具体描述
每个平凡的日子，都能创造出全新的「今天」。
8种力量，牵引出潜藏的自我：
● 自己的力量：在孤独中了解自己。
● 身体的力量：磨练与心灵一体两面的身体
● 喜欢的力量：找出指引方向的「喜欢」。
● 家的力量：家是很重要的。
● 爱的力量：恋爱的心情赐给我们神力。
● 工作的力量：成为别人想坐的椅子。
● 自然的力量：想像自己变成一棵树。
● 神奇的力量：有些力量是肉眼看不见的。
本书特色
★ 畅销书《我就是喜欢这样的你》作者堀川波又一部疗伤系开运作品。
★ 自己、身体、喜欢、家、爱、工作、自然、不可思议的8种力量，牵引出潜藏的自我。
★ 可爱的插图+甜蜜的文字，读来觉得人生充满希望与愉快。翻着翻着，心中就会涌现力量。
作者简介
堀川波
一九七一年生于日本大坂，毕业于大坂艺术大学。
曾任职于玩具开发部门，之后成为绘本作家，并从事结合诗句和图画的版画创作。
主要作品有《跟我在一起的你，幸福吗？》《我就是喜欢这样的你》《从第一次喜欢的心情开始》《小宝贝》《好想和你在一起》等绘本。
译者简介
林平惠
1973年生，曾任总编辑特助、专职翻译、版权人员，目前为出版社编辑。译作有《我就是喜欢这样的你》《夜间远足》等。
著者信息
图书目录
图书序言
●「切勿过犹不及，恰如其分为上策。」：正确地握手
琼安前往面试，当她与主考官握手时，对方捏了捏她的手。她稍微用力一点地捏回去，对方更用力捏了她的手，她又更用力一点捏回去。那时她才意识到自己不可能录取了。
◎错在哪里？
握手又不是在比赛。握手在美国是合宜的工作礼仪，想要获得尊重，就必须握手。
信不信由你，人们会以握手品质评判对方。许多人告诉我，他们仅以握手时的那股软弱无力，就决定不与此人合作。我指导过某位主管，他以神采奕奕的外貌姿态通过每一个面试关卡，最后却失去了那份工作，后来主考官告诉他，一切都是因为他的握手「软弱无力」。
◎握手的意义，不只是手与手的接触
令人印象深刻的握手应该是：
1. 採站姿：
握手时需站立。没错，就算有时候你没办法站起来，也得表露出「如果可以的话，我很愿意站起来！」的样子。
2. 眼神接触：
看着对方，注意力摆在对方身上。不要四处张望、东看西看、上下打量，否则会给对方留下不专注的印象。
3. 话语：
伸出手的同时，道出自己的名字。
4. 你的手：
与对方交握之前拇指朝上；握手时拇指合併起来。
★快速小撇步：握手的确应该要有力，但不是将对方骨头折断的那种用力，扎实地晃动两三下即可。
●衣着=工作：工作与便服
艾伦精心打扮、穿着专业套装，到一间大公司面试。第一天上班时，她穿上皮短裙、T恤上衣、网袜，足蹬三吋高跟鞋。公司叫她回家换衣服，并且以不容更改的字眼警告她，如果她再穿着如此随便，就会开除她。
错在哪里？
她的穿着并没有传递「工作」讯息，而是尖叫着「派对！派对！」面试与第一天上班之间，艾伦瞬间改变穿衣型态，新雇主一点都不喜欢。雇主觉得被骗，艾伦再也不是他们雇用的专业人士。
◎「为成功而穿」不只是口号
想在工作场合穿着合宜，了解以下几点非常重要：
1. 服装也有分阶级：
男性的西装、女性的套装，依旧是最有影响力的外表。当我初次与某位执行长见面，穿的是一套裙装。但是现在裤装也深受上班族女性欢迎，有一些裤装也设计得十分突出。某些情况下，裤装也能传递和裙装一样有影响力的形象。
对男性而言，休闲服装是运动外套与长裤。对女性而言，休闲服装比较复杂。如果你认同我的看法，女性的工作服饰应该以裙装为主，其次是裤装或是外搭小外套的连身洋装，或是混搭相称的宽松长裤、裙子、裤子、外套，以及不含外套的连身裙。然后才是休闲服饰。这些当然都是一般原则，还是得遵守下面将提到的FACS，否则不会知道自己的穿着是否恰当。
2. FACS：
不论穿着什么服饰，正式服装或休闲服，都需要注意FACS。FACS是一串缩写，帮助了解穿衣的基本原则，以扩充衣橱中应该有的服装。
* 合身（Fit）－－你的衣服合身吗？价格并不重要。但一旦尺寸太小或太大，穿起来就不会好看。更重要的是，看起来要有架势。
* 饰品（Accessories）－－饰品应该是高品质、增添整体感，却不会使人无法忍受。戴太多饰品或是饰品过于抢眼，如，太长的彩绘指甲、闪闪发亮的珠宝、压倒整体感觉的围巾，人们会将焦点放在饰品而非本人身上。几年前班上有一位男士，让我至今无法忘怀。他穿着花纹吊带裤，名牌挂在苏格兰蝴蝶结上，眼镜上挂着一条鍊子，穿着亮色的彩色条纹衬衫。我得承认，我完全不记得他那天说过什么，他穿戴过多，甚至很难看着他！
帕崔特重点提示: 手表！手表是几乎每个人都会注意到的饰品。购买你能负担的最昂贵手表：手表在精不在多，品质好的手表只需要一只就够了。
