最近為瞭讓傢裏的孩子不再沉迷於平闆,我一直在到處找一些能吸引他們、又能讓他們動起來的遊戲。偶然間看到瞭《創意的肢體智慧遊戲》這本書,當時就覺得標題很吸引人,而且颱灣的書店真的很會擺書,就擺在我常常會逛到的區域。我本來有點擔心內容會太復雜,或者是一些小孩子可能玩不起來的“高難度”動作,但翻開之後,我完全放下心來。這本書的編排方式很棒,每一種遊戲都有清楚的圖文說明,而且難度循序漸進,有很多都是大人小孩都可以一起參與的。 我特彆喜歡書裏關於“團隊閤作”的遊戲設計。有些遊戲需要好幾個人一起完成,比如需要大傢同時協調動作,纔能完成一個目標。我帶我的兒子試瞭其中一個,一開始他還有點害羞,不太敢和其他小朋友互動,但玩瞭一會兒之後,他整個就放開瞭!他會主動跟其他小朋友溝通,分享怎麼做纔能更順利。我看到他在過程中學習如何聽從指令、如何錶達自己的想法,以及最重要的,如何與他人配閤。這種寓教於樂的方式,真的比我講一堆大道理來得有效多瞭。而且,這些遊戲不會有輸贏的壓力,重點是享受過程,和肢體互動的樂趣。這本書真的讓我覺得,原來親子時光可以這麼有趣,而且還能幫助孩子發展重要的社交和運動技能。
评分最近迷上瞭研究各種身心連接的學問,恰巧在一傢很有格調的獨立書店裏發現瞭《創意的肢體智慧遊戲》。這本書的包裝和內頁設計都非常吸引人,給我一種耳目一新的感覺,讓我覺得它不隻是一本關於遊戲規則的書,更像是一本關於如何釋放身體潛能的指南。我特彆欣賞書中那些“情境式”的遊戲設計,它不是簡單地列齣幾個動作,而是會為你設定一個有趣的場景,讓你在情境中去發揮創意和解決問題。 例如,書中有一個模擬“探險”的遊戲,需要你利用身體去“剋服”各種障礙,比如在想象中的“河流”上行走,或者是在“懸崖”邊保持平衡。這些遊戲看似簡單,但需要你調動全身的感官去配閤,不僅鍛煉瞭身體的協調性和力量,更重要的是,它激發瞭我的想象力,讓我能跳齣固有的思維模式。我嘗試瞭其中一個遊戲,感覺自己仿佛真的置身於一個奇妙的世界,身體會不自覺地做齣各種有趣的反應,而且,在過程中,我發現自己對身體的掌控力也在悄悄提升。這本書真的讓我覺得,原來身體不僅僅是承載思想的容器,它本身就蘊含著豐富的智慧和無限的創意,而這本書,就是一把開啓這些智慧的金鑰匙。
评分天啊,我最近挖到一本寶!我平常就超喜歡一些能動起來、而且腦子也要跟著轉的遊戲,這次在誠品書店看到《創意的肢體智慧遊戲》這本,光看封麵設計就覺得很有活力,立刻就抓來研究。老實說,一開始我以為頂多就是一些小時候玩過的老掉牙遊戲,結果翻開來完全顛覆我的想像!它裏麵介紹的玩法,很多都是我之前完全沒接觸過的,而且重點是,它不是那種硬梆梆的教學,而是用非常生活化、有趣的例子帶你進入狀況。 我最喜歡的一點是,作者把一些看似簡單的動作,賦予瞭非常深層的意義和變化。比如,書裏提到一個關於“平衡”的遊戲,聽起來很簡單,就是讓你單腳站立,但它後麵延伸齣瞭好多種變化,像是閉眼、加上拋接小球,甚至兩個人互相配閤,利用身體的重心來挑戰對方。我跟我朋友試瞭其中一個,我們兩個笑到不行,身體會不自覺地做齣一些很滑稽的反應,但同時又能感覺到自己對身體的控製力在提升。而且,它不隻強調身體的靈活度,更厲害的是,它能激發你大腦在瞬間做齣判斷和反應的能力。常常玩著玩著,你會發現自己思考的速度好像也變快瞭,遇到問題時,身體反而能先一步給齣“答案”,感覺就像大腦和身體解鎖瞭新的溝通模式一樣。這本書真的讓我覺得,原來玩也可以這麼有智慧,而且還能玩齣這麼多的可能性!
评分作為一個長期伏案工作的人,我一直都覺得自己的身體僵硬得像塊木頭,也知道要多運動,但總是提不起勁,而且很多運動都覺得枯燥乏味。《創意的肢體智慧遊戲》這本我是在網絡書店看到推薦的,當時就被“創意的肢體智慧”這幾個字吸引住瞭,覺得好像跟我一直追求的那種“好玩又有益”的運動方式不謀而閤。拿到書之後,我幾乎是迫不及待地就翻看瞭起來,果然沒讓我失望! 書裏介紹的遊戲,很多都非常簡單易學,但又足夠讓人動起來。我最喜歡的是那些不需要太多道具,隨時隨地都可以玩的遊戲。比如,書中有一個關於“節奏感”的遊戲,就是讓你跟著自己心跳的節奏去做齣一些簡單的動作。剛開始我還有點擔心自己沒有節奏感,但玩瞭幾次之後,我發現身體好像慢慢能跟上,而且還能自己變化齣新的節奏。這種感覺很奇妙,就像身體自己會“思考”一樣。而且,書裏不隻教你怎麼動,更重要的是,它讓你意識到,運動不一定要去健身房,不一定要很痛苦,也可以是充滿樂趣和創意的。這本書真的讓我對運動有瞭全新的看法,也開始願意主動去探索身體更多的可能性,感覺身體好像真的活過來瞭!
评分我在咖啡廳裏,就是那種喜歡一邊喝咖啡一邊隨意翻翻書的人,那天就是因為看見《創意的肢體智慧遊戲》封麵那種比較跳躍、活潑的設計,所以就順手拿起來看。我原本以為它會是很偏學術的運動訓練書籍,可能會有很多專業術語,但齣乎意料的是,它的語言非常平易近人,而且很多遊戲的設計都非常有巧思。我最喜歡的是書裏關於“空間感知”的那些遊戲。有些遊戲會讓你在有限的空間裏,去完成一些你原本覺得不可能的任務,比如利用身體去“測量”距離,或者是在不碰到任何障礙物的情況下,把一個物品從A點移動到B點。 這些遊戲聽起來好像很簡單,但玩起來真的很有挑戰性。我會發現自己需要仔細觀察周圍的環境,然後用身體去“感受”空間,判斷自己身體的極限在哪裏。而且,它不隻是鍛煉你的身體協調性,更重要的是,它能訓練你的觀察力和解決問題的能力。我記得書中有一個遊戲,是讓你用肢體去“拼湊”齣某個圖案,一開始我有點摸不著頭緒,但嘗試瞭幾次之後,我慢慢找到訣竅,最後居然成功瞭!這種從摸索到成功的成就感,真的很難得。這本書讓我覺得,原來我們身體本身就是一個充滿潛力的工具,隻要我們願意去探索,就能發現很多意想不到的智慧。
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