越工作越自由：最大的探索，最豐盛的人生（全新探索版） (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

PART1 自由是工作的心態，不是工作的型態
1-1 你能夠回答這個基本的工作問題嗎？
1-2 如何區分出「工作」和「職業」的意義與差別
1-3 四分不滿的世界紀錄跑者，成為神經學教授
1-4 我的第一個工作：海上石油探勘
1-5 探索所帶來的勇氣，會改變你的生命樣貌

PART2 擁有職涯的全貌，才不會陷入單點思考
2-1 認識「自我認知」三角形
2-2 認識「工作範圍」三角形
2-3 初階：避免「矛盾」三角形組合
2-4 中階：追求「正確」三角形組合
2-5 進階：「黃金」三角形組合

PART3 錯誤的路標，只能通往職業，但無法通往工作
3-1 錯誤路標一：完美
3-2 十萬分之一的災難
3-3 錯誤路標二：興趣
3-4 快樂的化學變化
3-5 錯誤路標三：金錢
3-6 絕不交換的自由

PART4 歡迎來到拼圖大學
4-1 尋找天賦禮物
4-2 蒐集能力拼圖的方法
4-3 拼圖大學校規
4-4 拼圖大學的四個級別
4-5 自由的高度
4-6 職涯三階段的職場穿著重點

PART5 極大化的探索，極度豐富的人生
5-1 從探油船闖關成功
5-2 從探勘黑金到探勘華服
5-3 挑戰不可能的任務一
5-4 挑戰不可能的任務二
5-5 尚缺的拼圖塊，會帶領你未來的方向

結語／沒有愛的工作，只是職業
各界推薦
推薦序

 

推薦序

你的高度，是你自己的決定
李惠貞（獨角獸計劃發起人、《成為自由人》作者）

　　我與Emily的結識源於《「最美五套」質感人生穿搭》，當時讀了書，很喜歡，於是在「獨角獸計劃」粉專介紹，因此幸運地從讀者變成朋友。Emily回台時，兩人第一次見面便一見如故，我沒想過在這麼短時間內就能和一個人成為摯友。

　　我想是因為在各方面我們都很談得來的緣故，她的價值觀、性格、對工作的看法，以及偶爾（其實是經常）脫線迷糊的一面，都與我非常相似。當時聽她談工作經歷，「石油探勘」這幾個字大概經過好幾秒才在我腦袋成形，完全無法想像那是什麼工作（我連有這種工作選項都不知道）。不一會兒，我的編輯腦開始運作，很唐突地給了意見，建議她下一本書談工作，我非常確信這本書會幫助到許多人。

　　Emily果然是行動派，不到一年，她就交出了全部書稿，令我驚喜。讀完全書我一方面驚奇一方面汗顏，驚奇來自於好像在讀自己寫的書，我很常使用的「探索」二字也頻頻在本書裡出現，Emily甚至發明了「探索值」這樣的詞彙。她說：「我的工作目的，是要登陸月球。……我希望在工作上，我能踩著只有自己才有的印記，證明自己曾經來過這個世界的足跡。」此種氣魄令我肅然起敬。

　　然而汗顏的部分也在於此，之前說我們兩人很像，根本是往自己臉上貼金，事實上在各方面程度上我都遠遠不及Emily。如果說《成為自由人》描述的是一個生命開闊、自由的可能性，Emily就是我所認識在這件事情上做到最極致的人。

　　這位開朗、強韌的女性最令我欣賞的一點，是她從每座令人欽羨的頂峰翩然離去的身影。她從不戀棧任何名聲、金錢、職稱、成就。如她自己所言，她在乎的是「探索值」，如果一份工作最困難的部分已經完成，接下來就是守成，那麼就是該離開的時候。因為，她想要的是更大的東西，使她的潛能更加地被導引出來的機會，她想看到的，是更不可思議的風景。她看待自己生命的高度，是登月等級。

　　我完全同意，那才是工作的意義。如果僅僅把工作視為賺錢餬口飯吃、「不得已」的行為，那是太小看了工作，也太小看了自己。「害怕探索，是人生最大的損失。」當你全力以赴、追求生命最大的可能性，金錢是繼之而來的結果（但此時你也會發現，你得到比金錢更好的回饋），相反地，金錢並不能帶來任何與快樂幸福有關的保證。

