人生成敗的靈性7法(暢銷紀念版) (電子書)

人生成敗的靈性7法(暢銷紀念版) (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

狄帕克.喬布拉
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具体描述

生命只有一次,靈魂需要定位!
歐普拉 / 麥克.傑克森 / 瑪丹娜等知名人士齊聲讚譽

★全球最具影響力思想家的經典之作
★雄踞《紐約時報》暢銷榜超過100週
★全球暢銷超過300萬冊

聯繫真正的本我,創造和諧的人我關係,活出有意義的生活

  ★接通宇宙信息、校準身心能量!
  這裡所提供的超越時間智慧,讓意識覺醒的法則,為我們提供了一張走向成功的路線圖,並引導我們輕鬆地進入與宇宙頻率共振的幸福樂園。
  為了連接真實本我,你必須首先解散自我。
  囤積金錢只會打斷宇宙的自然流動,金錢必須為社會和人民的繁榮而流動,才能更形增益。
  每個行動都會產生能量之力,以類似的狀態返回自身。
  簡單地接受當前的情況。面對它,並接受它的樣貌,因為從困難的情況中,總能吸取教訓。
  透過幫助別人找到自己的位置,人們才能蓬勃發展並過上有目的的生活。
  你就是你內心深切的無限渴望。
  只要學會安靜、穩定和單獨自處,這世界將毫無保留地向你呈現一切。
  當你能不帶防備地覺察,你已不再需要說服或勸說他人相信你的觀點。
  透過實現真實本性,即使是對死亡的恐懼,也會消失。
  時間是思想的運動,唯有現在(亦即覺察),才是真實和永恆。
  機會在哪裡呢?它就藏在你生命中遭遇的每個問題上。

  ★讓身心靈與宇宙自然能量一起共振
  本書立基於掌管一切宇宙萬物的自然法則,粉碎了唯有辛勤工作、嚴格計畫或野心勃勃才能成功的迷思;也藉由靈性的覺醒開發,獲致良好的健康、充滿活力與熱情的生命、美滿的關係、創造的自由、情緒和心理的穩定、幸福安適感,以及寧靜的心。

  全球身心醫學領域的領導權威與先驅狄帕克.喬布拉,將其的思想教導精煉成七個簡單卻有力的原則:
  純粹潛能法則:我們都有潛力成為並擁有所希望的任何東西。
  施予法則:給予和接受解釋了無論你走到哪裡,都能保持宇宙中的豐富,而這就是你最終將從宇宙中接收能量的方式。
  因果法則:因果,你在宇宙中所做的一切,都將以你所汲取的能量回歸給你。
  最省力法則:當你真正與自己應有的東西聯繫在一起時,它應該輕鬆自如,毫不費力。
  意圖和慾望法則:根據你的意圖,你已經開始走向結果了。
  超然法則:從結果中釋放自己,讓自己自由。但你還是應該要設定你的意圖,然後放棄你對結果的執著。
  達摩法則:發現你的目的。

  ★靈性法則對你來說有什麼用?
  狄帕克.喬布拉說:
  「一旦我們理解自己的真實本性,並且學習與自然法則和諧相處,幸福安適感、良好的健康、美滿的關係、充滿活力與熱情的生命,以及豐富的物質,全都會毫不費力地輕鬆湧現。」

  成功、財富、幸福,我們都想要,儘管成功幸福的定義因人而異。
  然而,無論你想要獲得的是什麼樣的成功與幸福,都應該關注某些事項。
  但這裡的成功幸福不是獲得完美的成績,或是確定通過每一次的面試。
  成功幸福取決於比這些更深刻、更具精神性的因素,
  源自於宇宙萬物與本我意識的深刻連結,超越萬靈意識的存在,
  並且都可以歸結為七個靈性的法則。
  這七條法則與你如何和真正的自己聯繫,以及如何與他人互動有關。
  更是改變一生的本我覺醒觀點,也就是說,無論何時、何處,生命都將圓融無礙!

