當勝女,不做男人附屬品:拜金女×魚乾妹×媽蟲,別為我貼標籤,由我定義自己是誰! (電子書)

當勝女,不做男人附屬品:拜金女×魚乾妹×媽蟲,別為我貼標籤,由我定義自己是誰! (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

憶雲
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具体描述

上帝用亞當的肋骨造了夏娃,女人就要把男人當神?
受夠了「女人要打才會乖」、「台女欠扁」的話語,
別再只對女生說:「妳不行!」、「妳不能!」

充實自己,自食其力,展現經濟實力。
有些男人以為可以跟我們比,但其實不行。
Girls,大聲告訴全世界:Who run the world!

  ▎想想小時候的夢想,清單絕對沒有黃臉婆!
  小時候的妳希望長大後會成為怎樣的大人呢?
  是穿著漂亮制服,綁著完美包頭,以甜美微笑在全球服務的空服員?
  還是腳踩名牌鞋,身穿訂製套裝,在職場上呼風喚雨的女強人?

  等等,現在的妳腦中或許還有另一個畫面。
  家裡到處都是衣服玩具,吃完的碗堆滿水槽沒洗。
  老公躺著睡覺小孩哭鬧,而妳像個瘋婆子大吼大叫。
  夫妻見面只會吵架,互相酸言酸語,再也不是從前的神鵰俠侶。

  妳是正活在這個畫面裡,
  又或者正朝向這裡走去?
  別讓傳統觀念束縛著妳,
  大家喜歡的是光鮮亮麗的仙杜瑞拉,
  才不是灰頭土臉狼狽不堪的灰姑娘。
  找回自己的特質,調整生活的方向。
  學會肯定,加上勤奮的努力,妳也可以很不一樣!

  ▎Wake up!妳是大藝術家,妳創作的夢想無價!
  法國前文化部長曾說過:「20世紀法國將有三個名字永存」
  其中一個便是可可·香奈兒,她用事蹟向全世界證明:
  女人可以做成任何事情,選擇自己愛的人,過自己想的生活。
  21世紀的妳還在執著夏娃從亞當肋骨而生,
  服從男尊女卑、三從四德,
  茫然時候跟花木蘭唱《reflection》。
  記得妳就是妳!不是誰誰誰的妳!
  人生應該要努力實踐,而不是靠占卜來找答案。
  別讓任何人偷走妳的夢想,也別為了生活的現實放棄夢想。
  不必依靠任何人,無論如何妳都會變成盛開的花。
  
  ▎跟自己心靈面對面,困難迎面而來全都呸!
  公司的事情又多又雜,每天都塞在固定的空間動彈不得。
  回家又不知道該做什麼,生活沒目標,心裡感覺空蕩蕩。
  或許妳該展開一場與自己心靈的對話,
  向迪士尼公主一樣一個人自言自語。
  四招改善情緒、調整心態、認識自我,
  讓自己更有自信,更有生活動力。

  ◎學會獨處:
  找一個假日在森林中呼吸芬多精,
  或者早起看日出,感受太陽升起的感動。

  ◎忍受寂寞:
  寫日記和自己對話,堅定自己的方向。

  ◎閱讀與思考:
  大量閱讀和靜心思考,把自己當成朋友,自問自答。

  ◎多和自己做正向溝通:
  心情低落時像好友一樣鼓勵、讚美自己,
  避免過度責備、指責,以免陷入負面情緒無法自拔。

  ▎童話故事都是假的,不要亂談戀愛是真的!
  韓劇看太多,無時無刻不在吶喊:好想談戀愛!
  希望困難發生的時候,玄彬能出現帶妳一起愛的迫降;
  孤單無助時,好想要南柱赫在妳身邊加油打氣。
  嘿!幻想太多,小心期望落空!
  小時候看的白雪公主是童話故事,
  長大看的韓劇也是編造的故事,
  王子跟公主要永遠幸福快樂在一起需要很大的努力。
  為戀愛而戀愛NO!為孤單而戀愛NO!
  努力充實自己才能朝真正對的人增加吸引力!