　　「我希望你心中，現在開始建立起一個新的工作識別系統，用『探索值』來考量工作的意義。因為，這樣的工作才會累積你渾厚的生命力和自我認知。只要開始探索，每一個人的內在都是浩瀚宇宙。」

　　Emily在本書中詳述了她如何從石油探勘的工作進入高級時尚產業，再成為現在個人簡介上的「流行預測師」──這也是最多讀者好奇的部分。讀她的每段經歷都令我讚嘆、驚訝不已，同時又深深認同，那種對工作、對自我的看待，也是我心目中一位「好的工作者」（我稱為主動型工作者）的最佳示範。還不只這些，她的工作經歷從高中畢業、尚未進大學報到就已經開始了，二十歲出頭已擁有創業家、經營者的實力，這些全是她以一己之力逐步證明得來的，沒有一分僥倖。最重要的是，她非常快樂。

　　我想，我希望年輕人、上班族、老闆──其實就是所有人──都來讀她的書，最重要的原因就是因為「快樂」。每每在演講中宣揚快樂工作的道理，總覺得缺乏與我們更接近的範例，Emily的新書出版，成了我的最佳例證。跟Emily一樣，我的終極願望，是希望更多人能活得自由、快樂，盡可能綻放。更多人活得快樂、積極，能減少許多社會問題。我們的孩子會活在更安全的世界。

　　但在這條路上，我們必須先改變對「工作」的看法。工作佔每個人一生極長時間，如果在這麼長的時間內，它都是一件心不甘情不願的事，可以想見痛苦指數有多高。對Emily和我這樣的人來說，工作的目的並不是事少離家近、越輕鬆越好，工作其實就是自我表達，是「我是誰」的宣示。因此，我們在意的並不是外界定義的那些，而是「我」這個生命真實的體驗。它能不能使我更有活著的感覺，能不能讓我每天懷抱著興奮之情起床，去見識世界，去挑戰自己還不知道的潛能，這些，才是我們工作的原因。

　　因此，Emily 在書中也詳加說明了一般人對工作的三種錯誤認知：完美、興趣、金錢。我相信讀者們讀了之後一定會得到新視角，忽然感受到一種開闊。除此之外，Emily也提供黃金三角形模型及拼圖大學等概念，清楚地展示了通往工作（Work，而非Job）的路標。

　　原本只預期讀到Emily的生命故事及工作經歷，沒想到她給的更多。這本書既有故事，也非常實用。就像上一本暢銷書《最美五套》一樣，既有心法也有實作方法，讓人從觀念到行動都有清楚的指引。

　　讀完全書，心裡冒出的第一個念頭是：這本書怎麼這麼晚才出版？應該要更早出的！Emily的人生經驗太有說服力了，真希望能更早推薦給國內讀者。她既是一位奇女子，又如此腳踏實地，並且有清晰的頭腦（雖然跟我一樣會迷路且常跌倒），我們從任何角度看，都不能輕易地給自己藉口說那是因為她得天獨厚。她展示的道路明晰且令人嚮往，那不僅是工作者的姿態，也是生命的姿態。

　　「完美，是無聊的人生劇本，那些曲曲折折，才是精彩的人生。」

　　Emily在書中引述聶魯達的詩〈孩子的腳〉，我覺得非常美──「孩子的腳／尚不知道／自己是一隻腳／ 它想要成為一隻蝴蝶或蘋果……」

　　「還沒有工作之前，我也不太知道我是誰。因為工作才慢慢知道，原來我是這樣的能力組成，就像那隻腳，慢慢知道自己原來是腳，可以穿過沙漠，可以穿過冰原，可以去任何自己想去的地方。」

