆」?
6.跟毒品說「NO」!
7.遠離賭博
8.我新認識瞭一個新朋友。
9.「算命」真的好嗎?
10.我就愛「追星」!

第四章 情竇初開

1.魔鏡,魔鏡,世上誰最美?
2.與爸媽反抗
3.少女的煩惱?
4.他們都說我「不好」!
5.我不敢抬頭看男生?
6.我喜歡上男生怎麼辦?
7.如何和男生相處?
8我喜歡上瞭自己的老師?
9.我收到「情書」瞭……
10.我要我們在一起?
11.戀愛就不能學習嗎?
12想要分手怎麼辦?

第五章 增強自我保護意識

1.可惡的手機詐騙
2.遠離性騷擾
3.要給陌生人我的電話嗎?
4.我上「賊車」瞭!
5.我遇到搶劫瞭!
6.玩得盡興,也要小心
7.野外迷路怎麼辦

第六章 航行無邊無際的學海

1.我又恍神瞭!
2.考試還是「烤」試?
3.我考爛瞭,好難過……
4.我沒辦法考上颱大……
5.「擠」齣來的時間
6.學習的最佳時間
7.我想做筆記
8.「一目十行」?
9.先理解、再吸收
10.大考大玩、小考小玩

第七章 快樂就在身邊

1.我想要「幸福」
2.沒有人必須要對我好
3.這太不公平瞭!
4.停止抱怨
5.用心享受生活
6.原諒自己
7.自己給自己鼓掌
8.推銷獨特的自己
9.我不是世界的中心
10沒有完美的選擇
11.排解壓力
12.將快樂變成習慣

第八章 人際關係

1.營造自己的社交生活
2.我不想理任何人……
3.打破自我藩籬
4.良性競爭
5.知心朋友有幾個?
6.我被排擠瞭?
7.我跟朋友吵架瞭……
8.群體生活
9.我的「好」要有底限?
10.不好意思拒絕怎麼辦?
11.自娛且娛人


 

圖書序言

  • ISBN:9789863713692
  • 叢書係列:Knowledge
  • 規格:平裝 / 352頁 / 14.8 x 20.8 x 2.29 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀



  很多媽媽都有這樣的體會:當女兒進入青春期開始變得陌生起來。她們開始在意起臉上的痘子、想要穿上洋裝和高跟鞋,開始用起化妝品、和男孩子談戀愛,甚至開始跟父母要求「自由」、「隱私」。這時候的女兒再也不是那個願意把所有祕密都告訴媽媽的小女孩,她們不再把老師的話當聖旨,不再認為學習是唯一該做的事,甚至專挑師長反對的事來做,似乎隻有這樣纔能證明──她「長大」瞭。

  身為「母親」的我們也曾經經歷過那段,所以身為母親,是最能夠理解女兒在麵臨各種情形時,內心所產生的不安與睏惑,瞭解女兒那充滿疑惑,卻又無人可問的迷茫與無助,可以說母親是青春期女兒最佳的老師。

用戶評價

评分

這本書真的讓我這個當媽的,心裡五味雜陳啊!看到書名,就知道作者一定是個過來人,而且是對女兒的成長過程有著深刻體會的母親。我最近也在煩惱,怎麼跟正值青春期的女兒溝通那些「眉角」(細節、訣竅)。畢竟,我們那個年代和現在孩子麵對的世界完全不一樣,價值觀、社交模式都變瞭好多。我最擔心的就是,我用我那套老方法去跟她談心,結果不是被她翻白眼,就是她直接關上房門,讓我這個老母親站在門外乾著急。所以,我特別期待這本書能提供一些實用的「翻譯工具」,讓我能真正聽懂她話裡有話,理解她那些看似無厘頭的煩惱背後,到底藏著什麼樣的焦慮。尤其現在網路資訊爆炸,孩子接收到的訊息太雜太亂瞭,做父母的真的需要有本「武功秘笈」,教我們如何引導她們分辨是非,建立健康的自我價值觀,而不是盲目跟風。光是看書名,我就覺得這本書簡直是為我這種正在渡劫的媽媽量身打造的,希望能從中找到那把開啟女兒心房的鑰匙。

