妈妈，没有人喜欢我：人际关系从小开始 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Natalie Madorsky Elman、Eileen Kennedy-Moore

图书标签:

• 亲子关系
• 儿童心理学
• 社交技能
• 情绪管理
• 家庭教育
• 人际交往
• 儿童发展
• 原生家庭
• 心理健康
• 育儿指导

-----热切推荐-----

「这本书满是给父母及儿童（至少是间接的）真正的好忠告。它为奋力操练人际互动技巧的儿童，提供了莫大的益处。」－－梅尔．勒文（Mel Levine），《一次一心思》（A Mind at a Time）作者

「这本书俯拾皆是给父母的良深忠告，至少也能间接劝导儿童如何结交益友。正奋力学习精通重要人际关系技巧的儿童，尤其能从书中获得莫大的帮助。」

「终于有一本书强调儿童人际关系的重要性！两位作者以生动活泼的笔调透露如何确认及避免儿童交不到朋友的难题。」－卡萝．路易斯（Carol R. Lewis），《倾听儿童》（Listening to Children）作者

「这是一本很实际、容易运用的书籍，给予父母协助子女在社交天地悠游的必要工具。」

　　「都没有人喜欢我」，父母太常听到子女发这种怨言了，但是因为都没有处理这件事的正确方法，使这些父母更加无助。当子女觉得孤立、被拒绝或与同侪格格不入时，父母到底该怎么办？

　　几乎每个儿童都会在某个阶段，有某方面的社交问题。有些儿童畏怯团体。有些儿童难以解决与他人的争执。有些儿童固执到底，以致成了恶霸型同学欺压的箭靶。有些儿童则似乎没有交朋友的能力。

　　无论你子女的情况如何──他（她）是不是天生的领袖、经常爱发牢骚、是个壁花、无心的侵略者、没运动细胞或完美主义者──你都将从书中所述的例案中，认出他们所挣扎的问题。

　　你将发现为什么有些孩子老是「搞不懂」特殊的社交常规，你也将学习一些简单的策略，帮助子女更懂得觉察不言而喻的社交互动基本要素──亦即建立、维系及修复人际关系的知识。

　　本书带来希望。书中教导家长，如何协助子女学会与同侪处得好。一旦了解子女如何及为何困陷在人际关系的问题中，你就能採取步骤，为他（她）铺平这条路。你不必逆着子女的个性，而可以顺其个性提供帮助，并让子女用适合其独特优点的方式，在人际关系上有所成长和发展。

　　这本务实且具同情心的指南，为家长、老师及照顾者提供了必备的工具。

本书特色
1.娜妲丽．艾尔蔓博士的「不成文交友法则」让无法融入团体的孩子，敞开成功的社交大门，并教导家长，如何协助子女学会与同侪处得好。
2.孩子也有社交问题：国人父母普遍重视课业成绩，孩子的交友问题向来被忽视，甚至认为是属于成人的问题，但孩子的社交问题有时也是父母童年或现在社交问题的翻版，因此作者提出交友通则，不仅可给予孩子直接、简单、明了的忠告，书中的学习交友通则活动，更以游戏、角色扮演等方式让亲子实际操演，进而能真正改变孩子的行为，父母也能从中获益。
3.九种社交能力不足的孩子：针对九大不同类型问题的儿童举案例说明，关照的层面包括孩子的个性、情绪和人际关系，两位作者写作评价极佳。
4. 儿童社交技巧的不足影响成人生活的每个层面：有研究指出，小学时期不受欢迎的孩子，相较于人际关系良好的同侪，未来较容易辍学，甚至涉及犯罪，并在青少年时期也较可能出现严重的心理问题，本书拓展了孩子人际社交的智慧。

作者简介
　　妲丽．艾尔蔓（Natalie Madorsky Elman）（教育）博士在纽泽西州春田市学习高峰中心担任主任长达廿多年，她是有执照的学习顾问和言语治疗师。艾尔蔓博士同时也是巡逻全美的演说家、纽泽西州教育局及多家公私立学校的顾问。她出版过三本书：《特殊教育者年鑑：资源教室或自制教室的现成活动》、《超级陈述：教导儿童成语的超级方法》、《资源教室入门：发展、履行或改善资源教室计画的教导技巧》

　　爱琳．甘迺迪─摩儿（Eileen Kennedy-Moore）博士是临床心理学博士。她的工作旨在帮助个别的儿童、成人和家庭。她与瓦特森女士（Jeanne C. Watson）合着《表达情绪：迷思、真实和治疗策略》，这本书被誉为「情绪的优良指南」。甘迺迪─摩儿博士探讨日常情绪因果关系的着作，曾荣获美国心理会的学术论文奖章。她针对儿童撰写了《引起父母注意的十二种方法──除了殴打妹妹之外》。

