遇见牟敦──卢云眼中的默观者 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Henri J. M. Nouwen

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• 默观
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　　只有一位艺术家能真正理解另一位艺术家的心灵，只有一位伟大的灵修导师能看透另一位导师的内在渴望。

　　卢云深入牟敦作品的精粹，他洞澈地点明，牟敦在隐修生活里发现连结真理与人生的道路，就是祈祷和默想。牟敦的社会、政治、宗教评论并不是根据公众的辩论和分析，而是依靠默观，渗入天主心中。他在静默独处的里面发现了怜悯之心的立足点，看见了生活在世上的实在的人，也找到天主。

　　阅读本书，遇见的不只是牟敦，也不只是卢云，我们能在这两位诚挚打开心门之人的作品中，遇见我们自己的嘲讽和静默、我们的孤独和渴望，以及我们众人心所盼望的天主。

作者简介

卢云（Henri J. M. Nouwen, 1932-1996）

　　原籍荷兰，1957年晋升司铎。曾任教于美国圣母院大学、耶鲁大学以及哈佛大学神学院。自1986年起加入「方舟团体」（L’Arche），在加拿大多伦多市郊的「黎明之家」（Daybreak）服务智障人士直至安息主怀。

　　卢云是着名的灵修及牧灵神学作家，着作四十余本，有《负伤的治疗者》、《浪子回头》、《从幻想到祈祷》、《念兹在兹》、《炽热的心──感恩祭的生活默想》、《遇见牟敦》等书。

好的，这是一本名为《遇见牟敦——卢云眼中的默观者》的图书的详细简介，内容不包含您提供的书名信息，字数约1500字： --- 书名待定： 寂静的深度：灵性探索与心灵重塑的旅程 内容简介 本书带领读者深入探寻人类精神世界中那些鲜为人知却又至关重要的领域：寂静的本质、默观的实践，以及个体在生命旅途中与内在真理相遇的复杂过程。这不是一本理论堆砌的哲学论著，而是一份兼具深度洞察与实践指引的灵性地图，旨在帮助现代人在纷繁喧嚣的世界中，重新找回内心的宁静与生命的意义。 第一部分：喧嚣时代的孤独回响 在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，我们的感官被持续的刺激所占据。注意力成为稀缺资源，而深入的思考与内在的对话似乎已成为一种奢侈。本书首先审视了这种“噪音文化”对人类心智和灵魂的侵蚀。 我们将探讨当代人普遍面临的存在性焦虑：身份的迷失、意义感的缺失，以及科技带来的“连接悖论”——我们从未如此紧密相连，却从未如此孤单。通过对经典心理学和灵性智慧的梳理，本书指出，许多外在的努力和成就无法填补内在的空洞，真正的满足感来源于与自我更深层次的连结。 沉思的复兴：为什么在最忙碌的时刻，我们最需要停下来？本章深入分析了“慢下来”并非逃避现实，而是一种更积极、更具穿透力的生活方式。它关乎质量而非速度，关乎存在而非占有。我们剖析了文化如何贬低沉思，以及为何重新拥抱沉默，是重建个人完整性的关键一步。 第二部分：默观的艺术与科学 默观（Contemplation）常被误解为一种消极的放空或宗教仪式。本书致力于还原其本真面貌：一种主动的、有意识的、旨在深入洞察现实本质的心智训练。 心智的解剖学：我们将详细解构人类心智的运作模式。从表层的思绪洪流（“小我”的喋喋不休）到深层的意识领域，本书运用类比和生动的描述，帮助读者识别那些常常掌控我们行为的自动反应模式和根深蒂固的信念系统。 进入寂静的门径：本书提供了一系列经过时间检验的、跨越文化界限的静心方法。这些方法并非局限于特定的教派，而是侧重于如何将注意力从外物转向内在。我们探索了呼吸的锚定作用、感官的收摄，以及如何将日常活动转化为一种“行动中的默观”。关键在于，如何保持一种开放的、不加评判的觉察状态。 超越二元对立：默观的终极目标之一是超越思维建立的对立框架（好与坏，是与非）。本章阐述了在深度寂静中，心智如何达到一种更具包容性和整体性的视野。这是一种“知晓”（Knowing）而非“理解”（Understanding）的状态，它触及经验的源头。 第三部分：灵性导师的遗产与当代启示 本书的这一部分聚焦于那些成功穿越了内在迷宫，并在生命中展现出深刻洞察力与慈悲心的引导者。我们不再关注他们的神迹或教条，而是深入剖析他们的内在工作。 榜样的力量：通过对多位跨时代灵性导师生平片段的细致解读（这些解读侧重于他们实践和体验的核心要素），我们提取出关于“自我超越”的共同主题。这些主题包括：如何处理恐惧与痛苦、如何将灵性洞见融入世俗生活、以及真正的“无私奉献”源于何种内在的丰盈。 痛苦的炼金术：痛苦是通往深度转化的催化剂。本书探讨了如何看待生命的逆境——不是作为需要被快速“修复”的问题，而是作为深化意识、揭示真实自我的机会。我们介绍了将挫折转化为智慧的几种成熟心智策略。 第四部分：在世界中践行深度 灵性探索的价值并非止于高山的静修，而在于将这份深度带回日常生活。本书的最后部分讨论了整合的挑战与实践。 从独处到共融：如何保持在寂静中培养出的清晰度，来面对复杂的人际关系和职业挑战？本章讨论了具身化的觉知——将内在的平静落实于身体的姿态、言语的选择和决策的制定中。 创造性的回流：当内在资源被重新充盈后，个体的创造力会自然涌现。我们探讨了如何让这种深度体验成为艺术、科学、教育或任何领域创新的源泉，使之成为一种更具人性关怀和可持续性的创造力。 持续的朝圣之旅：本书强调，灵性成长不是一个终点，而是一段持续的旅程。它要求我们保持谦卑、持续学习，并随时准备好接受生命带来的新一轮“未知”的邀请。最终目标是，无论环境如何变化，都能在核心处保持一份无可动摇的内在安宁与清晰的洞察力。 读者对象： 本书面向所有对心灵成长、深度冥想、心理学和哲学交叉领域感兴趣的读者。无论您是寻求心灵慰藉的忙碌职场人士，还是有志于深入精神探索的修行者，本书都将作为一份可靠、深刻且充满人文关怀的向导。 ---

