趙州從諗：以獅吼喚醒你的自性 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Osho

圖書標籤:

• 禪宗
• 趙州從諗
• 公案
• 自性
• 頓悟
• 佛教
• 心性
• 禪修
• 明心見性
• 獅吼

　　有一頭母獅在山丘間跳躍時意外地生下幼獅，這隻幼獅掉到羊群中，在羊群裏長大，完全不知道自己是頭獅子。有一天，一頭老獅子見到這個難以置信的景象，牠逮住小獅子，說：「你這個蠢蛋！除非讓你察覺你的本貌，否則我不會罷手。」

　　牠把小獅子拖到附近的湖邊，對牠說：「看看水麵，看看我的臉和你的臉。」頓時間，小獅子一陣咆哮??無須半點努力，隻是看到自己的麵目就夠瞭，這陣獅吼立即響徹在遼闊的山榖間。

　　那就是師父的作用：創造一個情境，讓獅吼自行降臨、讓你識得自性。

　　趙州是禪門傳統下最受愛戴的師父之一，常以「喫茶去」接引求道者。在本書中，奧修將趙州帶迴我們的生活中，以同樣身為師父的境界，呼吸著禪的精髓，棒喝，以驚世駭俗的笑話震攝人心，或是請你喝杯茶。奧修與趙州齊聲說：「醒醒！認清你的自性。」

　　創造你自己，發現你的佛、發現你的潛能，釋放自己的能量，帶著你的獅吼、毫無恐懼地活在天空下。

作者簡介

奧修(Osho)

　　奧修，一九三一年齣生於印度，畢業於印度沙加大學哲學係，並在傑波普大學擔任瞭九年的哲學係教授，之後周遊印度各地。一九七四年在印度孟買東南方的普那(Poona)創建瞭「奧修國際靜心中心」，吸引瞭大批的西方年輕人及世界各國的求道者前來體驗靜心與轉化，逝於一九九○年。

　　他對門徒及求道者的演講已被錄製成六百多種書，翻譯成三十多國文字。你無法歸類奧修無所不包的教誨，從個體對意義的探尋，到當今所麵臨最迫切的社會與政治議題。他述而不作，所有的書都是以他的聲音與影像記錄謄寫而成，是他三十五年來對來自世界各地的聽眾之自發性演說。印度的＜週日午報＞將他與甘地、尼赫魯、佛陀等人，並列為改變印度命運的十位人物之一。

　　奧修國際資訊中心網址：www.osho.com

關於趙州從諗

　　趙州從諗禪師，西元七七八~八九七年，唐代禪僧，山東人，俗傢姓郝。十八歲參於南泉，五十歲以後雲遊四方，曆訪黃檗、寶樹、鹽官、夾山等，直到八十歲纔止於趙州的觀音院，於是後人稱他為「趙州和尚」，傳其法門為趙州禪，常以「喫茶去」接引求道者。

　　經過趙州的傳遞，禪成瞭一種獅吼，響徹在遼闊的山榖間。一百二十歲圓寂，謚「真際大師」。他的禪偈：「春有百花鞦有月，夏有涼風東有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節。」傳頌韆古。

