一路上,有我陪你:20歲成長紀念版

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蔡昭偉(蔡傑爸)
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具体描述

蔡傑三歲半那一年,我選擇了全職爸爸這條路,
下定決心要用不留退路的愛,幫助愛子穿越障礙。

暢銷10,000冊,平凡卻真摯的生命故事!

  2019年國際特奧網球金牌、2021年總統教育獎得主──
  星星兒蔡傑‧故事的起點

  ★特別收錄紀念版後記:
  蔡傑爸:十一年回顧
  蔡傑:字卡牆的回憶

  當亞斯伯格特質父親遇到自閉兒,
  只要有滿載的愛與耐心,任何困難都能一一克服!

  20年前,蔡家的獨子──蔡傑出生,原本一家人對他寄予厚望,但漸漸的發現,比起其他小朋友,蔡傑學習特別遲緩、性格固執,無法控制情緒……

  蔡傑在兩歲半時被帶去醫院檢查,診斷出重度自閉症,開始了語言治療課程,同時也進到幼兒園上學,可是過了三歲半仍然不會說話。為了把握六歲前的早療黃金時期,蔡傑爸辭去工作,專心當個全職爸爸。完全沒有醫學背景的他,自行蒐集研讀無數自閉症的專業資料,並將這些知識用在實際的教育上。

  蔡傑爸只有單純的信念:「再難教的孩子,只要肯下功夫慢慢調教,一定會有所進步。」他用兩年的時間教蔡傑學會綁鞋帶、用三年的時間教蔡傑學會游泳,為了培養交通的應變能力,更用了六年的時間,每天陪蔡傑騎腳踏車上學。在陪伴慢飛天使的歲月中,體會到訓練無法立竿見影,也常有不同的生命領悟,蔡傑爸學會用另一個角度看待生命──慢一點,也可以很美好。

  這本書,不僅是一個自閉症小孩與父親共同的成長故事,更是一本為人父母都該閱讀的親子教育書。

  〔關於本書〕
  「爸爸,為什麼我有人類的外表,可是卻和人類的行為不太一樣?
  為什麼大家要用不一樣的眼光看我?我是稀有動物嗎?」

  「孩子,就算全世界的人都不了解你,至少我還在,只要我們認真做好每一件事情,享受生命賦予我們的每一天;你的存在能讓周遭所有人都懂得珍惜與單純的快樂。」

  這本書是一位父親為他的自閉症愛子寫了九年的紀錄。這中間有許多風風雨雨,但他們一直堅持著不放棄,直到雨過天青的那一刻。作者希望藉由書寫,引導大眾認識自閉症,懂得如何與自閉兒相處;也希望藉由這段經歷,讓更多人知道,只要心中有愛,就能穿越障礙。

名人推薦

  周炳志  嘉義縣朴子國小前校長
  洪延儀 《遙遠星球的孩子》製片
  許鈺玲  中華民國自閉症基金會 南區辦公室前主任
  廖偉凡  名主持人
  潘兆萍  中華民國自閉症總會榮譽理事長
  盧元奇 《遙遠星球的孩子》導演
  ──振筆推薦 (依首字筆畫排序)

  〔推薦序摘錄〕
  讓我們拍攝團隊真正感動的是,這位外表粗獷的典型「男子漢」爸爸,為了孩子,情願卸下剛強的面具、放棄身為「男子漢」該有的一切,只求孩子成長茁壯,不計任何代價。──洪廷儀 《遙遠星球的孩子》製片

  從本書中,我看到蔡傑爸爸實踐了「家長是最好的老師」這個說法,與永不止息、無條件的愛。也看到身為自閉兒父親,在親子雙向交互學習的歷程中,不再追求主流價值中的知識性學習。回過頭來,重新審視親子關係的重要性優於鞭策兒子對知識的學習。──許鈺玲  中華民國自閉症基金會/南部辦公室前主任