译者简介
　　杨淑智，台湾大学人类学系学士，文化大学新闻所硕士，曾任台视、中视、中央日报、中时晚报国际新闻编译，基督书院大传系翻译学与新闻英文讲师。译有《请听，我心》、《勇敢笑出来》、《为什么做坏事》、《妈妈心里的话》、《日常谈话˙深度倾听》、《向自杀Say No！》、《可以沟通，真好》、《心中坏小孩》、《一定要结婚吗？》（皆张老师文化）等书；译作《大地的窗口》曾获联合报及中国时报年度好书奖。目前为自由译者。

好的，这是一份为您的图书《妈妈，没有人喜欢我：人际关系从小开始》量身打造的、不涉及该书内容的、详细的图书简介。 --- 《时间的回响：古希腊哲学的思想遗产与现代性建构》 导言：迷失在时间洪流中的理性之光 在人类文明的宏大叙事中，古希腊文明无疑是西方思想的源头活水。然而，当我们将目光投向柏拉图的洞穴、亚里士多德的形而上学，或是赫拉克利特的“变动不居”时，我们常常面临一个悖论：这些诞生于城邦鼎盛时期的智慧，如何能穿越两千多年的时空阻隔，依然深刻地影响着我们今日的科学、政治、伦理乃至日常生活？ 本书《时间的回响：古希腊哲学的思想遗产与现代性建构》，并非一部简单的哲学史梳理，而是一次深潜式的考古挖掘，旨在揭示古希腊思想如何作为一种“隐形的地基”，承载并塑造了现代世界的结构与困境。我们将探讨的焦点在于：继承、误读、重塑这三个关键的动态过程，它们共同构成了古典智慧向现代性转化的复杂路径。 本书将分为四个主要部分，层层递进，最终勾勒出从雅典广场到当代实验室的知识传承谱系。 --- 第一部分：哲学的黎明与城邦的塑造（The Polis and the Logos） 这一部分将追溯哲学的诞生环境——古希腊城邦（Polis）的独特政治和社会结构，论证哲学并非凭空出现，而是城邦内部理性辩论的必然产物。 1.1 从神话到逻各斯：知识范式的第一次革命 我们首先审视泰勒斯、阿那克西曼德等米利都学派的自然哲学家，他们如何试图用“逻各斯”（Logos）取代“密托斯”（Mythos）来解释世界本源。这种从神圣叙事向自然规律探索的转变，不仅是科学的起点，更是西方理性精神的基因图谱。我们将细致分析“本原”（Arche）概念的演变，探究它如何从物质元素转向更抽象的形而上学实体。 1.2 苏格拉底的伦理转向与“知之”的重负 苏格拉底的横空出世标志着哲学的重心从宇宙论转向了人类自身。本节将聚焦于他的“助产术”（Maieutics）和他对“美德即知识”的执着信念。我们不仅仅讨论他的审判与死亡，更深入剖析这种对个体良知的拷问，如何在雅典民主的张力中，埋下了个人主义与批判性思维的种子。苏格拉底对“未经审视的生活不值得过”的坚持，如何成为后世启蒙运动的精神先驱？ 1.3 柏拉图的理想国与形而上学的永恒奠基 柏拉图的“理念论”（Theory of Forms）是西方形而上学的集大成者。本章将详细解析“洞穴寓言”的政治寓意和知识论意义。更关键的是，我们将探究柏拉图的“善的理念”如何成为此后数个世纪西方神学和伦理学的形而上学框架。我们关注其对二元对立思维（如身体/灵魂、现象/本质）的固化作用，这种二元论在现代科学与人文的分野中留下了深刻的结构性影响。 --- 第二部分：亚里士多德的经验世界与逻辑体系的构建（The Systematizer） 亚里士多德，柏拉图的学生，却开辟了另一条截然不同的思想航线。他将目光从超验的理念世界拉回到可观察的、经验的现实世界中。 2.1 实践理性与“中道”伦理学 本书的重点之一在于分析亚里士多德的《尼各马可伦理学》。我们不会止步于对“中道”（Golden Mean）的肤浅理解，而是将其置于实践智慧（Phronesis）的框架内考察。实践智慧作为一种判断能力，如何区别于理论知识，并成为现代职业伦理、司法裁决等领域不可或缺的思维工具？ 2.2 形而上学与实体论的精细划分 亚里士多德对“实体”（Ousia）的界定，对“潜能”（Potentia）与“现实”（Actus）的区分，构建了一套精密的概念工具箱。