辯證 × 按摩 × 飲食
寶寶不愛吃飯，要注意可能是脾胃虛
上火愛生氣，要小心病菌有可乘之機
尿床不是病，溫陽補氣可自癒
全彩圖解 & 淺白解析
再加上一顆愛孩子的心
輕鬆搞懂寶寶身體語言，從此不再膽戰心驚！
名人推薦
兒科三百首 中醫師爸爸 賴韋圳
專文推薦！！
具体描述
婴幼儿常见健康问题及家庭护理指南 本书聚焦于婴幼儿在成长过程中可能遇到的各种常见不适，旨在为父母和看护者提供一套系统、实用且易于理解的家庭护理知识体系。我们深知，面对宝宝的哭闹和不适，新手父母往往手足无措。本书将从科学育儿的角度出发，结合现代医学常识与传统养育智慧，帮助您识别宝宝发出的“求救信号”，并采取恰当的居家应对措施，从而减少不必要的焦虑，建立育儿信心。 第一部分：新生儿期的适应与挑战 新生儿来到新的环境，身体机能正在快速适应，这个阶段的护理需要极大的耐心和细致的观察。 一、 新生儿的生理特点与正常现象 本章将详细解析新生儿的特有生理表现，帮助父母区分“正常的生理现象”与“需要警惕的病理指征”。 皮肤变化： 探讨新生儿常见的生理性黄疸的发生机制、表现规律及居家观察要点；讨论胎脂、粟粒疹、新生儿痤疮的成因与处理方式，强调皮肤清洁与保湿的平衡。 消化系统初探： 详细介绍母乳与配方奶喂养的差异，重点讲解新生儿常见的溢奶、吐奶现象（区分生理性溢奶与病理性呕吐），以及如何建立规律的喂养节奏。同时，深入剖析新生儿肠绞痛的可能原因、典型表现时间（“魔鬼时间”），以及安抚技巧的运用。 睡眠模式： 新生儿的睡眠周期与成人不同，本章会指导父母如何理解新生儿的睡眠周期（REM与非REM睡眠），识别清醒信号，并逐步引导建立安全、舒适的睡眠环境，避免过度包裹带来的风险。 排泄系统： 阐述新生儿大便的颜色、性状变化与母乳、配方奶的关系，指导父母如何根据排便情况判断宝宝的喂养是否充足。 二、 建立安全卫生的居家环境 环境对婴幼儿的健康至关重要。本部分侧重于如何打造一个“零风险”的成长空间。 温度与湿度控制： 科学界定室内最适宜的温度和湿度范围，避免空调、暖气对宝宝呼吸道的刺激。 清洁消毒的科学性： 区分日常清洁与深度消毒的必要性。指导父母如何正确清洗奶瓶、餐具，以及日常衣物和床品的选择与洗涤标准。 安全防范措施（SIDS预防）： 详细阐述如何布置安全的睡眠区域，包括床垫硬度、床上用品的选择、避免在床上放置柔软玩具等，以降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。 第二部分：消化与呼吸系统常见问题应对 婴幼儿由于免疫系统尚未成熟，消化和呼吸道问题尤为常见。本部分提供详尽的居家观察和初步应对策略。 一、 肠胃不适的辨识与安抚 便秘与腹泻： 详细区分不同原因导致的便秘（如奶量不足、辅食添加不当）和腹泻（病毒性、细菌性或奶粉不耐受）。提供详细的居家观察表格，如大便次数、量、性状记录指南。针对轻微便秘，介绍如何通过按摩腹部（手法要领及方向）和调整体位进行缓解。 胀气与排气： 胀气是困扰许多宝宝的难题。本章提供多种有效的拍嗝技巧，涵盖坐位、卧位、俯卧位等不同姿势的操作步骤。同时，介绍如何通过温和的腹部活动（如“蹬自行车”）来促进肠道蠕动。 二、 呼吸道初级护理 本章侧重于对付普通感冒引发的流涕、鼻塞等症状，强调居家护理的首要原则——保持呼吸道通畅。 