  只有花時間陪伴孩子,您才有機會發現孩子真正的潛能和天分。但這似乎也是現代父母最欠缺的,父母總是抽不出時間來陪伴孩子,於是您想給的往往不是孩子想要的,想想,這是何等遺憾。──廖偉凡  名主持人

  《一路上,有我陪你》有著蔡傑爸爸的用心歷程,還有協助自閉兒的各種小技巧,可以讓家長們學習與運用。而這本書中提到的教育方式,也提供教師、治療師、社工等專業人員一個明確的範例,讓他們能更了解應如何協助自閉兒。相信,只要不放棄他們,他們是有能力的;只要持續不斷的教導他們,肯定會見到成效。──潘兆萍  中華民國自閉症協會榮譽理事長

  從這裡面不只看到他們的心情、辛苦,最重要的是我們看到了一個父親,對於「愛」的實際體現:是如此無私奉獻。──盧元奇  《遙遠星球的孩子》導演

 
好的,根据您的要求,我为您创作了一份关于一本名为《一路上,有我陪你:20歲成長紀念版》的图书简介,这份简介将完全聚焦于该书可能包含的内容,力求详实、生动,并且避免任何技术性或人工智能痕迹的语言。 --- 《一路上,有我陪你:20歲成長紀念版》图书简介 这是一本献给所有在二十岁门槛上徘徊、探索与成长的灵魂的珍贵手稿。 《一路上,有我陪你:20歲成長紀念版》并非一本枯燥的理论指南,它更像是一份跨越了时间隧道的真诚对话,是陪你在那个既兴奋又迷茫的年纪里,一同摸索前路的伙伴。本书的核心,在于深度挖掘“二十岁”这个人生阶段所特有的复杂性、巨大潜能与无形压力。 第一部分:告别象牙塔的迷思与重构 二十岁,意味着一个重要角色的转换——从被保护的学生到必须为自己的人生负责的成年人。本书的开篇,便直面这个转型期带来的巨大心理冲击。 1. “我是谁”的再定义: 抛弃过去既定的标签,探索身份的重塑。这部分内容详尽分析了自我认知在面对外部世界标准时的摇摆不定。我们探讨了如何区分“别人期望的我”和“真实的我”,并通过一系列自我提问的练习,引导读者构建一个更稳固的内在核心。重点分析了社交媒体时代下,身份焦虑的放大效应,并提供了切实可行的“数字排毒”和真实社交联结的建立方法。 2. 友谊与亲密关系的重构: 许多人在进入二十岁后,发现高中或大学时期坚不可摧的友谊开始疏远,或者开始面对“真朋友”与“泛泛之交”的区别。本书深入剖析了友谊的保质期与成长性。它细致描绘了如何处理友谊中的嫉妒、距离感和观念冲突,并提供了在职场、兴趣小组中结识高质量人脉的实用策略。特别是对于初次体验严肃恋爱关系的读者,书中设有专门章节,探讨了在追求个人独立的同时,如何维系健康、相互滋养的亲密关系。 3. 经济独立的前奏: 尽管本书并非纯粹的理财书籍,但它深刻理解“口袋空空”对精神自由的限制。本章着重于“金钱观”的建立,而非复杂的投资技巧。我们讨论了如何正视消费主义的诱惑、如何制定第一个真正意义上的个人预算,以及如何将兼职或实习视为积累“经验资本”而非仅仅是赚取生活费的手段。通过几个真实案例,展示了如何用最小的代价,为未来的财务安全打下基础。 第二部分:职业探索的迷雾与指南针 对于许多人来说,二十岁是第一次正式踏入职业世界的试炼场。本书强调,此时的重点不在于找到“完美工作”,而在于找到“适合的探索方向”。 1. 实习与试错的艺术: 本部分详尽阐述了如何最大化利用每一次实习机会。它不仅教授如何写一份简历,更教授如何从每一次失败的面试或不理想的工作经历中,提炼出宝贵的反馈信息。