高財商女子養成術:26個生活小習慣培養理財意識,讓你擁有富人思維! (電子書)

高財商女子養成術:26個生活小習慣培養理財意識,讓你擁有富人思維! (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

大竹乃梨子
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具体描述

★「提升財商」是為你「累積財富」的第一步★
女人學會管錢賺錢最關鍵的一本書,從改變小習慣開始擁有富人思維!
好好與金錢打交道,才能消除對錢的不安感,活出真我、享受人生!

  ●單身、婚後、養育子女、老後、保險、買房置產、投資理財、自我提升都適用●
  不想被金錢左右、渴望享受人生的你;想遠離金錢焦慮、處之泰然的你;想要經濟獨立及身心獨立的你,本書幫助你了解如何讓金錢成為加分利器,根據不同的人生階段制定適合的財務計劃並有效累積財富,由內而外地成就女性魅力!

  ●金錢是一面鏡子,映照了真實的你,以及未來的人生!
  身為女性,更應該累積金錢素養以提高自己的財商,進而消除對於金錢與人生變動帶來的不安,追求獨立幸福的生活!日本一級理財顧問──大竹乃梨子,以「金錢」這面鏡子陪你規劃理想的生活願景,有智慧地成為金錢的主人!

  ●清理並開展你的「人生軸」與「金錢軸」,建立富人思維!
  不需了解複雜難懂的術語,理財小白也能跟著本書從零培養理財意識,只要學習敏銳於「金錢去向」與「時間效益」之間的關係,透過開展人生軸與金錢軸,就能提升財商!書中列舉出任何人都能實踐且明天開始就能改變的26個小習慣,包含:

  ◎每天早上醒來,為自己泡一杯美味的茶
  ///打造專屬自己的早茶時光,從中衍生出一種從容之感;若每天意識到這樣的時間軸,就能積極抓住可帶來幸福的長效資金週期
 
  ◎試想自己一年後的樣子,再決定今天的午餐
  ///善用午餐時間增進人際關係、培養個人感性力;作者建議用收入的20%來增加人生經歷和感知,磨煉眼光和見識是人人需要的自我投資

  ◎活用走路時間,實現自我管理
  ///用通勤的碎片時間閱讀、聽課或運動,一整年累積下來,就能為自己創造出數百個小時的成長優勢

  ◎每天一分鐘確認支出,每週五分鐘清空壓力
  ///壓力是錢包的敵人,特別是女性,很多人會為了解壓而衝動消費。所以,當我們在面對如何管理金錢時,要有擅於控制壓力的意識

  ◎與其花錢買東西,不如花錢買經驗
  ///物品本身或許不會消失,但物品價值的壽命卻出乎意料得短。財商高的人是不會為了這些壽命短的物品支付高昂費用的;心裡要有這種意識──把錢花在能夠累積經驗的地方

  ◎墜入愛河,也要提高財商
  ///把錢用在什麼地方,能夠如實地反映一個人對生命中各種事物的真實排序,從而反映出他的價值觀,強烈建議大家要有意識地觀察雙方在金錢觀上的匹配度,磨練自己的財商

  ◎如果感到迷惘,就投資自己
  ///做任何抉擇時,不妨選擇對於今後成長有幫助的選項,把錢花在為自己投資並提升工作能力與市場價值的地方,這些都是「無形資產」

  ◎描繪自己十年後的理想生活
  ///想像自己五年、十年後的生活,記錄自己的夢想藍圖,這些夢想會切實地影響並改變你今後的行為,以此決定好每天應該做的小事情以實現大目標

  作者建議女性「與時間為友」,從這些美好的小習慣著手培養「長效用錢觀念」,進而建立讓人生與儲蓄都變得富有的思維,精準投資未來的自己!書中更針對不同族群需求說明女性如何存錢、自我提升、養育子女、投資、買保險、買房置產、老後生活規劃的重點,以及選擇金錢觀相合的人生伴侶之秘訣。

