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陈式太极拳入门 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

陈式太极拳入门
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著者
出版者 出版社：大展 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2003/07/01
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-11-18

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图书描述

本书前一部份从无极站椿功入手，介绍意守丹窍的部位和具体方法，使练习者逐步意识和捕捉到体内气血周流的感觉，并通过意识与动作的结合，将「练拳先从无极始，阴阳开合认真求」落到实处。

著者信息

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图书目录

一、 入门须知
二、 入门指引
三、 入门说要
四、 入门劲法
五、 入门功法
六、 混元二十四式太极拳

图书序言

图书试读

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