  ◆發現你的真實本我,並解散自我
  當你獨自一人在大自然中經歷過一段深刻的沉默,你便能找到真正的本我,並釋放出滿足生活慾望的潛力。而透過利用真實本我的能量,你可以實現任何想要的東西,無論是財富、成功還是精神發展。但是,為了連接真實本我,你必須首先解散自我。而你可以透過練習靜默的冥想,來重新與真正的本我聯繫。

  ◆接受你的現狀,並實踐不防衛能力
  人們花費了大量的時間和精力來擔心他們所處的環境,但其實有一個解決的方法:簡單地接受當前的情況。面對它,並接受它的樣貌,因為從困難的情況中,總能吸取教訓。
你還可以透過練習「不防衛」來節省能量。意思是,在本質上擺脫捍衛自己的觀點,對所有觀點保持開放,不固執拘泥於任何一個,你的夢想與渴望就不會因為憤怒或教條主義而受到阻礙。

  ◆為了滿足慾望,你必須脫離它們,並相信宇宙
  對物質事物的依戀,意味著對宇宙的不信任,而這不可避免地將導致焦慮。真正的安全只能透過識別真實的本我來實現。而透過實現真實本性,你會發現,即使是對死亡的恐懼,也會消失。

  當你將自己從慾望中脫離出來,並連接到宇宙真正本質的能量場域時,宇宙本身就有能力使我們的慾望成為事實。

  ◆向他人提供你希望收到的東西,讓你的資金流入世界
  囤積金錢只會打斷宇宙的自然流動,金錢必須為社會和人民的繁榮而流動,才能更形增益,而這也是投資通常比儲蓄更有利可圖的原因。
這種奉獻和接受的精神法則不僅適用於金錢,它也適用於愛、友誼、支持,以及我們在社交場合交換的所有事物。

  ◆做出有意識和有考慮的生活選擇,以獲得生活中的最大利益
  廣告口號「Just do it!」告訴我們,要抓住機遇!但要真正獲得最大的生活利益,就要考慮什麼是最有利的選擇,所以做決定是非常重要的。這就是意識到,你的選擇意味著什麼。
  要在日常生活中做出好的選擇,只需選擇能給他人帶來最大快樂和善意的行動。

  ◆透過強烈關注積極的意圖,你的慾望將在世界上顯現出來
  接受當前情況是否讓你感到焦慮?別擔心,你的思想有能力改變你周圍的世界。只需在思想中引入積極的意圖,就可以改善生活的質量。
  進入這些思想的積極性,是控制宇宙的無限潛在能量領域的一部分。因此,透過在這個能量領域引入意圖,你將會影響周圍的宇宙,進而達成慾望的實現。
  然而,要將這些慾望變為現實,你必須全力關注這個過程。

  ◆透過幫助他人並讓宇宙支持你的努力,來發現生活的目標
  每個人都想發光。但是,由於每顆恆星都在夜空中佔有一席之地,每個人都必須在地球上找到合適的位置。只有做到這一點,並透過幫助別人找到自己的位置,人們才能蓬勃發展並過上有目的的生活。
  所以,不要問宇宙能為你做什麼,而是要為宇宙做些什麼!

  找回你和宇宙的內在連結,
  是你能給自己最棒的禮物!

好評推薦

  【國內名人推薦】
  吳若權  作家 / 廣播主持 / 企管顧問
  周介偉  光中心創辦人

  人體是身心靈合一的存在,書中說:「人體不僅是個物質體,還包括能量和信息場。」與我多年來提倡的「全健康:靈心身合醫」理念相同。人體細胞需要的不是化學原料製造出來的無能量藥物,而是需要具有能量信息的天然食物,所以給予足夠具能量頻率的營養素,就能強化細胞,健康身體,減少疾病,延緩衰老。