  ★★本書精采金句★★
  ▌對於想要自我提升的女性… 
  「保持優雅的體態,自然就能存到錢;比起花在外表上的金錢,日常印象之美更能給人帶來一種高級感」
  
  ▌對於想轉職或離職但感到迷惘的女性…
  「無論是在人生的哪個階段,女性都能活出自己、活出自信,但首先你需要努力使自己成為一個被需要的人,創造自己的價值」

  ▌對於養育子女的教育基金感到擔心的女性…
  「做父母的一定要明白,因為過於勉強自己未能提前準備孩子的教育經費,結果可能會為孩子的一生帶來傷害」

  ▌對於想要投資但不知怎麼開始的女性…
  「想要搞清楚金錢的增值點,就要思考哪個領域的前景不錯,為此必須打開你的天線來蒐集資訊,並依據自己的目的和志向來選擇適合你的投資方式」

  ▌對於租屋或買房拿不定主意的女性…
  「住宅是促進人生發展的物件,不是束縛人的累贅;無論是租屋或買房,能長期豐富你的生活才是最重要的判斷依據」

  ▌對於老後生活規劃感到焦慮的女性…
  「趁年輕時先估算自己的最低限度生活支出及退休金,提前將所需的金錢數字化,我們的心情就能夠平靜下來,並且為此做規劃與確實地準備,把自己從對於金錢的焦慮感中解放出來」

  本書將幫助你──────
  ///合理對待金錢以活出真實自我,並且自由享受人生!
  ///除了自己的金錢,也要用心對待別人的金錢!
  ///不輕易被世俗眼光左右,設定自己的判斷標準!
  ///不侷限於眼前的金錢,為未來的自己進行投資!
  ///從長遠角度思考,如何讓你由內而外煥發光彩的用錢方法!

  書中輕鬆易讀的文字和直白的觀念,陪不同年齡層的女性建立對於金錢及時間的敏感度、培養雙向思考的能力,並將不良習慣瘦身,是讓人生與儲蓄都變得富有的起點;如此在面對未來的不確定性時,內心仍有足夠的底氣去應對生活的變動,成就有魅力、不迷茫的自己!

共同推薦

  冰蹦拉icebonla|YouTuber、斜槓職涯女力代表
  周品均|唯品風尚集團 執行長
  姚采穎|國際禮賓親善協會形象大使、演員、名模、教師
  洪仲清|臨床心理師
  孫太 |  暢銷書作家、《存股輕鬆學》系列書作者
  馬哈老師|親子理財專家
  黃子欣|孩子的理財力教練
  黃之盈|暢銷作家、諮商心理師
  楊小黎 Shiauli Yang│演員、主持人
  蕾咪 Rami|財經作家、生活理財YouTuber
  ────────────(依姓名筆劃排序)
 
