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高血压是脑中风、心脏病的根源，
许多人因为缺乏预防和有效治疗，
发生了不可挽回的终身遗憾，
其实中药有许多不为人知的疗效，
将以更安全、更迅速把疾病治好。

本书特色

高血压是脑中风、心脏病的根源，
许多人因为缺乏预防和有效治疗，
发生了不可挽回的终身遗憾，
其实中药有许多不为人知的疗效，
将以更安全、更迅速把疾病治好。

杏林拾遗：千年中医药的实践精粹 编者按： 本书汇集了数位深谙传统医学精髓的临床老中医的毕生经验，旨在系统梳理和展示古代医籍中记载、并在当代临床实践中被反复验证的、行之有效的中医药疗法。它并非针对某一特定病症的专著，而是着眼于中医药理论指导下的个体化诊疗思维的培养与拓宽。全书涵盖了脉学、舌诊、望诊等四诊合参的辨证论治基础，辅以大量药性解析、方剂配伍原理的深入探讨，以及不同体质（如气虚、阳虚、湿热、痰湿等）的调理策略。 第一部分：中医药理论体系的重构与深化 本部分聚焦于夯实读者对中医核心概念的理解，并将其置于现代生命科学的背景下进行重新审视。 第一章：气的流转与形的构建——阴阳五行与脏腑学说的现代视角 精微的气机理论： 详细阐释“气”在生命活动中的动态作用，区别于西医的能量概念。重点剖析气在经络中的循行规律，以及失气（如气滞、气陷、气逆）对人体功能的影响。 五行的相生相克与脏腑的关联： 不仅仅停留在基础的肝属木、心属火等层面，而是深入探讨五行之间相互制约、相互滋化的复杂平衡机制。例如，如何从脾土的虚弱推导出肾水的失于制约，进而影响心火的亢盛。 脏腑的“形”与“神”： 探讨中医的“藏象学说”中，脏腑不仅仅是解剖结构，更是特定的生理和病理功能群的代名词。对心、肝、脾、肺、肾在情志、生理代谢中的枢纽作用进行细致描摹，辅以古代医家对“心神主宰”、“肝主疏泄”的精妙论述。 第二章：四诊合参的精微之道——从“察言观色”到“知微见著” 本章着重于提升临床观察的敏感度和准确性，这是中医辨证的基础。 脉学的境界： 摒弃单纯的“浮沉迟数”的机械记忆，深入讲解“寸关尺”三部九候的取法、不同部位的诊察重点，以及脉象与内在脏腑、气血津液状态的对应关系。特别收录了如“结代脉”、“洪大脉”等特殊脉象的临床意义和处理原则。 舌象的动态变化： 舌诊不再是静态的图谱展示，而是结合了“舌质”（如胖嫩、绛红）与“舌苔”（如黄腻、白腐）的变化，分析其反映的病机深度与寒热虚实。强调“舌为心之苗”，舌象与心火、脾胃湿浊的关系。 望诊的层次： 涵盖形体、神色、皮肤、局部（如眼、耳、口唇）的全面观察。对“望神”的理解，即观察一个人的生命力、精神状态的强弱，作为治疗总方针的依据。 第二部分：方剂学与药性原理的深度解析 本部分是全书的重心之一，侧重于解释方剂的内在逻辑和药物的精准运用。 第三章：药物的性味归经与升降浮沉 性味归经的精义： 详细解析药物的“寒热温凉”对疾病性质的制约作用，以及“酸收、辛散、甘缓、苦泄、咸软”五味的生理功能。 升降浮沉的奥秘： 阐述药物在人体内的运动趋向性，如发散的药如何“升”气，沉降的药如何“引火归元”。这是理解方剂配伍“君臣佐使”的关键。 配伍的艺术： 深入探讨十八反、十九畏的理论基础，以及相须、相畏、相反、相杀的实际应用。重点剖析了经典名方如“小柴胡汤”、“四君子汤”中药物配伍的精妙之处，及其如何针对性地调节人体气机。 第四章：经典方证与临床加减的实践智慧 本章选取了数百个临床常见方剂，并以“辨证→立法→方剂→加减”的模式进行详细推演。 扶正固本类方剂： 重点分析补气、养血、滋阴、助阳的代表方，例如针对气阴两虚的“生脉饮”在不同年龄段的加减变化。 解表祛邪类方剂： 区分风寒、风热、暑湿表证的细微差别，以及麻黄汤、银翘散、藿香正气散等方剂在不同气候条件下的应用边界。 