　　祝福每位讀者，活出你全部的潛能，前往任何想去的地方。

　　謝謝Emily帶給我們的禮物。

自序

點燃你的自由意志，打開思考的枷鎖

　　身為流行趨勢預測師，我最常被問的問題，除了流行之外，於公於私居然全都與工作相關。尤其在我第一本書《「最美五套」質感人生穿搭 》出版後，大眾第一次聽聞居然有「流行趨勢預測」的相關行業，於是許許多多的讀者紛紛寫信提問，想知道如何成為流行趨勢預測師？有沒有固定的檢定考可以準備？大學需要主修什麼科系？我大學畢業第一份工作是什麼？要如何將工作銜接到預測師？要去哪裡找這樣的工作？……等等。

　　大家的假設是，無論從哪一個問題切入，任何答案應該都會是一個線頭，只要我回答了其中一個問題，拉著線頭就會有「喔～～原來是這樣啊～」恍然大悟的期待。

　　但，根據經驗這是不可能的，所以我全部都沒有回答。因為我如果回答了其中任何一個問題，只會引爆更多的問號，和要求更多的解釋，對方會陷入更大的困惑中。

　　不信的話，請看我回答這題：大學畢業的第一份工作為何？

　　我大學畢業後的第一份工作，是在日本半國營的公司，於大海中進行石油與天然氣的探勘，當時被日本公司雇用時，我是唯一的臺灣人，也是唯一的女性。

　　聽完，你的問號應該從只有一個變成一大籮筐，不僅沒有找到線頭，還打了很多個結，另外也冒出十個新的問題。

　　事實上，不只是這個工作，我一路以來所從事過的工作，可說是絕無僅有、沒有人走過的道路，充滿了獨特性。對我而言，從事一份工作，就像是主演一部電影。前一部電影，場景在大海中的探油船上，與全世界不同國籍的石油鑽探專家（清一色的男性），戴著工程帽進行危險的海上石油探勘，算是一部動作冒險片。下一部電影場景則是在巴黎進行高級訂製服品牌的籌備，在百年頂級手工坊下單，算是奢華時尚片。我工作所涉及的領域，有如南極與北極、黑夜與白天般的相異，我的世界極其廣大，而且都極其有趣。每當我換一個工作，就像是主演另一部電影，擁有完全不同的卡司、場景、主題，進入一個完全無法預設、無法想像的畫面。

　　因此對於工作，我永遠充滿期待，我認為工作是世界上最有趣的事。

　　其實，雖然有這麼多人詢問工作的事，但我認為並非每個人都想成為流行趨勢預測師，因為大家並不知道工作內容為何。這反映的是，對於充滿獨特性的工作，感到好奇與嚮往的心情，因為擁有這樣一份工作，能讓我們感覺不是被動、被迫地工作著，而是有著滿滿的存在感和自由意志。現今世代，許多人的工作願望就是希望擁有自由和自主性，因而開始斜槓，試試水溫，看能不能自由地做自己喜歡的事，或是努力攢錢達到財富自由，期待有一天可以不需要工作，得到完全的自由。

　　自由看來是工作者的普世願望，但大家所謂的自由到底是什麼呢？

　　在疫情期間，大家都有自由被限制的經驗。當時每一個人無不渴望疫情結束，盡早解封，因為有好多地方都不能去，好多事情都不能做，只能在家追劇。當自由被限制的時候，大家都切身感受到被壓迫，並迫切渴望自由。但，當自由沒有被限制的時候呢？疫情之後，大家真的有去那些想去的地方，做想做的事嗎？再說，那些沒有被限制的時間，很多人還是在家追劇。明明行為都一樣，但為什麼心情差這麼多，一個是自由，一個是不自由呢？

　　同樣的，工作上有許多要求和限制，譬如打卡、上班時間規範或各種目標要求等。因此大家被這些規範壓迫到了，一心只想要拿掉這些限制，甚至最好不要工作，從此再也沒有任何限制最好。但拿掉限制之後呢？你要做什麼？你說，自由就是怎樣都可以啊？當然也包括什麼都不做。

　　但在我的定義中，拿掉不喜歡的限制，不是真正的自由，那只是空白。

　　當把焦點放在拿掉限制為最終目的，會容易忽略內在其實對自由有更深層的渴望，只是自己一時還無法言喻和釐清。這也解釋了，為什麼等到你解除限制、空白久了，會開始覺得無聊，沒有意義，於是覺得就算自由，也不知道要幹什麼―─這才是最大癥結所在。即使有一天你財富自由，還是要面對一樣的空白問題。