《富足人生的秘密:打造你的內在財富藍圖》 一場由內而外的財富覺醒之旅 在這個瞬息萬變的時代,物質的豐裕往往是許多人追逐的目標。然而,真正的富足絕非僅僅是銀行帳戶上的數字遊戲。它是一種思維模式,一種生活哲學,一種與世界深度連結的能力。《富足人生的秘密:打造你的內在財富藍圖》這本書,旨在引領讀者超越傳統的理財範疇,深入探索財富的本質——如何從內在建立堅實的基礎,從而吸引並創造持久的豐盛。 本書並非一本教導如何快速致富的速成指南,也不是艱澀難懂的投資學教科書。它是一份邀請函,邀請你重新審視自己與「金錢」的關係,並將焦點從「如何賺更多」轉移到「如何成為一個更能創造價值的人」。我們相信,外在的財富是內在豐盛的自然流露。當你的心態、習慣和信念系統與富足的頻率對齊時,金錢和機會自然會隨之而來。 全書分為四大核心板塊,層層遞進,引導讀者完成一次深刻的自我重塑: --- 第一部:財富心態的重塑——解鎖你的潛在屏障 許多人渴望財務自由,卻始終在「匱乏陷阱」中掙扎。這往往不是因為他們不夠努力,而是因為潛意識中根深蒂固的限制性信念在作祟。本部分將帶領讀者進行一場深層的心靈排毒。 一、金錢的童年陰影與遺產: 我們如何看待金錢,幾乎完全取決於成長過程中從父母、社會接收到的信息。本章深入探討「金錢腳本」(Money Script)的形成過程,識別那些阻礙你積累財富的隱性指令,例如「有錢人都是貪婪的」、「我不配擁有這麼多錢」等。我們將提供實用的工具,幫助讀者溫和地重寫這些過時的腳本,將負面信念轉化為支持性的宣言。 二、從「不足感」到「充盈感」的轉化: 恐懼、嫉妒和焦慮是阻礙財富流動的強大阻力。本章聚焦於「比較心態」的危害,教導讀者如何將注意力從他人的成就轉移到自身的成長軌跡上。我們強調「感恩實踐」的力量,通過系統性的感恩練習,將大腦的認知模式從專注於「沒有什麼」切換到「已經擁有什麼」,從而建立起強大的「吸引力基礎」。 三、定義你個人的「富足」標準: 財富的定義因人而異。對某些人來說,是時間自由;對另一些人來說,是社會影響力。本章引導讀者擺脫社會主流對「成功」的單一定義,清晰描繪出屬於自己的、真正能帶來內心滿足感的財富願景。這種清晰度是設定目標和制定策略的基石。 --- 第二部:習慣的力量——微小行動的複利效應 真正的財富不是一次性的爆發,而是日常習慣長期累積的結果。本部分專注於培養那些看似微小,卻能產生巨大複利效應的「富人習慣」。 一、時間的價值化管理: 效率不是做更多事,而是做對的事。本章介紹「價值優先排序法」,區分「忙碌」與「高效」。我們將探討如何保護你的「黃金時間」(高產出時段),並將其專注於能帶來最大長期回報的活動上,而不是僅僅處理緊急事務。 二、知識投資的系統化: 投資自己永遠是回報率最高的投資。本章提供一套「持續學習框架」,涵蓋如何高效閱讀、篩選優質信息源,以及如何將學到的知識快速應用到實踐中。我們強調跨領域學習的重要性,因為真正的創新往往發生在不同知識邊界的交匯處。 三、精力管理優先於時間管理: 人的精力是有限且波動的。本章引入「生物節律同步策略」,教導讀者如何識別自己的生理高峰期和低谷期,並據此安排任務,確保在最佳狀態下處理複雜決策和創造性工作。疲憊的大腦是做出錯誤財務決策的主要誘因。 --- 第三部:創造性收入流——從消耗者到創造者的轉變 富足的關鍵在於增加收入的入口,而非僅僅節流。本部分將引導讀者發掘自身的獨特天賦,並將其轉化為可靠的收入來源。 一、天賦盤點與市場價值對接: 每個人都有獨特的技能組合,但許多人未能意識到它們的市場價值。本章提供詳盡的步驟,引導讀者盤點自己的硬技能、軟技能和隱藏的熱情所在,並分析市場上存在的需求缺口,從而找到自己的「利基市場」。 二、建立「被動式」收入的思維框架: 這裡所指的「被動收入」並非零努力的收入,而是指一次建立、持續帶來收益的系統。本章將探討各種創造性收入流的基礎模型,例如知識產品化、建立社群價值、或是搭建小型自動化系統,重點在於前期投入思維和結構設計,而非後期的時間投入。 三、有效溝通與價值協商: 無論是談判薪資、爭取專案合作,還是推銷自己的服務,清晰且自信地表達價值是獲得豐厚回報的必要條件。本章提供實用的談判技巧和自我推銷策略,確保你的付出與回報能夠成正比。 --- 第四部:財富的維護與傳承——擴展影響力的循環 真正的富裕者懂得如何維護和擴大他們的資產,不僅是物質上的,更是關係和經驗上的。 一、建立你的「財務防禦系統」: 財富的保護與增長同等重要。本章不涉及具體金融產品,而是著重於建立穩健的風險管理思維,包括建立緊急儲備、理解資產多元化的核心原則,以及如何面對市場波動時保持鎮定。 二、人脈資本的深度耕耘: 你的資源網絡是你最強大的資產。本章強調「給予先於索取」的原則,教導讀者如何建立真誠、互惠的人際關係網絡,並將其轉化為共同成長的夥伴關係,而非僅僅是功利性的連接。 三、金錢的更高目的:影響力與回饋: 財富的最終意義在於其帶來的自由度和創造影響力的能力。本章探討如何有意識地運用個人資源去支持自己關心的事業和社區,實踐一種「富足循環」——當你將豐盛回饋給世界時,世界也會以更豐盛的形式回饋給你。 《富足人生的秘密》 是一本鼓勵你主動設計生活的指南。它要求讀者投入時間和反思,逐步淘汰限制性的信念,培養促進成長的日常習慣,最終,建立一個不僅擁有物質財富,更充滿意義、影響力和內在平靜的富足人生。

