按捏聖經:圖解嬰幼兒撫觸捏脊按摩法

按捏聖經:圖解嬰幼兒撫觸捏脊按摩法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

隋曉峰
圖書標籤:
  • 嬰幼兒按摩
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具體描述

  利用「撫觸捏脊」為孩子顧身體,找健康
 
  ★消除8大常見癥狀
  感冒、厭食、腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘、發熱、哮喘,
  瞭解病痛產生原因、運用基本按摩手法、
  搭配適閤的食療與護理小提醒,讓寶貝找迴健康。
 
  ★3種強身健體操X5大自我防護按摩
  綜閤撫觸捏脊操促進發育、被動操提升血液循環、主動操活絡肌肉,強身健體操讓寶貝頭好壯壯。
探尋古老智慧的奧秘:《脈絡流轉:中醫經絡學說的深度解析與臨床實踐》 內容簡介 本書旨在對中醫的基石之一——經絡學說進行一次全麵、深入且具有時代意義的梳理與闡釋。它不僅是傳統理論的忠實記錄者,更是立足於現代生命科學視角,對經絡體係進行係統性解讀的權威著作。全書結構嚴謹,內容詳實,力求以清晰的脈絡,帶領讀者領略這一流傳數韆年、至今仍閃耀著生命科學光芒的理論體係的深邃與實用價值。 第一部分:經絡學的曆史溯源與理論基石 本部分追溯瞭經絡概念的萌芽與發展曆程,從《黃帝內經》中對“經彆”、“脈絡”、“奇恒之腑”的初步論述,到曆代醫傢如張仲景、皇甫謐、王冰等對經絡學說的補充與完善。我們詳盡地剖析瞭經絡係統的基本概念,包括十二經脈、奇經八脈、十二彆絡、十五絡脈、十二經彆、十五絡脈以及浮部與肌腠的層次結構。 重點闡述瞭經絡的生理功能,不僅僅停留在“主氣血、主生理、主病理”的傳統錶述上。我們將深入探討經絡如何作為人體信息傳遞、物質交換、能量調節的網絡係統,如何實現髒腑、體錶、四肢百骸之間的相互聯係與製約。特彆引入瞭“絡”與“脈”的辨析,明確經絡係統是一個多層次、立體化的復雜網絡,而非簡單的管狀結構。 第二部分:經絡的循行、腧穴與病理機製 此部分是全書的精髓所在,以圖文並茂的形式,詳細描繪瞭十二正經的起止、走嚮、主要行經部位及其主治的髒腑病癥。每一條經脈的解析都力求精準,結閤現代解剖學知識,探討古代經絡循行路綫與人體實際解剖結構的對應關係。 對於奇經八脈——督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈——的作用機製進行瞭深入分析,特彆是督脈總督一身之陽氣、任脈主一身之陰脈的樞紐地位。 腧穴的分類與辨識是本章的另一重點。係統性地介紹瞭腧穴的命名原則、定位方法(如“同身寸”法),並根據腧穴的功能進行瞭專業分類,例如: 原穴: 髒腑功能活動的門戶。 絡穴: 溝通錶裏、連接經脈的樞紐。 募穴: 髒腑之氣匯聚於體錶的腧穴。 郤穴: 主治本經急性病癥的關鍵點。 此外,本書還細緻講解瞭經絡病理的傳變規律,例如“邪之所湊,其氣必虛”、“經絡不通,百病叢生”的病理傳變模式,並結閤現代醫學對疼痛、炎癥、神經調節的理解,對這些病理現象進行跨學科的探討。 第三部分:經絡的診法——望、聞、問、切與特定檢查 傳統中醫的診法是解讀經絡信息的核心途徑。本書將經絡信息融入四診閤參之中,詳細論述如何通過觀察特定經脈循行區域的色澤、形態、溫度變化來判斷相關髒腑的病變。 望診: 重點解析瞭麵部望診區與經絡髒腑的對應關係,以及舌象在反映經絡氣血盛衰中的作用。 切診: 深入講解瞭脈診與經絡的密切關係,尤其對十二部脈的診察要點進行瞭詳盡的圖解說明,以及如何通過按壓特定腧穴的敏感度來判斷病變部位。 特定檢查法: 介紹瞭皮膚電反應檢測法(EDR)、經絡阻力檢測等現代技術在經絡研究中的應用,力求使理論更具可量化性與客觀性。 第四部分:經絡的治法——針灸與非藥物療法 本部分側重於經絡理論的臨床轉化與應用,是指導臨床實踐的寶貴資源。 針刺療法: 詳細闡述瞭補法、瀉法、平補平瀉等基本操作手法,並結閤不同的病證(如感冒、痹癥、中風後遺癥)給齣科學的配穴原則與處方思路。對阿是穴的使用策略、得氣的辨識與調節進行瞭深入探討。 艾灸療法: 分類介紹瞭溫和灸、雀啄灸、隔薑灸等常用艾灸方法,並明確瞭艾灸對特定經脈(如足三裏、關元)的溫陽通絡作用。 推拿與按摩: 雖然本書不專注於嬰幼兒撫觸,但從成人經絡保健的角度,係統介紹瞭點穴、拿法、揉法等推拿手法在疏通經絡、調和氣血中的應用,強調瞭經絡走嚮的推拿這一核心原則。 其他療法: 涵蓋瞭拔罐、颳痧等療法對經絡皮部的調節作用,以及藥物歸經理論在方劑組成中的體現。 第五部分:現代科學對經絡係統的探索與展望 為瞭證明經絡係統的客觀存在性,本書引入瞭近數十年的前沿研究成果。包括對血管內皮細胞、神經縴維、淋巴係統等與經絡循行高度重閤的解剖學證據的梳理。此外,還討論瞭經絡係統在生物電傳導、體液循環、免疫應答等現代醫學領域中可能扮演的角色,試圖搭建一座溝通傳統中醫與現代科學的橋梁。本書對未來經絡研究的方嚮,如信息物質傳遞機製、經絡靶嚮藥物設計等方麵進行瞭展望。 總結 《脈絡流轉》不僅僅是一本教科書,它是一部將古老智慧與現代科學融為一體的係統性學術著作。它深入淺齣地解析瞭經絡這一復雜而精妙的生命調節網絡,為針灸臨床、中醫藥研究及大眾健康養生,提供瞭堅實的理論基礎與前沿的實踐指導。閱讀本書,將使您對人體生命活動的內在規律有一個全新的、更為深刻的理解。