　　因為，真正的自由，不是一張空白支票，而是點燃的意志──有積極的目標和追求。

　　甚至那些追求，應該是給你錢都不想交換的炙熱與渴望。

　　我認為工作上的自由，是每天醒來，所有你夢想達成的事，你的能力都可以支撐你做到，而且每一件事都是你出於自由意志想做的事，並且對你個人有著極其深遠的意義，讓你為此深深著迷。如果工作這麼有趣，怎麼會想要脫離呢？

　　這樣的工作狀態，不需要離職，不需要成為自由業，而是從此刻你就可以這樣工作著。那為什麼大部分的人，都無法達到這樣的工作狀態呢？因為從小到大，我們所受的教育和得到的資訊，只有教我們如何找到好的飯碗／職業，並沒有教我們如何自由且充滿意義地工作著。這也是我寫這本書的原因，希望能夠讓你看到，工作中的選項遠遠超過你的想像。

　　根據我的經驗，在自由的工作中會有最好的飯碗，但最好的飯碗中難有自由的工作。內在的人生意義與外在的工作要求，其實是可以兩者皆有。也就是說，當你在最自由的工作狀態，不但可以符合外界對你的期待，有最好的表現，同時也可以達到內在特殊且深層的滿足。

　　和你同樣身為臺灣教育體制下產物的我，究竟是在什麼樣的關鍵點，和你走了不一樣的路、做了不一樣的決定，讓我的工作選擇可以像哆啦A夢的任意門般，自由地進入不同產業和場景呢？

　　之前的《「最美五套」質感人生穿搭 》，我為你釐清了服裝對你的意義，設計了一套讓你可以與自己互動的行動，不僅能從中得到樂趣，還可以全面性提升自己。很高興我收到許許多多因「最美五套」而改變人生的讀者回應，你們蛻變的故事也深深感動了我，我希望還能給你們更多，於是在解放了大家的衣服之後，這次想要解放大家的工作。

　　對於工作的議題，其實我探索的時間比服裝領域還要久。十八歲那年夏天，一樁偶發事件讓我成為電視新聞頭條，從此意外開啟了我對工作的探索，而且至今沒有停止過，也因此讓我擁有了工作的任意門。檢視工作自由的議題時，我發現大眾對於工作的追求，容易被導向一個難以自由的方向，那也是我絕對不會跟隨的方向。而這些關鍵的思考差異，也正是阻礙大家在工作上擁有自由的原因。因此在書中，我幫大家重新校正對於工作的觀念，並設計了有趣的工作行動，讓即使還不理解未來方向的你，此刻就可以自信走在未來的方向中。這樣的原則，適用於任何性質以及任何位階的工作，甚至是非上班類型的工作。

　　做自己，不該是賭注，而是必須。每一個人都應該在工作中「做」自己，這個「做」含有建造的意思，做自己要有計畫且積極，還會充滿樂趣。我希望可以讓你藉由工作，更有得以自由的能力，而不是反被限制自由。

　　我認為人生許多困難的事情，若能從本質上取得根本性的解決，往往所有的衍生問題也都會一併消失。這一點《越工作越自由》與「最美五套」的精神是共通的──集中精神穿好五套衣服，勝過滿櫃子的衣服；工作上好好做一件事，勝過隨便做十件事。這本書就是要講述那「一件事」是什麼。其實衣服和工作，都是人生的線頭，從這裡開始梳理好，大半困擾與問題將不復存在，人生的所有面向，也都因此而開闊受益。

　　我衷心地期待，這本書能點燃你的自由意志，打開思考的枷鎖，你會發現眼前的工作從此不再一樣，未來也會因此改變。當每一個人都自由地工作著，內在與外在同等豐富，這個世界將會更接近我們希望的美好樣貌。

　　當我的故事說到最後一頁，我相信，屬於你的精采故事才正要開始。

　　我會在書中迎接你。