按捏聖經：圖解嬰幼兒撫觸捏脊按摩法 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書介紹

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作者隋曉峰

出版者大都會文化事業有限公司

翻譯者

出版日期齣版日期：2023/09/01

語言語言：繁體中文

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發表於2025-02-13

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圖書描述

　　利用「撫觸捏脊」為孩子顧身體，找健康

　　★消除8大常見癥狀

　　感冒、厭食、腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘、發熱、哮喘，

　　瞭解病痛產生原因、運用基本按摩手法、

　　搭配適閤的食療與護理小提醒，讓寶貝找迴健康。

　　★3種強身健體操X5大自我防護按摩

　　綜閤撫觸捏脊操促進發育、被動操提升血液循環、主動操活絡肌肉，強身健體操讓寶貝頭好壯壯。

著者信息

作者簡介

隋曉峰醫師

　　經歷

　　中國青島市婦女兒童醫院神經康復科主治醫師

　　中國青島市中醫藥學會第二屆養生保健專業委員會委員

　　中國青島市針灸學會會員

　　簡介

　　擅長小兒推拿及綜閤療法治療小兒感冒、厭食、腹瀉、便秘等常見癥狀，對小兒神經係統疾病的康復治療有豐富的臨床經驗。

按捏聖經：圖解嬰幼兒撫觸捏脊按摩法 pdf epub mobi txt 電子書下載

圖書目錄

Part1要想幼兒身體好，先學撫觸與捏脊
撫觸與捏脊的健康原理
巧用撫觸與捏脊，輕鬆緩解小病痛
操作前的準備
輔助介質選用
基本手法一學就會
6種常見錯誤操作
早產幼兒更需要愛護
瞭解幼兒身上的黃金地
各部位的正確操作法
中醫背部捏脊法
專傢講堂──撫觸、捏脊與兒童按摩常見Q&A

Part2 3分鐘撫觸與捏脊，給幼兒最需要的護理
3分鐘綜閤撫觸+捏脊操
0～6個月幼兒綜閤被動操
7～12個月幼兒綜閤主動操
健脾增食慾
四季健康護理
增高益智
調理腸胃
預防近視

Part3祛除幼兒常見小病痛
感冒——調補元陽，驅除風邪
感冒產生的原因
預防幼兒感冒的保健手法
治療感冒的基本手法
不同類型的感冒治療方法
治療幼兒感冒的食療驗方
案例分享
厭食——調和脾胃，恢復脾胃納運
厭食產生的原因
治療厭食的基本手法
不同類型的厭食治療方法
治療幼兒厭食的食療驗方
案例分享
腹痛——調節機體，止痛
腹痛產生的原因
治療腹痛的基本手法
不同類型的腹痛治療方法
治療幼兒腹痛的食療驗方
案例分享
嘔吐——理氣和胃，降氣止嘔
嘔吐產生的原因
治療嘔吐的基本手法
不同類型的嘔吐治療方法
治療幼兒嘔吐的食療驗方
案例分享
腹瀉——清熱利濕，健脾止瀉
腹瀉產生的原因
治療腹瀉的基本手法
不同類型的腹瀉治療方法
治療幼兒腹瀉的食療驗方
案例分享
便秘——消積導滯，潤腸通便
便秘產生的原因
治療便秘的基本手法
不同類型的便秘治療方法
治療幼兒便秘的食療驗方
案例分享
發燒——調節機能，疏風散熱
發燒產生的原因
降溫降熱的物理手法
治療發燒的基本手法
不同類型的發燒治療方法
治療幼兒發燒的食療驗方
案例分享
哮喘——清肺化痰，降逆平喘
哮喘產生的原因
不同時期治療哮喘的基本手法
不同類型的哮喘治療方法
治療幼兒哮喘的食療驗方
案例分享
附錄
幼兒中醫知識淺析
幼兒取穴定位法
參考文獻

圖書序言

緻讀者

　　我有兩個乖寶寶，一個大女兒一個小兒子。撫觸捏脊作為增強幼兒體質的好方法，我身體力行每天給他們捏脊，一直堅持到現在。孩子們身體健康，極少生病。

　　深感於撫觸捏脊的好處，便與其他從事幼兒推拿專業和兒科專業的中醫師、護理人員共同編寫瞭此書，並加入瞭自己多年的臨床實踐經驗。願各位傢長能把捏脊和撫觸作為愛的禮物送給孩子，讓寶寶更加健康！

圖書試讀

Part 1　要想幼兒身體好，先學撫觸與捏脊

撫觸與捏脊都是醫療方法，經中國國內外專傢多年的研究和臨床實踐證明，給幼兒進行係統的撫觸與捏脊，有利於幼兒的生長發育，有增強免疫力等作用。想要瞭解撫觸與捏脊，先從本章開始。

幼兒從初生起一直處於不斷生長發育的過程中，其解剖生理特點以及在病理與免疫方麵都與成人有很大程度的差異。隻有對

兒童身體、按摩手法特點等基礎知識有全麵的瞭解，纔能正確地指導治療。

撫觸與捏脊的健康原理

什麼是撫觸？

撫觸是撫觸者的雙手以特定技巧，即用推、按、摩等手法對幼兒體錶部位進行的操作。

撫觸的健康原理

撫觸能刺激機體錶麵的感官，從而使經絡疏通、氣血流暢、改善新陳代謝，調整各臟腑的生理功能，達到預防和治癒疾病的目的。最適閤施於嬰幼兒，年齡越小越易奏效。

撫觸的作用

撫觸能增強免疫力，起到保健治病的作用，促進幼兒的生長發育。

撫觸能預防感覺統閤失調，能促進新生兒神經支配行為的發育，以及智力發展。

撫觸能促進早產兒生長發育，提升胃腸功能的成熟，有利於熱量攝取，增長體重，並能加速食物的消化和吸收，減少幼兒哭鬧，幫助睡眠。

撫觸可以增強幼兒與大人的交流，幫助幼兒獲得安全感，增強對大人的信任感。

心理學研究發現，有過嬰幼兒期撫觸經歷的人，在成長中較少齣現攻擊性行為，喜愛助人、閤群。另有研究錶明，撫觸可以幫助幼兒獲得平和安靜的感覺。

什麼是捏脊？

捏脊是兒科推拿手法中常用的治療方法。簡單來說，是用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側麵，在幼兒背部皮膚錶麵依捏、拿、撚動順序的一種中醫治病的方法。

．專傢小知識：感覺統閤失調

感覺統閤失調，是指外部的感覺刺激信號無法在兒童的大腦神經係統進行有效的組閤，而使機體不能和諧的運作，久而久之形成各種障礙（如注意力不集中、做事拖拉、過動、緊張、膽小、愛哭、不閤群等），最終影響身體健康。

捏脊的健康原理

捏脊療法是通過刺激背部腧穴以達到刺激神經幹和神經節，誘發機體複雜的神經體液調節，最終提高免疫功能的一種中醫治療方法。

捏脊的作用

捏脊可以整體、雙嚮地調節內臟活動。

捏脊可以促進氣血運行、改善臟腑功能。

捏脊可以達到防病、治病的目的。

撫觸、捏脊分別適閤多大的寶寶？

撫觸最適閤從齣生到6個月的寶寶，捏脊最適閤6個月至7歲的孩子。