书中有一个详细的章节,专门讲解“如何与你的第一位上司有效沟通”,包括如何设定工作边界、如何寻求反馈,以及如何得体地处理工作中的第一次冲突。 2. 技能的复利效应: 现代职场要求终身学习。本书聚焦于那些在二十岁阶段培养,能带来长期复利效应的核心软技能。例如:清晰的书面表达能力、高效的时间管理(非流水时间表,而是精力管理)、项目化思维以及基础的谈判技巧。作者通过生动的职场片段,展示了这些技能如何将一个普通的新人,迅速提升为团队中不可或缺的力量。 3. 面对“不确定性”的勇气: 这是对“躺平”文化的一种温和而坚定的反驳。本书承认焦虑的合理性,但引导读者将这种焦虑转化为行动的燃料。它提供了“小步快跑”的行动框架,帮助读者将宏大的职业目标分解为每周可执行的任务,从而在不确定的大环境中,找到掌控感。 第三部分:精神世界的构建与自我照护 二十岁往往是心理健康问题初次浮现的高危期。《一路上,有我陪你》特别设置了大量篇幅关注内在的滋养与修复。 1. 应对“完美主义”的陷阱: 年轻人常被高标准束缚,导致行动力低下或过度透支。本书深入剖析了完美主义的心理根源,并提供了“足够好原则”(The Good Enough Principle)的实践方法。这包括如何设置“可接受的失败标准”,以及如何培养“成长的思维模式”(Growth Mindset)。 2. 建立你的“精神急救箱”: 这一章内容极为实用,它不是空泛地谈论“冥想”,而是提供了一套针对年轻人的、快速恢复精力的实用工具箱。例如:如何识别自己的情绪触发点,设计一套个性化的“断联”流程,以及如何区分“需要休息”和“只是想逃避”的信号。书中分享了作者和许多同龄人共同实践过的、在压力下保持身心平衡的“微习惯”。 3. 文化的滋养与边界感: 二十岁是拓宽视野的最佳时机。本书鼓励读者主动接触不同的艺术形式、哲学思辨和文化体验。但同时,也强调了“精神边界”的重要性——如何拒绝那些消耗你能量的社交活动、如何有礼貌地退出不适合自己的圈子,以及如何保护自己的阅读和思考时间不受外界干扰。 结语:二十岁,一次史诗级的冒险 《一路上,有我陪你:20歲成長紀念版》的最终落脚点在于:二十岁不是终点,而是一场史诗级冒险的开篇。它不提供标准答案,而是提供一系列经过时间考验的“工具箱”和“地图碎片”。它以一种温柔而坚定的口吻告诉你:成长注定曲折,但你并非孤军奋战。翻开这本书,就是邀请一位经验丰富、充满同理心的老友,陪伴你度过这段最迷人也最艰难的青春旅程。 本书适合所有正在经历或即将步入二十岁,渴望获得真诚指导、内在力量和前行勇气的读者。

著者信息

作者簡介

蔡昭偉(蔡傑爸)


  曾為營造公司工程師,因重度自閉兒的情緒障礙,常引起家人間的對立、紛爭,衍生出婆媳問題,家庭瀕臨破碎。歷經許多掙扎後,決定辭去工作,一肩扛起教育責任,專心致力研究自閉症。

  在每天二十四小時的實務教育經驗下,蔡傑爸由外行人歷練成為治療師、特教老師、社工們眼中的專家,在多方鼓勵下,將個人教養的心路歷程,透過部落格與社會大眾分享。本身即有輕微語言障礙的蔡傑爸,一路以來勉力與兒子的各個特教老師及社工溝通,因自己的成長過程為口吃所苦,遭受過許多嘲笑與排擠,已能預知兒子未來面對同儕互動的困境,但,溝通困難的父親,究竟要如何才能幫助孩子克服障礙?