鼻腔清洁技术： 详细演示如何安全有效地使用生理盐水滴鼻剂软化分泌物，并采用吸鼻器（不同类型吸鼻器的优缺点及使用时机）进行清理。强调操作的轻柔性，避免损伤娇嫩的鼻粘膜。 湿度与空气质量： 讲解加湿器在缓解鼻塞中的作用，以及如何选择和维护加湿器以避免二次污染。 咳嗽的类型识别： 区分干咳、湿咳、阵发性咳嗽的意义，并指导父母在什么情况下需要立即就医（如伴有高烧、呼吸困难等）。 第三部分：皮肤护理与意外伤害的初步处理 婴幼儿皮肤娇嫩敏感，易受外界刺激。同时，家长需要具备处理轻微居家意外的能力。 一、 敏感肌肤的日常维护 湿疹（特应性皮炎）的居家管理： 深入探讨婴幼儿湿疹的诱发因素（过敏原、环境刺激），提供一套完整的皮肤屏障修复方案——“清洁、保湿、避护”三部曲。指导如何选择合适的润肤霜，并正确涂抹厚度。 尿布疹的预防与治疗： 分析尿布疹的常见类型，强调及时更换尿布、保持臀部干燥的重要性。介绍如何使用氧化锌软膏等屏障产品进行日常防护和治疗。 二、 轻微创伤与过敏反应的初步应对 外伤处理基础： 针对宝宝爬行、学步期可能发生的轻微磕碰、擦伤，指导家长进行伤口的基础清洁、消毒及包扎步骤。 发热的科学管理： 详细解释体温的测量方法（耳温、腋温、肛温的准确性对比），指导父母如何根据宝宝的实际状态（精神、食欲）来决定是否使用退烧药，以及安全用药的剂量参考范围（强调必须遵医嘱）。 第四部分：建立良好的生活习惯与安全感 健康的心理和规律的生活作息是宝宝成长的基石。 一、 建立规律的作息与睡眠仪式 “睡眠联想”的建立： 引导父母通过固定的睡前活动（如洗澡、抚触、阅读绘本）来建立宝宝的“睡眠信号”，帮助他们区分白天与黑夜，改善夜间觉醒次数。 安全感与依恋关系： 强调“积极回应”在建立安全依恋中的作用，解释为什么“抱够”对宝宝的心理健康至关重要，打破关于“抱多了会惯坏孩子”的传统误区。 二、 实用安抚手法指导（非医疗范畴） 本章重点介绍家长可以通过学习掌握的，用于缓解宝宝烦躁、哭闹的温和手法。这些方法侧重于放松肌肉、促进循环，增强亲子间的连接感。 基础放松按摩： 示范针对腹部胀气、腿部不适的基础按摩手势。 舒缓情绪技巧： 介绍几种在宝宝过度兴奋或烦躁时，家长可以立即采用的“暂停与重置”技巧，帮助宝宝将注意力从负面刺激中转移出来。 本书的宗旨是赋能父母，让他们在育儿的实践中，能够更从容、更科学地应对宝宝成长的每一个小插曲，将“不舒服”转化为增进亲子理解和信任的契机。
著者信息
作者簡介
周健／中醫師媽媽
中醫育兒專家，自然養育倡導者，小兒推拿療法推廣者。畢業於加拿大安大略省中醫學院，2003年起，在北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院進修，師從針灸科著名專家董建老師，深入學習中醫針灸與推拿。曾在加拿大多倫多開設診所。
2009年向翁超明老師學習深造中醫，並被聘為中國民間中醫醫藥研究開發協會及名中醫學術研究專業委員會理事。開設的關於小兒推拿治療寶寶疾病的講座，得到媽媽們的熱烈反響與認可。至今已在上海、北京、濟南、南京、杭州、蘇州、鄭州、成都、呼和浩特、廈門、深圳等多個城市開設講座300多期。