  二十年來,我體會到每個人的「意識」決定了一切,包括健康、事業、錢財。意識也是能量,而且能量是動態的循環,有施就有得,有因就有果,於是形成不同的能量場,正面能量形成正面人生,負面能量形成負面人生,一切就是信息場的呈現,印證了「相由心生」、「萬法唯心」的古言,在這本書中也道出了這些真理,與我的感悟完全相同,令我感到欣慰。

  最後的一週七法則既簡單又實用,不過必須要細心體會(修),然後實行(行),才是真正的宇宙修行法則。──呂應鐘  國際華人超心理學總會理事長 / 美國Wholeself學院院長 / 臉書「呂應鐘宇宙人講堂」版主

  從成長到成熟,每個人都會經歷各式各樣的試煉,本書作者狄帕克.喬布拉提到「種子不會掙扎成為一棵樹,它只是在恩典中舒展開來」。
  不是「掙扎」,卻是「舒展」,這是可以透過七個靈性法則的實踐來執行完成。
  每個靈性法則都是和自己生命最靠近的對話,例如:「我該怎樣才最適合造福人群?」又例如:「我現在做的這個選擇,將為我和身邊的人帶來幸福嗎?」
  我也喜歡書中當頭棒喝的警句:「所有關係都是反映你與自己的關係」、「當下發生的一切都是你過去選擇的結果」等。
  讀者閱讀本書,可以從七大靈性法則的演練,循序漸進找到和宇宙能量接軌的捷徑,並且明白「種子不會掙扎成為一棵樹」的真諦,因為在自省、覺察、付出、助人的過程中,我們自然而然就是愉悅、喜樂找到「舒展」的奧秘。
  沒錯!「我們」就是那粒「種子」,生命力旺盛得很,正待意識覺醒哩!──吳娟瑜  國際演說家、作家

  【國外名人推薦】
  「想念詩哲卡里.紀伯倫(Kahlil Gibran)所著的《先知》的每一個人,絕對都要讀一讀這本書。」──《紐約時報》(New York Times)

  「《人生成敗的靈性7法》是為二十一世紀靈性旅人準備的虛擬實境工具組。」──彼得.古柏(Peter Guber),索尼影業(Sony Pictures Entertainment)董事長暨執行長

  「在狄帕克的所有著作中,《人生成敗的靈性7法》為一個人的生活言行提供了最高層次且最完整的精闢摘要。這本書真是棒得不得了!」──安東尼.羅賓(Anthony Robbins),《喚醒心中的巨人》和《激發心靈潛力》作者

  「對於試圖創造豐富滿意的人生或人力組織的每一個人,《人生成敗的靈性7法》都是絕妙精采的指導原則。」──肯.布蘭查(Ken Blanchard),《一分鐘經理》共同作者

  「喬布拉的教義被提煉成七個簡單的原則,可以應用於個人生活的所有面向,並藉以喚起成功。他的基本理念是,個人的理解和和諧,將促進關係的充實與物質的豐富,而不需要額外的努力,書中章節所述,即在如何實現它。」──中西部書評(Midwest Book Review)
 
