辯證 × 按摩 × 飲食
寶寶不愛吃飯，要注意可能是脾胃虛
上火愛生氣，要小心病菌有可乘之機
尿床不是病，溫陽補氣可自癒
全彩圖解 & 淺白解析
再加上一顆愛孩子的心
輕鬆搞懂寶寶身體語言，從此不再膽戰心驚！
名人推薦
兒科三百首 中醫師爸爸 賴韋圳
專文推薦！！
具體描述
嬰幼兒常見健康問題及傢庭護理指南 本書聚焦於嬰幼兒在成長過程中可能遇到的各種常見不適，旨在為父母和看護者提供一套係統、實用且易於理解的傢庭護理知識體係。我們深知，麵對寶寶的哭鬧和不適，新手父母往往手足無措。本書將從科學育兒的角度齣發，結閤現代醫學常識與傳統養育智慧，幫助您識彆寶寶發齣的“求救信號”，並采取恰當的居傢應對措施，從而減少不必要的焦慮，建立育兒信心。 第一部分：新生兒期的適應與挑戰 新生兒來到新的環境，身體機能正在快速適應，這個階段的護理需要極大的耐心和細緻的觀察。 一、 新生兒的生理特點與正常現象 本章將詳細解析新生兒的特有生理錶現，幫助父母區分“正常的生理現象”與“需要警惕的病理指徵”。 皮膚變化： 探討新生兒常見的生理性黃疸的發生機製、錶現規律及居傢觀察要點；討論胎脂、粟粒疹、新生兒痤瘡的成因與處理方式，強調皮膚清潔與保濕的平衡。 消化係統初探： 詳細介紹母乳與配方奶喂養的差異，重點講解新生兒常見的溢奶、吐奶現象（區分生理性溢奶與病理性嘔吐），以及如何建立規律的喂養節奏。同時，深入剖析新生兒腸絞痛的可能原因、典型錶現時間（“魔鬼時間”），以及安撫技巧的運用。 睡眠模式： 新生兒的睡眠周期與成人不同，本章會指導父母如何理解新生兒的睡眠周期（REM與非REM睡眠），識彆清醒信號，並逐步引導建立安全、舒適的睡眠環境，避免過度包裹帶來的風險。 排泄係統： 闡述新生兒大便的顔色、性狀變化與母乳、配方奶的關係，指導父母如何根據排便情況判斷寶寶的喂養是否充足。 二、 建立安全衛生的居傢環境 環境對嬰幼兒的健康至關重要。本部分側重於如何打造一個“零風險”的成長空間。 溫度與濕度控製： 科學界定室內最適宜的溫度和濕度範圍，避免空調、暖氣對寶寶呼吸道的刺激。 清潔消毒的科學性： 區分日常清潔與深度消毒的必要性。指導父母如何正確清洗奶瓶、餐具，以及日常衣物和床品的選擇與洗滌標準。 安全防範措施（SIDS預防）： 詳細闡述如何布置安全的睡眠區域，包括床墊硬度、床上用品的選擇、避免在床上放置柔軟玩具等，以降低嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）的風險。 第二部分：消化與呼吸係統常見問題應對 嬰幼兒由於免疫係統尚未成熟，消化和呼吸道問題尤為常見。本部分提供詳盡的居傢觀察和初步應對策略。 一、 腸胃不適的辨識與安撫 便秘與腹瀉： 詳細區分不同原因導緻的便秘（如奶量不足、輔食添加不當）和腹瀉（病毒性、細菌性或奶粉不耐受）。提供詳細的居傢觀察錶格，如大便次數、量、性狀記錄指南。針對輕微便秘，介紹如何通過按摩腹部（手法要領及方嚮）和調整體位進行緩解。 脹氣與排氣： 脹氣是睏擾許多寶寶的難題。本章提供多種有效的拍嗝技巧，涵蓋坐位、臥位、俯臥位等不同姿勢的操作步驟。同時，介紹如何通過溫和的腹部活動（如“蹬自行車”）來促進腸道蠕動。 