学测必胜秘笈：高中生考场应对全攻略 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　抢救分数大行动
　　读书不懂方法，就算每天通宵熬夜苦读也没用
　　历经五年策划，提炼数十位名校名师的教学精华
　　帮助你笑傲考场，轻松得意考高分

本书特色

　　☆快速提升脑力的24个秘诀
　　☆提高学习效率的27个法则
　　☆名校老师教你各科复习锦囊
　　☆心理战术是考取高分的秘密武器
　　☆考场夺榜术11招

　　◎总 主 编：陈光
　　◎主 编：陈芳雄
　　◎编辑委员：国语实小国文老师 王珮琪
　　国语实小数学老师 陈冠英
　　板桥国小专任教师 林飞霖
　　南门国小专任教师 钟雅如
　　新庄国中国文老师 粘荫佳
　　龙山国中英文老师 詹丽馨
　　碧华国中数学老师 邱蕴静
　　永平高中国文老师 刘怡伶
　　北一女英文老师 黎文静
　　建国中学数学老师 李忠□
　　补教自然科名师 洪 安
　　补教数学科名师 朱威霖

作者简介

陈光

　　★美国维吉尼亚大学企管硕士。
　　★日本七田真超右脑研究中心副所长。
　　★台北市潜能发展协会理事长。
　　★立法院教育委员会立委国会办公室主任。
　　★Knowledge电视台「名人风云录」、「知识改变命运」节目主持人。
　　★大台北电视台「知识创造力量」等节目主持人。
　　★华视教育节目主讲人。
　　★欧宝国际工业总经理。
　　★陈光教育机构总监。
　　★着作有《工蚁》、《关于人生的60个感动》、《让家长拥有校长的智慧》、《改变一生的21个相对论》、《改变学习方式，改变一生》、《穷人永不得翻身》等。

前言
目录

第一章 迅速提升脑力的秘诀

第一节 认识你的大脑
1、记忆女神——揭开大脑的奥秘
2、锻炼你的脑力
3、提高脑力的秘诀
4、先成为头脑强人，再做学习强人
5、左右脑结合的超级全脑记忆法
第二节 迅速增强记忆力
1、高效的复习记忆法
2、提高记忆力的途径
3、了解记忆的生理规律
4、掌握记忆的技巧
5、如何训练出超人的记忆力
6、怎样运用科学的方法
7、高中生最佳记忆术小秘诀
第三节 巧妙、快速记忆的方法
1、适当改变记忆方式，可加深记忆印象
2、将知识生活化，记起来更省力
3、配合乐曲节奏，可快速记忆
4、口到、手到、心到，印象更深刻
5、特殊环境下记忆的东西不易忘记
6、重要事项应放在最初或最后记忆
7、重点记忆，反覆进行
8、巧妙记忆各门功课的重点
第四节 抵抗遗忘的方法
1、抵抗遗忘十要诀
2、防止头脑呆滞
3、常做记忆体操，有效抵抗遗忘
第五节 大脑喜欢吃的营养

第二章 提高学习效率的法则

第一节 寻找适合自己个性的学习方法
1、学海任我游之个性学习法
2、测验你的学习方法是否适合自己
3、从名人成长启示中寻找最适合自己的学习方法
4、经验的足迹：学测状元的学习经
第二节 学海无涯乐作舟——快乐学习
1、快乐学习是一种理念
2、快乐学习是一种心态
3、快乐学习是一种方法
第三节 善用时间的窍门
1、常见的浪费时间和学习效率低下的原因
2、高效运筹时间的妙方
第四节 掌握听课的技巧
1、打有准备之仗
2、採用波动式注意
3、学会跳跃式前进
4、听知识，也听思路
5、听结论，也听过程
6、听为主，记为辅
7、尝试回忆
8、听课技巧小秘诀
第五节 选择合适的学习环境
1、明星高中和非明星高中的学习环境分析
2、家庭高效学习法
3、适合自己的环境最好
4、读书，在别致的地方
第六节 制定适合自己的复习计画
1、制定计画前应思考的事项
2、制定计画就是制定目标
第七节 教科书——重中之重
1、以本为本
2、注重目录
3、各科教科书的使用方法
第八节 充分利用参考书

第三章 分科复习锦囊

第一节 点金术之语文复习法
1、阅读
2、写作
第二节 点金术之数学复习法
第三节 点金术之英语复习法
1、听力训练重在耳熟
2、阅读重在训练
3、短文改错与书面表达配合复习
4、基础知识，突出重点
第四节 点金术之物理复习法
第五节 点金术之化学复习法
第六节 点金术之历史复习法
1、熟悉考纲，明确方向
2、形成网路，提升思维
3、回归课本，夯实基础
4、掌握技巧，提高成绩
第七节 点金术之地理复习法
第八节 点金术之生物复习法
第九节 点金术之政治复习法