  這段看似不可能任務的歷程,化成了文字,感動了無數人,短短三年,部落格即陸續榮獲「教育部落格大賽家長組佳作」、「台灣部落格大賽親子教育第一名」、「全球華文部落格大賽親子家庭首獎」三項大獎。獲獎之後,這九年來的心路歷程被集結成冊,於2012年出版《一路上,有我陪你》。2015年9月21日當天,於臉書分享了〈揮手男孩搭公車〉一文,描述訓練蔡傑搭公車的日常,此文一出引起廣大迴響,各大媒體爭相拍攝,再次感動無數父母。

  蔡傑爸持續書寫蔡傑的故事,2018年出版的《這一刻,我們緊緊相依》是關於蔡傑的國中生涯;2022年出版的《是時候,放手讓你飛》則記錄了蔡傑高中時期的探索與蛻變。

  自從得知蔡傑是個自閉兒以後,蔡傑爸就立下志向,期盼自己能做一個自閉症的傳教士,讓全世界每一個人都願意來瞭解什麼是自閉症。目前透過書寫持續分享蔡傑成長故事,並且受邀到全省各地、全球聽懂華語的國家去演講,如今海內外已完成九百多場的演講。
  
  FB請搜尋:「蔡傑爸」
 
文字整理/李翠卿


  臺大政治系畢,政大新研所肄,現為文字工作者。


 

图书目录

推薦序

〔自序〕當亞斯伯格特質父親遇上星星兒
〔楔子〕爸爸,為什麼?

第一篇:孩子,我該如何面對你?
從「天才」到「自閉兒」
天使臉孔,魔鬼情緒
這世上,還有什麼比你更重要?
蔡傑爸的一封信(1)
 
第二篇:孩子,讓我讀懂你的心
讓我與你靈犀相通
你的委屈,爸爸懂
他沒有中邪,他只是超級單純
我們的「一千零一夜」
饒了孩子,也饒了自己
生命不是非黑即白的是非題
不再輕易離開你
數出孩子的「成功經驗」
蔡傑爸的一封信(2)

第三篇:孩子,我們一起向前行
你眼中有我
遇水則哭的男孩
學著放手
彩繪幸福
馴獸師老爸與犬子的秘密基地
一千個小時的耐心
不可能的任務,我們做到了
掌聲響起來
蔡傑爸的一封信(3)

第四篇:孩子,謝謝你
「結」與「解」
喜歡上「慢」的感覺
用愛超越「罪與罰」
何必學會「地球人的伎倆」?
坦然的勇氣
老爺爺做事總是對的
老闆娘的信

〔後記〕當你真心渴望一件事……
〔紀念版後記〕十一年回顧──蔡傑爸
〔紀念版後記〕字卡牆的回憶──蔡傑


 

图书序言

  • ISBN:9786263745988
  • 叢書系列:LOVE
  • 規格:平裝 / 216頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

書評

慢飛小天使,成功飛越障礙
──周炳志  嘉義縣朴子國小校長


  在提筆寫序的當下,我在想,我該讚賞蔡傑的勇敢及特殊專長表現,還是要佩服蔡傑爸爸的愛心、耐心及堅忍的毅力?看看他們父子親暱的互動,聽聽他們父子之間不用言語的心聲,想想他們父子之間絕佳的默契與互信,然後你看到現在的蔡傑,飛越了障礙,不僅會游泳,還可以在大庭廣眾下騎著單輪車、表演花式的直排輪。我想說的是,蔡傑爸因蔡傑而偉大,蔡傑因爸爸而破繭成功了!上帝關了一扇窗,卻也為這對父子開啟了更寬廣的天空。「人定勝天」,在他們父子身上,我們看到活生生的榜樣!