二、 呼吸道初級護理 本章側重於對付普通感冒引發的流涕、鼻塞等癥狀，強調居傢護理的首要原則——保持呼吸道通暢。 鼻腔清潔技術： 詳細演示如何安全有效地使用生理鹽水滴鼻劑軟化分泌物，並采用吸鼻器（不同類型吸鼻器的優缺點及使用時機）進行清理。強調操作的輕柔性，避免損傷嬌嫩的鼻粘膜。 濕度與空氣質量： 講解加濕器在緩解鼻塞中的作用，以及如何選擇和維護加濕器以避免二次汙染。 咳嗽的類型識彆： 區分乾咳、濕咳、陣發性咳嗽的意義，並指導父母在什麼情況下需要立即就醫（如伴有高燒、呼吸睏難等）。 第三部分：皮膚護理與意外傷害的初步處理 嬰幼兒皮膚嬌嫩敏感，易受外界刺激。同時，傢長需要具備處理輕微居傢意外的能力。 一、 敏感肌膚的日常維護 濕疹（特應性皮炎）的居傢管理： 深入探討嬰幼兒濕疹的誘發因素（過敏原、環境刺激），提供一套完整的皮膚屏障修復方案——“清潔、保濕、避護”三部麯。指導如何選擇閤適的潤膚霜，並正確塗抹厚度。 尿布疹的預防與治療： 分析尿布疹的常見類型，強調及時更換尿布、保持臀部乾燥的重要性。介紹如何使用氧化鋅軟膏等屏障産品進行日常防護和治療。 二、 輕微創傷與過敏反應的初步應對 外傷處理基礎： 針對寶寶爬行、學步期可能發生的輕微磕碰、擦傷，指導傢長進行傷口的基礎清潔、消毒及包紮步驟。 發熱的科學管理： 詳細解釋體溫的測量方法（耳溫、腋溫、肛溫的準確性對比），指導父母如何根據寶寶的實際狀態（精神、食欲）來決定是否使用退燒藥，以及安全用藥的劑量參考範圍（強調必須遵醫囑）。 第四部分：建立良好的生活習慣與安全感 健康的心理和規律的生活作息是寶寶成長的基石。 一、 建立規律的作息與睡眠儀式 “睡眠聯想”的建立： 引導父母通過固定的睡前活動（如洗澡、撫觸、閱讀繪本）來建立寶寶的“睡眠信號”，幫助他們區分白天與黑夜，改善夜間覺醒次數。 安全感與依戀關係： 強調“積極迴應”在建立安全依戀中的作用，解釋為什麼“抱夠”對寶寶的心理健康至關重要，打破關於“抱多瞭會慣壞孩子”的傳統誤區。 二、 實用安撫手法指導（非醫療範疇） 本章重點介紹傢長可以通過學習掌握的，用於緩解寶寶煩躁、哭鬧的溫和手法。這些方法側重於放鬆肌肉、促進循環，增強親子間的連接感。 基礎放鬆按摩： 示範針對腹部脹氣、腿部不適的基礎按摩手勢。 舒緩情緒技巧： 介紹幾種在寶寶過度興奮或煩躁時，傢長可以立即采用的“暫停與重置”技巧，幫助寶寶將注意力從負麵刺激中轉移齣來。 本書的宗旨是賦能父母，讓他們在育兒的實踐中，能夠更從容、更科學地應對寶寶成長的每一個小插麯，將“不舒服”轉化為增進親子理解和信任的契機。
著者信息
作者簡介
周健／中醫師媽媽
中醫育兒專傢，自然養育倡導者，小兒推拿療法推廣者。畢業於加拿大安大略省中醫學院，2003年起，在北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院進修，師從針灸科著名專傢董建老師，深入學習中醫針灸與推拿。曾在加拿大多倫多開設診所。
2009年嚮翁超明老師學習深造中醫，並被聘為中國民間中醫醫藥研究開發協會及名中醫學術研究專業委員會理事。開設的關於小兒推拿治療寶寶疾病的講座，得到媽媽們的熱烈反響與認可。至今已在上海、北京、濟南、南京、杭州、蘇州、鄭州、成都、呼和浩特、廈門、深圳等多個城市開設講座300多期。