《活出丰盛:探索内心力量,重塑人生蓝图》 内容简介 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们似乎拥有了一切,却常常感到内心的空虚与迷茫。许多人如同在迷雾中前行,努力地追求外在的成功,却忽略了生命真正的核心——内在的丰盛与圆满。我们渴望清晰的目标、强大的内在力量,以及一种能够持续带来满足感的生活方式。《活出丰盛:探索内心力量,重塑人生蓝图》正是为了指引那些寻求深度转变、渴望掌控自己人生的读者而创作的一部深度指南。 本书并非提供快速致富或一劳永逸的速成秘诀,而是一趟深入自我探索的旅程,旨在帮助读者理解自己行为背后的深层驱动力,建立坚实的内在基础,从而在生活的各个层面——事业、人际关系、健康与精神层面——实现真正的繁荣与和谐。 第一部分:觉醒——看见你未曾看见的自己 本书的开篇聚焦于“觉察”的力量。作者认为,许多人之所以停滞不前,是因为他们生活在自动驾驶模式下,重复着过去习得的反应和信念,却从未真正审视这些模式是否服务于他们当下的愿景。 1. 拆解“自动导航系统”: 我们如何建立起限制性的信念?这些信念是如何在童年、教育和文化影响下,潜移默化地塑造了我们对“可能”的认知边界?本部分将引导读者运用具体的工具,如“信念日记”和“触发事件分析”,来识别那些在关键时刻阻碍我们前进的无形枷锁。 2. 情绪的炼金术: 情绪不是敌人,而是通往深层需求的信使。我们常常试图压抑负面情绪,但这只会让它们积聚能量。本书将详细阐述如何正视恐惧、焦虑和愤怒,理解它们在提醒我们哪些核心需求未被满足,并提供将这些负面能量转化为建设性行动的实用方法。 3. 活在当下:重连核心的锚点: 过去已逝,未来未至,真正的力量只存在于此时此刻。本章深入探讨了心流体验和正念实践的科学基础与实际应用。通过呼吸、感官和身体扫描练习,读者将学会如何从精神的“杂音”中抽离,重新锚定在此时此地的平静之中,从而做出更清晰、更符合本心的决策。 第二部分:重塑——构建你的内在蓝图 一旦我们清晰地看到了自己的内在世界,下一步就是有意识地设计和重塑我们的人生蓝图。这不仅仅是设定目标,而是关于“成为谁”的根本转变。 4. 定义真正的“成功”: 你的成功标准是什么?是社会认同的财富与地位,还是内心深处的意义与贡献?本书挑战了主流社会对“成功”的定义,引导读者进行“价值观澄清”练习。通过排序和深入剖析你最看重的五大核心价值观(如创造力、连接、自由、服务等),你将发现真正能驱动你长期热情的燃料所在。 5. 愿景的雕塑与能量场: 愿景板已经过时了。本书推崇“体验式愿景构建”。这不是简单地贴图,而是要调动所有感官去“感受”已经实现目标时的喜悦、平静和满足感。通过深度的自我对话和可视化练习,读者将被引导去“成为”那个已经达成目标的人,从而吸引与其新身份相匹配的资源和机会。 6. 建立适应性韧性(Adaptive Resilience): 人生总有起伏。真正的力量不在于永不跌倒,而在于跌倒后能以何种速度、何种姿态重新站起。本部分探讨了“成长型思维模式”的实践细节,包括如何将失败转化为数据点,如何建立支持性的外部网络,以及如何培养一种对不确定性的健康接纳态度。 第三部分:行动——将洞察转化为持久的成果 洞察如果没有行动,只是空想。本书的最后部分关注如何将深刻的内在工作转化为日常生活中可见、可衡量的积极变化。 7. 策略性聚焦与能量管理: 在信息过载的时代,最重要的技能不是做更多的事,而是知道该放弃什么。我们将介绍“二八法则”在个人发展领域的深度应用,以及如何识别和保护你的“黄金时间”——那个你效率最高、创造力最强的时间段。能量管理(而非时间管理)是实现可持续高产出的关键。 8. 深度连接:人际关系的催化剂: 我们的幸福感在很大程度上取决于我们的人际关系质量。本书提供了实用的沟通模型,如“非暴力沟通”的精髓,教会读者如何清晰、同理心地表达自己的需求,同时又不评判他人。此外,还探讨了如何设定健康的界限,保护自己的内在空间,确保人际关系是滋养而非消耗。 9. 终极整合:成为人生的建筑师: 最后,作者总结了如何将前述所有元素——觉察、清晰的愿景、韧性与高效的行动——整合为一个有机、流动的生命系统。这要求我们持续地进行“季度回顾”和“年度重校准”,确保我们的人生航向始终与我们最深层的自我价值保持一致。 为什么你需要阅读《活出丰盛》? 如果你厌倦了追逐别人定义的成功,如果你感到自己拥有巨大的潜力却不知如何释放,如果你渴望一种内在稳定且外在成就斐然的生活,那么这本书将是你的路线图。它提供了一个兼具深度哲学思辨与可操作性工具的框架,帮助你从被动的“反应者”转变为主动的“创造者”,最终活出那个真正属于你的、充满意义与丰盛的人生蓝图。 本书特色: 实操性极强: 包含大量自我反思练习、工作表和每日实践建议。 平衡的视角: 结合了现代心理学、神经科学的研究成果与深刻的智慧传统洞察。 聚焦长期价值: 强调可持续的内在成长,而非短期的情绪刺激。 准备好,停止漂浮,开始建造你的丰盛人生。