* 颜色（Color）－－深色通常比浅色传递更多权威性，亮色可能很「跳」。但确定那颜色会使你看起来更亮眼，更能完整表达你想传递的讯息。（我身材高大，因此从不穿两件式红色套装。如果穿上红色套装，你只会留下「那人穿件红色套装晃来晃去」的这个印象，但这不是我要传达的，所以，我会穿红色上衣搭配深色的下半身。
* 风格（Style）－－时尚有型的打扮当然会受到注意，不能经常如此；流行的衣服会夺去你该受到的注意，就像人家所说的：「到底是你在穿名牌？还是名牌在穿你？」通常经典、保守的衣服比较耐看实穿，也不会太快退流行。
琼安前往面试，当她与主考官握手时，对方捏了捏她的手。她稍微用力一点地捏回去，对方更用力捏了她的手，她又更用力一点捏回去。那时她才意识到自己不可能录取了。
◎错在哪里？
握手又不是在比赛。握手在美国是合宜的工作礼仪，想要获得尊重，就必须握手。
信不信由你，人们会以握手品质评判对方。许多人告诉我，他们仅以握手时的那股软弱无力，就决定不与此人合作。我指导过某位主管，他以神采奕奕的外貌姿态通过每一个面试关卡，最后却失去了那份工作，后来主考官告诉他，一切都是因为他的握手「软弱无力」。
◎握手的意义，不只是手与手的接触
令人印象深刻的握手应该是：
1. 採站姿：
握手时需站立。没错，就算有时候你没办法站起来，也得表露出「如果可以的话，我很愿意站起来！」的样子。
2. 眼神接触：
看着对方，注意力摆在对方身上。不要四处张望、东看西看、上下打量，否则会给对方留下不专注的印象。
3. 话语：
伸出手的同时，道出自己的名字。
4. 你的手：
与对方交握之前拇指朝上；握手时拇指合併起来。
★快速小撇步：握手的确应该要有力，但不是将对方骨头折断的那种用力，扎实地晃动两三下即可。
●衣着=工作：工作与便服
艾伦精心打扮、穿着专业套装，到一间大公司面试。第一天上班时，她穿上皮短裙、T恤上衣、网袜，足蹬三吋高跟鞋。公司叫她回家换衣服，并且以不容更改的字眼警告她，如果她再穿着如此随便，就会开除她。
错在哪里？
她的穿着并没有传递「工作」讯息，而是尖叫着「派对！派对！」面试与第一天上班之间，艾伦瞬间改变穿衣型态，新雇主一点都不喜欢。雇主觉得被骗，艾伦再也不是他们雇用的专业人士。
◎「为成功而穿」不只是口号
想在工作场合穿着合宜，了解以下几点非常重要：
1. 服装也有分阶级：
男性的西装、女性的套装，依旧是最有影响力的外表。当我初次与某位执行长见面，穿的是一套裙装。但是现在裤装也深受上班族女性欢迎，有一些裤装也设计得十分突出。某些情况下，裤装也能传递和裙装一样有影响力的形象。
对男性而言，休闲服装是运动外套与长裤。对女性而言，休闲服装比较复杂。如果你认同我的看法，女性的工作服饰应该以裙装为主，其次是裤装或是外搭小外套的连身洋装，或是混搭相称的宽松长裤、裙子、裤子、外套，以及不含外套的连身裙。然后才是休闲服饰。这些当然都是一般原则，还是得遵守下面将提到的FACS，否则不会知道自己的穿着是否恰当。
2. FACS：
不论穿着什么服饰，正式服装或休闲服，都需要注意FACS。FACS是一串缩写，帮助了解穿衣的基本原则，以扩充衣橱中应该有的服装。
* 合身（Fit）－－你的衣服合身吗？价格并不重要。但一旦尺寸太小或太大，穿起来就不会好看。更重要的是，看起来要有架势。
* 饰品（Accessories）－－饰品应该是高品质、增添整体感，却不会使人无法忍受。戴太多饰品或是饰品过于抢眼，如，太长的彩绘指甲、闪闪发亮的珠宝、压倒整体感觉的围巾，人们会将焦点放在饰品而非本人身上。几年前班上有一位男士，让我至今无法忘怀。他穿着花纹吊带裤，名牌挂在苏格兰蝴蝶结上，眼镜上挂着一条鍊子，穿着亮色的彩色条纹衬衫。我得承认，我完全不记得他那天说过什么，他穿戴过多，甚至很难看着他！
帕崔特重点提示: 手表！手表是几乎每个人都会注意到的饰品。购买你能负担的最昂贵手表：手表在精不在多，品质好的手表只需要一只就够了。
* 颜色（Color）－－深色通常比浅色传递更多权威性，亮色可能很「跳」。但确定那颜色会使你看起来更亮眼，更能完整表达你想传递的讯息。（我身材高大，因此从不穿两件式红色套装。如果穿上红色套装，你只会留下「那人穿件红色套装晃来晃去」的这个印象，但这不是我要传达的，所以，我会穿红色上衣搭配深色的下半身。
* 风格（Style）－－时尚有型的打扮当然会受到注意，不能经常如此；流行的衣服会夺去你该受到的注意，就像人家所说的：「到底是你在穿名牌？还是名牌在穿你？」通常经典、保守的衣服比较耐看实穿，也不会太快退流行。
图书试读
None
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