生活是有恃無恐:2023黃繭全新孵孕散文力作,54篇直面內在深淵的心靈獨白。

生活是有恃無恐:2023黃繭全新孵孕散文力作,54篇直面內在深淵的心靈獨白。 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

黃繭
图书标签:
  • 散文
  • 心灵成长
  • 自我探索
  • 内省
  • 深度阅读
  • 文学
  • 2023新作
  • 黄茧
  • 治愈
  • 人生感悟
想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

  好好生活,
  是我想像最小限度的幸福單位,也是獲得自由的必須。

  2023黃繭全新孵孕散文力作,54篇直面內在深淵的心靈獨白。
  當那些笑過、哭過、愛過、痛過的人生片段,都一一化成了獨一無二的自己。

  真正的幸福不是抵達一切,
  而是接納一切。
  嚮往的生活不在他方,
  其實一直在最靠近自己的地方。

  有時你無法放過,那已是重新展開的自己,
  對於犯過的錯、失去的一切、不能夠修正的遺憾,
  我們在執著裡載浮載沉,
  忘了我們早已透過其他形式記錄了傷口。

  生活是有恃無恐,
  留下印記以後,將創作化成連結傷口的媒介,
  替我們把悲傷更完整描述出來,
  縱然撫平的過程,我們有多不擅長表達。

  你永遠能透過自己的特別,
  把日常的祝福活成禮物。
  你要相信自己就是禮物,
  你也能夠成為幸福的存在。

  接受生命裡的所有發生,
  擁有過的一切不必刻意清除,
  理解失去也是一個人的部分,
  這樣的我們,才能成為一個堅強的愛者。

  她寫人生課題的成就與挫折,寫探索生活的勇氣與挑戰;她寫離世與道別,學會擁抱生命的無常;她寫單戀的甘美與苦楚,寫旅行的意義與不在他方……黃繭以54篇直面內在深淵的心靈獨白,讓我們了解:生活很難,但擁抱尖銳的自己更難,然而愛不是往軟處深掘,而是讓脆弱有處逃難,因為最終我們渴求的──只是一個能夠安放自我的所在。

幸福推薦 

  【臨床心理師.作家】李郁琳
  【音樂人】法蘭 Fran
  【作家】柯采岑
  【心理學作家】海苔熊
  【作家】陳又津
  【作家】陳曉唯
  【作家】黃山料
  【文字創作者.攝影師】黃銘進
  【作家.編輯】趙又萱 

  人生,是度日子還是過生活,其實是有差別的。藉由作者細膩的觀察與經歷,我們彷彿也可以透過不同視角重新體驗――原來,生活也能這樣詮釋;原來,我也能是別人幸福的存在;原來,光是好好活著就已經不容易;原來,我也能把生活活成燦爛的篇章。――臨床心理師.作家/李郁琳

  #錨定生活的力量
  我們都在快速的網路時代裡,試圖勉強維繫自己的平衡。黃繭的這本新書《生活就是有恃無恐》,就像是在慌亂的大海當中的一個錨,一邊閱讀的時候,你會跟著文字,讓心緩緩地被安定下來。
  書中有一段我非常喜歡:「多年來我們不夠有意識去疼愛自己的身體,未曾想過這樣的肉身是有終點的。」
  書裡面不斷強調好好吃飯、好好睡覺,慢慢喝水,偶爾逛逛超市,用一種有質感,但是不需要花太多錢的方式,精心佈置自己的生活。表面上看起來像是在過日子,但實際上,卻是用這些日子來妝點起波瀾不驚的心情。當你越來越能夠照顧自己,就越來越不容易因為別人的一句話、一件事情,吹皺一池春水。
  透過她的文字,你會發現那些原本你感到惶惶不安、沒有方向的東西,其實默默地走著走著,都可以看到眼前的路。你會發現那些你原先以為不會在相遇的人,卻在某年某月的某一刻,生命又重新交會。
  過日子,和被日子過,往往在一念之間。
  當你將感受放大到日常生活器物的擺放、吃食的安排,甚至是你每一個步伐之間,那些你所以為的日常困頓,都會慢慢隨著空氣蒸發;把煩惱當成生活的調味料,或許日子就會慢慢變好。
  推薦給所有在焦慮裡,攜帶著磅礡生命的你。――心理學作家/海苔熊