本書特色

  本書從女性被束縛的原因入手,分析了女性若要獲得成功需要突破哪些阻礙,期望讀者能在閱讀中了解自我及夢想的重要性,進而提升自我資本,實現精彩人生。適合對未來生活感到茫然或對目前生活不甚滿意的女性閱讀。
 
《破茧成蝶:现代女性的自我重塑与力量觉醒》 简介: 在光怪陆离的现代社会,女性面临着前所未有的多重期待与刻板印象的束缚。“女强人”、“贤内助”、“事业女性”、“家庭主妇”——这些标签如同一道道无形的枷锁,限制着个体探索和定义自身的无限可能。本书并非提供一套标准化的成功模板,而是深入剖析当代女性在身份认同、职业发展、亲密关系以及内心成长中所经历的真实困境与挣扎。它旨在成为一面棱镜,折射出个体经验的复杂性与多样性,激发读者重新审视那些被社会强加的定义,并勇敢地迈出自我界定的步伐。 本书结构围绕现代女性成长的三大核心领域展开:精神内核的构建、社会角色的解构与重塑、以及实现个人价值的路径探索。 第一部分:内在的荒原与觉醒——重塑精神内核 这一部分着重探讨女性自我认同的基石。我们深知,外部世界的评价体系往往以男性视角为中心,女性的价值常被简化为对他人(伴侣、子女、父母)的依附或服务。 1. 告别“讨好型人格”的阴影: 许多女性习惯于将他人的认可视为自我价值的唯一证明。本书将详尽分析讨好型人格的心理根源,例如童年期的情感需求未被满足,或长期处于高压顺从中养成的行为模式。我们将探讨如何识别并逐渐摆脱这种对外部肯定的过度依赖,转而建立一种坚固的、以自我感受为中心的内在价值系统。这包括学会设置健康的心理边界,以及将“拒绝”视为一种自我保护和尊重的表现,而非社交失败。 2. 情绪劳动与心理负载的解放: 现代女性往往承担着不成比例的情绪劳动——不仅要管理自己的情绪,还要负责维护家庭和团队的和睦氛围。本书将引入“情绪劳动负荷”的概念,分析这种无形的工作如何消耗个体精力,并提供具体的策略来识别、分担和减轻这种负担。重点在于,如何合法地拒绝承担超出自己责任范围的情感维护工作,将精力重新投入到自我关怀中。 3. 拥抱“不完美”的力量: 社会对女性总要求“完美”:完美的形象、完美的职业成就、完美的家庭生活。本书将挑战这种虚妄的完美主义,倡导“足够好”的哲学。通过案例分析,展示那些真正具有影响力或感到幸福的女性,往往是那些能够坦然接受自己的局限性、并从脆弱性中汲取力量的人。真正的力量并非源于无懈可击,而是源于直面自己的不完美并继续前行的勇气。 第二部分:社会角色的解构与重塑——打破二元对立的藩篱 现代女性在家庭、职场和社会关系中,不断被推入各种预设的二元对立中。本书致力于拆解这些僵化的角色框架。 4. 职业抱负与个人生活的和解而非妥协: 职场女性常被问及“如何平衡工作与生活”,仿佛两者是天生的敌人。本书摒弃传统的“平衡”(Balance)模型,转而提倡“整合”(Integration)或“动态调整”。我们将探讨女性在职业发展中可能遇到的隐性偏见(如“母职惩罚”),并提供如何在关键职业节点做出战略性选择的思考框架,确保职业抱负不会因社会压力而被自动降级。同时,也会深入分析那些选择非传统职业路径(如自由职业、斜杠青年)的女性的经验,强调灵活性的价值。 5. 亲密关系中的自主权: 无论是婚姻、伴侣关系还是友情,本书都强调保持个体自主性的重要性。我们将分析在亲密关系中,女性如何避免因过度奉献而迷失自我,以及如何与伴侣建立一种建立在相互尊重而非角色固化基础上的伙伴关系。书中讨论了“共同成长”而非“互相依附”的伴侣模式,并探讨了在面对不健康或消耗性的关系时,如何采取坚决的行动来保护自我空间。 6. 拒绝被单一叙事定义: 社会倾向于将女性归类:是“爱钱的”还是“清高的”,是“有野心的”还是“顾家的”。本书坚信,一个人可以同时拥有对物质的追求、对精神的探索、对事业的雄心和对家庭的爱。我们通过跨领域的案例研究,展示如何在不同的人生阶段,根据自己的核心价值观,自主选择和组合自身的特质,拒绝被外界简单粗暴地“贴标签”。 第三部分:行动的力量——实现个人价值的路径探索 自我定义并非停留在理论层面,更需要付诸实践的勇气和策略。 7. 财务独立与安全感: 财务自主是女性获得真正自由和话语权的基础。本书将提供切实可行的财务规划指导,重点不在于积累巨额财富,而在于建立起一套稳固的经济防御体系,确保在任何生活变故中,都能保持决策的自由度。这包括风险管理、投资意识以及如何自信地在职场中争取合理的薪酬。 8. 建立你的“支持生态系统”: 真正的强大需要社群的支持。本书鼓励女性积极构建一个多元化的支持网络,这个网络可以包括导师、同行者、以及那些敢于挑战传统观念的朋友。我们将探讨如何识别那些真正赋能你的关系,并优雅地远离那些总是试图拉低你期望或散播焦虑的“负面能量源”。 9. 持续的自我迭代与学习: 定义自己是一个动态的过程,而非一劳永逸的终点。本书倡导终身学习,鼓励女性将人生视为一个不断迭代和优化的项目。这包括对新技能的渴望、对过时观念的清除,以及定期进行“人生审计”——反思当前的生活与最初的愿景是否一致,并勇于在任何阶段进行重大转向。 总结: 《破茧成蝶》是一本邀请函,邀请每一位渴望真实、自主生活的女性,放下外界强加的剧本,拿起笔来,用自己的声音和经历,书写属于自己的、复杂而精彩的人生故事。它不是教你如何“赢过”别人,而是教你如何“赢回”你自己。在这个过程中,你会发现,真正的力量,源于清晰地知道:“我是谁”的定义权,永远掌握在自己手中。

