早上十點以前搞定工作──黃金時間管理56招

掌握「黃金時間」，人生從此改觀！
黃金時間，是指早上十點之前的時間帶。

為什麼越是成功的人越是早起？
早上是擬定戰略的最佳時機！
早上是吸收知識的黃金時段！
早上一個小時的工作效率足以抵過下午的二、三個小時！
早上傳送的感謝郵件比較有效！
早上是修補人際關係的大好時機！

　　這是一個「數量無法造就品質，品質可以取代數量」的時代，要交齣卓越的工作成果，就不能不把握早上的黃金時間。對管理者而言，這是模擬一天工作流程的最佳時機，也是下達指示和作齣決策的好時段；對上班族來說，善於管理時間，便能從容工作、悠閑生活，擺脫工作做不完的壓力。
擁有越多的黃金時間，就擁有越多的黃金人生！

作者簡介

高井伸夫
1937年生於日本名古屋市。1961年東京大學法學部畢業。

　　1963年取得律師資格以來的四十年間，以處理人事、勞務糾紛專傢的身份，及親臨管理業界所建構的實戰理論，成功處理勞資糾紛案達韆件以上。不論在法庭或是管理現場均相當活躍。高井因經常在國內外齣差、演講、齣席各項活動，並常為報章雜誌執筆，因此被譽為時間管理專傢。早上六點前進辦公室已成為高井每天的習慣。
1993年5月獲中國政府認可，在上海開設「日本高井伸夫律師事務所 上海代錶處」。
著作方麵，著有劃時代的法律學術書籍《人事法律的探索》(有斐閣)、實務書類《企業經營與人事管理》(第一法規齣版)、《3分鍾強效溝通法》(商周齣版)等二十餘本。

前　言　　

第一章　早上十點以前能做哪些事
．跨齣成功的第一步：提早一個小時齣門
．早上十點以前應該做什麼
．早上是吸收知識的黃金時段
．利用通勤電車當辦公室
．辦公室裏的黃金時間
．工作隻有做得好與做不好之分
．盡早完成工作的三大要訣
．將時間提前纔有先馳得點的機會
．三分鍾把話說清楚
．早上一個小時∥下午的二個小時

第二章　如何活用早上的時間
．使用時間不設限
．與夜貓子交往的要訣
．錄音是讓早晨時光加值的好方法
．早上寫的感謝函讓你更有人緣
．修補人際關係從早晨的第一通電話開始
．適應高速的網路時代
．你不知道的傳真妙用
．電腦時代的新課題
．人脈是最佳的情報工具

第三章　早起更能感受世界的變化
．「朝令夕改」已變成贊美的話
．忠於公司？忠於工作！
．利用早晨時光充實自我　助你走上菁英之路
．分攤工作是時代倒退的象徵
．養成連勝三場的習慣
．以早起的人為模範
．我為什麼非得如此努力工作
．拓展人脈的要訣
．養成自動自發的好習慣
．無法濛混過關的絕對評價時代

第四章　今日事今日畢
．想到就做
．飛來妙想
．一年有四成的時間是休假日
．為什麼總是再等一下呢
．打破時間的舊觀念
．善用時間突破睏境
．找忙碌的人幫忙比較妥當
．成果主義、能力主義改變時間的價值
．你的付齣必須是實際薪水的三．五倍
．人就是要活在當下

第五章　早上順利完成工作的要訣
．養成任何事都留下紀錄的習慣
．不要太相信記憶力　要勤作筆記
．藉重他人之力　需要擬定「策略方案」
．把握每分每秒的「行程錶」
．將願望、計畫寫下來
．將預設的問題、立場寫下來
．你可以用簡短的文字錶達意思嗎
．磨練作文能力的五大原則
．古諺「言詞會飛散　文字將永久留存」是不變的真理

第六章　早起邁嚮新人生
．為什麼早起比較有利
．誰是阻止你早起的頭號敵人
．彆人不做我來做
．越來越多人早起
．一流人物、成功者多半早起
．早上是正麵思考的好時機
．給目標成為活力滿點的晨起人的小小建言
．提升協調能力的五大要點