出版者的话
再版序
简字表
前言
牟敦生平简介
第一章 从嘲讽到默观
第二章 静默之道
第三章 克服孤独
第四章 揭露幻象
第五章 发现东方
牟敦的祈祷

评分☆☆☆☆☆

这本《遇见牟敦──卢云眼中的默观者》，光看书名就让人心生好奇。我一直觉得，在快节奏的现代生活中，我们往往被太多的信息和事务裹挟，很少有机会真正停下来，静下心来。而“默观”这个词，则像一股清流，唤醒了我内心深处对宁静和深度的渴望。虽然我还没有开始阅读这本书，但仅凭书名，我就能想象到作者卢云先生，这位以其深刻的属灵洞见和温柔的文字而闻名的作家，将如何引领我们走进一位与众不同的“默观者”的内心世界。这位“牟敦”究竟是谁？他又是如何践行默观的？卢云先生又将如何通过他的视角，为我们揭示默观的精髓与魅力？这些问题在我脑海中盘旋，我期待着这本书能为我打开一扇通往内在宁静的门，让我能够在喧嚣的世界中找到属于自己的那片安宁之地，去学习如何更深地去“看见”那些被我们忽略的生命之美。我希望这本书不仅是关于一个人，更是关于一种生活方式，一种能够让我们与自己、与他人、与世界建立更深层连接的智慧。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对那些能够沉静下来，深度思考的人都充满了敬意。在信息爆炸的时代，我们越来越习惯于浅尝辄止，很少能够静下心来，去深入地理解一个事物，去体会一种情感。《遇见牟敦──卢云眼中的默观者》这个书名，立刻就抓住了我的注意力。我很好奇，究竟是怎样一位“默观者”，能够让卢云先生为他写下这样一本书？“默观”这个词，在我看来，是一种超越了简单观察的状态，它蕴含着一种深入的体察和一种与存在本身的连接。我期待着，在这本书中，能够窥见一位生命行者是如何在纷扰的世界中，保持内心的平静与澄明，又是如何通过这种状态，与生命进行更深刻的对话。我希望这本书能提供给我一些关于“默观”的具体实践方法，或者至少，能够让我理解这种精神状态的价值所在。我渴望在阅读的过程中，能够感受到那种宁静的力量，并从中汲取养分，滋养我日益焦虑的心灵。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，让我联想到了一些关于内心探索和精神成长的经典作品。我一直相信，真正的生命体验，往往隐藏在那些看似平凡却极其深刻的瞬间。《遇见牟敦──卢云眼中的默观者》这个书名，就带着一种引人入胜的神秘感。我很好奇，这位“牟敦”是谁？他的人生经历又是如何让他成为一位“默观者”？而卢云先生，这位以其洞察人心的笔触而闻名的作家，又将如何在他眼中，展现这位“默观者”的独特魅力？我期待着，这本书能够带领我进入一个更加深沉的生命维度，让我能够去思考，在匆忙的生活节奏中，我们是否也应该留出一些时间，去“默观”我们自己的生命，去倾听内心的声音。我希望这本书能够给我带来一种宁静的力量，一种能够帮助我在纷繁的世界中，找到清晰的指引，去过一种更有意义、更有深度的生活。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我正处于一个非常迷茫的时期。生活像是一团乱麻，工作上的压力，人际关系的纠葛，都让我感到喘不过气。我开始思考，是不是自己哪里出了问题，是不是我的人生方向错了。就在这个时候，《遇见牟敦──卢云眼中的默观者》这本书进入了我的视野。虽然我不太了解“默观”到底是什么，但“卢云”这个名字，我却有所耳闻。他的一些著作，我曾经零散地读过一些片段，总觉得他的文字有一种直击人心的力量，总能在不经意间触碰到我内心最柔软的部分。我猜想，这本书一定能给我带来一些不一样的启发。我希望通过这本书，能够理解“默观”到底是一种什么样的状态，它对于我们这些在生活中挣扎的人来说，究竟有什么意义。我期待着卢云先生能够用他一贯的温柔和智慧，为我指点迷津，让我看到在混乱之中，是否还存在着某种秩序和宁静。或许，这本书能够帮助我找到一种新的视角，去看待我所面对的挑战，而不是被它们吞噬。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够洞察人心，并用文字传递深刻智慧的作者抱有极大的兴趣。卢云先生无疑就是这样一位作家。他的文字，总有一种淡淡的忧伤，却又充满了希望的力量。而《遇见牟敦──卢云眼中的默观者》这本书，从书名上看，似乎是在探讨一种深刻的属灵生命状态，一种与“默观”相关的体验。我猜测，卢云先生在这本书中，可能会通过分享一位名为“牟敦”的默观者的故事，来阐释默观的真谛。我期待着，能够在这本书中，学习到一种不被外在世界所左右的内在力量，一种能够在喧嚣中保持宁静的能力。我希望能够通过阅读这本书，理解默观是如何帮助一个人更好地认识自己，更好地与世界相处。我尤其好奇，卢云先生将如何以他独特的笔触，描绘出这位“牟敦”的生命图景，以及这位默观者是如何在日常生活中，实践着他的信仰和他的洞见。