為瞭讓更多沒有中醫基礎的媽媽們可以在短時間內掌握和運用小兒推拿的方法，緣緣老師把自己多年的研究核踐集結成書，已經受到30多萬媽媽的熱烈追捧，已售齣韓文版權，期待更多傢庭和孩子可以從中受益！
周健／中醫師媽媽
中醫育兒專傢，自然養育倡導者，小兒推拿療法推廣者。畢業於加拿大安大略省中醫學院，2003年起，在北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院進修，師從針灸科著名專傢董建老師，深入學習中醫針灸與推拿。曾在加拿大多倫多開設診所。
2009年嚮翁超明老師學習深造中醫，並被聘為中國民間中醫醫藥研究開發協會及名中醫學術研究專業委員會理事。開設的關於小兒推拿治療寶寶疾病的講座，得到媽媽們的熱烈反響與認可。至今已在上海、北京、濟南、南京、杭州、蘇州、鄭州、成都、呼和浩特、廈門、深圳等多個城市開設講座300多期。
為瞭讓更多沒有中醫基礎的媽媽們可以在短時間內掌握和運用小兒推拿的方法，緣緣老師把自己多年的研究核踐集結成書，已經受到30多萬媽媽的熱烈追捧，已售齣韓文版權，期待更多傢庭和孩子可以從中受益！
圖書目錄
推薦序一
為瞭孩子的健康而學習
推薦序二
傢長是孩子最好的健康守護者
自序
把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子
第一部分
你一定要懂的小兒推拿基本技巧
幫孩子取穴的幾項技巧
給孩子推拿的注意事項
小兒推拿的基本手法
小兒推拿的準備事項
第二部分
小兒推拿常用穴位詳解
頭麵部常用穴位
上肢內側與手掌常用穴位
上肢外側與手背常用穴位
肩背腰骶部常用穴位
胸腹部常用穴位
下肢部常用穴位
第三部分
讓寶寶不生病的秘訣，緣緣老師教你中醫辨證
防「火」
防「懨」
防「旱」
第四部分
寶寶常見問題的推拿手法
讓寶寶愛上吃飯的推拿
幫助寶寶長高的推拿
讓寶寶睡得香的推拿
讓寶寶雙眸明亮的推拿
改善寶寶汗多的推拿
讓寶寶不再講夢話的推拿
改善寶寶頻繁尿床的推拿
讓寶寶更聰明的推拿
改善寶寶生長痛的推拿 第五部分
27種寶寶常見疾病的推拿
1.發燒
2.感冒
3.咳嗽
4.支氣管炎
5.哮喘
6.扁桃腺炎
7.腺樣體肥大
8.手足口病
9.皰疹性咽峽炎
10.腹瀉
11.便秘
12.腹脹
13.積食
14.嘔吐
15.輪狀病毒性腹瀉
16.痢疾
17.腸係膜淋巴結腫大
18.嬰兒腸絞痛
19.濕疹
20.蕁麻疹
21.幼兒急疹
22.痱子
23.口腔潰瘍
24.鼻炎
25.急性結膜炎
26.中耳炎
27.麥粒腫
附錄A 小兒推拿常用全身穴位圖
附錄B 寶寶常見疾病推拿手法速查錶
附錄C 如何通過舌診辨別病因？
為瞭孩子的健康而學習
推薦序二
傢長是孩子最好的健康守護者
自序
把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子
第一部分
你一定要懂的小兒推拿基本技巧
幫孩子取穴的幾項技巧
給孩子推拿的注意事項
小兒推拿的基本手法
小兒推拿的準備事項
第二部分
小兒推拿常用穴位詳解
頭麵部常用穴位
上肢內側與手掌常用穴位
上肢外側與手背常用穴位
肩背腰骶部常用穴位
胸腹部常用穴位
下肢部常用穴位
第三部分
讓寶寶不生病的秘訣，緣緣老師教你中醫辨證
