小特书站

 小特书站 logo

元气SPA pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

元气SPA
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
著者
出版者 出版社：园丁生活房 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者： 杨翠微
出版日期 出版日期：2001/07/20
语言 语言：繁体中文

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-17

类似图书 点击查看全场最低价

图书描述

纾解紧张不安的「生存技术」
现代人都无可避免地患了无法满足的失落感，
每个人最强烈的愿望是「活得更坚强」。

　　由于社会型态改变，竞争趋于激烈，现代人都无可避免地患了无法满足的失落感，每个人最强烈的愿望，无非是希望「活得更坚强」，但是究竟要如何做才能消除失落感，并使自己活得更坚强呢？本书即是从精神医学的观点来分析，探讨现代人的心理问题，进而拟定因应之道。当你感到不安、忧虑、焦急、烦躁、意识低落、精神散漫等现象而不快乐时，作者以他个人的临床经验，以及日常生活中的所见所闻，使你得到启发，进而获取赢得人生的最佳策略，成为一个快乐而成功的现代人。

作者简介

　　村崎光邦，日本德岛县人，1961年从日本庆应大学毕业后，曾在井之头医院任职；1971年进入北里大学医学系精神科，并在该大学兼任讲师、副教授。1986年担任北里大学东医院精神神经科科长，并升任教授至今。村崎教授专攻电器生理学与精神药理学，层辅导过无数因紧张与不安而困扰的人，而使他们完全恢复健康。他在日本的「精神神经学会」、「日本睡眠学会」及国际上的学术研究团体中也非常活跃。着作有《对失眠的正确认知》等多种，皆颇受欢迎。

著者信息

元气SPA pdf epub mobi txt 电子书 下载

图书目录

一、活得更悠然自得──不再紧张的有效方法
二、活得更轻松自如──不慧担心失败的方法
三、活得更潇洒自再──自信心丧失时的恢复方法
四、渴盼获得更积极的人生──如何解除因精神疲劳所引起的郁闷
五、希望创造更悠然自得的生活──消除因不如意而产生烦躁的方法

图书序言

图书试读

None

元气SPA epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

元气SPA epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

元气SPA pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

类似图书 点击查看全场最低价

元气SPA pdf epub mobi txt 电子书 下载

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有