理气化湿与活血化瘀： 详述针对气郁、痰湿阻滞、血瘀互结的常用方组，如“逍遥散”的疏肝健脾机制，“血府逐瘀汤”的行气活血协同作用。 寒热错综的调治： 探讨夹杂证的处理，例如“寒热往来”的少阳证，以及阴中求阳、阴不敛阳的复杂局面下的方药选择。 第三部分：特色疗法与体质调摄 本部分将理论指导下的非药物疗法和长期的健康管理策略融入其中。 第五章：经络腧穴的激活与应用 循经取穴的原则： 不仅列举穴位名称，更侧重于解释为何在特定穴位施以刺激能够达到疏通经络、调和脏腑的目的。 针灸与艾灸的结合： 阐述针刺补泻手法与艾灸温煦作用的互补性。重点介绍了“阿是穴”的辨识与应用，以及针对特定病位（如腹部、四肢末端）的重点穴组。 推拿的“点穴”艺术： 介绍针对肌肉筋膜紧张、关节功能受限时的基础推拿手法，强调手法力度与深浅对气血影响的差异。 第六章：九种体质的辨识与日常调摄 本书认为，健康管理的核心在于顺应个体差异，而非千篇一律。本章详述九种体质（平和、气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁、特禀）的临床表现、病理特点，以及对应的长期生活调护方案。 饮食调理的精准化： 针对不同体质，提供具体的食物选择和禁忌。例如，湿热质者如何忌食辛辣助湿之品，而阳虚质者如何温补脾胃的食疗药膳。 情志疗养的指导： 结合五志与五脏的关系，指导如何通过适当的活动（如太极、八段锦）或情志疏导来维持体质的稳定。 季节与体质的互动： 分析不同季节气候变化对特定体质的影响，指导如何在春生、夏长、秋收、冬藏的规律中，进行主动的预防性干预。 结语：回归本源，守正创新 本书的最终目的，是激发读者对传统医学中蕴含的整体观、辨证论治思想的敬畏与继承，并鼓励在严谨的理论指导下，将这些古老的智慧应用于现代的健康维护之中。本书中的所有论述和方法，均基于数代医家在临床第一线的实践积累，旨在提供一套系统、深入、可操作的“中医学术工具箱”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直打开了我认识中医药的大门！我之前对中药的印象就是苦涩难咽，而且感觉很玄乎，不太容易掌握。但《高血压101种中药疗法》这本书让我彻底改观了。它不仅仅是简单地列出药方，而是深入浅出地讲解了每一种中药的药性、功效，甚至还包括了它作用于身体的机制，这一点我特别喜欢。比如，书中对人参的讲解，不仅仅说了它能补气，还详细解释了它对心血管系统的具体影响，以及在不同证型的高血压患者身上如何应用。我最欣赏的是，作者还穿插了一些实际案例，这些真实的故事让我觉得中药疗法是触手可及的，而不是遥不可及的理论。读完之后，我开始尝试着去了解一些身边常见的中药材，甚至敢于在咨询中医后，在家中尝试一些简单的食疗方。这本书的语言通俗易懂，即便是没有医学背景的读者也能很快理解，而且图片和插画的运用也恰到好处，增加了阅读的趣味性。它让我不再畏惧中药，反而对它产生了浓厚的兴趣，感觉自己也能为家人的健康出一份力了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的质量真的超出我的预期，我当初购买它，主要是因为书名中“101种”这个数字，觉得内容会比较丰富。事实证明，我的选择没有错。《高血压101种中药疗法》的确如我所愿，提供了极其详尽的中药疗法，而且每一种疗法都有其独特的阐释方式。作者在介绍每一种中药时，都不仅仅停留在功效的罗列，而是深入挖掘了其历史渊源、药理作用，甚至是相关的科学研究进展。我印象最深刻的是，书中对一些不太常见但效果显著的中药，也进行了细致的介绍，并提供了具体的用药指导，这对于拓展我们的治疗思路非常有帮助。