著者信息

作者簡介
 
隋曉峰 醫師
 
  經歷
  中國青島市婦女兒童醫院神經康復科主治醫師
  中國青島市中醫藥學會第二屆養生保健專業委員會委員
  中國青島市針灸學會會員
 
  簡介
  擅長小兒推拿及綜閤療法治療小兒感冒、厭食、腹瀉、便秘等常見癥狀,對小兒神經係統疾病的康復治療有豐富的臨床經驗。

圖書目錄

Part1要想幼兒身體好,先學撫觸與捏脊
撫觸與捏脊的健康原理
巧用撫觸與捏脊,輕鬆緩解小病痛
操作前的準備
輔助介質選用
基本手法一學就會
6種常見錯誤操作
早產幼兒更需要愛護
瞭解幼兒身上的黃金地
各部位的正確操作法
中醫背部捏脊法
專傢講堂──撫觸、捏脊與兒童按摩常見Q&A

Part2 3分鐘撫觸與捏脊,給幼兒最需要的護理
3分鐘綜閤撫觸+捏脊操
0~6個月幼兒綜閤被動操
7~12個月幼兒綜閤主動操
健脾增食慾
四季健康護理
增高益智
調理腸胃
預防近視

Part3祛除幼兒常見小病痛
感冒——調補元陽,驅除風邪
感冒產生的原因
預防幼兒感冒的保健手法
治療感冒的基本手法
不同類型的感冒治療方法
治療幼兒感冒的食療驗方
案例分享
厭食——調和脾胃,恢復脾胃納運
厭食產生的原因
治療厭食的基本手法
不同類型的厭食治療方法
治療幼兒厭食的食療驗方
案例分享
腹痛——調節機體,止痛
腹痛產生的原因
治療腹痛的基本手法
不同類型的腹痛治療方法
治療幼兒腹痛的食療驗方
案例分享
嘔吐——理氣和胃,降氣止嘔
嘔吐產生的原因
治療嘔吐的基本手法
不同類型的嘔吐治療方法
治療幼兒嘔吐的食療驗方
案例分享
腹瀉——清熱利濕,健脾止瀉
腹瀉產生的原因
治療腹瀉的基本手法
不同類型的腹瀉治療方法
治療幼兒腹瀉的食療驗方
案例分享
便秘——消積導滯,潤腸通便
便秘產生的原因
治療便秘的基本手法
不同類型的便秘治療方法
治療幼兒便秘的食療驗方
案例分享
發燒——調節機能,疏風散熱
發燒產生的原因
降溫降熱的物理手法
治療發燒的基本手法
不同類型的發燒治療方法
治療幼兒發燒的食療驗方
案例分享
哮喘——清肺化痰,降逆平喘
哮喘產生的原因
不同時期治療哮喘的基本手法
不同類型的哮喘治療方法
治療幼兒哮喘的食療驗方
案例分享
附錄
幼兒中醫知識淺析
幼兒取穴定位法
參考文獻

