离乡背井的生活是人生一项重大挑战，同时也是人生最佳的学习与磨练过程，才能体悟到现实生活的残酷无情，每当满腹愁肠伤痛难过，却又苦无诉说对象的情境下，也唯借由文字来抒发漂泊异域的沧桑之情，从此写作竟成为我止痛疗伤的最佳良药，以及生活中最大的精神寄託。

　　痛苦的确会加速人的成长，当年若未历经苦涩艰难的生活煎熬与历练，也不会让我萌生写作的念头，在文字的世界里不仅找到自己，同时也让我智慧增长，更滋润丰富了我的生命。

　　此书是在不同的人生阶段所写出的内心感受。而书中每一篇文章都是在不一样的心境之下由感而发的真摰心声。虽然有些文章曾是二十年前写的，也许在当时有着为赋新诗强说愁的不成熟想法，但每次读到它，让我又再一次走入时光隧道，陈年往事依然历历在目。毕竟这些文字都是我生命与心灵成长过程中最真切的生活见证。

　　人生彷彿是走马灯，文字能够记载我曾经走过的人生道路，生活里的酸甜苦辣箇中滋味，这所有的一切，如今也都已化为我写作的素材，回顾过去的艰辛岁月，甚至连曾是生命中最辛酸苦涩部份，其中竟也蕴涵着丝丝的柔情与淡淡的温馨。

　　人走过的路必留下痕迹，吃过的苦也必有其深层的生命意义与作用，西方哲人曾说：「没有澈夜痛哭过的人不可语人生。」此书能出版并非偶然，笔者不仅是因兴趣而写作，还有些微使命感的督促才能继续不断地写下去，希望写出更多深具意义的好文章与读者分享。

　　书中的许多文章也曾刊登于国内外的报章杂志，如中央日报副刊，美国世界日报副刊与家园版，以及西雅图的华文报刊等。

心情篇
小小的快乐
浪漫情趣
心情的奴隶
不一样的心情
时时心存感恩
最爱
经营自己
真话知多少
山水情
心灵自由
落花不是无情物
与寂寞共处
塑造一个全新的自我

爱情婚姻篇
女人难为
婚变
尊重别人的选择
多情女子，悔恨多
人非草木，孰能无情
真情难求
成熟的稻穗先低头
第二春
变脸
同样的选择
心灵的避风港
强求的爱不真
驭夫高手

生活篇
西瓜的联想
红色跑车
名牌皮包的诱惑
不受欢迎的人
草莓族
永远长不大的孩子
羚羊角筷子
菱角风波
友情
童年往事
老煳涂
别让狗牵着鼻子走
长发为谁剪
闲谈说话
玉不琢不成器
自以为是
退休真好

智慧篇
台上台下
人生如戏
再试一下
背着包包到处跑
痛苦的游戏
谁不怕老？
尊重老人
见山是山
乌鸦总是立高枝
智慧的抉择
给我一撮土我就能生根
用爱心说真诚的话
选择
枫红落叶
当家不易
宗教情怀
智慧财产权