而且，书中还穿插了一些古代医家的医案，这些古老的智慧与现代的认知相结合，读来引人入胜，也让我更加信服书中内容的可行性。这本书的排版也很合理，文字清晰，信息量大，但又不会让人感到杂乱。我感觉它不仅仅是一本工具书，更是一本值得反复阅读和品味的著作。它让我看到了中医药在治疗高血压方面的巨大潜力和广阔前景，也让我对自己的健康有了更多的掌控感。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都认为高血压这种疾病，在很大程度上是与生活习惯息息相关的，而《高血压101种中药疗法》这本书，恰恰从这个角度给了我很大的启发。书中所提到的很多中药疗法，都不是单纯的药物治疗，而是将中药的药理功效与日常的饮食起居、情志调养等相结合。例如，书中在介绍某些具有降压作用的中药时，还会同时推荐与之相宜的食疗方，以及一些简单的运动锻炼方法。这种“治未病”的理念，让我觉得这本书不仅仅是治疗疾病的工具书，更是一本指导我们如何健康生活的宝典。我尤其喜欢书中的一些章节，它详细分析了不同情绪对血压的影响，并给出了相应的能够疏肝解郁的中药。这让我意识到，情绪管理在高血压的治疗中也扮演着至关重要的角色。读完这本书，我感觉自己对高血压的认识提升了一个层次，不再仅仅将其看作是一种需要药物控制的疾病，而是开始从整体的角度去理解和应对它。这本书让我学会了如何通过合理搭配饮食、调整心态，并辅以合适的中药，来达到一个更平衡、更健康的状态。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是困扰我多年的高血压问题的一缕曙光。我长期受高血压的困扰，尝试过很多西医治疗，但总是伴随着这样那样的副作用，让我十分苦恼。偶然的机会，我看到了《高血压101种中药疗法》这本书，抱着试一试的心态买了下来。没想到，它带给我的惊喜远超预期。书中的内容非常详实，涵盖了市面上比较常见和有效的中药材，并且对每一种药物的配伍、炮制方法、剂量以及禁忌症都做了详细的说明。我尤其赞赏作者在介绍每一种疗法时，都会追溯其经典的出处，并结合现代医学的理解进行阐释，这让我在感到古老智慧的博大的同时，也能获得科学的支撑。书中还特别强调了辨证论治的重要性，让读者能够理解，治疗高血压并非一概而论，而是需要根据个体体质和病症的实际情况来选择合适的中药。我开始仔细研读书中的内容，并将其中的一些药方与我之前咨询的医生进行交流，发现书中很多观点都得到了专业人士的认可。这本书不仅提供了具体的治疗方案，更重要的是，它教会了我如何理性地看待和选择中药疗法，让我对控制血压充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在中医领域略有研究的爱好者，我一直希望找到一本既有深度又不失广度的关于高血压中药治疗的书籍，《高血压101种中药疗法》恰好满足了我的需求。这本书的结构非常清晰，从高血压的中医病因病机讲起，逐步深入到各种证型的辨证论治，最后列举了101种具体的中药及其应用。我特别喜欢作者在分析病因病机时，不仅仅局限于书本知识，还结合了大量的临床实践经验，让理论更加生动和接地气。在介绍每一种中药时，作者不仅阐述了其药性、功效，还详细说明了其在不同组合下的配伍禁忌，以及在治疗不同证型的高血压时，如何进行加减化裁。这一点对于有一定中医基础的人来说，非常有价值，可以帮助我们更灵活地运用这些知识。此外，书中还探讨了针灸、推拿等其他中医非药物疗法在高血压治疗中的作用，这为我们提供了一个更加全面的治疗思路。这本书的语言精炼，专业性强，但又不至于晦涩难懂，适合中医从业者和有一定基础的爱好者阅读。它让我对高血压的中医治疗有了更系统、更深入的认识，并且为我未来的临床实践提供了宝贵的参考。