具體描述
本書前一部份從無極站椿功入手，介紹意守丹竅的部位和具體方法，使練習者逐步意識和捕捉到體內氣血周流的感覺，並通過意識與動作的結閤，將「練拳先從無極始，陰陽開閤認真求」落到實處。
著者信息
圖書目錄
一、 入門須知
二、 入門指引
三、 入門說要
四、 入門勁法
五、 入門功法
六、 混元二十四式太極拳
二、 入門指引
三、 入門說要
四、 入門勁法
五、 入門功法
六、 混元二十四式太極拳
圖書序言
圖書試讀
None
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