著者信息

作者簡介

大竹乃梨子(大竹 のりこ)


  日本一級理財顧問、知名理財學院Financial Academy董事。

  原為出版社編輯,主要從事金融專業書籍、雜誌的編輯工作。之後取得理財顧問相關資格,獨立創業成立了FP-woman公司,針對女性提供金融、理財相關的知識、培訓…等。參與編寫、創作的書籍達60冊。經常活躍於雜誌、電視、電台,提倡女性應積極學習正確的金錢知識。

  官網:www.fpwoman.co.jp/

監修者簡介

泉正人


  日本經濟學院代表、日本金融學習協會理事長。2002年創立了知名理財學院 Financial Academy,在東京、大阪、紐約都有分校。以系統化教學的方式,傳授給大眾在一般義務教育裡鮮少提及的金錢素養觀念;透過學習金融經濟相關知識,能讓更多人過上真正豐富而閒適的生活為主要教育目標。
 

图书目录

Part1女人該如何愛惜自己
習慣1 每天早上醒來,為自己泡一杯美味的茶
習慣2 活用走路時間,實現自我管理
習慣3 了解物品的成本,將包包裡的物品控制在七件以內
習慣4 試想自己一年後的樣子,再決定今天的午餐
習慣5 保持優美的體態,自然能存到錢
習慣6 打造個性化書架是培養財商的捷徑
【專欄1】女性在進行職業規劃時,要考慮終身年收入與隱形年收入
 
Part2女人該如何磨練自己
習慣7 旅遊的時候不買名產
習慣8 睡前寫下明日計劃
習慣9 每天一分鐘確認支出,每週五分鐘清空壓力
習慣10 服飾、化妝品、髮型、美甲,平衡你的「美麗投資」
習慣11 與其花錢買東西,不如花錢買經驗
習慣12 通過張弛有度的消費優化家庭收支
習慣13 錢包是家庭支出的秘密空間,儘量選用小錢包
【專欄2】真的需要這份保險嗎?單身女性應該買的是這種保險
 
Part3女人該如何提升自己
習慣14 與錢相關的資料全部收納在「私人保險箱」裡
習慣15 猶豫不決時,等七天後再做決定
習慣16 提高挑選伴手禮的審美觀
習慣17 只蒐集高品質的資訊
習慣18 思考金錢的「目的地」
習慣19 「錢」不琢不成器
【專欄3】一直租屋還是買房?優質生活的居住計劃
 
Part4女人該如何拓展自己的人生軸與金錢軸
習慣20 成為關心他人支出和時間的女性
習慣23 墜入愛河,也要提高財商
習慣21 想像一下你的最低生活支出
習慣24 如果感到迷惘,就投資自己
習慣22 立刻把自己從現在和未來的雙重焦慮中解放出來
習慣25 描繪自己十年後的理想生活
習慣26 如同深呼吸一般,延伸你的金錢軸
【專欄4】成為媽媽後應該了解的「教育經費」和「技能學習成本」規則
 
結語 財商成就女性魅力
 

图书序言

  • ISBN:9786267184486
  • EISBN:9786267184516
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:2.7MB

图书试读

用户评价

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这本书给我的震撼之处在于,它彻底颠覆了我过去对于“理财”的刻板印象——那种需要巨额初始资金、高学历背景才能参与的游戏。作者非常强调“习惯的力量”,将那些看似微不足道的生活细节,比如对待零钱的态度、对待折扣的反应、设定购物前的冷静期,都提升到了战略高度。这种颗粒度极细的指导,让我得以审视自己过去在财务管理上的所有“盲点”。我过去总觉得,只有等收入高了才能开始理财,但这本书明确指出,理财意识的培养是先导,是收入提升的助推器。我开始尝试书中提到的那些微习惯,比如“三日回顾法”和“目标储蓄的视觉化”,效果出奇地好。它不是一套硬性的预算表,而是一套柔性的、能够适应我个人生活节奏的财务管理框架。它成功地将“理财”这个沉重的概念,解构成了一个个可以轻松完成的小任务,使得坚持下去的动力和内驱力大大增强,这才是真正的“养成术”的精髓所在。