為了讓更多沒有中醫基礎的媽媽們可以在短時間內掌握和運用小兒推拿的方法，緣緣老師把自己多年的研究核踐集結成書，已經受到30多萬媽媽的熱烈追捧，已售出韓文版權，期待更多家庭和孩子可以從中受益！
周健／中醫師媽媽
中醫育兒專家，自然養育倡導者，小兒推拿療法推廣者。畢業於加拿大安大略省中醫學院，2003年起，在北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院進修，師從針灸科著名專家董建老師，深入學習中醫針灸與推拿。曾在加拿大多倫多開設診所。
2009年向翁超明老師學習深造中醫，並被聘為中國民間中醫醫藥研究開發協會及名中醫學術研究專業委員會理事。開設的關於小兒推拿治療寶寶疾病的講座，得到媽媽們的熱烈反響與認可。至今已在上海、北京、濟南、南京、杭州、蘇州、鄭州、成都、呼和浩特、廈門、深圳等多個城市開設講座300多期。
為了讓更多沒有中醫基礎的媽媽們可以在短時間內掌握和運用小兒推拿的方法，緣緣老師把自己多年的研究核踐集結成書，已經受到30多萬媽媽的熱烈追捧，已售出韓文版權，期待更多家庭和孩子可以從中受益！
图书目录
推薦序一
為了孩子的健康而學習
推薦序二
家長是孩子最好的健康守護者
自序
把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子
第一部分
你一定要懂的小兒推拿基本技巧
幫孩子取穴的幾項技巧
給孩子推拿的注意事項
小兒推拿的基本手法
小兒推拿的準備事項
第二部分
小兒推拿常用穴位詳解
頭面部常用穴位
上肢內側與手掌常用穴位
上肢外側與手背常用穴位
肩背腰骶部常用穴位
胸腹部常用穴位
下肢部常用穴位
第三部分
讓寶寶不生病的秘訣，緣緣老師教你中醫辨證
防「火」
防「懨」
防「旱」
第四部分
寶寶常見問題的推拿手法
讓寶寶愛上吃飯的推拿
幫助寶寶長高的推拿
讓寶寶睡得香的推拿
讓寶寶雙眸明亮的推拿
改善寶寶汗多的推拿
讓寶寶不再講夢話的推拿
改善寶寶頻繁尿床的推拿
讓寶寶更聰明的推拿
改善寶寶生長痛的推拿 第五部分
27種寶寶常見疾病的推拿
1.發燒
2.感冒
3.咳嗽
4.支氣管炎
5.哮喘
6.扁桃腺炎
7.腺樣體肥大
8.手足口病
9.疱疹性咽峡炎
10.腹瀉
11.便秘
12.腹脹
13.積食
14.嘔吐
15.輪狀病毒性腹瀉
16.痢疾
17.腸系膜淋巴結腫大
18.嬰兒腸絞痛
19.濕疹
20.蕁麻疹
21.幼兒急疹
22.痱子
23.口腔潰瘍
24.鼻炎
25.急性结膜炎
26.中耳炎
27.麥粒腫
附錄A 小兒推拿常用全身穴位圖
附錄B 寶寶常見疾病推拿手法速查表
附錄C 如何通過舌診辨別病因？
為了孩子的健康而學習
推薦序二
家長是孩子最好的健康守護者
自序
把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子
第一部分
你一定要懂的小兒推拿基本技巧
幫孩子取穴的幾項技巧
給孩子推拿的注意事項
小兒推拿的基本手法
小兒推拿的準備事項
第二部分
小兒推拿常用穴位詳解
頭面部常用穴位
上肢內側與手掌常用穴位
上肢外側與手背常用穴位
肩背腰骶部常用穴位
胸腹部常用穴位
下肢部常用穴位
第三部分
讓寶寶不生病的秘訣，緣緣老師教你中醫辨證