著者信息

作者簡介

狄帕克.喬布拉(Deepak Chopra)


  醫學博士,喬布拉基金會和喬布拉健康中心的創始人,是世界著名的身心醫學和個人轉化的先驅,並且在內科、內分泌和代謝方面獲得了認證,也是美國內科醫師學會會員和美國臨床內分泌學家協會會員。

  喬布拉撰寫了80多本書籍,以超過43種語言出版,其中包括22本為《紐約時報》暢銷書, 《人生成敗的靈性7法》和《不老身心》更在「世紀暢銷書排行榜」中得到了認可。

  在過去三年中,網站「Greatist.com」認為喬布拉博士是「健康與健身最具影響力的100人」之一。《世界郵報》(The World Post)和《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)的全球互聯網調查,將他評為全球第17位有影響力的思想家,並在「健康健身」中排名第一。《時代》(Time)將喬布拉博士描述為「世紀百強英雄和偶像」之一。

  他是  Jiyo的創始人,也是YouTube上「The Chopra Well」的創始人,  西北大學凱洛格管理學院兼職教授、哥倫比亞大學哥倫比亞商學院兼職教授、家庭醫學和公共衛生系臨床教授。

  他的劃時代演講和著作,將物理學和哲學、實用和靈性、崇高的東方智慧和先進的西方科學,作了完美的融合呈現。
 

图书目录

關於狄帕克.喬布拉
前言
宇宙萬物的最高指導原則

第一章  純粹潛能法則
第二章  施予法則
第三章  因果法則
第四章  最省力法則
第五章  意圖與慾望法則
第六章  超然法則
第七章  達摩法則

致謝
一週具體實踐靈性法則

 

图书序言

  • ISBN:9786267198810
  • EISBN:9786267198933
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:3.6MB

图书试读

用户评价

评分

这本书的装帧设计真是令人眼前一亮,那种朴实中透露着深邃的质感,让人一拿到手里就感觉这是一本值得细细品读的宝物。封面上的字体选择和排版布局都非常考究,透露出一种沉稳而又充满智慧的气息,完全符合我对一本探讨人生哲理和精神成长的书籍的期待。内页的纸张质量也是上乘,阅读起来非常舒适,即便是长时间沉浸其中,眼睛也不会感到疲劳。我特别喜欢它在细节上的处理,比如章节之间的过渡页设计,简洁却富有韵味,仿佛在引导读者从一个精神境界平稳地过渡到下一个。这种对实体媒介的重视,在如今这个数字化阅读盛行的时代,显得尤为珍贵。我甚至忍不住去触摸封面和内页的纹理,这种触感上的愉悦,极大地提升了阅读体验,让我更加愿意放下手机,专心致志地去探索书中所蕴含的真知灼见。它不仅仅是一本书,更像是一件经过精心雕琢的艺术品,让人爱不释手,也更期待内容能够同样精彩绝伦,不负这精美的外在包装。总而言之,从视觉和触觉上来看,这本书已经成功地在我心中树立了一个极高的起点。