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这本书最让我感到惊喜的是,它构建了一个完整的“财商生态系统”,而不只是孤立的几个技巧。作者似乎深知,财务健康与个人成长、情绪管理是密不可分的。因此,书中对如何处理家庭成员之间的金钱观差异,如何面对投资失败时的心理调适,都有非常深入和富有同理心的探讨。这使得这本书的适用范围超越了单纯的个人理财,扩展到了家庭财务和谐的层面。我特别喜欢它对“延迟满足”这一概念的系统性阐述,并提供了大量实用的策略来对抗即时享乐的诱惑。这种对内在驱动力的培养,远比单纯的外部工具更有力量。它让我意识到,真正的财富自由,最终是心灵的自由,是知道自己能做什么、不能做什么的清醒认知。读完后,我感觉自己不再是被动的“金钱使用者”,而是积极的“财富架构师”,对未来充满了清晰而稳健的规划感。

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从阅读体验上来说,这本书的排版和章节逻辑设计得非常人性化,非常符合现代快节奏生活下读者的需求。每一章节的长度适中,不会让人产生阅读疲劳,而且重点信息突出,非常适合在通勤路上或者碎片时间里阅读和回顾。它不像一本教科书,更像一本精心设计的工具手册,里面穿插的许多小测试和自我反思环节,强迫读者停下来,将书中的理念与自己的真实财务状况进行对照。这种互动性是我非常欣赏的一点,它确保了知识的有效吸收,而不是被动地接收信息。更重要的是,书中倡导的“富人思维”并非强调奢侈消费,而是注重长期价值的创造和风险的审慎管理,这与我个人追求的稳定、高质量生活的理念高度契合。它引导我们思考的,是如何建立一个能抵御不确定性的财务堡垒,而不是追逐短暂的物质炫耀,这种价值观的引领是极其宝贵的。

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说实话,当我翻开这本书的时候,我有点担心它会是那种充斥着晦涩金融术语的枯燥读物,但事实证明我的担忧完全是多余的。这本书的语言风格极其亲切自然,就像一位经验丰富的朋友在耳边和你分享她多年摸爬滚打的“独门秘籍”。它成功地将复杂的财务概念,例如通货膨胀、资产配置、风险分散,转化成了日常生活中随处可见的场景,让人一听就懂,而且马上就能在自己的生活环境中找到对应的影子。特别是书中关于“消费心理学”的那几章,简直是醍醐灌顶,我终于明白了为什么我总是会冲动消费那些我根本不需要的东西。这种对人性的洞察,使得整本书的指导性不再局限于数字游戏,而是上升到了自我认知的高度。它教会我的不仅仅是如何存钱,更是如何有意识地、有目的地使用我的每一分钱,让金钱真正服务于我所追求的生活目标,而不是沦为追逐物质的奴隶。对于职场新人或者刚刚开始认真规划财务的女性来说,这种“去专业化”的解读方式,无疑大大降低了学习门槛,让人充满信心去实践。

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这本关于女性理财和培养富人思维的书籍,我读完后最大的感受是它提供了一种非常务实且可操作的视角来审视金钱。作者似乎非常理解现代女性在职业发展和家庭责任之间的平衡挑战,因此书中的建议不是那种高高在上的理论说教,而是深入到日常生活的细节中去。比如,它强调的那些“小习惯”,其实正是那些容易被我们忽略,但长期累积下来会产生巨大复利效应的行为模式。我尤其欣赏它在心态建设上花费的笔墨,毕竟,财富的积累首先是一种思维的转变,然后才是工具的使用。书中对于如何识别和打破那些潜意识中限制我们财务成长的“贫穷思维陷阱”的剖析,非常精准到位,让人读后仿佛被轻轻点醒,明白了为什么过去总是感觉钱总是在指缝间溜走。它不是教你一夜暴富的秘籍,而是描绘了一条循序渐进、稳健成长的路径图,非常适合那些希望从根本上重塑自己金钱观的读者。这本书的结构安排也很有匠心,从最基础的记账习惯到更深层次的价值投资理念,层层递进,让人感觉每翻过一页都是对自身财务健康的一次深度体检和优化。

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