防「火」
防「懨」
防「旱」
第四部分
寶寶常見問題的推拿手法
讓寶寶愛上吃飯的推拿
幫助寶寶長高的推拿
讓寶寶睡得香的推拿
讓寶寶雙眸明亮的推拿
改善寶寶汗多的推拿
讓寶寶不再講夢話的推拿
改善寶寶頻繁尿床的推拿
讓寶寶更聰明的推拿
改善寶寶生長痛的推拿 第五部分
27種寶寶常見疾病的推拿
1.發燒
2.感冒
3.咳嗽
4.支氣管炎
5.哮喘
6.扁桃腺炎
7.腺樣體肥大
8.手足口病
9.疱疹性咽峡炎
10.腹瀉
11.便秘
12.腹脹
13.積食
14.嘔吐
15.輪狀病毒性腹瀉
16.痢疾
17.腸系膜淋巴結腫大
18.嬰兒腸絞痛
19.濕疹
20.蕁麻疹
21.幼兒急疹
22.痱子
23.口腔潰瘍
24.鼻炎
25.急性结膜炎
26.中耳炎
27.麥粒腫
附錄A 小兒推拿常用全身穴位圖
附錄B 寶寶常見疾病推拿手法速查表
附錄C 如何通過舌診辨別病因？
图书试读
推薦序
兒科三百首
中醫師爸爸 賴韋圳
昨日我家小編問道：「你要不要推大都會文化的那本『嬰幼兒對症推拿寶典』？」
我回答：「要！要！要！馬上馬上！」
每天看診的日子，都會看到小朋友發燒、感冒、腸胃不適。除了孩子們的病痛不適，我看到更多的是為人父母的慌張和不知所措。
因為害怕，在觀察病情期間，身為父母的我們，往往會做出些匪夷所思的事情。
身為醫生的我常常又是心疼，又是好氣，又是好笑。
要知道四歲以下的孩子，稚陽未充、稚陰未長，很多適合大人的方式，並不一定適合孩子嬌弱的身軀。
所以，在診間，在推廣課程上，我常常教爸媽們小兒推拿術，不只是因為它有效，而且更重要的是，它易學易用，非常符合我廉簡便效的理念。在幫孩子推拿的期間，更能緩解爸媽們在等待孩子痊癒時的焦慮心情。
因此我一直思考是不是該出一本適合我們台灣環境的小兒按摩術。對！一直僅止於思考！
這時候大都會文化請我為一本小兒按摩術寫序，並寄來初稿。
再三拜讀之後，我真切覺得周醫師將一般家中小朋友常患的疾病，常用的小兒推拿手法，寫的是圖文並茂，一看就懂。
讓我放棄了自己寫書的念頭……嗯！好啦！我承認是因為我懶！！這不是大家都知道的事嗎？
就像我在診間常常跟爸爸媽媽說的，家庭是孩子們健康的第一道防線。
不管是預防或是治療，小兒按摩術都對孩子有極大的幫助。
加上小兒推拿操作多在皮膚，正確的話，多半不會太大的副作用。
如果每個孩子家中都能備上一本，放在浴室，爸媽爺奶利用蹲馬桶的時間稍加翻閱。在陪孩子遊戲時或睡前，稍微練習操作。當孩子身體稍不適時，必能在第一時間，病邪未入於經絡之時，通過按摩的刺激，驅邪於表，讓病邪不再深入，縮短孩子病痛的時間。
所以，我特別推薦這本葵花寶典，不，不，是「嬰幼兒對症推拿寶典」，真心期望每個媽媽都能迅速孩子的不舒服，減少我們為人父母的擔憂。
自序
把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子
我的第一本書《小兒推拿專家教，捏捏按按百病消》自2013年出版以來，已印刷了16次，發行了近10萬冊，並在當當網上被評為「五星圖書」，目前仍在持續銷售中。這在如今不算景氣的圖書市場上實屬難得，甚至超出了出版社的預期。