著者信息

作者簡介

憶雲


  經常在咖啡館點一杯滿滿鮮奶油的冰可可,然後獨自一人坐在角落品嘗。喜歡寫心情隨筆,記錄下對人群的觀察。明明沒近視,卻總戴著一副復古圓框眼鏡。

麥小麥

  專職編者。
 

图书目录

前言

第一章 是什麼束縛了女人的手腳
「沒有自我」是最大的錯
最怕的是「懶惰」
優柔寡斷絆住了女人的腳步
「虛榮」蒙蔽了女人的雙眼
「嫉妒」只會阻礙進步
不要自甘為「弱者」
怯懦讓女人失去成功的良機
無謂的紛擾消耗了能量
「急功近利」的女人最易失利
有成長才可能成功

第二章 找回真實的自我
認識自己才能確定自我
最難得的是保持本色
獨立的女人最美
做一個有主見的女人
自信是女人永恆的魅力
知道妳自己要什麼
妳不必期許所有人的讚許
做情緒的主人
為自己的健康多花點心思
學會保守自己的祕密

第三章 做人生的領航者
妳不必等待命運的垂憐
努力挖掘自身的潛能
掌握自身的優勢
選擇適合自己的工作
永遠只「坐」一把椅子
會選擇,也要懂得放棄
要積極,也要豁達
妳也可以勇敢地說「不」
將自己的愛好堅持到底
居安思危,要有充電意識
為「冬天」留足糧食
不必過於擔心自己年齡

第四章 塑造強大的心靈
學會與自己的心靈對話
「感恩」給生命注入力量
「愛心」是開在心上的花朵
給予別人溫情,溫暖的是自己
讓太陽生長在心底
培植樂觀積極的心態
女人的快樂源於樂活的心態
別讓自己活在抱怨中
陽光總在風雨後
學會在苦難中尋求幸福

第五章 掙脫命運的樊籬
夢想是指路的明燈
別讓任何人偷走妳的夢
不要因為現實放棄夢想
用心呵護自己的夢想
尋找人生的那顆北極星
用目標指引人生航向
別過於看重眼前的利益
奮鬥賦予女人精彩的人生
突破自己,人生沒有盲點
夢破時分學會另闢蹊徑

第六章 做長袖善舞的睿智女人
做有「親和力」的女人
讓自己懂得靈活變通
經營好自己的人脈資源
適時把自己「推銷」出去
要善於與人合作
巧借「貴人」的力量
「彈性」做女人
不要告訴別人妳更聰明
會做人也要會說話
適時施展自己的女性魅力
不妨「迎合」別人的需求