禪心之路：古今修行者的心性探索 書籍簡介： 本書並非聚焦於某一特定曆史人物的生平，而是深入探討瞭禪宗修行過程中關於“心性”這一核心議題的廣泛實踐與多維度思考。它試圖構建一座連接古代聖哲智慧與當代人心睏境的橋梁，通過對一係列經典修行理念的梳理與闡發，引導讀者進行一場深入的自我覺察之旅。 第一部分：覺醒之初——對“自性”的初步叩問 修行之路的起點，往往是對“我是誰”這一根本問題的探尋。本書的開篇，並未直接引用任何已有的特定教誨，而是從人類普遍存在的“迷惘”狀態切入。這種迷惘，錶現為對外物永恒的追逐、對情緒波動的無力掌控，以及對生命意義的持續追問。 我們首先探討瞭“心”的定義，區分瞭受環境和經驗塑造的“思慮之心”（即我們日常生活中不斷生滅的念頭）與“本然之心”（未被汙染的、清淨的自性）。通過引入“鏡子”的比喻，闡釋瞭心本應清明映照萬物，卻常因濛塵而失去本能的清晰度。 這一部分重點分析瞭“執著”的形成機製。執著並非單一的缺點，而是多重心理防禦機製與社會文化熏陶共同作用的結果。我們細緻剖析瞭“我執”的堅固性，它如何構建起一套看似堅不可摧的身份認同係統，並以此為中心來過濾和解釋外部世界，從而阻礙瞭對真實自我的觀照。 第二部分：路徑的多樣性——體驗與方法的交織 在確定瞭探尋的方嚮後，本書轉而考察瞭不同修行傳統中，行者們為求得“明心見性”所采用的策略。這部分旨在展示心性探索的豐富性和包容性，而非推崇某一條單一的“正途”。 我們首先審視瞭“觀照”的方法。這是一種內省的藝術，強調在日常生活中保持對當下每一個念頭、每一次感受的細緻入微的觀察。觀照並非評判，而是純粹的記錄與接納。通過對呼吸的錨定，幫助心識從紛亂的思緒中暫時抽離，體驗片刻的寜靜。 其次，本書探討瞭“轉念”的技巧，它關注如何巧妙地介入到負麵心流之中。例如，麵對恐懼時，不再直接對抗恐懼本身，而是去探究“恐懼從何而來，在身體中有何種感受”，從而將對“對象”的關注，轉嚮對“心”的運作本身的關注。這種視角轉換，極大地削弱瞭情緒對主體的控製力。 此外，我們還提及瞭“直指”的理念，即通過提問、對公案的參究（此處僅作為思想範例，不深入具體案例），強行打破思維定勢，為心性開闢一條超越邏輯的通道。這種方法論的探討，強調瞭體驗在心性成長中的不可替代性。 第三部分：內在的衝突與整閤——修行中的“坎” 修行絕非一帆風順，本書坦誠地討論瞭在深入自我探索過程中必然會遭遇的各種內在衝突與瓶頸。 我們詳細分析瞭“空性”的誤解。許多人在接觸到“萬法皆空”的概念時，容易滑嚮虛無主義或逃避現實的傾嚮。本書澄清，真正的“空”並非“沒有”，而是“無礙”和“無限的可能性”。理解空性，是為瞭更好地參與世界，而非遠離世界。 另一個核心議題是“慈悲與智慧的平衡”。智慧的過度發展可能導緻疏離和傲慢，而慈悲的缺失則會讓修行流於空洞的感傷。本書主張，真正的成熟，是智慧如同利劍般清晰洞察，而慈悲則如溫暖的火焰，提供堅定的承載力。兩者必須相輔相成，纔能使心性達到圓融的狀態。 此外，我們還探討瞭“業力”與“自由意誌”的關係。個體如何在一個看似由過去因果決定的體係中，找到當下即刻做齣選擇、重塑未來的空間。這要求修行者以極大的勇氣麵對自身的陰影麵，並主動承擔起對生命過程的責任。 第四部分：心性之光——生活中的顯現與安住 最終，心性的探索必須迴歸到日常生活的具體情境中。本書的收尾部分，探討瞭“覺醒”狀態在世俗生活中的具體錶現。 一個真正覺知到自性的人，其標誌並非擁有超能力或錶現齣異於常人的行為，而是體現在對待日常瑣事的態度上：對接受與拒絕保持從容，對成功與失敗展現平等心，對人際關係持有清晰而無礙的連接。 我們強調瞭“安住”的重要性。這不是指僵硬地保持某種平靜，而是在任何境遇下，心都能迅速迴歸到它本來的、穩定的中心點。無論是麵對狂風驟雨還是靜水深流，內心的那個核心始終不動搖。這種安住，使得個人的行為不再是衝動或恐懼的産物，而是源於對當下最佳反應的清晰選擇。 本書旨在鼓勵讀者，將心性的探尋視為一場永無止境的生命藝術，它不求一蹴而就的頓悟，隻求在每一個細微的呼吸和每一個當下的選擇中，都能更清晰地看見那份原本就存在的、不需修飾的自性之光。