這幾年來，我收到了幾千封郵件，有求助的，有感謝的。大家對這本書的喜歡和熱愛讓我由衷地喜悅，也有不少我的讀者變成了我的學生。和大家互動時，很多學生都說我的書非常實用，一個個真實的案例能給她們鼓勵，尤其在孩子生病時，我的書能給他們提供有效的指導，就像是有老師在身邊一樣。
同時也有不少讀者跟我說，那本書什麼都好就是圖不夠多，有時穴位掌握不准就不敢下手。為此機械工業出版社的策劃編輯也跟我提議，是時候再給大家推出一本更直觀、更容易上手的書了。說實話，小兒推拿彩圖版的書市場上也不少見，原本我並不是特別熱衷。不過仔細看了市面上很多的同類書後，我發現很多圖書要麼圖片品質不高、清晰度不夠，要麼很多穴位標注不準確，要麼對疾病推拿手法的辨證不清，很多媽媽看是看了，卻不得要領、無法使用。
所以，為了幫助更多的家長，我終於下決心再次出發，把這些年的手法、心得、要領再次總結成書，給每個穴位、每個手法，都配上精美的圖片，讓大家一目了然。寫第一本書時有一種強烈的動力驅使我完成，而這本書我希望在原來的基礎上做得更好。與第一本相比，本書增加了幫孩子取穴的技巧，並且將常見疾病按名稱分節，明確標出，便於家長速查速用。除了常見疾病，本書在第三和第四部分還針對孩子的常見問題提供了詳細的推拿方案，幫助家長做好孩子的日常保健，讓孩子防火、防懨、防旱就是在防病！另外，本書的最大特色還在於分步驟真人圖解，讓大家一看就懂，一學就會，而不必來回翻查穴位圖。在此非常感謝攝影師鄭華的幫助，他找到了來自加拿大的一個非常漂亮的混血寶寶作為模特。寶寶雖然才20個月，卻出色地配合我們完成了大部分的拍攝，另外一些圖片我請了好友的女兒團團來配合。
這本書和我的第一本書同樣是寫給一般父母的，因此大家不需要有專業的醫學背景和知識儲備，只需要有一顆愛孩子和願意學習的心。這本書中的語言都是非常通俗易懂的。書中提到的每一種疾病的推拿手法都是我或者我的學生親身實踐後，證實行之有效的。即使是一個對小兒推拿沒有任何概念的初學者，也能通過書中的介紹學到很多簡易的推拿方法，幫助寶寶預防和治療一些常見疾病。需要提醒大家的是，因推拿在古時又被稱為按摩，所以書中很多地方使用「按摩」，以增加親切感。
我曾經很自豪地告訴我的學生，我的女兒雨欣直到一歲半也從來沒有吃過藥，更沒有去過醫院，除了疫苗，雨欣也沒有打過針。而如今我的女兒已經9周歲，上了小學三年級。非常幸運的是，這些年裡，每次她生病，我都是用小兒推拿的治療方法使她不藥而癒。不單是我，越來越多的媽媽加入到小兒推拿的隊伍中來，她們也用實際行動證明了小兒推拿的療效。6年前我開始系統教導媽媽們學習小兒推拿，最開始很多人都不相信小兒推拿的療效，有的人也是半信半疑地來到我的課堂。而如今再來到我課堂學習的，不是我的讀者，就是我學生推薦的家長。每個來學小兒推拿的學生都如饑似渴地學習相關知識，那種信任的眼神，讓我深深感動和震撼。
雖然講過近300期的課程，每一期都是一樣的主題，一樣的內容，但每一期我都非常興奮，充滿激情，因為我知道我分享出來的這些知識、經驗能有效地幫到大家。
小兒推拿不僅是一種有效的疾病治療手段，也是傳遞愛的一種方式。我自己常常把小兒推拿當作和女兒之間的親子遊戲來做。通過這種方式，孩子能感受到媽媽的愛、媽媽的溫柔、媽媽的細膩。你相信嗎？當孩子長大後，在她的印象中，媽媽的按摩將會是令她最難忘也最溫馨的禮物和記憶。