第四章 心理战术是考取高分的秘密武

第一节 保持平稳的复习心态。
第二节 如何克服复习后期的心理疲倦
第三节 如何摆脱心理低潮
第四节 正确对待模拟考试
第五节 考前焦虑的解决方法
第六节 考场心理战术
第七节 学测之后的心理调节
第八节 正确对待学测结果
第九节 最适合学测后阅读的10本书

第五章 学测夺榜术

第一节 调整好你的饮食
1、在饮食上存在的误区
2、考生不宜吃的食物
3、复习应考期间应多吃的四类菜
4、考生饮食配方
第二节 调整自己的生理时钟
第三节 考前八项注意
第四节 各科目答题技巧
第五节 答题时应注意的十件事情
第六节 尽量避免不必要的错误
第七节 合理分配答题时间
第八节 考场应急策略

序

　　学测是什么？不同的人回答起来可能都不一样，甚至不同的考生对学测的感受也是千差万别的。有的考生可能认为，学测是实现自己梦想的途径；有的同学可能认为，学测意味着自己将从此结束学生时代；更多的同学则可以会认为，学测是一场恶梦。

　　那么，学测到底是什么呢？其实，学测只是我们人生当中遇到的一场游戏而已。当然，既然是游戏，就会有一定的游戏规则，要想从游戏中胜出，除了具备一定的实力，还要严格遵守游戏规则，才能做到胸有成竹，胜券在握。

　　至于什么是实力，相信大家都已经十分清楚，在此就毋须赘言了。而规则，虽然看似没有实力重要，甚至是无足轻重，但却往往决定着能否在游戏中脱颖而出，成为独木桥上的幸运儿，进而迈向你梦寐以求的大学校门。为什么这个规则如此重要呢？因为这个规则包含了应考策略、复习规划、考场技巧等诸多的「软体」，它虽然比不上你的实力重要，但却时刻影响着你的实力和水准的发挥。

　　有人认为，学测的成败取决于考生自身的实力，实则不尽然，实力固然是你笑傲考场的前提条件，但并不是唯一的条件，也不是决定考试成败的因素。因为实力这东西有时候真的没法说清楚，比如，有的考生平时的学习成绩一直名列前茅，但在关键的考场上却往往会一败涂地，而有的考生平时和表现虽然默默无闻，却能够在关键的时刻一鸣惊人。这又是为什么呢？还有一些比较「倒楣」的考生，偏偏在学测临近的那几天出现拉肚子或发烧的现象，被那些不大不小的病痛折磨得苦不堪言，无心应考，难道这又是天意？还有其他一些诸如策略失误、填报志愿失误等等，往往会使一些本来很有实力的考生饮恨考场，留下遗憾。

　　因此，我们不得不重新研究一个这个游戏的规则问题，而只要掌握了这些规则，就可以做到万无一失，并达到四两拨千斤之功效。

　　首先，分学测的规则。大家都知道，学测选择人才注重的是总分的成绩，这就註定了考试重点是以基础知识和基本能力为主的，而难题在每一学科中的比例并不大。如果你平时成绩非常优秀、基础知识非常扎实、基本能力非常超群，那么你在复习阶段的主要工作可以专门主攻难题、争取获得更高的分数。但如果你是实力平平的考生，想透过攻破难题而获得更多的分数，实非明智之举，所以不如查漏补缺，争取拿下那些基础知识的分数，这样的方法实在是既平稳又保险，可谓一举两得。因此，查漏补缺的复习方法应该说是大多数考生在整个高三阶段的工作主线。

　　其次，正视自己，相信自己。或许在过去无数次的考试当中，你已经被折磨得苦不堪言，信心全无；或许你曾经屡战屡胜，所向披靡。但是，面临学测这个游戏，你仍然需要多一些自信，少一些自卑；多一些虚心，少一些骄傲。因为在游戏还没有结束之前，谁也没有把握自己能赢，谁也不应该轻言放弃。所以，正确认识自己，相信自己很重要，也只有相信自己，奇迹才有可能在你身上发生。

　　再次，制定相应的应考策略。应考策略是帮助你迈向成功的秘密武器，一些诸如自身的实力水准、心理调节、营养供应、应考战术、考场技巧、填报志愿等等，都是你不得不考虑的现实问题，而这些问题可以说是一环扣着一环，不管是哪一环出现了问题，都有可能导致前功尽弃、功败垂成。

　　另外，面临学测，调整好自己的心态很重要。因此，一定要让自己保持一颗平常心，比如可以这样设想：即便是金榜题名，自己也远未达到「一举成名天下知」的境界；即便是名落孙山，也不至于落到「十年寒窗无人问」境地。如此，既可做到无欲则刚，又可让自己坦然自若，实在是应对学测的最佳状态。

　　本书主要站在普通考生的立场上，以考试高手的角度和经验，试图透过对学测规则进行全面的分析，以帮助有志于决胜学测考场的考生摆脱各种困惑，轻装上阵，从容不迫的面对学测这个游戏，并将自己的实力发挥得淋漓尽致。

　　衷心希望考生们能够透过本书找到适合自己的应考策略和战术，并走向新的辉煌，走向更加灿烂的明天。