防「火」
防「懨」
防「旱」
第四部分
寶寶常見問題的推拿手法
讓寶寶愛上吃飯的推拿
幫助寶寶長高的推拿
讓寶寶睡得香的推拿
讓寶寶雙眸明亮的推拿
改善寶寶汗多的推拿
讓寶寶不再講夢話的推拿
改善寶寶頻繁尿床的推拿
讓寶寶更聰明的推拿
改善寶寶生長痛的推拿 第五部分
27種寶寶常見疾病的推拿
1.發燒
2.感冒
3.咳嗽
4.支氣管炎
5.哮喘
6.扁桃腺炎
7.腺樣體肥大
8.手足口病
9.皰疹性咽峽炎
10.腹瀉
11.便秘
12.腹脹
13.積食
14.嘔吐
15.輪狀病毒性腹瀉
16.痢疾
17.腸係膜淋巴結腫大
18.嬰兒腸絞痛
19.濕疹
20.蕁麻疹
21.幼兒急疹
22.痱子
23.口腔潰瘍
24.鼻炎
25.急性結膜炎
26.中耳炎
27.麥粒腫
附錄A 小兒推拿常用全身穴位圖
附錄B 寶寶常見疾病推拿手法速查錶
附錄C 如何通過舌診辨別病因？
圖書試讀
推薦序
兒科三百首
中醫師爸爸 賴韋圳
昨日我傢小編問道：「你要不要推大都會文化的那本『嬰幼兒對癥推拿寶典』？」
我迴答：「要！要！要！馬上馬上！」
每天看診的日子，都會看到小朋友發燒、感冒、腸胃不適。除瞭孩子們的病痛不適，我看到更多的是為人父母的慌張和不知所措。
因為害怕，在觀察病情期間，身為父母的我們，往往會做齣些匪夷所思的事情。
身為醫生的我常常又是心疼，又是好氣，又是好笑。
要知道四歲以下的孩子，稚陽未充、稚陰未長，很多適閤大人的方式，並不一定適閤孩子嬌弱的身軀。
所以，在診間，在推廣課程上，我常常教爸媽們小兒推拿術，不隻是因為它有效，而且更重要的是，它易學易用，非常符閤我廉簡便效的理念。在幫孩子推拿的期間，更能緩解爸媽們在等待孩子痊癒時的焦慮心情。
因此我一直思考是不是該齣一本適閤我們颱灣環境的小兒按摩術。對！一直僅止於思考！
這時候大都會文化請我為一本小兒按摩術寫序，並寄來初稿。
再三拜讀之後，我真切覺得周醫師將一般傢中小朋友常患的疾病，常用的小兒推拿手法，寫的是圖文並茂，一看就懂。
讓我放棄瞭自己寫書的念頭……嗯！好啦！我承認是因為我懶！！這不是大傢都知道的事嗎？
就像我在診間常常跟爸爸媽媽說的，傢庭是孩子們健康的第一道防線。
不管是預防或是治療，小兒按摩術都對孩子有極大的幫助。
加上小兒推拿操作多在皮膚，正確的話，多半不會太大的副作用。
如果每個孩子傢中都能備上一本，放在浴室，爸媽爺奶利用蹲馬桶的時間稍加翻閱。在陪孩子遊戲時或睡前，稍微練習操作。當孩子身體稍不適時，必能在第一時間，病邪未入於經絡之時，通過按摩的刺激，驅邪於錶，讓病邪不再深入，縮短孩子病痛的時間。
所以，我特別推薦這本葵花寶典，不，不，是「嬰幼兒對癥推拿寶典」，真心期望每個媽媽都能迅速孩子的不舒服，減少我們為人父母的擔憂。
自序
把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子
我的第一本書《小兒推拿專傢教，捏捏按按百病消》自2013年齣版以來，已印刷瞭16次，發行瞭近10萬冊，並在當當網上被評為「五星圖書」，目前仍在持續銷售中。這在如今不算景氣的圖書市場上實屬難得，甚至超齣瞭齣版社的預期。