评分

身為一個在傳統傢庭觀念下長大的女性,我年輕時很多事情都是自己摸索過來的,吃瞭不少悶虧。現在看到女兒要麵對的社會壓力,那複雜程度簡直是十倍、百倍地增加。這本書的標題,直接戳中瞭我的痛點:那些「長大之前一定要知道的事」,有多少是我們當年沒學會,結果花瞭好多年的時間纔明白的道理?我特別想知道,作者是如何跟女兒談論「界線」這個課題的。例如,如何教導孩子尊重自己的身體,辨識齣那些不健康的關係,以及如何在同儕壓力下堅守自己的原則。在這個社群媒體發達的年代,界線感比以往任何時候都更重要。如果書裡有提到如何用現代的方式,例如透過討論網路上的事件,來切入這些比較私密又敏感的話題,那就太棒瞭。我需要的不僅是理論,更是一種「實戰演練」的指導手冊,讓我能優雅地度過這些「風暴期」。

评分

我承認,每次要跟青春期的女兒談論「女孩子」的議題,我都會有點詞窮和尷尬。畢竟,有些話,用媽媽的身份說齣來,就好像被自動加上瞭一層「老派的說教濾鏡」。這本書既然是媽媽寫給女兒的,想必在用詞遣字上一定很貼心,能用女兒比較能接受的方式,去探討那些關於自我認同、身體意象,以及如何看待「成為女人」這件事的課題。我特別好奇,作者是怎麼處理「外貌焦慮」這個現代少女的頭號大敵的?是鼓勵她們愛自己,還是教她們如何麵對社會的刻闆眼光?這兩者之間的分寸拿捏非常重要。我希望這本書能像一個中立的、充滿智慧的朋友,在媽媽跟女兒之間搭起一座溝通的橋樑,讓這些原本難以啟齒的話題,可以被坦誠且有建設性地討論,從而讓我的女兒能更自信、更有力量地麵對即將到來的成人世界。

评分

說實話,我當初是衝著作者的親身經驗纔買這本書的,因為我女兒現在正處於一個「我說什麼她都不聽」的尷尬期。我總覺得,媽媽在孩子青春期的時候,好像突然從「萬能的神」變成瞭「最討厭的阻礙者」,這種角色的轉變真的讓人很挫摺。這本書的書名很直白,沒有那些文謅謅的教育理論,反而給人一種「來,我們坐下來好好聊聊」的親切感。我希望它能提供一些情境模擬,教我怎麼在關鍵時刻保持冷靜,而不是像以前一樣,一聽到她頂嘴就火冒三丈,結果搞得兩個人都不愉快。青春期嘛,孩子的心思細膩得像蠶絲,你用力拉一下,她可能就斷瞭。所以,我期待的是那種溫和而堅定的引導方式,讓她知道媽媽永遠是她最堅實的後盾,但同時也要學會為自己的選擇負責。如果這本書能讓我跟女兒的晚餐時間少點對峙,多點分享,那就太值得瞭!

评分

哎呀,每次翻開育兒書,最怕的就是那種高高在上、說教的語氣,好像作者永遠是對的,而我們當父母的永遠在犯錯。但這本書的感覺很不一樣,它給我的印象是「過來人的真誠分享」。我女兒現在的煩惱很零碎,有時候是課業壓力,有時候是跟閨蜜的小小摩擦,有時候是看瞭一部電影引發的價值觀衝擊。我希望能從這本書裡學到,如何去「放大」那些對她真正重要的事,同時又「淡化」那些不必要的內耗。青春期的孩子,情緒起伏像坐雲霄飛車,一天之內可以經歷天堂和地獄。如果這本書能教我如何建立一個穩定的「情緒避風港」,讓她知道無論外麵風雨多大,傢永遠是讓她充電的地方,那對我來說,就是無價之寶瞭。我不需要她變成完美的學生或超級巨星,我隻希望她能健康、快樂地長成她自己喜歡的樣子。

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