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健康饮食Follow Me
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出版者 出版社：天下文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
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出版日期 出版日期：2001/06/22
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-11-18

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图书描述

  • 把健康顾问带回家！
  • 环保署长、食品科技博士郝龙斌2001年最新力作！

　　「健康就是财富」这句话，在经济不景气、失业率继续攀高的此刻，更显得意义深重。勇度危机浪潮的同时，健康成为人人最重要的守护之地。

　　有了健康，才可抵抗压力；有了健康，才有生活品质；有了健康，才能自信规划未来。要健康不必花大钱、信传言，只要拥有正确的饮食观念，就能用最少的钱，得到最大的健康。

　　全书共有四大主题：「养生保健好观念」、「吃对食物就健康」、「透视食物真面貌」和「远离污染源」，包括54个正确的饮食观念，足以帮助您面对目前所遭遇的各类问题，如：「羊奶比牛奶补？」「饮料加味，健康加不加分？」「甲壳质真有神奇功效？」「生吃苜蓿芽，健康更加分？」「为什么要少吃盐？」等，是个人与家庭必备的健康书。

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