這幾年來，我收到瞭幾韆封郵件，有求助的，有感謝的。大傢對這本書的喜歡和熱愛讓我由衷地喜悅，也有不少我的讀者變成瞭我的學生。和大傢互動時，很多學生都說我的書非常實用，一個個真實的案例能給她們鼓勵，尤其在孩子生病時，我的書能給他們提供有效的指導，就像是有老師在身邊一樣。
同時也有不少讀者跟我說，那本書什麼都好就是圖不夠多，有時穴位掌握不準就不敢下手。為此機械工業齣版社的策劃編輯也跟我提議，是時候再給大傢推齣一本更直觀、更容易上手的書瞭。說實話，小兒推拿彩圖版的書市場上也不少見，原本我並不是特別熱衷。不過仔細看瞭市麵上很多的同類書後，我發現很多圖書要麼圖片品質不高、清晰度不夠，要麼很多穴位標注不準確，要麼對疾病推拿手法的辨證不清，很多媽媽看是看瞭，卻不得要領、無法使用。
所以，為瞭幫助更多的傢長，我終於下決心再次齣發，把這些年的手法、心得、要領再次總結成書，給每個穴位、每個手法，都配上精美的圖片，讓大傢一目瞭然。寫第一本書時有一種強烈的動力驅使我完成，而這本書我希望在原來的基礎上做得更好。與第一本相比，本書增加瞭幫孩子取穴的技巧，並且將常見疾病按名稱分節，明確標齣，便於傢長速查速用。除瞭常見疾病，本書在第三和第四部分還針對孩子的常見問題提供瞭詳細的推拿方案，幫助傢長做好孩子的日常保健，讓孩子防火、防懨、防旱就是在防病！另外，本書的最大特色還在於分步驟真人圖解，讓大傢一看就懂，一學就會，而不必來迴翻查穴位圖。在此非常感謝攝影師鄭華的幫助，他找到瞭來自加拿大的一個非常漂亮的混血寶寶作為模特。寶寶雖然纔20個月，卻齣色地配閤我們完成瞭大部分的拍攝，另外一些圖片我請瞭好友的女兒團團來配閤。
這本書和我的第一本書同樣是寫給一般父母的，因此大傢不需要有專業的醫學背景和知識儲備，隻需要有一顆愛孩子和願意學習的心。這本書中的語言都是非常通俗易懂的。書中提到的每一種疾病的推拿手法都是我或者我的學生親身實踐後，證實行之有效的。即使是一個對小兒推拿沒有任何概念的初學者，也能通過書中的介紹學到很多簡易的推拿方法，幫助寶寶預防和治療一些常見疾病。需要提醒大傢的是，因推拿在古時又被稱為按摩，所以書中很多地方使用「按摩」，以增加親切感。
我曾經很自豪地告訴我的學生，我的女兒雨欣直到一歲半也從來沒有吃過藥，更沒有去過醫院，除瞭疫苗，雨欣也沒有打過針。而如今我的女兒已經9周歲，上瞭小學三年級。非常幸運的是，這些年裡，每次她生病，我都是用小兒推拿的治療方法使她不藥而癒。不單是我，越來越多的媽媽加入到小兒推拿的隊伍中來，她們也用實際行動證明瞭小兒推拿的療效。6年前我開始係統教導媽媽們學習小兒推拿，最開始很多人都不相信小兒推拿的療效，有的人也是半信半疑地來到我的課堂。而如今再來到我課堂學習的，不是我的讀者，就是我學生推薦的傢長。每個來學小兒推拿的學生都如饑似渴地學習相關知識，那種信任的眼神，讓我深深感動和震撼。
雖然講過近300期的課程，每一期都是一樣的主題，一樣的內容，但每一期我都非常興奮，充滿激情，因為我知道我分享齣來的這些知識、經驗能有效地幫到大傢。
小兒推拿不僅是一種有效的疾病治療手段，也是傳遞愛的一種方式。我自己常常把小兒推拿當作和女兒之間的親子遊戲來做。通過這種方式，孩子能感受到媽媽的愛、媽媽的溫柔、媽媽的細膩。你相信嗎？當孩子長大後，在她的印象中，媽媽的按摩將會是令她最難忘也最溫馨的禮物和記憶。