这套工具箱如何被中世纪的经院哲学家（如托马斯·阿奎那）所吸收和改造，进而成为科学革命早期对物质和变化的描述模型？本节将展示，即使伽利略和牛顿颠覆了亚里士多德的宇宙模型，他们依然在使用亚里士多德提供的概念语言。 2.3 逻辑学的诞生：形式推理的普世性 亚里士多德的三段论（Syllogism）是人类历史上第一个形式化的推理系统。我们将深入分析其结构和有效性，并论证这种对清晰、连贯、演绎推理的强调，如何成为西方科学方法的基石。即使在当代非形式逻辑和模糊逻辑兴起之后，三段论依然是基础教育中批判性思维训练的核心。 --- 第三部分：希腊精神的衰落与流散中的新关注点（Hellenistic Shifts） 亚历山大大帝的征服和希腊城邦的衰落，促使哲学从关注公共政治转向关注个体内心的安宁。 3.1 斯多葛主义：在宿命中寻找自由 斯多葛学派（Stoicism）的兴起，是对一个动荡世界的哲学回应。本章将剖析其核心教义：区分可控与不可控，以及通过理性来接受命运（Amor Fati）。我们将追踪斯多葛主义如何影响了罗马的法律精神，并在文艺复兴和启蒙运动中以“坚忍”的美德形式复活，成为抵抗外部动荡的心理盔甲。 3.2 伊壁鸠鲁主义：快乐的重新定义与原子论的幽灵 伊壁鸠鲁学派的“至高善是快乐”（Ataraxia，宁静）常被误解为纵欲。本书将纠正这一观念，强调其是对免于痛苦和恐惧的追求。同时，我们必须正视其与德谟克利特原子论的紧密结合。原子论在当时被视为挑战传统宗教观念的激进思想，其在文艺复兴后被重新发现，成为近代科学对物质世界的重构提供了重要的理论先声。 3.3 怀疑主义的挑战：对确定性的永恒质疑 怀疑主义者，如皮浪，通过悬置判断（Epoché），挑战了柏拉图和亚里士多德建立的知识确定性。这种对绝对真理的警惕，不仅是古代哲学思想的终结，也是现代哲学（特别是笛卡尔以来的认识论）得以展开的必要前提。怀疑精神的“遗产”，在于它持续推动着我们对“我们如何知道”这一问题的反思。 --- 第四部分：从古典遗产到现代性建构的张力（The Echo in Modernity） 本部分的总结性探讨，旨在展示古希腊思想如何以复杂且常常是矛盾的方式，参与了现代性的构建。 4.1 启蒙运动中的柏拉图与亚里士多德的“私有化” 启蒙思想家们如何选择性地继承了古典遗产？康德对莱布尼茨（形而上学传统）的批判，以及卢梭对雅典民主的向往与对现代性的警惕，都体现了对古典概念的“再语境化”。我们将分析，当“理性”被推至至高无上的地位时，希腊城邦的实践共同体精神是如何被异化为抽象的个体自主性。 4.2 科学革命的哲学辩护：从自然哲学到自然科学 科学革命并非彻底抛弃了古希腊哲学，而是对其进行了“技术化”改造。牛顿的“自然神学”中依然残留着亚里士多德的“第一因”观念；笛卡尔的机械论世界观则与原子论的幽灵纠缠不清。本书论证，现代科学的方法论，如观察、归纳、演绎，其清晰的结构，是建立在希腊人对形式和秩序的早期探索之上的。 4.3 现代困境的反思：古典政治哲学对当下的回馈 在后现代对宏大叙事的反思中，我们重返古希腊。当代政治哲学对社群主义（Communitarianism）的讨论，正是对亚里士多德“人是城邦的动物”这一命题的当代呼唤。面对技术理性带来的伦理失序，斯多葛主义的内心定力与伊壁鸠鲁主义的“简朴生活”，为现代人提供了反思消费主义和焦虑感的深刻资源。 结语：持续的对话 《时间的回响》最终强调，古希腊哲学不是一个尘封的博物馆，而是一个持续开放的对话场域。我们今天的一切思想冲突——关于真理的本质、关于正义的实践、关于自由的界限——都可以在雅典的阴影下找到其最原始的辩论痕迹。理解这些思想的起源、演变和被挪用，是理解我们自身时代精神的必由之路。本书邀请读者，一同倾听那穿越时空的、永恒的思想回响。 ---