最後，希望媽媽們通過本書學到更多有效的推拿方法，也希望寶寶們都能夠健健康康、快樂地成長！
緣緣
兒科三百首
中醫師爸爸 賴韋圳
昨日我家小編問道：「你要不要推大都會文化的那本『嬰幼兒對症推拿寶典』？」
我回答：「要！要！要！馬上馬上！」
每天看診的日子，都會看到小朋友發燒、感冒、腸胃不適。除了孩子們的病痛不適，我看到更多的是為人父母的慌張和不知所措。
因為害怕，在觀察病情期間，身為父母的我們，往往會做出些匪夷所思的事情。
身為醫生的我常常又是心疼，又是好氣，又是好笑。
要知道四歲以下的孩子，稚陽未充、稚陰未長，很多適合大人的方式，並不一定適合孩子嬌弱的身軀。
所以，在診間，在推廣課程上，我常常教爸媽們小兒推拿術，不只是因為它有效，而且更重要的是，它易學易用，非常符合我廉簡便效的理念。在幫孩子推拿的期間，更能緩解爸媽們在等待孩子痊癒時的焦慮心情。
因此我一直思考是不是該出一本適合我們台灣環境的小兒按摩術。對！一直僅止於思考！
這時候大都會文化請我為一本小兒按摩術寫序，並寄來初稿。
再三拜讀之後，我真切覺得周醫師將一般家中小朋友常患的疾病，常用的小兒推拿手法，寫的是圖文並茂，一看就懂。
讓我放棄了自己寫書的念頭……嗯！好啦！我承認是因為我懶！！這不是大家都知道的事嗎？
就像我在診間常常跟爸爸媽媽說的，家庭是孩子們健康的第一道防線。
不管是預防或是治療，小兒按摩術都對孩子有極大的幫助。
加上小兒推拿操作多在皮膚，正確的話，多半不會太大的副作用。
如果每個孩子家中都能備上一本，放在浴室，爸媽爺奶利用蹲馬桶的時間稍加翻閱。在陪孩子遊戲時或睡前，稍微練習操作。當孩子身體稍不適時，必能在第一時間，病邪未入於經絡之時，通過按摩的刺激，驅邪於表，讓病邪不再深入，縮短孩子病痛的時間。
所以，我特別推薦這本葵花寶典，不，不，是「嬰幼兒對症推拿寶典」，真心期望每個媽媽都能迅速孩子的不舒服，減少我們為人父母的擔憂。
自序
把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子
我的第一本書《小兒推拿專家教，捏捏按按百病消》自2013年出版以來，已印刷了16次，發行了近10萬冊，並在當當網上被評為「五星圖書」，目前仍在持續銷售中。這在如今不算景氣的圖書市場上實屬難得，甚至超出了出版社的預期。
這幾年來，我收到了幾千封郵件，有求助的，有感謝的。大家對這本書的喜歡和熱愛讓我由衷地喜悅，也有不少我的讀者變成了我的學生。和大家互動時，很多學生都說我的書非常實用，一個個真實的案例能給她們鼓勵，尤其在孩子生病時，我的書能給他們提供有效的指導，就像是有老師在身邊一樣。
同時也有不少讀者跟我說，那本書什麼都好就是圖不夠多，有時穴位掌握不准就不敢下手。為此機械工業出版社的策劃編輯也跟我提議，是時候再給大家推出一本更直觀、更容易上手的書了。說實話，小兒推拿彩圖版的書市場上也不少見，原本我並不是特別熱衷。不過仔細看了市面上很多的同類書後，我發現很多圖書要麼圖片品質不高、清晰度不夠，要麼很多穴位標注不準確，要麼對疾病推拿手法的辨證不清，很多媽媽看是看了，卻不得要領、無法使用。