  黃繭一直是個真摯生活的實踐者,她總是邁步向前,歷經跌撞與啟發,並將這些過程一一寫下。
  這便是她的獨特魅力,即使滿身傷痕,她依然堅信,書寫是獲得療癒的最佳方式。
  她深知沒有不受傷的生命,但人的存在必然有一份值得擁有的生活。
  她將傷感織就成勇敢,將荒蕪化為幸福,而這些因跌撞與啟發所孕育的勇敢與幸福,是她渴望帶給讀者的力量。――作家/陳曉唯

  閱讀黃繭的全新作品,可以看見她細心蒐集了尋常卻珍貴的小小靈光,字裡行間,照亮了生活中某些無助而黑暗的時刻,療癒而迷人。――文字創作者.攝影師/黃銘進
《彼岸的絮语:现代都市人的心灵图景》 探索在钢筋水泥丛林中迷失与重塑的灵魂轨迹 本书汇集了十五位风格迥异的当代散文家,他们以敏锐的观察力和深刻的内省力,共同勾勒出一幅复杂多变的现代都市心灵图景。这并非简单的游记或风花雪月,而是一场深入人心的精神探险,直面现代社会高速运转下,个体所承受的无声压力、身份认同的困惑,以及在信息洪流中对真实自我的追寻。 全书分为“都市迷宫”、“时间切片”、“微光寻迹”三个主要部分,共收录五十五篇精选佳作,字数近二十万。 --- 第一部分:都市迷宫 (City Labyrinth) 主题聚焦:异化、疏离与空间哲学 都市,既是机遇的温床,也是孤独的容器。本部分收录的二十篇散文,聚焦于现代城市生活对个体经验的重塑与异化。作者们不再将城市视为背景,而是将其视为一个有生命的、充满矛盾的实体,审视我们如何在其中建立连接、又如何无可避免地陷入孤立。 【精选篇章导览】 《透明的边界线》: 探讨共享办公空间中的人际互动。作者通过对光线、隔音材料和虚拟会议的细致描摹,揭示了“高度连接”时代下,人与人之间反而筑起了一道道更难以逾越的心理屏障。那种“在人群中独处”的状态,如何成为一种新的常态。 《垂直的孤独:电梯里的沉默仪式》: 这是一个关于空间心理学的观察。电梯,作为现代建筑中最具象征性的垂直通道,成了日常生活中一个微型的、充满张力的社会实验场。文章分析了人们如何通过盯着手机屏幕、调整呼吸频率来应对短暂却密集的目光接触,以及这种仪式感如何映射出我们对“被看见”与“不被打扰”的复杂需求。 《街道作为记忆的载体:被遗忘的转角与店招》: 几位作者聚焦于城市更新进程中,那些即将消失的旧物。他们追溯一家老式照相馆或一家营业数十年的小面馆背后的历史脉络,探讨当物理空间被快速抹除时,集体记忆和个人情感依托的消散,从而引发对“何以为家”的深刻反思。 《地铁乘客的无声剧本》: 通过对通勤者面部表情、肢体语言的捕捉,作者试图还原那些隐藏在日常通勤之下的复杂情绪——疲惫、焦虑、对未来的期许,以及对周遭环境的习惯性漠视。这部分作品,笔触冷静克制,但情感张力十足。 --- 第二部分:时间切片 (Slices of Time) 主题聚焦:效率至上下的生命节奏与“慢思考”的回归 在被“KPI”和“996”定义的时代,时间不再是线性的河流,而是被切割、被量化的资源。本部分精选的十八篇文章,探讨了现代人如何与被加速的时间“搏斗”,以及在数字屏幕和即时反馈中,如何重新找回对生命节奏的掌控权。 【精选篇章导览】 《待办清单上的幽灵》: 探讨了“拖延症”的现代变体——“效率焦虑”。作者剖析了那些沉迷于制定完美计划,却始终无法启动核心任务的心理过程,将未完成的任务比作悬在头顶的达摩克利斯之剑,揭示了当代人对“未充分利用时间”的集体恐惧。 《屏幕蓝光下的失眠叙事》: 这组散文捕捉了午夜时分,人们与电子设备纠缠的场景。他们探讨了信息过载如何干扰了生理节律,以及“永远在线”的状态如何侵蚀了深度休息的权利。一些作品甚至以日记体的形式,记录了失眠时脑海中不相关的片段如何交错闪回。 《等待的艺术:在加载条中沉思》: 这是一个富有哲思的系列,将生活中那些“被迫等待”的瞬间——网络加载、程序运行、红灯停留——视为一种主动的、被动施加的冥想机会。作者试图从中提炼出“暂停”的价值,对抗无休止的前进指令。 《旧物与时间错位感》: 几位作者通过整理旧相册、翻阅泛黄的书信,来体验时间流逝的物理证据。这种与过去“慢时间”的碰撞,提供了对当下匆忙生活的某种矫正视角。 --- 第三部分:微光寻迹 (Tracing the Glimmers) 主题聚焦:微小之物的抵抗、审美疗愈与内在韧性 如果说前两部分描述了困境,那么最后一部分则转向了希望与自我的重建。这十九篇文章,聚焦于个体在重压之下所能抓住的那些微小而坚韧的事物——一次不期而遇的善意、对自然细节的专注、一项纯粹爱好的坚持,以及对审美体验的回归。 【精选篇章导览】 《阳台上的意外来客:城市生态的韧性》: 关注在城市边缘或高层公寓中发现的生命力,如一株在裂缝中生长的野草,或一只夜间飞来的飞蛾。这些自然元素的出现,成为一种对人类中心主义的反思,提醒读者生命力的普遍性与不屈服。 《手作的温度:对抗数字虚无》: 几位作者分享了他们沉浸于编织、陶艺、木工或烘焙的经历。这些需要时间、耐心和物理接触的活动,被视为一种对抗信息碎片化的有效手段,是“做”而非“消费”的哲学实践。 《咖啡馆里的陌生人注视》: 这批作品探讨了在公共空间中,那些不带评判性的、短暂的眼神交流所带来的温暖。它们强调了人与人之间“非目的性”连接的重要性,这些连接不需要深入了解,只需存在即可,提供了一种无声的支持系统。 《知识的轻盈:重新阅读经典》: 与速食信息相对立的,是几位作者对经典文学和哲学著作的“慢阅读”。他们不再以学习或考试为目的,而是纯粹为了享受思想的碰撞,这被视为一种精神上的“排毒”过程,帮助个体重建心智的秩序感。 --- 结语: 《彼岸的絮语》并非提供标准答案或廉价的慰藉,它更像是一群同行者在漫长旅途中发出的彼此应和的低语。它邀请读者,暂时放下外界的喧嚣与预设的框架,与这些文字一同,细致地打量我们自己生活的纹理,寻找在日常磨损中依然闪耀的人性之光与内在的坚实支撑。本书适合所有在现代生活中感到一丝疲惫、渴望与自我进行诚实对话的读者。