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这本书的编排布局非常巧妙,它并不是简单地罗列观点,而是像设计了一套完整的“心智升级”训练课程。每一章的脉络过渡都考虑到了读者的接受习惯和学习曲线。我注意到,作者在阐述复杂的概念时,总是会穿插一些非常生活化、甚至带着幽默感的比喻,这极大地降低了理解门槛,使得那些看似高深的哲学思考变得触手可及。比如,他用一个非常日常的家居整理术来比喻“清理精神负担”的过程,这种生动的类比,使得信息的大脑接收和记忆效率大大提高。而且,这种布局设计还鼓励读者不求快,而是要“慢读精思”,建议读者在读完一个核心概念后,花时间去实践和观察。这种“知行合一”的引导方式,体现了作者对读者负责的态度,确保了阅读成果能够真正转化为生命中的变化,而不是读完就忘的“知识快餐”。这种注重实践和长期影响力的结构设计,让我对这本书的价值判断有了更长远的信心。

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从内容深度来看,这本书展现出了一种超越同类作品的广度和锐度。它似乎并不满足于停留在泛泛而谈的“积极心态”层面,而是更愿意深入挖掘那些隐藏在日常行为和潜意识深处的驱动力。我特别欣赏作者在剖析“挫折”与“成长”关系时所采用的那种近乎手术刀般的精准度,不回避人性的弱点,不粉饰现实的残酷,而是直面它们,并提供出一种基于长期观察和实践检验的、可以落地执行的思路框架。这种坦诚的姿态,让读者感到自己是被真正理解和尊重的。在一些关于“内在价值重塑”的章节里,作者提出的观点简直是醍醐灌顶,它不像许多心灵鸡汤那样提供廉价的安慰,而是要求读者付出真正的努力去改变思维模式,这才是真正可持续的力量源泉。我感受到了一种被挑战的快感,好像自己内在那些陈旧的、不再适用的心智模型正在被一点点地拆除和重建。这种深层次的思维重构,是任何肤浅的阅读体验都无法比拟的。

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这本书所传递出的整体氛围,是一种强大而又温柔的支撑感。在这个信息爆炸、焦虑横行的时代,我们太容易被外界的喧嚣裹挟,迷失了自我定位。而阅读这本书的过程,就像是给自己按下了一个“暂停键”,允许自己从那种永不停歇的追逐中抽离出来,重新校准自己内在的指南针。我尤其喜欢其中关于“接受不完美”的部分,它没有鼓吹极端的结果导向,反而肯定了过程中的挣扎和局限性,这对我这种容易陷入“完美主义陷阱”的人来说,简直是莫大的解脱。它提供了一种更宽容、更有人情味的成功定义。读完之后,我感觉自己的内心多了一份坚韧的平静,不是那种麻木不仁的平静,而是看清了生活的真相后,依然选择以一种积极、有力量的方式去面对的从容。这种从精神层面带来的稳定感,是任何物质层面的满足都无法替代的,它让我对未来,无论顺境逆境,都多了一份踏实的信心。

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我必须承认,最初吸引我购买这本书的,很大程度上是它那个略带神秘感和启发性的书名,加上“畅销纪念版”的字样,让人本能地感到这其中的内容一定经过了时间的检验,并且成功触动了许多人的内心深处。在翻开第一页时,我原本预期的是那种枯燥的说教式文本,但令我惊喜的是,作者的文笔异常流畅自然,仿佛是一位经验丰富的人生导师,正以一种非常亲切、没有距离感的方式与你进行一场深刻的灵魂对话。他并没有直接给出标准答案,而是巧妙地设置了一系列引人深思的场景和案例,迫使读者必须调动自身的经验和情感去进行共鸣和反思。这种引导式的叙述技巧,极大地增强了阅读的主动性和参与感。我发现自己在阅读的过程中,经常会停下来,望着窗外或者闭上眼睛,回味刚刚读到的那段话,思考它在我的生命轨迹中映射出了怎样的影子。这种强烈的代入感和自我审视的冲动,远比那些生硬的理论灌输要有效得多。这本书的文字结构清晰,逻辑严密,但情感表达却极其细腻,在理性和感性之间找到了一个绝佳的平衡点。

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