第七章 懂愛,才能「愛得起」
動情之前動腦,愛人之前愛己
別為了戀愛而「戀愛」
灰姑娘的愛情是童話
有實力的女人才有吸引力
愛需要浪漫,更需要行動
最好只愛一點點
女人應掌握的約會規則
愛他,請營造一點神祕感
「撒嬌」是女人最佳的武器
別讓「心軟」傷害自己
不要對「愛」誓不罷休
失戀其實也是一種成長
愛情走了,讓自己華麗地轉身

第八章 美滿的婚姻是女人最大的成功
別為了「嫁」把自己隨意嫁了
美滿家庭離不開好的當家人
用一捧沙的情懷經營婚姻
要「照顧」男人的面子
少嘮叨,多聆聽,多溝通
聰明女人懂得「馭夫」
別讓「無端猜疑」腐蝕了婚姻
保持鈍感,讓婚姻更幸福
這些話妳不能對老公說
再忙也要記得給家人一點時間
別因為婚姻忽視了朋友

 

图书序言

  • ISBN:9786263329157
  • EISBN:9786263570009
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.0MB

图书试读

前言

  伊甸園的神話故事裡,上帝取下亞當的一根肋骨造就了夏娃,從此夏娃為亞當而生,為亞當而死,夏娃不過是亞當的附屬品。這一神話誇大了男人的主權地位,將女人弱化為渺小的「肋骨」。在男權社會,女人們主動把男人當成「神」來供奉,她們大多數人願意犧牲自己,成就男人。

  其實,男人和女人皆需要競爭才能獲得生存權和發展權。女人並不比男人差,男人可以成功,女人同樣擁有成功的資質,同樣具備成功的可能,只要努力同樣可以成功。可惜的是,有些女人沒能發現、發揮和利用自身的資本和優勢,最終與精彩的人生擦肩而過。

  對於大多數女人來說,並非缺少成功的願望,只是不懂得如何累積自己成功的資本,如何去實現自己想要成功的願望,以致於最終錯過自己的潛能,潦草度過一生。這不能不說是一種遺憾。

  實際上,每個女人都有專屬於自己的魅力,也都有自己獨特的資本。這些並不僅僅是人們傳統眼光中的漂亮、姿色、風情等,而是來自於女性強大的內在潛能和人格魅力。然而,很多時候,女人們受傳統觀念的影響,把自己的精力過多地放在「家庭瑣事」、「他人意氣」之上,從而影響了自身的發展。如果一個女人懂得突破自我,學會調整自己、完善自己、掌握自己,發現、培植和挖掘自己的能力,不斷地提升自己,那麼,她同樣可以在成功的世界裡擁有自己的一席之地。一個不斷提升個人的魅力,不斷豐富自身內涵的女性,才有可能成為幸福一生的贏家。

  本書從「束縛女人發展」的箇中原因入手,深入地剖析了女人若想成功需要突破的重重障礙與樊籬。讓女性朋友們在閱讀的同時,明白「自我」、「夢想」等因素的重要性。有自我才有資本,有夢想才能成功,有強大的心靈,能扛得起生活重壓的女人,才能獲得自己想要的幸福人生。本書實用性強,貼近生活,是女性朋友成功路上的一個小幫手。透過閱讀本書,每一位女性都可以找到提升自身資本的良方,如果妳能夠從中吸收營養,擅用自身的女性資本,就能為自己的人生增添一份自信,就能更加遊刃有餘地遊走於生活的各個領域,從而活出屬於自己的精彩。
 

用户评价

评分

从书名上来看,这本书的调性是极其鲜明的,带有一种不服输的战斗姿态,这很吸引我。我喜欢那种敢于正面迎击挑战、拒绝妥协的态度。我猜想作者在写作过程中,一定投入了非常多的个人观察和感悟,这些观察一定非常细致入微,才能捕捉到现代女性在职场、家庭、亲密关系中那些微妙的权力博弈和身份认同的拉扯。我希望这本书的论述是扎实且有深度的,不仅仅停留在口号层面。比如,当一个女性选择“拜金”时,她付出的代价是什么?当她努力平衡“妈虫”的身份时,她如何在自我实现和母职责任之间找到平衡点?如果这本书能将这些社会议题深入地剖析,而不是流于表面地简单褒贬,那么它的价值就远超一本普通的励志读物,而更像是一份对当代社会女性生存状态的深刻报告。