所以，為了幫助更多的家長，我終於下決心再次出發，把這些年的手法、心得、要領再次總結成書，給每個穴位、每個手法，都配上精美的圖片，讓大家一目了然。寫第一本書時有一種強烈的動力驅使我完成，而這本書我希望在原來的基礎上做得更好。與第一本相比，本書增加了幫孩子取穴的技巧，並且將常見疾病按名稱分節，明確標出，便於家長速查速用。除了常見疾病，本書在第三和第四部分還針對孩子的常見問題提供了詳細的推拿方案，幫助家長做好孩子的日常保健，讓孩子防火、防懨、防旱就是在防病！另外，本書的最大特色還在於分步驟真人圖解，讓大家一看就懂，一學就會，而不必來回翻查穴位圖。在此非常感謝攝影師鄭華的幫助，他找到了來自加拿大的一個非常漂亮的混血寶寶作為模特。寶寶雖然才20個月，卻出色地配合我們完成了大部分的拍攝，另外一些圖片我請了好友的女兒團團來配合。
這本書和我的第一本書同樣是寫給一般父母的，因此大家不需要有專業的醫學背景和知識儲備，只需要有一顆愛孩子和願意學習的心。這本書中的語言都是非常通俗易懂的。書中提到的每一種疾病的推拿手法都是我或者我的學生親身實踐後，證實行之有效的。即使是一個對小兒推拿沒有任何概念的初學者，也能通過書中的介紹學到很多簡易的推拿方法，幫助寶寶預防和治療一些常見疾病。需要提醒大家的是，因推拿在古時又被稱為按摩，所以書中很多地方使用「按摩」，以增加親切感。
我曾經很自豪地告訴我的學生，我的女兒雨欣直到一歲半也從來沒有吃過藥，更沒有去過醫院，除了疫苗，雨欣也沒有打過針。而如今我的女兒已經9周歲，上了小學三年級。非常幸運的是，這些年裡，每次她生病，我都是用小兒推拿的治療方法使她不藥而癒。不單是我，越來越多的媽媽加入到小兒推拿的隊伍中來，她們也用實際行動證明了小兒推拿的療效。6年前我開始系統教導媽媽們學習小兒推拿，最開始很多人都不相信小兒推拿的療效，有的人也是半信半疑地來到我的課堂。而如今再來到我課堂學習的，不是我的讀者，就是我學生推薦的家長。每個來學小兒推拿的學生都如饑似渴地學習相關知識，那種信任的眼神，讓我深深感動和震撼。
雖然講過近300期的課程，每一期都是一樣的主題，一樣的內容，但每一期我都非常興奮，充滿激情，因為我知道我分享出來的這些知識、經驗能有效地幫到大家。
小兒推拿不僅是一種有效的疾病治療手段，也是傳遞愛的一種方式。我自己常常把小兒推拿當作和女兒之間的親子遊戲來做。通過這種方式，孩子能感受到媽媽的愛、媽媽的溫柔、媽媽的細膩。你相信嗎？當孩子長大後，在她的印象中，媽媽的按摩將會是令她最難忘也最溫馨的禮物和記憶。
最後，希望媽媽們通過本書學到更多有效的推拿方法，也希望寶寶們都能夠健健康康、快樂地成長！
緣緣
用户评价
评分
說實話，現在市面上育兒書多如牛毛，很多都只停留在理論層面，不然就是操作起來繁複到讓人望之卻步。但這本寶典，從我初步翻閱的感受來看，似乎走的是實戰路線。它的排版看起來很清晰，重點提示的地方很突出，這對於我們這種需要隨時應對突發狀況的家長來說，簡直是救星。我特別注意了一下那個關於「如何判斷孩子不舒服的程度」的區塊，我覺得這部分非常關鍵，因為新手爸媽最怕的就是反應過度或反應不足。書中似乎用了一些生活化的比喻或者圖示來輔助說明，讓抽象的病情指標變得具體可感。我個人很重視這種實操性強的書籍，畢竟理論誰都會講，但真正在孩子哭鬧不止時，能冷靜下來找到正確穴位施壓，那才是真功夫。我希望書裡的推拿手法圖解能夠非常精確，最好能有不同角度的示範，這樣我才能確保自己推拿的位置和力道是正確的，畢竟對嬰幼兒下手，容錯率是很低的。