最後，希望媽媽們通過本書學到更多有效的推拿方法，也希望寶寶們都能夠健健康康、快樂地成長！
緣緣
兒科三百首
中醫師爸爸 賴韋圳
昨日我傢小編問道：「你要不要推大都會文化的那本『嬰幼兒對癥推拿寶典』？」
我迴答：「要！要！要！馬上馬上！」
每天看診的日子，都會看到小朋友發燒、感冒、腸胃不適。除瞭孩子們的病痛不適，我看到更多的是為人父母的慌張和不知所措。
因為害怕，在觀察病情期間，身為父母的我們，往往會做齣些匪夷所思的事情。
身為醫生的我常常又是心疼，又是好氣，又是好笑。
要知道四歲以下的孩子，稚陽未充、稚陰未長，很多適閤大人的方式，並不一定適閤孩子嬌弱的身軀。
所以，在診間，在推廣課程上，我常常教爸媽們小兒推拿術，不隻是因為它有效，而且更重要的是，它易學易用，非常符閤我廉簡便效的理念。在幫孩子推拿的期間，更能緩解爸媽們在等待孩子痊癒時的焦慮心情。
因此我一直思考是不是該齣一本適閤我們颱灣環境的小兒按摩術。對！一直僅止於思考！
這時候大都會文化請我為一本小兒按摩術寫序，並寄來初稿。
再三拜讀之後，我真切覺得周醫師將一般傢中小朋友常患的疾病，常用的小兒推拿手法，寫的是圖文並茂，一看就懂。
讓我放棄瞭自己寫書的念頭……嗯！好啦！我承認是因為我懶！！這不是大傢都知道的事嗎？
就像我在診間常常跟爸爸媽媽說的，傢庭是孩子們健康的第一道防線。
不管是預防或是治療，小兒按摩術都對孩子有極大的幫助。
加上小兒推拿操作多在皮膚，正確的話，多半不會太大的副作用。
如果每個孩子傢中都能備上一本，放在浴室，爸媽爺奶利用蹲馬桶的時間稍加翻閱。在陪孩子遊戲時或睡前，稍微練習操作。當孩子身體稍不適時，必能在第一時間，病邪未入於經絡之時，通過按摩的刺激，驅邪於錶，讓病邪不再深入，縮短孩子病痛的時間。
所以，我特別推薦這本葵花寶典，不，不，是「嬰幼兒對癥推拿寶典」，真心期望每個媽媽都能迅速孩子的不舒服，減少我們為人父母的擔憂。
自序
把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子
我的第一本書《小兒推拿專傢教，捏捏按按百病消》自2013年齣版以來，已印刷瞭16次，發行瞭近10萬冊，並在當當網上被評為「五星圖書」，目前仍在持續銷售中。這在如今不算景氣的圖書市場上實屬難得，甚至超齣瞭齣版社的預期。
這幾年來，我收到瞭幾韆封郵件，有求助的，有感謝的。大傢對這本書的喜歡和熱愛讓我由衷地喜悅，也有不少我的讀者變成瞭我的學生。和大傢互動時，很多學生都說我的書非常實用，一個個真實的案例能給她們鼓勵，尤其在孩子生病時，我的書能給他們提供有效的指導，就像是有老師在身邊一樣。
同時也有不少讀者跟我說，那本書什麼都好就是圖不夠多，有時穴位掌握不準就不敢下手。為此機械工業齣版社的策劃編輯也跟我提議，是時候再給大傢推齣一本更直觀、更容易上手的書瞭。說實話，小兒推拿彩圖版的書市場上也不少見，原本我並不是特別熱衷。不過仔細看瞭市麵上很多的同類書後，我發現很多圖書要麼圖片品質不高、清晰度不夠，要麼很多穴位標注不準確，要麼對疾病推拿手法的辨證不清，很多媽媽看是看瞭，卻不得要領、無法使用。