评分

说实话,我平常阅读的范围很广,但很少接触到如此坦率讨论女性社会角色的作品。很多时候,我们看到的女性成长故事,往往是“打怪升级”然后找到一个完美的伴侣,或者彻底抛弃传统观念实现财务自由,两者择其一。这本书的描述让我感觉它可能触及了更复杂的灰色地带。比如,“拜金女”这个标签,在传统语境下是贬义,但如果我们将它解读为对自身价值的清晰认知和对物质保障的积极追求,那又会是另一种解读。同样,“鱼干妹”和“妈虫”,这些词汇背后可能隐藏着巨大的社会压力和个人挣扎。我非常期待作者能用她独特的叙事方式,将这些看似矛盾甚至冲突的身份特质融合起来,展示出一种“多面性”的女性力量。这种力量不是单一维度的,而是由各种复杂体验交织而成的,这才是真实生活中的我们啊,不是吗?我猜这本书的文字一定充满了棱角和力量,读起来会让人感到酣畅淋漓,仿佛被精准地击中了内心深处的某种共鸣点。

评分

这本书的封面设计和书名就给我一种强烈的冲击感,那种直白的、不加修饰的表达方式,一下子就抓住了我的注意力。我一直觉得,现代女性在社会中面临的标签化和刻板印象太多了,无论你选择成为一个事业心强的“女强人”,还是一个专注于家庭的“贤内助”,总有人想给你贴上一个预设好的标签,然后用这个标签来定义你的价值和你的未来走向。这本书的名字,尤其是“不做男人附庸品”和“别为我贴标签,由我定义自己是谁”,简直像是替千千万万在现实中挣扎的女性喊出了心声。我非常好奇作者是如何处理“拜金女”、“鱼干妹”、“妈虫”这些通常被赋予负面含义的标签的,是全盘否定,还是从中提炼出一种新的、更具力量的解读?这种自我定义的勇气和姿态,是我非常期待在书中看到的。我希望它不仅仅是批判,更是提供一种可行的、积极的自我认同路径,让读者在读完之后,能更坚定地对自己说:“没错,这就是我,而不是社会定义的我。”

评分

我是在社交媒体上被这本书的某种讨论片段吸引过来的,那种氛围让我想起了我大学时代和闺蜜们深夜彻谈时的那种无所顾忌。这本书似乎不是那种温吞水、只会提供廉价安慰的“鸡汤”,它更像是一剂猛药,直指痛点。我尤其关注它如何处理“定义自己是谁”这个核心议题。在信息爆炸的时代,我们每天都在接收海量的“你应该怎样”的建议,从穿衣打扮到职业规划,无孔不入。这本书如果能提供一套对抗这种外部声音的方法论,或者至少是提供一个思想的锚点,那就太有价值了。我期待看到作者如何构建自己的逻辑框架,让她笔下的女性角色能够真正摆脱外界的评价体系,建立起一套内在的价值标准。这种由内而外的自信和独立性,才是新时代女性最宝贵的财富,这本书看起来正是在努力挖掘和展现这一点。

评分

这本书的标题组合,尤其是将“拜金女”、“鱼干妹”、“妈虫”放在一起,这种并置本身就充满了张力和实验性。它似乎在暗示,一个现代女性的身份标签是多重且可以并存的,我们不必非得是其中一个,也可以是它们的结合体。我个人对于这种打破边界的尝试非常感兴趣。我希望能读到一些打破常规的观点,一些能让我重新审视自己过往经历的视角。比如,我过去可能会因为自己某些“不符合主流期待”的行为而感到内疚或羞耻,这本书是否能帮助我把这些曾经的“弱点”转化为独特的力量源泉?我希望这本书的文字是犀利而富有洞察力的,能够像一把手术刀一样,精准地剖开那些我们习以为常却又极度压抑我们的社会结构和性别期待。我渴望从中汲取力量,真正做到,我的身份,由我自己来书写和定义,旁人无权置喙。

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