  蔡傑是在三歲多就讀本校,他可愛的模樣,很難教人不喜歡他。融合班的同學喜歡他,搶著當他的小幫手;老師疼愛他,循循善誘,引導他走入語言的世界;爸爸也總在課後認真地與老師討論,如何幫助蔡傑學習得更有效率。那時候,我深知老師總是使出渾身解數,爸爸也曾一度躊躇徬徨,無所適從。在一段的摸索之後,蔡爸爸知道了,蔡傑的學習,不能急,要多些「等候」;不要放棄,要給孩子多一些空間,而且「挫折也是一種資產」,有挫折才會有進步。於是在沒有希望中,蔡爸爸為蔡傑找到希望,也找到孩子另一個生命的出口!

  我常稱呼蔡傑為「小天使」,雖然有些折翼,飛得慢一些,但因著爸爸對孩子的了解、體認,還有一股強勁的堅持與執著,蔡爸爸看到蔡傑在運動神經上比一般人更為敏銳的優勢,於是歷經了八年的苦練,終於發掘了蔡傑的潛能,也成就了蔡傑人生中的最大亮點!蔡爸爸不愧是比教育家更像教育家的爸爸;蔡傑也真的是「傑出」、勇敢的孩子啊!我有預感,或許在未來會出現一個:自閉症兒的教授—蔡傑,以他親身的成長經驗,去啟發與他一樣的小孩呢!

  想著他們父子一路走來的艱辛歷程,心裡充滿無限的不捨與感動,蔡爸爸點燃了父與子之間生命的火花,也照亮更多人心中的亮光!再看到蔡爸爸親自撰寫的這本書,宛如與他們一起經歷種種的挑戰與辛苦,也分享他們成功的喜悅。這樣的感覺也只有「感動」與「佩服」可以形容。藉著他的故事,鼓勵家有自閉兒的父母,不要怕!因為蔡傑與爸爸已為大家走過最黑暗、最艱辛的路程。蔡傑能,那麼你也能!因此,我相信,蔡傑絕對是帶著上帝的使命而來的,他已成為大家對生命的一種激勵。我想這就是蔡爸爸要出版這本書的最大用意吧!並且也鼓勵健全的人,更要好好珍惜所擁有的一切,創造自己璀璨的人生,活出人的價值與意義。

  感謝蔡爸爸將蔡傑真實的奮鬥故事呈現給我們,讓我們知道,愛勝於一切;也發現,人類潛能無限。蔡傑,你是個幸福的孩子,因你擁有了世界上最大的父愛;蔡爸爸,你是偉大的,因你改變了蔡傑,締造了奇蹟,譜出一篇動人的生命樂章!在此,我個人要表達內心最崇高的敬意。您父子倆是值得掌聲的!也相信在未來,蔡傑仍舊是爸爸最甜蜜的負荷,蔡爸爸也將一路陪伴蔡傑到永久。

  最後,誠摯地推薦這本好書《一路上,有我陪你》,希望大家下次看到蔡傑「傑」出、精湛的表演時,不要忘了給他更多的掌聲與喝采!

 

用户评价

评分

这本书在传递价值方面,展现出一种令人耳目一新的务实主义。它没有提供任何“快速致富”或“立刻成功”的公式,它的“解决方案”都建立在对现实生活细致入微的观察之上。比如,它会用非常具体的例子来讨论如何处理人际关系的边界感,而不是泛泛而谈“要学会拒绝”。这些细节的描摹,使得书中的建议具有极高的可操作性。我能清晰地想象到作者在写下这些文字时的场景,是带着切身的体验和反思的。这种“实战经验”的沉淀,让这本书的阅读体验更加踏实。它不贩卖虚无的希望,而是提供了一套经过时间检验的、关于如何有尊严地、有意识地度过每一天的生活哲学。读完后,我感觉自己像是完成了一次精神上的“体检”,知道哪里需要调整,下一步该如何稳健前行,收获的不仅仅是感动,更是行动的勇气。