著者信息

作者簡介

黃繭


  金牛座女子。
  喜歡日本、貓、書寫還有攝影。

  透過書寫,渴望讓城市的人尋覓到溫室,
  獲得棲息與安慰,豢養傷口同時也一併透過文字療傷。

  她對自己輕聲說:「不要忘了堅持一件喜歡的事。」
  然後,讓那件事成為活著的理由。

  2013年.創立「文字溫室」進行書寫計畫
  2014年.雙人聯展「說再見」
  2018年.出版首本散文集《溺日》
  2021年.出版散文集《透光練習》
  2022年.Podcast〈迷人配方〉共同主持
  2023年.女人迷Womany——行銷/社群編輯

  Instagram|@chienhuang_
  Website|taplink.cc/chienhuang_
  E-mail|write8158@gmail.com
 

图书目录

图书序言

  • ISBN:9789573340331
  • 叢書系列:有時
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

我很少用“震撼”这个词来形容阅读体验,但对于这本作品,我必须承认,它确实在某些地方让我感到了强烈的精神震动。最让我印象深刻的是其对“时间”的独特感知。在某些篇章里,时间被拉伸得极其缓慢,每一个微小的犹豫和呼吸都被赋予了无限的重量;而在另一些篇章里,时间则以一种近乎跳跃的方式飞逝,留下的是无法弥补的遗憾。这种对非线性时间的文学化处理,非常有效地模拟了人类在处理创伤或重大抉择时的心理状态。它没有提供廉价的安慰,而是提供了一种理解:混乱本身就是生命的一部分,试图将一切归于秩序,往往是徒劳的。这本书的价值在于,它像一把钥匙,打开了我们对自身复杂性的接纳之门,让我们能够以更宽容、也更清醒的目光,看待自己那些不完美、甚至“丑陋”的面向。读完后,感觉好像完成了一场艰苦但必要的内心“清算”。