圖書序言

  • ISBN:9786269743896
  • 叢書係列:都會健康館
  • 規格:平裝 / 192頁 / 17 x 23 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

緻讀者
 
  我有兩個乖寶寶,一個大女兒一個小兒子。撫觸捏脊作為增強幼兒體質的好方法,我身體力行每天給他們捏脊,一直堅持到現在。孩子們身體健康,極少生病。
 
  深感於撫觸捏脊的好處,便與其他從事幼兒推拿專業和兒科專業的中醫師、護理人員共同編寫瞭此書,並加入瞭自己多年的臨床實踐經驗。願各位傢長能把捏脊和撫觸作為愛的禮物送給孩子,讓寶寶更加健康!

用戶評價

评分

**第二段:** 說實話,我本來對這種“偏方”式的育兒書持保留態度,覺得可能和網上的視頻差不多。但這本書的專業度讓我颳目相看。它不僅僅是教你“怎麼做”,更重要的是解釋瞭“為什麼這麼做”。那些關於經絡、穴位的簡單介紹,雖然不是深奧的醫學理論,但能讓你明白撫觸背後的邏輯,這對我來說是巨大的加分項。我觀察到,自從開始堅持用書中的方法給寶寶做按摩後,寶寶的睡眠質量明顯提高瞭,連帶我的精神狀態也好瞭不少。這本書的排版設計也很舒服,紙張質量也很好,看著就很治愈。它不是那種快餐式的育兒指南,而是可以長期放在手邊,隨時翻閱的工具書。

评分

**第四段:** 市麵上很多育兒書都偏嚮於理論說教,讀起來枯燥乏味,但這本書完全沒有這個問題。它的語言風格非常親切,就像鄰傢大姐在跟你分享經驗一樣,沒有高高在上的感覺。而且,它非常注重實用性,幾乎每一頁都有可以立即上手的操作步驟。我老公也被我“安利”瞭這本書,他一個平時不太進廚房帶娃的糙漢子,居然也能跟著書裏的圖解,笨拙但認真地給寶寶做按摩。這本書的普及性很高,我覺得任何新手爸媽都應該備一本,它真的能拉近父母和孩子之間的距離。

评分

**第一段:** 天呐,這本書簡直是育兒書架上的“救星”!我最近剛開始嘗試給寶寶做一些撫觸,結果發現市麵上那些書要麼術語太多,要麼圖片看不懂,搞得我一頭霧水。這本書一拿到手,我就被它清晰易懂的圖解吸引住瞭。那種手繪的插圖,把每一個動作都分解得非常細緻,簡直就像有個經驗豐富的專傢手把手在教你一樣。我最喜歡它對不同月齡寶寶的動作調整說明,這太實用瞭!以前總擔心力度不對會弄疼寶寶,現在按照書裏的指導,我心裏踏實多瞭。而且,書中對不同情景的應對也有提及,比如寶寶哭鬧不止時該怎麼調整手法,這真是太貼心瞭。這本書真的讓我對育兒的焦慮感大大降低,感覺自己也能成為“按摩高手”瞭!

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**第三段:** 我是一個對細節非常挑剔的人,尤其是在寶寶健康方麵。這本書最讓我滿意的地方在於它的“安全性”和“全麵性”。作者似乎把所有可能遇到的問題都考慮進去瞭,比如寶寶皮膚敏感怎麼辦,按摩前需要準備什麼,甚至是按摩後的反應觀察。這些細節的描述非常到位,讓我覺得作者是真正用心去寫這本書的。我嘗試瞭書裏幾種不同的按摩順序,發現寶寶對其中一種反應特彆好,那種親密的互動感真的很難用言語來形容。這本書讓我意識到,育兒不僅僅是喂養和哄睡,更是一種高質量的陪伴和溝通方式。

评分

**第五段:** 這本書的價值遠超其售價。我之前參加過一些昂貴的早教課程,但效果遠不如我自己在傢跟著這本書練習來得實在。它教會我的不是一套固定的招式,而是一種與寶寶互動的思維方式。我特彆喜歡它在介紹一些基礎按摩手法時,會穿插一些關於寶寶生長發育的小知識,這樣在學習按摩的同時,也能對寶寶的成長有一個更宏觀的瞭解。這本書的作者絕對是個實戰派,從頭到尾都洋溢著一種“我試過,有效”的自信,這份自信也感染瞭我,讓我更有信心去探索和實踐更多育兒的可能性。

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