评分這本書的封面設計真的很有吸引力，那種溫暖柔和的色調，配上可愛的嬰幼兒插圖，一看就知道是給新手爸媽們的實用工具書。我最近剛生完二寶，家裡老大老二輪流感冒、腸絞痛，簡直手忙腳亂，看到書名那個「對症推拿寶典」，心裡就燃起一線希望。書一到手我就迫不及待地翻閱，雖然我還沒來得及完全實踐書中的每一個手法，但光是目錄和前言的編排，就讓我感受到作者的用心良苦。她把常見的嬰幼兒不適症狀分門別類列出來，像是脹氣、便祕、感冒鼻塞這些日常會遇到的狀況，都有對應的章節，這對急著找方法的家長來說，實在太重要了。我特別欣賞作者強調的「中醫師媽媽」這個身份，這種雙重身份的結合，讓內容聽起來既專業又充滿生活化的體會，不會是冷冰冰的教科書式說教，而是來自同是父母的過來人分享，這點讓我很期待後續的內容，希望真的能幫我省去半夜跑急診室的煎熬。
评分最讓我感到驚喜的是，這本書似乎不只聚焦在身體上的不適。育兒的過程中，孩子的情緒管理和心理發展也是一門大學問，我注意到書名裡提到了「緩解孩子的不舒服」，這個「不舒服」的定義範圍應該很廣。我猜測，書中或許會涵蓋一些處理嬰幼兒夜啼、分離焦慮，甚至是注意力不集中的簡易推拿手法。如果能結合中醫的五行理論，解釋不同情緒對應到身體的哪些部位，那這本書的層次就立刻提升了，它就從一本「急救手冊」昇華成一本「全方位育兒心法」。我希望能看到一些針對特定年齡段（比如六個月到一歲，或兩歲以上）的推拿重點差異分析，因為不同月齡的孩子，生理發展和應對方式一定有別。總體來說，這本書給我的預期是很高的，感覺它不只是工具書，更像是一位資深中醫師媽媽在身邊隨時提供建議的溫暖陪伴。
评分我之前有買過幾本類似的書籍，很多時候都是圖文並茂，但那個「文」的部分，總是用很多難懂的中醫術語來包裝，結果看完了還是霧裡看花，根本不知道該怎麼在孩子身上找到對應的穴位。這本寶典給我的第一印象是，它似乎努力在拉近與一般讀者的距離。我看到一些描述，感覺是把複雜的經絡概念轉化成了家長容易理解的身體標記，例如「在耳朵的某個彎曲處附近」，而不是直接說「按壓心包經的某一點」。這種口語化、接地氣的表達方式，對我這種非醫療背景的媽媽來說，簡直是福音。我對那些關於「如何在家中營造推拿的舒適環境」的建議特別感興趣，因為推拿總得在一個安靜、放鬆的氛圍下進行，孩子的情緒穩定與否，直接影響推拿的效果，如果書裡有這方面的細節指導，那就太棒了。
评分坦白說，身為一個在現代科技社會長大的家長，我對中醫推拿的接受度是經過一番掙扎的。畢竟我們習慣了看到孩子發燒就馬上想到退燒藥，聽到咳嗽就想著止咳水。所以，這本書如果能更著重於「預防勝於治療」的觀念建立，那就更好了。我希望它不只是教我們如何「救火」，也能教會我們如何透過日常的保養性推拿，提升孩子的免疫力，讓他們少生病。如果書中有提到如何根據季節變化來調整推拿的重點，那就更體現了中醫順應天時的智慧了。我對那種強調「從源頭調理」的論述很有好感，因為我總覺得，過度依賴西藥的副作用，是許多家長隱藏的擔憂，如果推拿能提供一個安全、天然的替代方案，那這本書的價值就無法用金錢衡量了。
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