第一章：不成文的交友法则：每个儿童都需要知道的简单交友策略

第二章：脆弱型儿童

第三章：威胁恐吓型儿童

第四章：标新立异型儿童

第五章：害羞型儿童

第六章：脾气火爆型儿童

第七章：小大人

第八章：敏感的小心灵

第九章：天生的领袖

第十章：悲观型儿童

第十一章：常问的问题

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《妈妈，没有人喜欢我：人际关系从小开始》后，我第一眼就被它的标题吸引了。我常常在想，为什么有些孩子好像天生就特别会跟人打交道，而有些孩子却总是显得有些笨拙，甚至被孤立？这背后一定有原因，而“人际关系从小开始”这句话，就像给我指明了一个方向。我非常好奇这本书会如何剖析孩子社交能力的养成过程，它会不会从孩子的心理发展阶段入手，解释不同年龄段的孩子在人际交往中可能遇到的典型问题？我特别关注书中会不会提供一些针对性的训练方法，比如如何帮助孩子学会分享、合作，如何处理与同伴之间的冲突，如何识别和应对欺凌？我期待书中能有一些真实的案例分析，让我能更好地理解其他孩子和家长是如何面对这些挑战的。我希望通过阅读这本书，我能更深刻地理解孩子的人际关系发展规律，从而更有针对性地去引导和支持我的孩子，帮助他们建立自信，拥有健康的社交技能，让他们在未来的生活中能够游刃有余地处理各种人际关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书《妈妈，没有人喜欢我：人际关系从小开始》的标题，仿佛直接戳中了许多父母的心事。我个人一直认为，孩子的情商和社交能力，与他们的学业成绩同等重要，甚至在未来的生活中更加关键。而“人际关系从小开始”这句话，更是强调了早期教育的重要性。我特别好奇这本书会以怎样的方式来解读“人际关系”这个概念，它会不会将社交能力分解为一些更小的、可学习的技能？比如，如何建立友谊，如何解决冲突，如何进行有效的沟通，如何理解和管理自己的情绪，以及如何识别和回应他人的情绪。我期待书中能有一些科学的依据，解释为什么这些技能在儿童早期培养如此重要。同时，我也希望能看到一些实际的案例，让我在理解理论的同时，也能看到这些方法在现实生活中的应用效果。我想知道，这本书是否能提供一套完整的指南，帮助家长从零开始，系统地培养孩子的社交智慧，让他们能够自信地面对人际交往的挑战，拥有积极健康的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题听起来就让我非常好奇，感觉它直击了很多家长在孩子成长过程中可能遇到的痛点。特别是“没有人喜欢我”这句话，一下子就能勾起很多关于孩子社交焦虑、自信心不足的联想。我一直觉得，人际关系的学习真的应该从很小的时候就开始抓起，就像学习语言一样，越早越好，越扎实。这本书的副标题“人际关系从小开始”就完美地契合了我的想法。我特别期待书中能提供一些具体的、可操作的方法，来帮助家长引导孩子建立健康的社交模式。比如，当孩子说“没有人喜欢我”的时候，家长应该如何回应？是安慰？是鼓励？还是需要深入挖掘背后的原因？书中会不会分享一些亲子互动的小技巧，让孩子在玩耍中、在日常生活中就能学会如何与人相处，如何表达自己的需求，如何理解他人的感受？我希望这本书不仅仅是理论的阐述，更能带来实实在在的改变，让我的孩子能够自信、快乐地融入集体，拥有美好的童年。

评分☆☆☆☆☆

看到《妈妈，没有人喜欢我：人际关系从小开始》这个书名，我脑海中立即浮现出很多关于孩子成长过程中可能遇到的难题。特别是“没有人喜欢我”这句话，它背后可能隐藏着孩子深深的孤独感和不安全感。我一直相信，良好的人际关系是孩子快乐成长的重要基石，而这种能力，确实需要从小培养。我非常期待这本书能够深入浅出地讲解，如何帮助孩子理解和接纳自己，建立积极的自我评价。同时，我也想知道书中会不会提供一些实用的策略，来指导家长如何引导孩子与同伴建立连接，如何在游戏中学习分享与合作，以及如何在面对冲突时，教会孩子用恰当的方式表达和解决问题。我更希望这本书能帮助我理解孩子在人际交往中遇到的困惑，让我能够用更耐心、更有效的方式去支持他们，而不是仅仅停留在口头上的安慰。这本书的副标题“人际关系从小开始”也让我觉得意义深远，我相信通过这本书，我能更好地为孩子的人际关系发展提供助力。

评分☆☆☆☆☆

读了《妈妈，没有人喜欢我：人际关系从小开始》这本书，我感觉就像找到了救星一样。我家孩子最近就经常说，学校里没有人喜欢他，导致他不愿意去上学，整个人都变得闷闷不乐的。我看了书名，就觉得它说出了我心里的焦虑。这本书会不会深入探讨孩子产生“没有人喜欢我”这种想法的根源？是因为他性格内向，还是交友方式有问题，或者是受到了外界的影响？我最想知道的是，这本书到底能给我提供哪些实用的建议。会不会有那种一看就懂，一学就会的亲子互动游戏？会不会有教会孩子如何表达自己，如何倾听别人，如何处理和小伙伴之间的小矛盾的方法？我希望这本书能给我一些具体指导，而不是泛泛而谈。我希望能学会如何安抚孩子的情绪，帮助他建立积极的自我认知，让他相信自己是值得被爱的。这本书的副标题“人际关系从小开始”也让我觉得非常重要，我希望通过这本书，能够为孩子的人际关系打下坚实的基础。