乒乓球技巧圖解 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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出版者齣版社：大展訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

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出版日期齣版日期：2011/10/01

語言語言：繁體中文

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發表於2025-01-25

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圖書描述

《乒乓球技巧圖解》，透過比較直觀形象的圖解方式進行解答的，相信本書會成為乒乓球愛好者打好乒乓球的良師益友。

　　對於乒乓球運動學習者、愛好者來說，如何掌握乒乓球的基本知識？在學打乒乓球的練習中要掌握哪些技術要點？打好乒乓球要注意的關鍵問題是什麼？怎樣進行有針對性的技戰術訓練？諸如此類的問題，在乒乓球學習與訓練過程中都會經常齣現。

著者信息

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圖書目錄

第一章　乒乓球基礎知識
一、基本握拍方法
二、瞭解球拍及其性能
三、如何挑選球拍
四、基本站位與姿勢
五、乒乓球常用術語
六、乒乓球製勝訣竅

第二章　發球與接發球
一、發球技術
二、接發球技術

第三章　擋球與推擋球
一、擋球技術
二、推擋球技術
三、練習方法

第四章　攻球技術
一、正手攻球
二、反手攻球
三、側身攻球
四、攻球技術練習

第五章　弧圈球技術
一、正手拉弧圈球
二、反手拉弧圈球
三、側身拉弧圈球
四、弧圈球練習

第六章　搓球技術
直拍反手慢搓
橫拍反手慢搓
直拍正手慢搓
直拍快搓
橫拍快搓
直拍反手迴擺短球
橫拍反手迴擺短球
直拍正手迴擺短球
搓轉與不轉球
正手搓側鏇球
反手搓側鏇球
搓球技術練習

第七章　削球技術
一、近　削
二、遠　削
三、中颱削球
四、削加轉弧圈球
五、削突擊球
六、削輕拉球
七、削追身球
八、削球技術練習

第八章　乒乓球基本步法
一、單　步
二、滑　步
三、跨　步
四、交叉步
五、側身步
六、結閤步
七、步法練習