评分

我必须承认,这本书的语言风格有一种让人卸下防备的魔力。它的叙事方式非常口语化,没有那种高高在上说教的味道,更像是邻家那位经历丰富的前辈,坐在你对面,语气平和地分享着自己那些年里踩过的坑和看到的风景。这种真诚的语调,让我在阅读那些关于自我怀疑和选择困难症的章节时,感同身受,几乎能听到作者在耳边低语,告诉我“没关系,我都经历过”。特别欣赏它在处理那些敏感又疼痛的成长瞬间时,那种不动声色的力量感。它不渲染苦难,也不过度美化成功,而是用一种近乎白描的手法,勾勒出事件的脉络,让读者自己去体会其中的酸甜苦辣。读完一个章节后,我经常会停下来,不是因为不理解,而是因为需要时间去消化那种扑面而来的真实感。这种文字的质地,比那些华丽辞藻堆砌出来的“心灵鸡汤”要厚重得多,它真正触及了灵魂深处对于“如何成为自己”这个问题的拷问。

评分

最令我印象深刻的是,这本书在探讨“孤独”这个主题时所展现出的深刻洞察力。它没有将孤独描绘成一种需要被填补的空虚,反而把它塑造成一种珍贵的、自我完善的必要空间。作者似乎在很早就领悟到,真正的独立,是从接受并享受与自己相处的这段时间开始的。书中有几段文字,详细描述了在人生低谷期,如何与自己达成和解,如何将那些外界的声音屏蔽,专注于内在的对话。这种对“独处质量”的强调,在当下这个信息爆炸的时代显得尤为珍贵。它不是教你如何去合群,而是教你如何成为一个“值得与自己相处”的人。这种由内而外的力量输出,让我读完后,不再那么畏惧生活中的空白时刻,反而开始期待那些可以完全属于自己的、不被打扰的沉思时光。

评分

这本书的结构安排,展现出一种非常成熟的叙事逻辑。它似乎没有采用传统的线性时间轴叙事,而是更像是一种情绪的串联和主题的放射。你会发现,某一页还在讨论大学生活的迷茫,下一页可能就跳跃到了对童年友谊的回望,但神奇的是,它们之间总能通过某种微妙的情绪线索连接起来,形成一个完整的情感闭环。这种非线性的叙事,反而更贴合我们记忆的运作方式——记忆往往是片段式的、跳跃的,却共同构成了我们完整的“现在”。这种编排手法,使得阅读过程充满了发现的乐趣,你永远不知道下一段文字会把你带到哪一个时间节点,哪一种心境之中。对于一个正处于人生十字路口的读者来说,这种结构带来的不是混乱,而是一种意料之外的秩序感,它暗示着人生的每一个阶段,无论看起来多么孤立,都是相互关联、共同塑造“你”的基石。

评分

这本书的装帧设计简直是充满了复古情怀和细腻的心思,第一眼被吸引住的就是那种泛黄的纸张质感,仿佛真的能触摸到时间的痕迹。封面选用的字体和排版风格,透露出一种恰到好处的文艺气息,既不失青春的活力,又带着成长的沉静。内页的排版也深得我心,留白恰到好处,让眼睛在阅读的时候能够得到很好的休息,文字的呼吸感很强。更值得一提的是,里面一些小插画或者照片的运用,真的非常巧妙,它们不是单纯的装饰,而是作为一种视觉的补充,将文字的情绪进一步具象化。比如,在某个关于迷茫的段落旁,配上了一张略带朦胧感的街景图,那种氛围感一下子就被烘托出来了。翻阅的过程中,能感受到设计者对“纪念”这个主题的深刻理解,它不仅仅是一本书,更像是一个精心制作的时光胶囊,让人在阅读的同时,也仿佛在进行一场穿越回过去的自我对话。这种对细节的极致追求,让阅读体验得到了极大的提升,使得这本书从拿起的那一刻起,就充满了仪式感。

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