评分

这本书的结构,与其说是“散文”,不如说更接近于“意识流诗歌”的拓展版本。每一篇的独立性很强,但又通过一种隐秘的情感线索将彼此串联起来,形成一个巨大的内在宇宙。我注意到作者在处理情绪的转换上,展现出极高的技巧。比如,从一篇关于极度焦虑的记录,到下一篇关于微小日常的感恩,这种强烈的对比并没有造成割裂感,反而像音阶的跳跃,凸显了生命体验的广谱性。它让我意识到,所谓的“深渊”,并非一个恒定的地点,而是一种不断波动的精神状态,它可能在宏大的危机中显现,也可能潜伏在你对一盏灯的注视中。这种对“当下”情绪纹理的细致捕捉,使得整本书的阅读体验极为鲜活,而不是像过去的某些心灵著作那样,给人一种“陈旧”的教条感。这是一部需要“沉浸式”阅读的作品,只有全身心地投入,才能感受到文字背后那股涌动的生命力。

评分

初接触这类直面“幽暗”的作品时,我常会担心其过于沉重,让人喘不过气。然而,此作的处理手法却显得异常精妙。它并非一味地渲染痛苦,而是像一个经验丰富的心理侧写师,冷静而精确地解构那些复杂的情感结构。例如,在探讨“自我欺骗的机制”时,作者并没有使用过于学术化的语言,而是通过一系列精炼的场景描述,将那种“明知故犯”的自我折磨描绘得入木三分。这种深入浅出的叙事,极大地降低了阅读门槛,却丝毫未牺牲内容的深度。我个人最受触动的是那些关于“边界感”的篇章,它探讨了如何在维护个体独立性的同时,又不至于陷入彻底的孤立。读完后,我合上书,久久未能平静,脑海中自动过滤和重组了过去与人相处的一些模式。这不仅仅是文学作品,更像是一份私人的、高度浓缩的生命体验报告,对于任何渴望更诚实地面对自己的人来说,都是一次必要的“洗礼”。

评分

坦白说,市面上的“心灵散文”太多了,大多流于表面,给人一种“我已经很努力在思考人生了”的错觉。但这一本,完全跳出了这种套路。它的力量来自于一种近乎残酷的“不留情面”。那些被压抑在潜意识底层、我们宁愿假装不存在的念头,作者竟能将其提炼成清晰、有力的句子。阅读时,我常常需要停下来,不是因为文字晦涩,而是因为那些句子像手术刀一样精准地切开了我的伪装。这种“力”感,并非来自于愤怒,而是一种对真实性近乎宗教般的执着。它构建了一个完整的叙事空间,在这个空间里,所有逻辑上的不合理、情感上的混乱,都被接纳并审视。对于那些习惯于用“理性”武装自己的人来说,这本书无疑是一次强力的“去甲醛”工程,它逼迫你承认,在所有精心搭建的秩序之下,总有那么一块地方,是彻底的混沌与野性,而那才是生命的真正源头。

评分

这本集子,初翻时,那种扑面而来的坦诚与直白,着实让我有些措手不及。它不像某些散文集那样,习惯于用华丽的辞藻去修饰那些不愿触碰的角落,反而像是一个深夜里,推开一扇被遗忘的阁楼门,尘封的记忆和那些令人不安的念头,以一种近乎赤裸的方式呈现在眼前。那些文字里蕴含的巨大能量,与其说是作者在“讲述”,不如说是一种近乎“嘶吼”的自我剖析。我尤其欣赏其中几篇对于“恐惧”与“自由”之间辩证关系的探讨,那种深入骨髓的挣扎,让习惯于在安全区游荡的我,不得不停下来,审视自己那些被刻意忽略的阴影。它不是提供解决方案的鸡汤文,而更像是一面镜子,清晰地映照出人性的复杂与矛盾。阅读的过程,其实是一个不断与自我内在的“深渊”进行对话的过程,时而感到被理解的温暖,时而又被那些未解的诘问刺痛,但正是这种不适感,才真正推动着心灵的生长。全书的节奏把握得极好,起承转合之间,充满了生命力的张力,让人读完之后,能感受到一种历经风暴后的平静与清醒。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有