发表于2025-01-12
本书有效融合失传已久的古代自疗知识与西方最先进的身心医学技巧,让你学习从内心开始复元。
遵循此书:
.迈开第一步之后,就会看到生活开始转变。
.利用意志力来复元,体验奇蹟。
.学会将日子过得更快乐、更有热情、充满爱和心灵平静,就愈能激发出人生的目标,并在现实生活中实现。
.掀开遮蔽真我的面纱之后,人生观会改变。
.连结内在的医生和能源,来排除万难。
谷曼博士教你如何逆转阻碍你和你的人生的有害思考模式,以便享有精神焕发的健康,且有爱和幸福的感受。将自我疗癒的所有秘密都摊在阳光下,可治疗从癌症至心脏病、从情绪创伤至精神压力等疾病。
本书特色
本书为作者罹癌后自我疗癒而获成功的实际经验。作者将如何进行疗癒的过程,清楚而完整地介绍给读者,让读者能实际经由书中的引导,学习如何对抗癌症及重大疾病。是非常具实用及参考价值的好书。书中的部分练习更可借由所附CD的带领,帮助你达到完全放松的境界。。
作者简介
席瓦妮.谷曼(Shivani Goodman)
享誉国内外电视和电台脱口秀节目的专家学者,她利用九大步骤,来逆转第三次的乳癌复发。从此,她将逆转和预防疾病的方法,教给为数众多的个案和工作坊成员。
谷曼博士在全球各地的研讨会中,教导的对象有民众、专家、名人和皇室等,是个拥有近二十七年以上的经验、才华出众的心理学家和自疗顾问,拥有哥伦比亚大学家庭和社区教育的博士学历,目前是专业研究国际大学健康心理系的系主任。
目录Contents
严正声名
关于作者
感谢
推荐序--走在未来医学的路上
-- 梅襄阳
前言
第一篇:找出癌症和其他疾病的病因
第一章:连结身心找出病因
第二章:我的抗癌心路
第三章:症状是身体的回馈
第二篇:逆转与预防重大疾病的九大疗程
第四章:步骤一:决心健康
第五章:步骤二:抚平情绪创伤
第六章:步骤三:矫正有害的心态
第七章:步骤四:每日持续自疗练习
第八章:第五步骤:造访内在医生
逆转癌症-恢复生命力的九大自疗步骤(附1光碟) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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