发表于2025-01-12
作者简介
林冠澄
生于一九四五年,潜心于太极拳的钻研,对于太极道理,太极拳拳经、拳论有其独到的见解与诠释,是一位理论的研修者与实务的实践者。
其心得初见于2002年9月初版,2003年10月再版的《阴阳相济的太极拳》,继于2005年3月推出《细说阴阳相济的太极拳》,两书纯以「阴阳」两字,阐释太极拳「体」、「用」的内涵。
先后出版的两本书,将其历年来所体验、研发的心得,汇整为一套完整的理论架构、训练系统及实务运作的内容,公之于世。其中重视下盘筑基工程的「双环转」、「立体三环转」、「S形基本功法」以及「脚底运行与反射劲路关系图」,突破传统训练方法。在当今太极拳界,不仅独树一帜,且为人体运作机能开创了新的视野。
序
自序
第一章 脚与腿的地位
第二章 脚及腿的训练内容
第三章 手的训练与实务
第四章 S形的拳架
第五章 应敌接战
第六章 理论架构、训练系统、实务运作的汇整
第七章 其他问题的思辨
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