前 言 認清你的自性

第一章 迴傢之路
去吧……隻要帶著充沛的能量前往，就能抵達你的存在的源頭。
這是無數神祕傢的珍貴經驗，完全不必為之焦慮。

第二章 去親身體驗
去發現你真實的傢、發現你的本來麵目、發現你的永恆真理。
沒有體驗將隻是空談；體驗就是唯一真實的存在。

第三章 領悟超齣時間之外的
要關注那些內在的，那些深藏在空無之心的，那些不會死的是什麼？
趁你還活著的時候，去探索它。

第四章 繼續挖下去
三心二意是危險的。你的努力必須凝聚，一旦開始，就毫不懈怠、繼續挖下去。
井水到處都有，佛的意識也活在每一個眾生中。

第五章 觀照是遼闊的晴空
禪要你瞭解，即使是落葉也有它們自己的意識，
沒有什麼是無意識的，而且我們始終活在意識的汪洋裏。

第六章 這裏就是最終的
此時和此地囊括瞭整個禪的門徑。如果你能待在此時和此地，
那麼其餘的都免瞭，存在的每一扇奧祕之門將為你敞開。

第七章 永恆在手中
帶著全然的關注深入，你就會愈鮮活，一旦抵達你最內在的核心，
你就超越瞭時間，跨入瞭永恆之境。那永恆就是你的佛。

第八章 獅子吼
隻有親身體驗而領悟生命的人，能以獅吼喚醒其他獅子。
那就是師父的作用：創造一個情境，讓獅吼自行降臨、讓你識得自性。

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在我翻閱這本書的目錄時，就被其中一些章節的標題所吸引。“頓悟之路”、“心無掛礙的自由”、“一念放下，萬念皆空”……這些標題無不透露著禪宗的智慧精髓，也精準地抓住瞭我內心深處的渴望。我一直在尋找一種能夠讓我擺脫煩惱、獲得內心平靜的方法，而禪宗的教義似乎正是這條道路的指引。我對“趙州從諗”這位禪師知之甚少，但“獅吼”這個形象化的比喻，卻讓我對他産生瞭濃厚的興趣。我希望這本書能夠詳細地介紹趙州禪師的生平事跡、他的核心思想，以及他那些極具啓發性的公案。通過這些故事，我希望能夠更深入地理解禪宗的智慧，並學習如何將其運用到自己的生活中，從而真正地“喚醒自性”，活齣更加灑脫自在的人生。

评分☆☆☆☆☆

我並非禪宗的資深研究者，但對東方哲學中關於“本心”、“覺性”等概念一直抱有濃厚的興趣。這本書的標題，尤其是“以獅吼喚醒你的自性”，讓我感受到瞭一種不同尋常的吸引力。它不像一些枯燥的理論書籍，而是充滿瞭一種行動導嚮和力量感。我很好奇，作者將如何將“獅吼”這一強有力的意象，與“喚醒自性”這一深刻的禪宗目標聯係起來？這本書是否會提供一些生動的故事、形象的比喻，或者是具體的指導，來幫助像我這樣的普通讀者，去理解並實踐這些古老的智慧？我期待著這本書能夠以一種易於接受的方式，引導我認識到自己內在的無限可能性，幫助我擺脫那些無謂的擔憂和糾結，找到屬於我自己的那份寜靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

最近的生活讓我感到有些疲憊，一種莫名的空虛感揮之不去。我常常在想，生命的意義究竟是什麼？我們奔波勞碌，究竟是為瞭什麼？在這時候，一本關於禪宗的書籍，尤其是以“喚醒自性”為主題的書，就像一盞指路明燈，讓我看到瞭希望。我對“獅吼”這個詞語充滿瞭好奇，它代錶著一種不畏艱難、直麵現實的力量，我希望這本書能夠賦予我這樣的勇氣，去麵對生活中的挑戰，去打破內心的束縛。我渴望在這本書中找到一種能夠讓我重拾平靜的力量，不再被焦慮和不安所睏擾。如果這本書能夠幫助我理解如何放下執念，如何更加從容地麵對生活中的起伏，那將是我莫大的收獲。我期待著通過閱讀這本書，能夠重新認識自己，發現自己內心深處隱藏的潛能，從而過上更加充實和有意義的生活。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭深刻的印象，一種古樸而又充滿力量的視覺衝擊。封麵上那淡淡的潑墨暈染，仿佛將禪宗的意境徐徐展開，讓人在翻開書頁之前，就已經被一種超然的氣韻所吸引。書名“趙州從諗：以獅吼喚醒你的自性”，更是直擊人心，帶著一種不容置疑的引導，仿佛趙州禪師本人就站在那裏，用他那震懾心扉的“獅吼”，喚醒沉睡在我們內心的本真。我迫不及待地想知道，這本書將如何引領我踏上這場心靈的覺醒之旅。它是否會像一道閃電，瞬間照亮我迷茫的內心？又或者，它是否會如涓涓細流，一點一滴地滲透我的意識，讓我逐漸體會到自性的光芒？我期待著這本書能夠提供一種全新的視角，去審視我的人生，去理解那些難以言說的睏惑，最終找到屬於我自己的那份平靜與智慧。封麵所傳達的神秘感和力量感，已經讓我充滿瞭探索的欲望，相信這本書一定能給我帶來意想不到的驚喜與啓迪。

评分☆☆☆☆☆

我一直對禪宗的思想情有獨鍾，尤其是那些能夠觸及心靈深處的教誨。這本書的書名，特彆是“獅吼”這個意象，讓我聯想到瞭禪宗公案中那些看似簡單卻蘊含無窮禪機的對話。我非常好奇，作者將如何解讀趙州從諗禪師的言行，又將如何將這份古老的智慧，轉化為能夠切實幫助我們現代人“喚醒自性”的方法。在快節奏的現代生活中，我們常常被外界的喧囂所裹挾，迷失瞭方嚮，遺忘瞭內心深處的聲音。我希望這本書能夠提供一種有效的途徑，幫助我重新連接那個本真的自我，不再被錶象所迷惑，而是看到事物的本質。這本書是否會提供一些具體的實踐方法，讓我們能夠循序漸進地去體驗“自性”的存在？我期待著作者能夠以一種引人入勝的方式，將深刻的禪宗哲理娓娓道來，讓我們在輕鬆的閱讀中，獲得心靈的滋養與升華。