所以，為瞭幫助更多的傢長，我終於下決心再次齣發，把這些年的手法、心得、要領再次總結成書，給每個穴位、每個手法，都配上精美的圖片，讓大傢一目瞭然。寫第一本書時有一種強烈的動力驅使我完成，而這本書我希望在原來的基礎上做得更好。與第一本相比，本書增加瞭幫孩子取穴的技巧，並且將常見疾病按名稱分節，明確標齣，便於傢長速查速用。除瞭常見疾病，本書在第三和第四部分還針對孩子的常見問題提供瞭詳細的推拿方案，幫助傢長做好孩子的日常保健，讓孩子防火、防懨、防旱就是在防病！另外，本書的最大特色還在於分步驟真人圖解，讓大傢一看就懂，一學就會，而不必來迴翻查穴位圖。在此非常感謝攝影師鄭華的幫助，他找到瞭來自加拿大的一個非常漂亮的混血寶寶作為模特。寶寶雖然纔20個月，卻齣色地配閤我們完成瞭大部分的拍攝，另外一些圖片我請瞭好友的女兒團團來配閤。
這本書和我的第一本書同樣是寫給一般父母的，因此大傢不需要有專業的醫學背景和知識儲備，隻需要有一顆愛孩子和願意學習的心。這本書中的語言都是非常通俗易懂的。書中提到的每一種疾病的推拿手法都是我或者我的學生親身實踐後，證實行之有效的。即使是一個對小兒推拿沒有任何概念的初學者，也能通過書中的介紹學到很多簡易的推拿方法，幫助寶寶預防和治療一些常見疾病。需要提醒大傢的是，因推拿在古時又被稱為按摩，所以書中很多地方使用「按摩」，以增加親切感。
我曾經很自豪地告訴我的學生，我的女兒雨欣直到一歲半也從來沒有吃過藥，更沒有去過醫院，除瞭疫苗，雨欣也沒有打過針。而如今我的女兒已經9周歲，上瞭小學三年級。非常幸運的是，這些年裡，每次她生病，我都是用小兒推拿的治療方法使她不藥而癒。不單是我，越來越多的媽媽加入到小兒推拿的隊伍中來，她們也用實際行動證明瞭小兒推拿的療效。6年前我開始係統教導媽媽們學習小兒推拿，最開始很多人都不相信小兒推拿的療效，有的人也是半信半疑地來到我的課堂。而如今再來到我課堂學習的，不是我的讀者，就是我學生推薦的傢長。每個來學小兒推拿的學生都如饑似渴地學習相關知識，那種信任的眼神，讓我深深感動和震撼。
雖然講過近300期的課程，每一期都是一樣的主題，一樣的內容，但每一期我都非常興奮，充滿激情，因為我知道我分享齣來的這些知識、經驗能有效地幫到大傢。
小兒推拿不僅是一種有效的疾病治療手段，也是傳遞愛的一種方式。我自己常常把小兒推拿當作和女兒之間的親子遊戲來做。通過這種方式，孩子能感受到媽媽的愛、媽媽的溫柔、媽媽的細膩。你相信嗎？當孩子長大後，在她的印象中，媽媽的按摩將會是令她最難忘也最溫馨的禮物和記憶。
最後，希望媽媽們通過本書學到更多有效的推拿方法，也希望寶寶們都能夠健健康康、快樂地成長！
緣緣
用戶評價
评分
這本書的封麵設計真的很有吸引力，那種溫暖柔和的色調，配上可愛的嬰幼兒插圖，一看就知道是給新手爸媽們的實用工具書。我最近剛生完二寶，傢裡老大老二輪流感冒、腸絞痛，簡直手忙腳亂，看到書名那個「對癥推拿寶典」，心裡就燃起一線希望。書一到手我就迫不及待地翻閱，雖然我還沒來得及完全實踐書中的每一個手法，但光是目錄和前言的編排，就讓我感受到作者的用心良苦。她把常見的嬰幼兒不適癥狀分門別類列齣來，像是脹氣、便祕、感冒鼻塞這些日常會遇到的狀況，都有對應的章節，這對急著找方法的傢長來說，實在太重要瞭。我特別欣賞作者強調的「中醫師媽媽」這個身份，這種雙重身份的結閤，讓內容聽起來既專業又充滿生活化的體會，不會是冷冰冰的教科書式說教，而是來自同是父母的過來人分享，這點讓我很期待後續的內容，希望真的能幫我省去半夜跑急診室的煎熬。
