发表于2024-12-24
《太极SPA导引法》之修习,无论是外在的架式,或是内含的意气,都必须讲求神韵。在e世代里,让「精、气、神」与「身、心、灵」能量得以充实,是太极SPA配合五感疗法之硕果。古有王孙公子于深山习武修法,而《太极SPA芳香导引》则给予现在e世代的人一个芳香自然、纯净的天地,让您的身、心、灵自在飞翔。
本书收录整理中国历代的养身导引法,大都简单易学,除了适合SPA业者推广消费服务之外,也是SPA迷们不可错过的养生功法,可以让您青春永驻,同时达到养生及瘦身的目的。
SPA的由来
欧洲比利时安德列斯(Ardennes)森林中有个名为SPA的小镇,涌出的泉水含盐分极低,且无矿物杂质。因此,小镇上的男女老少每天浸泡在泉水里,尽情地享受大自然。
西元前五百年的文献中就已记载,海水能够刺激神经,西元前三、四百年,西赖的文献上也记载着,水疗法可以预防疾病,而欧洲是最早有水疗概念的地区。
SPA传到土耳其,演译出活水浴的概念,意思是置身于大自然并享受大自然的飞瀑流泉,同时让身体与心灵得到大自然的洗涤。
随着现代社会活动空间的拥塞,人们工作压力的剧增,兴起了一股对身体与心灵的舒缓放松的SPA风潮。SPA绝对不同于一般美容瘦身,水疗、三温暖与指油压,这些都仅是SPA的一小部分,SPA涵盖人们身心灵的静养、舒压、酸痛护养、塑身以及抗老回春保养。
《太极SPA芳香本草浴》收集整理了中国历代药浴方剂,和芳香精油浴的配方,让你在家DIY做HOME SPA,常保健康活力、青春美丽。
作者简介
邓淼
毕业于香港华侨书院戏剧艺术学系,香港中华中医学院内科、针灸科毕业
1986年来台历任中华职业棒球半月刊总编辑,芳香小舖、佳佳碧儿being spa顾问、副总经理、协理。
太极SPA内经养食 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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