评分坦白說，身為一個在現代科技社會長大的傢長，我對中醫推拿的接受度是經過一番掙紮的。畢竟我們習慣瞭看到孩子發燒就馬上想到退燒藥，聽到咳嗽就想著止咳水。所以，這本書如果能更著重於「預防勝於治療」的觀念建立，那就更好瞭。我希望它不隻是教我們如何「救火」，也能教會我們如何透過日常的保養性推拿，提升孩子的免疫力，讓他們少生病。如果書中有提到如何根據季節變化來調整推拿的重點，那就更體現瞭中醫順應天時的智慧瞭。我對那種強調「從源頭調理」的論述很有好感，因為我總覺得，過度依賴西藥的副作用，是許多傢長隱藏的擔憂，如果推拿能提供一個安全、天然的替代方案，那這本書的價值就無法用金錢衡量瞭。
评分我之前有買過幾本類似的書籍，很多時候都是圖文並茂，但那個「文」的部分，總是用很多難懂的中醫術語來包裝，結果看完瞭還是霧裡看花，根本不知道該怎麼在孩子身上找到對應的穴位。這本寶典給我的第一印象是，它似乎努力在拉近與一般讀者的距離。我看到一些描述，感覺是把複雜的經絡概念轉化成瞭傢長容易理解的身體標記，例如「在耳朵的某個彎麯處附近」，而不是直接說「按壓心包經的某一點」。這種口語化、接地氣的錶達方式，對我這種非醫療背景的媽媽來說，簡直是福音。我對那些關於「如何在傢中營造推拿的舒適環境」的建議特別感興趣，因為推拿總得在一個安靜、放鬆的氛圍下進行，孩子的情緒穩定與否，直接影響推拿的效果，如果書裡有這方麵的細節指導，那就太棒瞭。
评分最讓我感到驚喜的是，這本書似乎不隻聚焦在身體上的不適。育兒的過程中，孩子的情緒管理和心理發展也是一門大學問，我注意到書名裡提到瞭「緩解孩子的不舒服」，這個「不舒服」的定義範圍應該很廣。我猜測，書中或許會涵蓋一些處理嬰幼兒夜啼、分離焦慮，甚至是注意力不集中的簡易推拿手法。如果能結閤中醫的五行理論，解釋不同情緒對應到身體的哪些部位，那這本書的層次就立刻提升瞭，它就從一本「急救手冊」昇華成一本「全方位育兒心法」。我希望能看到一些針對特定年齡段（比如六個月到一歲，或兩歲以上）的推拿重點差異分析，因為不同月齡的孩子，生理發展和應對方式一定有別。總體來說，這本書給我的預期是很高的，感覺它不隻是工具書，更像是一位資深中醫師媽媽在身邊隨時提供建議的溫暖陪伴。
评分說實話，現在市麵上育兒書多如牛毛，很多都隻停留在理論層麵，不然就是操作起來繁複到讓人望之卻步。但這本寶典，從我初步翻閱的感受來看，似乎走的是實戰路線。它的排版看起來很清晰，重點提示的地方很突齣，這對於我們這種需要隨時應對突發狀況的傢長來說，簡直是救星。我特別注意瞭一下那個關於「如何判斷孩子不舒服的程度」的區塊，我覺得這部分非常關鍵，因為新手爸媽最怕的就是反應過度或反應不足。書中似乎用瞭一些生活化的比喻或者圖示來輔助說明，讓抽象的病情指標變得具體可感。我個人很重視這種實操性強的書籍，畢竟理論誰都會講，但真正在孩子哭鬧不止時，能冷靜下來找到正確穴位施壓，那纔是真功夫。我希望書裡的推拿手法圖解能夠非常精確，最好能有不同角度的示範，這樣我纔能確保自己推拿的位置和力道是正確的，畢竟對嬰幼兒下手，容錯率是很低的。
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